Ako prežiť a prosperovať, keď ťa opustí

V tomto článku

• Najbežnejšie dôvody, prečo ľudia ukončia vzťah
• Záležitosti sú najčastejším iniciátorom rozpadu
• Najmenej zdravá voľba - prilepenie
• Ako sa pohybovať a prekvitať
• Prijať minulosť a nechajte ju ísť

Keď vás opustí, máte v podstate iba dve možnosti - nechať ho zničiť váš život, alebo aby ste mu umožnili prosperovať!

Ten môže znieť ako misia nemožná, najmä keď pre neho máte stále city a chcete pokračovať vo vzťahu.

Keď sa však muž rozhodne, že sa chce pohybovať ďalej, väčšinou sa nezmení jeho názor. Aj keď niekedy, keď veci nie sú také jasné, najzdravšia vec, ktorú musíte urobiť, je ísť ďalej a uzdraviť sa.

Najbežnejšie dôvody, prečo ľudia ukončia vzťah

Aj keď je oddelenie alebo rozvod „oficiálne“ považované. Aj vtedy je ťažké vyrovnať sa s takou zásadnou zmenou vášho života.

Ale vo väčšine prípadov je jedna osoba jednoducho vyhodená a často nie je veľa varovania. Musíte pochopiť, prečo sa stalo, že to dokážete prežiť.

Osoba, ktorá opúšťa vzťah z jedného alebo druhého dôvodu, často poskytuje dôvody, ktoré jednoducho neznie priamo na odchod. A aby ste sa posunuli ďalej a získali svoje uzavretie, musíte poznať pravdu.

Ak váš manžel nezdieľa jeho myšlienky, zvážte niektoré z nasledujúcich spoločných možností

Záležitosti sú najčastejším iniciátorom rozpadu

Či už je to podvádzajúci partner, ktorý chce randiť s ostatnými bez viny alebo podvádzaného rodiča, ktorý jednoducho nemôže mať dôveru, záležitosti sú jednou z vecí, ktoré majú väčšina párov ťažkosti s prekonaním.

Druhým veľkým dôvodom často spojeným s prvým z nich je nuda. Niektorí ľudia potrebujú viac vzrušenia ako iní.

Príliš veľa bojov nosí vzťah dole. Časom je jeden partner zvyčajne úplne vyčerpaný a musí sa jednoducho dostať von.

Druhý môže mať stále náladu, aby sa neustále hádal, a tak sa skrytý odlúčením.

Podobne existuje niečo ako jedna príliš veľa kríz. Traumatické udalosti opúšťajú svoju známku a keď partneri reagujú inak, môže medzi nimi poháňať klin.

Najmenej zdravá voľba - prilepenie

Všetci z nás majú tendenciu držať sa toho, do čoho sme sa emocionálne investovali.

A vzťah, najmä manželstvo, je jednou z takýchto vecí, ktorú budeme vždy zdráhať pustiť. Ešte viac, keď veci nie sú jasné.

Rozhodne sa, že sa k vám vráti, alebo je preč navždy? Mohli by sme uviaznuť v emocionálnom limite druhu.

Je zaujímavé, že by mohlo existovať neurologické vysvetlenie, prečo sa držíme ľudí, ktorí nás odmietajú.

Zdá sa, že romantické odmietnutie vyvoláva časti nášho mozgu, ktoré sú spojené s motiváciou a odmenou, ako aj závislosť a chute.

Inými slovami, keď nás opustí, sme svojím spôsobom závislí, ako by sme boli s drogou. Do času stráveného spolu, plány, spomienky, pocity.

Najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je však vydržať. Aj keď sa nakoniec vrátite späť (čo zriedka funguje, nezhoršuj veci s falošnou nádejou), nemali by ste tráviť čas behom v kruhoch.

Mali by ste hľadať spôsoby, ako sa rozvíjať ako jednotlivec.

Ako sa pohybovať a prekvitať

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je odrezaný kontakt. Aspoň na chvíľu.

Vieme, že to môže byť najťažšia vec, ale skutočne potrebujete, aby ste získali nejaký pohľad na veci. Pomysli na techniku ​​časového času pre deti. Má ich nechať ich tráviť nejaký čas bez rozptyľovania premýšľaním o tom, čo urobili. Potrebujete to tiež, musíte sa zamerať späť na seba.

Potom by ste sa mali vzdať aj fantázie. Keď ste nechali svoj partner, pravdepodobne začnete skresliť spomienky tad. Možno by ste začali veriť, že veci boli oveľa krajšie ako v skutočnosti a že vám chýba najdokonalejší človek na svete.

Je dôležité akceptovať realitu, zlú aj dobrú, aby sa mohla pohybovať ďalej.

Prijať minulosť a nechajte ju ísť

Po počiatočnom šoku a tendencii k idealizácii vecí by ste sa mohli skutočne nahnevať. Byť nás rozzúrená. Ale nemôžete prosperovať, ak sa držíte svojho bývalého, ani ak sa držíte k svojmu hnevu.

Takže to nechajte ísť. Nakoniec, keď mu odpustíte, odpusť si. A zamilujte sa do seba. Verte v seba, v to, že ste zaslúžený človek, vo svoj potenciál a vo svojej budúcnosti!