Údržba vzťahov 101

Udržiavanie uspokojivého a podporného dlhodobého vzťahu si vyžaduje vážny zručnosti. A rovnako ako každá činnosť, ktorá si vyžaduje vážne zručnosti, môže to byť niekedy vážna tvrdá práca. Môže to byť vážne frustrujúce. A môže to trvať vážne trpezlivosť.

Pastňa vzťahovej reality

Samozrejme, často veľa nemyslíme na tú stránku vecí, keď sme uprostred opojnej horúčky fázy svadobnej cesty s našimi partnermi. Avšak korenie vašej perspektívy s trochou pomlčky realizmu na začiatku nového vzťahu so značkou, ktorý vám môže pomôcť z dlhodobého hľadiska, pretože začína sa zaoberať zvyknutím zapojiť sa do aktivít na údržbu vzťahov, zatiaľ čo vaše Vzťah je stále nový, urobí zázraky, aby zabránili vzniku problémov po ceste.

Čo sa neučíme v škole

Vyžadujeme sa, aby sme sa dozvedeli, čo sa považuje za základné životné zručnosti v škole, ktorá rastie a písanie, matematika, veda a telesná výchova. Typické učebné osnovy americkej strednej školy zahŕňajú aj množstvo voliteľných látok ako kapela, orchester, kulinárske umenie, drevárstvo, automobilový obchod a podobne. Z tohto učebného plánu však v učebnom osnove chýba údržba vzťahov 101.

Vytvárajú sa skvelé vzťahy, nie rodené

Bohužiaľ, zdá sa, že naša vysoká národná miera rozvodu to odráža a nie je divu, naozaj. Ak sa neučíme na začiatku života základné zručnosti potrebné na udržanie úspešného dlhodobého vzťahu, potom sme ponechaní, keď nájdeme v tme, keď nájdeme ten. Napriek tomu, čomu sa zdá, že mnohí ľudia veria, uspokojivý a podporný vzťah nie je niečo, na čo väčšina ľudí spadá prirodzene, a nie je to funkcia toho, či sú jeden alebo obaja partneri vo vzťahu vo svojej podstate „dobrý“ alebo „zlý“ ľudia. Dokonca aj najsilnejší vzťah má potenciál ísť na juh, ak obaja partneri nerobia svoju úlohu, aby si ho udržali.

Keď sú veci nové a sexy

Predstavte si, že ste hrdým novým majiteľom krásneho klasického auta, lesklých a sexy a v maximálnom stave. Je to manuálna prevodovka, takže chvíľu trvá, kým sa naučíte, ako ju riadiť, ale kľúče sú vo vašej ruke a vietor je vo vlasoch a všetko je také vzrušujúce a nové, že sa cítite ako plávajúce vo vzduchu na každom kroku. Akonáhle sa naučíte, ako jazdiť na tomto aute, ste tam vonku na svete s týmto krásnym, sexy automobilom, chodiacimi miestami, robením vecí, stále sa cítite dobre. Je to úžasné!

Takto je nový vzťah. Je to úžasné. Letíte vysoko na sexy senzácii novej vzťahovej energie (NRE)!

Dole po ceste bez údržby

Teraz si predstavte, že ste sa nikdy nedozvedeli o automatickej údržbe, a preto nepodniknete potrebné kroky, aby ste sa postarali o svoje lesklé nové auto. Po chvíli prejdete bez toho, aby sa nezmenili oleja, žiadne rotácie pneumatík, žiadne umývanie auta alebo vosky alebo čokoľvek iné-uvedomíte si, že auto už nie je také lesklé a vydáva vtipný hluk, ktorý sa vám nepáči, a vyhral „Ja jazdiť tak hladko, ako predtým. Možno sa jedného dňa prebudíte a motor práve spustil spustenie. Potreba vyžaduje, aby ste sa konečne mali mechanika pozrieť na to, a ukázalo sa, že ... že auto nejde kdekoľvek Bez nákladnej a komplikovanej generálnej opravy.

Navždy je dlhá doba

Nenechajte váš vzťah trpieť rovnakým osudom ako chudobné zanedbávané auto! Koniec koncov, vaša „navždy láska“ so svojím partnerom má trvať presne tak dlho navždy. Takže sa uistite, že sa staráte o svoju navždy lásku s najmenej desaťnásobkom úsilia, ktoré by ste vynaložili na údržbu svojho vozidla. Možno stokrát čo. Alebo tisíc! Navždy láska stojí za to, nie?

Stanovte si plán údržby vzťahov

Ak neviete, kde začať, skontrolujte a zistite, či vo vašej oblasti existujú nejaké koučovacie dielne alebo semináre o sebazlepšovaní. Tieto typy udalostí môžu byť skvelé na získanie novej perspektívy a na vyzdvihnutie nových nástrojov na obohatenie komunikácií a vzťahov.

Všeobecne by však údržba vzťahov mala zahŕňať (ale nie je obmedzená na) činnosti, napríklad:

1. Zapojenie sa do pravidelných relácií od registrácie so svojím partnerom s cieľom prevziať teplotu vzťahu a hovoriť o tom, čo sa dá zlepšiť;
2. Občas sa čistí vaše komunikačné schopnosti;
3. Aktívne zvládanie stresov každodenného života, aby netiekli váš vzťah;
4. Vytváranie času a priestoru pre pravidelné spojenie a intimita.

Porozprávajte sa so svojím partnerom a naplánujte si, čo môžete robiť, každý denný, týždenný, mesačný a ročný základ, aby ste udržali váš vzťah v špičkovej podobe a bežali hladko. S pravidelnou údržbou od začiatku bude vaša navždy láska schopná zvládnuť aj tie najužšie krivky na ceste života s milosťou a štýlom.