„Môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím“ - 17 tipov, ktoré vám pomôžu

„Môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím“ - príbeh tisícov manželov okolo nás. Raz som sa zamiloval do chlapa, ktorého emocionálna dostupnosť bola veľkosť arašidu. Snažil som sa a pokúsil som sa ho presvedčiť, aby sa so mnou porozprával, podelil. Všetky tieto márne pokusy by mi nakoniec Boomerang s ním najodvážnejšou odpoveďou. Vzťahy majú byť ľahké. Nemali by ste vynaložiť toľko úsilia, aby ste boli s osobou, ktorú máte radi."

Ako ste už možno prišli na to, tento vzťah sa mi nepodaril dobre. Ale viem si predstaviť, že prechádza rovnakou úzkosťou v manželstve celé dni, keď váš manžel vždy odchyľuje doslova všetko, čo hovoríte. Každý rozhovor s ním je ďalším argumentom. Niekedy je to o tom, ako ukradol tvoj hromy. Niekedy je to klasická hra viny. Niekedy je to jasný, starý sexizmus.

Pokiaľ neprejde limit vašej prahu trpezlivosti, hľadanie rozvodu pre tento problém by mohlo byť trochu nad vrcholom. "Ale môj názor nezáleží na mojom manželovi.". Všetko, čo hovorím, môj manžel hovorí opak: „Môžete čeliť. No, dostávame váš názor na veľký čas. Čo teda môžete urobiť, aby ste zlepšili svoje manželstvo? Buďte s nami až do posledného ukazovateľa a niekde za rohom uvidíte striebornú podšívku, sľubujeme!

„Môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím“ - 17 tipov, ktoré vám pomôžu

Obsah

• „Môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím“ - 17 tipov, ktoré vám pomôžu
  • 1. Nezhody sú súčasťou života - akceptujte to
  • 2. Rozpoznajte svoje pocity a očakávania a jasne ich uveďte
  • 3. Povedzte mu, ako to spôsobuje, že sa cítite, keď skresľuje vaše slová
  • 4. Spýtajte sa ho „Prečo?"
  • 5. Zdvorilo ho zavolajte, keď je rozptýlený v rozhovore 
  • 6. Nechajte ho cítiť sa bezpečne a starať sa o ňu 
  • 7. Vyskúšajte komunikačné cvičenia páru
  • 8. Ukončite nutkanie vyhrať každý boj
  • 9. Neberte agresívny tón 
  • 10. Pauza uprostred argumentu
  • 11. Zlomiť reťazec viny
  • 12. Argumenty by mohli byť konštruktívne, ak sa pokúsite
  • 13. Vrátenie sa k nemu nie je riešením 
  • 14. Drž svoju pozíciu 
  • 15. Odpusť a pustite pár 
  • 16. Zvážte profesionálne vedenie
  • 17. Dávaj na seba pozor 
• Časté otázky

Máte pocit, že sa nemôžete rozprávať so svojím manželom bez toho, aby ste sa nahnevali? Povedzte mi, či to znie dobre - keď ste v argumente, zdá sa, že hovoríte so stenou. Pretože uvádza iba body, ktoré chce na vás premietať bez akýchkoľvek významov pre váš názor. Prirodzene, žiadny z vašich špičiek nikdy nedosiahne logické riešenie. 

Irene, obchodná manažérka z New Jersey, hovorí: „Môj manžel o ňom robí všetko. V deň, keď mi moja spoločnosť ponúkla tú veľkú propagáciu výstrelu, som bol na seba veľmi hrdý. Vrátil som sa domov a zlomil som mu správy. Trvalo mu presne dve a pol minúty, kým sa rozhovor zmenil na to, ako jeho propagácia v skutočnosti niečo stojí, a moja nebola nič iné ako útechá cena. Zrejme som to dostal, pretože som žena."

