Čo je kamenné vo vzťahu a ako sa s tým vysporiadať

V tomto článku

• Čo je kamenné vo vzťahu?
• 5 príznakov Stonewalling
• 5 príčin kamenných
• Príklady kamenných vo vzťahoch
• Ako ovplyvňuje Stonewalling vzťah?
• 5 spôsobov, ako sa vysporiadať s Stonewallingom
• Mám viac otázok?
• Dá sa zabrániť kamennému!

Viete, čo je kamenné vo vzťahu? Je pravdepodobné, že nie, aj keď ste to zažili. Zistíte, že svojho partnera úmyselne vypne, kedykoľvek vyvoláte vážny problém na diskusiu? Zistíte, že váš partner je zastrašovaný počas argumentu a pohodlne prepínať tému?

Možno ste obeťou Stonewalling vo svojom vzťahu. Čo je Stonewalling, čudujete sa? Stonewalling vo vzťahoch môže byť zložitý na identifikáciu a riešenie s ním. Je to však škodlivé pre šťastie a pohodu vzťahu. Ak vás zaujíma, čo je vo vzťahu Stonewalling, prečítajte si ďalej.

Čo je kamenné vo vzťahu?

Čo je Stonewalling? Stonewalling vo vzťahoch je správanie, ktoré možno opísať ako akt využívania stratégií oneskorenia.

Osoba, ktorá Stonewalls inou vyhýba konfrontácii alebo odmietne uznať obavy druhej osoby. Stonewalling sa môže vyskytnúť na rôznych úrovniach vo vzťahoch a zabraňuje efektívnej komunikácii. Komunikácia Stonewall môže tiež vyzerať ako odmietnutie spoločnosti pri riešení problému alebo argumentu.

Ak je komunikácia vo vzťahu brzdená, eskaluje to pred existujúcimi problémami na hlbšiu úroveň. Intimita vo vzťahoch sa tiež týka, keď sa jeden z partnerov uchýli k Stonewallingu. Preto sa Stonewalling považuje za jeden z najbežnejších rozhodujúcich obáv vo vzťahu alebo manželstve.

5 príznakov Stonewalling

Ako už bolo spomenuté, Stonewalling môže byť náročné identifikovať. Niekedy sa obaja partneri môžu zapojiť do Stonewallingu, a to aj bez toho, aby si to uvedomili. Ak chcete vo vzťahu definovať kamenné správanie, vyhľadajte tieto príznaky:

1. Ignorovanie

Partner, ktorý Stonewalls môže úplne ignorovať, čo musí povedať druhá osoba. Ignorovanie konverzácie môže byť frustrujúce, pretože povedať, že niečo je vždy lepšie, ako vôbec nič nehovoriť. Ak váš partner ignoruje vaše prístupy, môže to byť aktívny znak Stonewallingu.

Môže sa to stať aj vtedy, keď chlapci alebo dievčatá Stonewall po boji alebo argumente a predstiera, že ignorujú druhého partnera.

Súvisiace čítanie: 15 dôvodov, prečo je ignorovanie vášho bývalého silné

2. Zmeniť tému

Presmerovanie prebiehajúcej diskusie o zmene témy je ďalším spôsobom Stonewalling. Stonewalling Partner môže buď meniť subjekt postupne bez toho, aby ste si uvedomili, že nahradenie alebo okamžite preskočte na nejakú ďalšiu dôležitú tému, aby ste odvrátili vašu pozornosť od problému, ktorý je na ruke.

3. Zaútočiť zo scény

Partner, ktorý agresívne vyjadruje svoje emócie. Strhing Off je bežnou metódou Stonewalling s manželom, keď už nechcete zostať v konverzácii.

4. Citujúc dôvody, prečo sa vyhnúť konverzácii

Partner môže občas uviesť určité dôvody, aby zabránil tomu, aby s vami musel hovoriť. Mohli by povedať, že sú momentálne zaneprázdnení alebo sa necítia dostatočne dobre na to, aby sa rozprávali, kedykoľvek si uvediete subjekt, aby ste s nimi prediskutovali.

Niekedy môžu byť tieto dôvody pravé, ale ak sa to stane opakovane, môžu vás kamenné.

5. Odporový jazyk tela

Ak váš partner používa gestá, ako je prevrátenie očí alebo určité pohyby rúk, signalizuje, že prepustí konverzáciu, môže to byť tiež znakom Stonewallingu. Zobrazovanie odporu prostredníctvom reči tela môže byť dráždivý pre partnera, ktorý sa snaží vyriešiť problém prostredníctvom vzájomného dialógu.

Súvisiace čítanie: Čo hovorí váš reč tela o vašom vzťahu

5 príčin kamenných

Vedieť, čo je Stonewalling a príčiny Stonewallingu sú základom odpovede na „Ako zastaviť Stonewalling.„Zatiaľ čo Stonewalling je vo vzťahu alebo manželstve problematický, nemusí byť vždy zle zameraný alebo určený na to, aby ublížil partnerovi, ktorý je Stone-Walled.

