Uzdravenie z nevernosti- kde začať
- 3693
- 447
- Mgr. Arpád Kollár
Vzťah alebo manželstvo sa môžu rozpadať z niekoľkých možných dôvodov. A nevera je jednou z takýchto príčinou, že nielen rozpadne vzťah, ale môže obeť zaťať po celý svoj život. Uzdravenie z nevernosti sa im môže javiť ako nemožný sen.
Môže teda vzťah prežiť podvádzanie? Alebo môže manželstvo prežiť aféru?
Momentálne sa to môže zdať takmer nemožné, ale prežívajúca nevera v manželstve je možná.
Áno! Prežiť aféru a žiť krásny život po uzdravení z nevernosti je veľmi možné, iba ak to chcete urobiť. Či už zostanete so svojím cheatingovým partnerom, je na vás.
Ani rozvod, ani spolu nebude rýchle a ľahké opravy pre všetky zmiešané emócie, ktoré zažijete. Budete musieť vychovávať veľkú trpezlivosť, aby ste sa úspešne vyplávali touto chaosou.
Samozrejme to nebude ľahké. Bolo by veľa nemysliteľných výziev. Ale ak podporujete optimizmus a ste odhodlaní zmeniť svoj život pre dobro, bude to!
Čas je neuveriteľný liečiteľ
Čas lieči všetky rany. Je to trochu klišé, ale je tam nejaká pravda, ako je to v prípade, keď bol váš partner neverný.
Aj keď prvé obdobie po objavení bude s najväčšou pravdepodobnosťou emocionálnou horskou dráhou, budete sa cítiť ľutovať, zraniť, hnevať a odpustiť. Niekedy aj naraz.
Ale po určitom čase začne ublížiť a rozhorčiť. Začnete vidieť ďalšie možnosti a môžete dokonca vidieť striebornú podšívku v afére.
Preteraz je bolesť jednoducho príliš čerstvá a vy zatiaľ nemôžete vidieť pozitívnu stránku príbehu. A nemusíš ani.
Potom, ako sa vysporiadať s neverou? A ako prekonať zradu?
Možno sa v pokušení dostať späť k normálu čo najskôr. Ale stres z uzdravenia z nevernosti príliš skoro by mohol ešte viac uzdraviť emocionálnu neveru.
Urobte si čas, aby ste sa smútili, urobte si čas na uzdravenie, aby ste sa nikdy nepokročili, aby ste sa obzreli späť, znovuobrali ste zúfalé pamäťové pruhy a prešli týmto bolestivým procesom zotavenia sa z nevernosti.
Fázy obnovy nevernosti
Liečenie z nevernosti môže trvať dlhšie, ako by ste očakávali. Koniec koncov, neexistuje žiadny magický lektvar na prekonanie nevernosti v jiffy.
Po počiatočnom objavení nevernosti nasleduje obdobie mnohých vzostupov a pádov. Prechod nevernosti zahŕňa pocity popierania, šoku, hnevu, nevôľa, viny a niekedy dokonca depresie.
Ale predovšetkým sa budete cítiť zranení. Nerobte predpoklad, že váš partner sa necíti zranený a pravdepodobne sa bude cítiť zmätení a zlý. Aj keď bola táto záležitosť naplánovaná a zámerne, váš partner nemusí byť schopný jednoducho „nechať veci ísť.'
Môže sa to zdať čudné, keď vidíte, ako vám váš partner bol schopný veľmi ublížiť a zažíva sa tiež ublížiť. Ale to sa môže stať. V tomto prípade môže manželstvo prežiť neveru? A ak váš manžel ľutuje svoje činy, ako pomôcť vášmu manželovi liečiť sa z tejto záležitosti?
Otázka, na ktorú musíte nakoniec odpovedať, je:
- Ste ochotní odpustiť svojmu partnerovi a začať prestavovať svoje manželstvo?
- Znovuzískanie dôvery a prestavbu vášho manželstva
- Ak je to tak, potom je potrebné odpovedať na niektoré otázky.
- Robte obaja stále sa navzájom milujte?
- Čo ste o sebe objavili od aféry?
- Existuje vzájomná rešpekt?
- Aké zmeny budete chcieť urobiť vo svojom vzťahu?
- Čo ste sa z tejto skúsenosti naučili?
Rebuilding Trust je jedným z najťažších aspektov. Nezáleží na tom, či ste s partnerom, ktorý vás podvádzal, alebo či ste našli niekoho nového; Dôvera je stále krehká a veľmi jemná.
Možno bude pre vás ťažké dôverovať mužom alebo ženám po tejto záležitosti. Je to preto, že váš partner bol „jedným“ a nie vo vašej správnej mysli by ste si niekedy mysleli, že pre vás urobia niečo také škodlivé. Jednoducho ste si nemohli predstaviť tento druh zrady.
Ale teraz, keď ste to zažili z prvej ruky, je pre vás ťažké znova dôverovať. Takže, ako získať dôveru späť?
V prvom rade musí existovať ochota a odpustenie. Podvádzajúci partner musí byť schopný prijať odpustenie a zradený partner musí byť ochotný odpustiť. Obaja musia byť tiež ochotní pracovať na svojom vzťahu na zlepšení manželstva.
Je to tvrdá práca. Bude to bolestivé. Pravda musí vyjsť, a to by mohlo byť konfrontovanie, ale bude to stáť za to, ak vás môže urobiť dvaja šťastní.
Toto video si môžete pozrieť na prehodnotenie nevernosti, aby ste vám pomohli lepšie posúdiť vašu situáciu.