Irene žila pod tieňom narcistického manžela. Obrovský komplex nadradenosti, plynové osvetlenie, zameranie pohľadov na ostatných - to všetko sú znaky učebnice narcizmu. Ak váš manžel nie je taký extrémny ako jej, pokúsme sa nájsť riešenie vašich obáv z „môjho manžela nesprávne interpretuje všetko, čo hovorím“. Prečo si myslíš, že to robí? Je zrejmé, že medzi vami sa odohráva komunikačná medzera. A akonáhle si všimnete, odkiaľ to pramení, riešenie nedorozumení, ktoré sú k dispozícii. Medzitým sa s vami podelíme o niektoré z našich perly múdrosti. Týchto 17 tipov vám určite pomôže čo najlepšie z situácie „Môj názor nezáleží na mojom manželovi“. 

Súvisiace čítanie: 7 vecí, ktoré treba robiť, keď spadnete z lásky so svojím manželom

1. Nezhody sú súčasťou života - akceptujte to

Keď sa v tomto svete menia všetko, táto skutočnosť zostáva konštantná. Ak ste vo vzťahu s inou ľudskou bytosťou, budú tu zrážky, bude hašterenie a občas sa môže trochu škaredo zmeniť. Čím skôr urobíte mier s realitou, tým lepšie. Koniec koncov, naše názory sa v mnohých prípadoch líšia od našich vlastných rodičov. 

Takže, keď sa stretávate s iným dospelým vo svojich dvadsiatych rokoch, nemôžete očakávať, že ich myšlienky sa úplne zladia s vašimi. Vzťahy nie sú lôžkami ruží, kým na nich nebudeme pracovať a neurobíme ich udržateľnými. Ale ak váš manžel vždy odvráti to, čo hovoríte, je čas, aby ste položili nohu a urobili s tým niečo. Nezhody sú zdravé, ale nie, ak sú neustály zvyk.

2. Rozpoznajte svoje pocity a očakávania a jasne ich uveďte

Poznanie seba a von je prvým krokom, ktorý môžete podniknúť, ak chcete, aby vám rozumel. Pokiaľ nie ste v hlave jasné o tom, ako sa chcete zaobchádzať alebo s tým, aký je váš typ lásky, budete ho udržiavať v hmle. Dovoľte mi, aby som vám dal inštanciu. 

Predpokladajme, že raz ste chceli, aby vás vyzdvihol na letisku. Ale ty si len poslal textovú správu „Nemôžem sa dočkať, až ťa uvidím“ a očakával, že sa bude pohybovať sám. Vidíte, prečo sa takéto nejednoznačné výroky stávajú vinníkom a vytvárajú nepokoje medzi dvoma ľuďmi? A potom sa obťažovať „môj manžel nesprávne interpretuje všetko, čo hovorím“, vám nepomôže vylepšiť situáciu. 

3. Povedzte mu, ako to spôsobuje, že sa cítite, keď skresľuje vaše slová

Dovoľte mi zdieľať pohľad na rozhovor s mojím priateľom Alice:

Alice: Už ma nebaví bojovať so Samom. Každá veta, ktorú hovorím, sa mu podarí preložiť do niečoho urážlivého. Je to vždy moja chyba, keď sa hádame?

Ja: Hej, nebuď na seba tak tvrdý. Som si istý, že vy dvaja prejdete touto fázou. Aká bola jeho reakcia, keď ste mu o tom povedali?

Alice: No, vlastne som mu nikdy nemal odvahu povedať mu. Čo keď ublížim jeho pocitom?

Bol som ohromený, keď som vedel, že myšlienka konverzácie čestného rozhovoru spôsobuje, že môj priateľ chodí po vaječných škrupinách okolo svojho manžela. Vypočujte si ma, vaše problémy sa zvýšia skokmi a hranicami, kým nebudete pripravení čeliť im a prijať ich existenciu. Ako dospelí obaja by ste mali vyjadriť svoje obavy a nevykonávať svoje manželstvo na základe predpokladov toho, ako sa budú správať druhý. Ak máte pocit, že „môj manžel o ňom robí všetko“, zaujíma sa, aby ste ho posadili na konverzáciu a poukázali na to. Ako váš manžel urobí zmeny na to, aby vás vložil do tohto utrpenia, pokiaľ o tom nevie?

