Rozhodnite sa pre poradenstvo pre homosexuálne páry? Tu sú 4 veci, ktoré treba mať na pamäti

V tomto článku

• Navštívte terapeuta, ktorý prijíma páry rovnakého pohlavia
• Získajte odporúčania od iných homosexuálnych párov
• Uistite sa, že váš terapeut má potrebné školenie na liečbu homosexuálnych párov
• Vyhľadajte terapeuta, ktorý má skúsenosti s zaobchádzaním s problémami podobnými vašim
• Bežné problémy riešené v terapii homosexuálnych párov

Terapia párov sa stará o všetky druhy vzťahov, priame alebo homosexuálne páry. Rovnako ako heterosexuálne páry, aj vzťahy rovnakého pohlavia prechádzajú ťažkými časmi. Môžu využiť poradenstvo párov osôb rovnakého pohlavia, kedykoľvek ich vzťah zistí, že je to potrebné.

Heterosexuálne a páry rovnakého pohlavia majú veľa spoločností. Ale nie sú úplne podobné skúsenosti. Napríklad priame a homosexuálne páry môžu mať problémy, ako je nevera, nekompatibilita, nesprávna komunikácia a strata intimity. Je tiež bežné, že oba typy vzťahov majú problémy s peniazmi, pohlavím a zneužívaním. Vzťahy rovnakého pohlavia však čelia svojim vlastným výzvam, nie veľa priamych párov sa často stretáva a naopak.

Vzťahy rovnakého pohlavia nie sú také dobre prijaté ako heterosexuálne záležitosti. Gay páry možno v súčasnosti získali viac akceptácie a vyššiu toleranciu verejnosti. Realita situácie však zostáva, že veľa ľudí nesúhlasí so vzťahmi medzi rovnakým pohlavím. Homosexuáli a ženy sa stále ocitli v dominantnej heterosexuálnej kultúre. Sú zaťažení konzervatívnymi očakávaniami a pod tlakom, aby poslúchali tradičné rodové úlohy.

Aj keď sú homosexuálne vzťahy prirodzené, určité prostredia sťažujú milovníkom osôb rovnakého pohlavia hovoriť o ich účasti na verejnosti. Tento boj je niečo, čo priame páry nikdy úplne nepochopia. Terapia homosexuálnych párov by im mohla pomôcť vyrovnať.

Existuje len niekoľko terapeutov, ktorí sa špecializujú na poradenstvo pre homosexuály a zaobchádzanie s homosexuálnymi pármi ako klientov. Páry rovnakého pohlavia nemusia veľa prejsť, aby ho hľadali, hoci sa to veľmi odporúča. Všeobecne platí, že páry osôb rovnakého pohlavia, ktoré radi chodia do terapie párov LGBT. Ale tu je varovné slovo. Páry, ktoré sa plánujú zvoliť pre poradenstvo pre homosexuálne páry, si musia starostlivo zvoliť svojho terapeuta. Uistite sa, že profesionál v oblasti vzťahov, do ktorého chodia, je oboznámený s riešením problémov, ktoré sú špeciálne pre partnerstvá osôb rovnakého pohlavia. Ale ako si vyberiete terapeuta, ktorý je pre vás vhodný?

1. Navštívte terapeuta, ktorý prijíma páry rovnakého pohlavia

V prvom rade vyberte terapeuta, ktorý ukazuje ochotu brať páry rovnakého pohlavia ako klienti. Je dôležité zúčastniť sa stretnutí s profesionálom s potlačením homosexu. Empatia je nevyhnutnou súčasťou terapeutického procesu pri terapii párov osôb rovnakého pohlavia. Ak terapeut považuje za čudné hovoriť o vašich problémoch, najmä ak je to na sexuálnom aspekte vášho vzťahu, je lepšie bežať k inej osobe, ktorá rozumie a empatizuje nad rámec klinických kapacít.

2. Získajte odporúčania od iných homosexuálnych párov

Požiadajte o odporúčania od iných homosexuálnych párov, ktorí predtým odišli na terapiu na poradenstvo pre homosexuálne páry. Dôkladne preskúmajte svojho terapeuta, aby ste našli dôveryhodného odborníka. Uistite sa, že majú veľa skúseností s prácou s homosexuálnymi pármi.

Ak máte mentálny kontrolný zoznam, povedzte rodovú preferenciu alebo ste spokojní s poradenstvom gayov z niekoho z konkrétneho kultúrneho prostredia, opýtajte sa priateľa pred tým, ako sa ponoríte.

3. Uistite sa, že váš terapeut má potrebné školenie na liečbu homosexuálnych párov

Je tiež nevyhnutné, aby absolvovali školenie konkrétne pre homosexuálne páry. Niektorí terapeuti sú trochu zastaraní, pokiaľ ide o ich nápady a metódy. Tí, ktorí sú vyškolení pred 80. rokmi, môžu stále veriť, že byť homosexuálom je psychologická choroba, pretože sa im to naučilo na postgraduálnej škole pred desiatkami rokov.

Takže nie všetci poradcovia s manželstvom homosexuálov môžu byť v poriadku. Je v poriadku nakupovať pred tým, ako sa usadíte s jedným pre poradenstvo pre homosexuálne páry.

4. Vyhľadajte terapeuta, ktorý má skúsenosti s zaobchádzaním s problémami podobnými vašim

Páry rovnakého pohlavia majú tendenciu mať komplikovanú dynamiku vzťahov. Zatiaľ čo mnohí sa identifikujú ako lesbičky alebo homosexuáli, iní sú s ich sexualitou plynulejšie. Niektorí sa identifikujú ako bisexuálne, transgender alebo transsexuálne. Iné sú polyamorné. Ak sa ocitnete v tomto vzťahu, možno budete musieť urobiť viac prieskumu, aby ste našli terapeutov, ktorí sa predtým zaoberali terapiou párov LGBT. Existuje vyššia pravdepodobnosť pozitívneho výsledku.

Ako už bolo spomenuté pred chvíľou, sociálny kontext, v ktorom existujú homosexuálne páry, má významný vplyv na ich vzťah. Ak je prostredie nepriateľské, homosexuálne páry budú mať vo svojom vzťahu viac problémov a vyberajú daň z ich duševného zdravia.

Existujú však špecifické spôsoby, ako zlepšiť svoje duševné zdravie a vyčistiť svoju myseľ v stresových situáciách.