Pochopenie a poznanie príčin Stonewallingu vám môže pomôcť pochopiť, prečo sa k nemu váš partner uchýlia, a môžete nájsť spôsoby, ako ho vyriešiť a vysporiadať sa s tým.

1. Trest

Ľudia môžu Stonewall svojho partnera ako spôsob, ako ich potrestať za niečo zlé alebo nepríjemné, čo urobili. Je veľmi bežné, že je svedkom Stonewallingu ako spôsob, ako sprostredkovať svoje sklamanie.

2. Neschopnosť vyjadriť

Keď človek nie je schopný vyjadriť svoje pocity a myšlienky, môže ako reakciu prijať kamenné. V takýchto prípadoch to osoba, ktorá Stonewalls to neurobí úmyselne, alebo zanechať vplyv na osobu, ktorá dostáva kamenné. To môže byť príklad neúmyselného kamenného.

3. Strach z konfrontácie

Niektorí ľudia sa môžu uchýliť k Stonewallingu, aby sa vyhli akejkoľvek konfrontácii so svojím partnerom. Konfrontácia s partnerom voči akejkoľvek vážnej záležitosti môže byť občas trápne alebo nepohodlné, preto sa partner môže pokúsiť prepustiť akúkoľvek konverzáciu, aby sa vyhli tejto situácii.

Súvisiace čítanie: Ako konfrontovať podvodník

4. Hnev alebo beznádej

Keď uprostred argumentu, očakávate, že sa veci zohriajú a je možné ďalšie eskalácie, Stonewalling môže byť spôsob, ako zabrániť tomu, aby konverzácia pokračovala v dopredu. Aj keď to nie je preferované riešenie argumentov, môže to byť cesta von, aby ste zabránili pridaniu napätia.

5. Manipulácia

Čo je kamenné vo vzťahu? Môže to byť nástroj na manipuláciu s osobou pred vami. Vyhýbanie sa opakovane alebo ignorovanie osoby môže človeka zamieňať, brániť jeho schopnosti premýšľať rovno a robiť logické rozhodnutia. Manipulácia s kamennou múdrosťou nie je nový koncept.

Súvisiace čítanie: 25 príkladov manipulácie vo vzťahoch

Príklady kamenných vo vzťahoch

Je takmer nemožné definovať kamenné stíhanie bez príkladov. Pretože Stonewalling je zložitý problém identifikácie a môže byť zamieňaný s niekým, kto je práve naštvaný a nechce sa momentálne rozprávať, Tu je niekoľko príkladov Stonewallingu, ktoré objasnia rozdiel.

Niektoré z najbežnejších príkladov tohto správania možno vidieť u manželských párov, kde jeden partner Stonewalls druhý. Partner, ktorý Stonewalls druhý, môže odmietnuť pocity druhého alebo odísť uprostred dialógu.

Zvyčajne sa za týchto okolností môže diskusia skončiť skôr, ako je možné dosiahnuť akékoľvek plodné výsledky. Zaujíma vás, čo je kamenné, pokiaľ ide o to, ako sa ukazuje slovami a činmi? Tu sú niektoré z bežne používaných fráz, zatiaľ čo Stonewalling vo vzťahoch:

• Momentálne nechcem hovoriť
• To je všetko!
• Mal som dosť
• Nezačínajte znova
• Koniec diskusie
• Nechaj ma na pokoji
• Choď preč! Momentálne nechcem nič počúvať.

Ak chcete lepšie porozumieť tomu, ako funguje psychológia Stonewalling, zvážte nasledujúci príklad -

John a Libby boli manželia dva roky. Počas tohto obdobia mali viaceré argumenty v niekoľkých otázkach. John sa vráti neskoro z práce a po návrate sa zvyčajne na mobilnom telefóne zaneprázdňuje.

Toto správanie robí Libby nešťastný a pri rôznych príležitostiach povedala Johnovi o tom, ako sa cíti. Väčšinu času, keď sa pokúsila čeliť Johnovi, nedal neverbálne narážky o tom, ako sa cítil a správal sa, akoby úplne vyvinula Libby.

V niektorých prípadoch ukázal svoju nelibosť tým, že opustil miestnosť po tom, čo Libby povedal, že mal dosť týchto diskusií a nechcel nič viac počuť.

Toto je klasický príklad jedného partnera Stonewalling druhého. Manželia sa často vyhýbajú konfliktom alebo jednoducho preto, že sa so situáciou nechcú zaoberať.

Je dôležité poznamenať, že Stonewalling sa veľmi líši od prestávky. Keď si človek urobí prestávku, vyžaduje si čas na zamyslenie sa nad situáciou, ktorá zvyčajne prináša prospešné výsledky. Zatiaľ čo v správaní Stonewalling sa nezahŕňa žiadny takýto myšlienkový proces.