4. Spýtajte sa ho „Prečo?"

Je to preto, že ťažko počúva to, čo hovoríte? Má nejakú hlboko zakorenenú neistotu alebo problém sebaúcty, ktorú sa snaží premôcť tým, že sa na vás blíži? Alebo možno je len v jeho povahe cítiť sa urazený a rýchlo sa rozčuľovať. Poďme na spodnú časť. 

Urobte si chvíľku, kým skočíte na záver: „Môj názor nezáleží na mojom manželovi. Nemyslím si, že to už dokážem.„Keby ste sa mohli dostať z úlohy nepríjemnej manželky (úloha, ktorá je za týchto okolností pochopiteľná) a stať sa jeho najlepším priateľom na pár hodín, možno by sa otvoril o veciach, ktoré ho trápia, ktoré ho trápia. A keď to urobí, buď empatizátor - overte jeho pocity. Ak sa táto konverzácia stane tak produktívnou, ako očakávame, polovica vašich manželských konfliktov sa rozpadne. 

5. Zdvorilo ho zavolajte, keď je rozptýlený v rozhovore 

„Môj manžel nesprávne interpretuje všetko, čo hovorím “ - to je pravdepodobný problém, ak je váš manžel vysoko absorbovaný človek. Takmer nikdy nevenuje pozornosť, keď s ním hovoríš? Buď je zapojený do telefónu, alebo sa vždy zaoberá prácou. Ak áno, nemôžeme vás viniť za to, že sa trápite „všetko, čo hovorím, môj manžel hovorí opak.„Nemalo by ste sa s touto nevedomosťou zaoberať navždy len preto, že ste s týmto mužom ženatý. Jemne mu pripomínajte, aby mal na pamäti vždy, keď ho uvidíte, ako sa stiahne z dôležitej diskusie. 

Súvisiace čítanie: 11 znakov, že ste v spoluzávislom manželstve

6. Nechajte ho cítiť sa bezpečne a starať sa o ňu 

Ak boli emocionálne potreby človeka nesplnené ako dieťa, často majú tendenciu budovať mechanizmus zvládania, v ktorom dáva to, čo očakávajú, že dostanú na oplátku. Aj vo vzťahoch bude táto osoba milovať svojho partnera rovnakým spôsobom, ako očakáva, že táto láska bude recipročná (alebo jej nedostatok). Teraz tento partner, ktorý je úplne nedotknuteľný pre svoje zložité detstvo, sa môže ukázať ako obrovské sklamanie s ich individuálnym spôsobom prejavovania lásky. 

To by mohol byť ďalší dôvod, prečo vás váš manžel pri mnohých príležitostiach nepochopí. Možno si obaja ťažko dekódujete milostný jazyk druhých. Pokúste sa vo svojom manželstve vytvoriť bezpečný priestor, aby ste tieto tajné emócie rozmotali bez váhania. 

7. Vyskúšajte komunikačné cvičenia páru

Nemôžem sa rozprávať so svojím manželom bez toho, aby sa hneval? Poďme sa počuť od 30-ročnej domácnosti Leny o tom, ako jej komunikačné cvičenia páru pomohli doladiť rozbité spojenie s jej manželom. 

Lena hovorí: „Hovorila som svojim priateľom, že môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím. Jeden z nich mi navrhol tento tip. Môj partner a ja sme si každý deň vzali nejaký čas na počúvanie našich pravidelných, svetských príbehov. Hrali sme túto hru, kde sme obaja napísali jednu vec, ktorú si vážime o druhej osobe a prilepili ju na chladničku. Dalo nám to dôvod usmievať sa na seba. Na niektoré noci by sme sa ponorili do hlbších rozhovorov. Uznali sme nástrahy a ospravedlnili sme sa za všetky tie časy, ktoré sme si navzájom ublížili. Pomaly sme znovu objavili lásku, ktorá bola dlho zamknutá v podkroví."

Môžete tiež vyskúšať jemne uvedenie svojho zámeru pred konverzáciou. Alebo overte a dôverujte úmyslu druhého skôr, ako sa podelite o to, čo ste mali na mysli. "Hej, to, čo ti chcem povedať, je niečo, čo by som sa o mne chcel podeliť a nemá o tebe žiadne úvahy.". Milujem ťa a som šťastná/smutná, že sa s tebou podelím, že ... “alebo„ Viem, že tvoj zámer mi vôbec neublížil, viem, že ma miluješ. Musím sa len podeliť o to, ako som sa o tom cítil ... “

8. Ukončite nutkanie vyhrať každý boj

Ktorý z nich sa pre vás zdá byť príťažlivejší - poraziť ho háčikom alebo podvodníkom a stratiť svojho manžela v tomto procese, alebo urobiť niečo, aby vaše manželstvo silnejšie ako kedykoľvek predtým? Ak ste v tíme „šťastné a zdravé manželstvo“, prekonanie prekážky bude mať väčšiu hodnotu ako vaše tvrdohlavé ego. Aspoň skúste skrotiť nutkavú túžbu, aby sme na neho verbálne zaútočili, aby iba založil bod. Vzťahy nie vždy pracujú na binárnych súboroch správneho a nesprávneho. Niekedy je trpezlivosť všetko, čo potrebujete na nájdenie strednej zeme. 

9. Neberte agresívny tón 

Mnoho našich čitateľov často uviedlo toto vyhlásenie: „Všetko, čo hovorím svojmu manželovi, sa mýli.„To je jedna strana príbehu. Prehliadneme faktor, ktorý ste si mohli vziať hrubý, tvrdý tón alebo prejsť sarkastickým komentárom alebo dvom, aby ste ho podkopali? 

V takom prípade ho jeho prirodzené inštinkty prinútia urobiť všetko, čo je v jeho silách, aby sa dokázal správne. Môže to byť jeden z dôvodov, prečo nemôžete hovoriť so svojím manželom bez toho, aby ste sa nahnevali. Ak vôbec obaja strácate náladu alebo hovoríte v každej konverzácii, je čas skontrolovať tón a ihrisko svojho hlasu. 

10. Pauza uprostred argumentu

Ľudia hovoria, že najviac nevhodné slová v horúcom okamihu. Neskôr trpia iba následkami, prechádzajú hodinami hanby a ľutujú urážlivé svoje lepšiu polovicu. Keď sa pokúšate niečo objasniť svojmu manželovi, budú sa vyskytnúť situácie. Ty si nahnevaný; sa navzájom zblázni. Buď jeden z vás môže skončiť tým, že vyhodí škaredú poznámku, ktorá vyhodí celý argument z úmeru. 

Namiesto toho, aby ste sa navzájom stáli celé týždne, mali by ste si urobiť prestávku skôr, ako zasiahne skalné dno. Choďte von, zjedzte nejaký mrazený jogurt a vráťte sa, keď ste pokojní a dokážete racionálne myslieť. "Je to vždy moja chyba, keď sa hádame."?„Môžete sa opýtať. Nie, pravdepodobne nie. A preto musíte nájsť spôsob, ako resetovať konverzáciu najprv upokojením, kvôli vášmu manželstvu. Funguje to lepšie, ak „obaja“ sa pozastavia a vráťte sa s jasnejším rámcom mysle. 

Súvisiace čítanie: 17 Agonizujúce znamenia, váš manžel vás už nemiluje

11. Zlomiť reťazec viny

Evelyn, stredoškolská učiteľka v polovici 30. rokov, sa sťažuje, „Môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím. Všetko, čo hovorím, môj manžel hovorí opak. Požiadal som ho, aby vyzdvihol našu dcéru zo školy, pretože som uviazol v práci. Povedal som mu, že nie je mojou zodpovednosťou postarať sa o všetko. Vrátil sa s: „Hovoríš, že som mizerný otec? Prečo si nikdy nemôžeš vziať deň voľna, aby si sa zúčastnil jej recitálov baletu ako ja? Prečo som vždy ja, kto musí stretnutia zrušiť?""