Sledujte trénerov vzťahov - Aaron a Jocelyn Freeman učia, ako argumentovať správnym spôsobom vo vzťahu:

Aj keď sa môžu cítiť odhodlaní opustiť vzťah niekedy, nemusia byť schopní to urobiť tiež. To môže spôsobiť, že sa budú cítiť ešte horšie. Môže to ovplyvniť ich fyzické a duševné zdravie.

5 spôsobov, ako sa vysporiadať s Stonewallingom

Teraz, keď viete, čo je Stonewalling, jeho príčiny a ako to ovplyvňuje vás a váš vzťah, musíte sa tiež naučiť spôsoby, ako sa s tým vysporiadať. Ak ste často kameňmi, musíte často prerušiť, ako prelomiť kamenné.

Ako reagovať na kamenné? Len sa vyhnite získaniu hyper-emocionálneho. Stonewalling vo vzťahoch sa dá postarať, ak ste vy a váš partner ochotný vynaložiť svoje úsilie o väčšie dobro.

• Ako sa vysporiadať s kamennými vo vzťahu? Prvý krok znamená Stonewaller, ktorý identifikuje a uznáva toto správanie. Po prijatí musia byť obaja partneri ochotní sa s tým vysporiadať.
• Ak zistíte, že svojho partnera je nepohodlný, keď hovorí o niečom naraz. Pestering vám neprináša žiadne pozitívne výsledky.
• Váš partner by si udržal tiché ticho ako obvykle. Okrem toho by vaša úroveň úzkosti a frustrácie neúmyselne krížila limity. Počas tejto doby udržiavajte svoje logické myslenie.
• Namiesto toho dajte svojmu partnerovi veľmi potrebnú prestávku. Obaja sa musíte pokúsiť ochladiť počas obdobia prerušenia a pokračovať v diskusii, keď obaja máte vnímavú náladu.
• Ďalšou dobrou voľbou je hľadanie odbornej pomoci, poradenstva v oblasti vzťahov alebo absolvovanie kurzu online manželstva z pohodlia vášho domova, aby ste vyriešili všetky ďalšie problémy vo vašom vzťahu pre šťastný a zdravý manželský život.

Mám viac otázok?

Teraz, keď sme podrobne diskutovali o tom, čo je Stonewalling vo vzťahoch a ako sa s tým dá efektívne vysporiadať. Je čas odpovedať na ďalšie otázky rovnakým smerom. Dúfame, že tieto otázky sa zaoberajú vašimi obavami.

• Je kamenný koniec vzťahu?

Aj keď Stonewalling je vážnou prekážkou v ceste k zdravému vzťahu, riešenie s tým správnym spôsobom môže vyzerať ako nič. Môže to byť frustrujúce a náročné, ale kľúčom je držanie vašej trpezlivosti a porozumenia.

Stonewalling nevyhnutne neznamená koniec vášho vzťahu, ak viete o správnom spôsobe jeho riadenia.

• Je manipulatívne kamenné?

Teraz si možno uvedomujete, čo je kamenné a že to nie je zdravé. Je však zneužívanie kamenných? Emocionálne zneužívanie sa vzťahuje na znamenanie správania, ktoré sa prejavuje na ublíženie a manipuláciu s témou.

Ľudia, ktorí Stonewall však nemusia vždy v úmysle spôsobiť škodu osobe, ktorá je Stone -Walled. Emocionálne účinky Stonewallingu môžu obom partnerom sťažiť uvedomenie si, čo sa deje.

Zneužívanie Stonewalling je, keď niekto odmietne počúvať, uznávať alebo venovať pozornosť sťažnostiam alebo pocitu svojho partnera, aby im spôsobil škodu. Vo väčšine prípadov kamenných vzťahov alebo sondy, ktorý sa stane svokom, sa partner, ktorý je Stonewalling.

Aj keď si možno vedome uvedomia, že sa snažia ublížiť svojmu partnerovi svojimi činmi (napríklad Stonewalling), časť ich mozgu môže vedieť, že sú. Ak sa Stonewalling používa na zneužívanie, uchvátenie alebo niekoho ublíženie, dá sa charakterizovať ako manipulatívne.

Dá sa zabrániť kamennému!

Pochopenie toho, čo je Stonewalling, je jedným z najdôležitejších krokov pri riešení s tým. Stonewalling je jedným z hlavných typov správania, ktoré vedú k neúspešnému manželstvu. Mnoho ľudí Stonewall svojich partnerov bez toho, aby si uvedomili účinky, ktoré majú ich správanie na svojich blízkych.

Tiež nedokážu predvídať, ako to môže z dlhodobého hľadiska ovplyvniť ich vzťah. Aj keď je nevyhnutné robiť kompromisy vo vzťahu alebo manželstve, je nevyhnutné identifikovať správanie, ktoré ovplyvňuje fyzické a duševné zdravie partnera a vyrieši ich, aby mali zdravý a šťastný vzťah.