Evelyn stále zamrmlal nad svojím nevyspytateľným správaním svojho najlepšieho priateľa. Svojím spôsobom je posun viny lepidlo, ktoré ich drží pohromade v tomto toxickom manželstve. Musím vysvetliť viac, alebo vidíte, prečo je dôležité rozbiť vzor teraz a začať sa brať ohľad na potreby druhej?

12. Argumenty by mohli byť konštruktívne, ak sa pokúsite

"Všetko, čo hovorím svojmu manželovi, sa mýli, potom, čo má zmysel hovoriť s ním."? Za posledné štyri dni som mu nehovoril ani slovo, “zdieľal s nami jeden čitateľ, ktorý prechádza manželskými problémami. Nemôžete hovoriť blokovať druhú osobu skôr, ako ich úplne vypočujete. Aj keď sa snažíte ukázať na jeden z ich nedostatkov, urobte to tak, že sa necítia bezcenní alebo ohrození. 

Pripomeňte mu, ako ho stále milujete a že má veľa vlastností, ktoré treba hľadať u manžela. Je dôležité, aby ste s ním udržiavali milujúce spojenie, aj keď sa s ním argumentujete. Držte sa za ruky, udržiavajte jemný očný kontakt, počúvajte a hovorte s empatiou a zároveň uplatňujete svoj problém. Tiež existujú vysoké šance na to, že sa v argumente dostanete mimo témy a urobí to všetko o tom, prečo zabudol na vaše narodeniny o tri roky späť. Prosím, zamerajte sa! Kedykoľvek uvidíte najmenšiu možnosť, že sa diskusia zmení na boj, tieto ukazovatele vám pomôžu dostať sa späť na cestu.

13. Vrátenie sa k nemu nie je riešením 

„Môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím. Čo keď mu dám chuť vlastného lieku? Možno potom uvidí chybu svojich spôsobov “ - myšlienky, ako je tento, môžu prísť a ísť do vašej hlavy. Ale predstavovali ste si, ako to vytvorí neznesiteľné spoločné podmienky vo vašom dome? 

Ak sa chvália o novom aute, zostanete o krok vpred a chváli sa novým bytom, ktorý ste si rezervovali pre svojich rodičov. Jeden zmätok sa hromadí na druhom. Nakoniec sa v manželstve vyrastie tak zle, že bude ťažké sa navzájom spoznať. Ver mi, oko pre oko nie je tým správnym prístupom k opravu rozbitého manželstva. Skôr bude pozvať viac nepriateľstva, väčšiu horkosť.  

14. Drž svoju pozíciu 

"Nepáči sa mi hlasné hlasy.". Začne kričať zakaždým, keď urobím chybu, buď som vypol alebo odišiel. Je to vždy moja chyba, keď sa hádame?”Pýta sa Eliáš, spisovateľ z Chicaga v štáte Illinois. Nie je to. Nechápte nás zle, Eliáš. Nie je naším zámerom vyvolať dojem, že ste zodpovední za to, aby ste z tohto zmätku vyniesli svoje manželstvo. Samozrejme sme chceli poukázať na niekoľko vecí, ktoré by ste mohli zmeniť pre dobro tohto vzťahu. Určite však nenavrhujeme vzdanie sa svojich hodnôt, potrieb a názorov, ktoré vyhovujú jeho parametrom „ideálneho“ manžela. Nikdy sa neodvráťte od postavenia sa za to, v čo veríte, bez ohľadu na to, kde to vedie váš vzťahový trajektória. Len to urobte s empatiou.

Súvisiace čítanie: Ako pokojne opustiť manželstvo - 9 tipov odborníkov na pomoc

15. Odpusť a pustite pár 

Keď hovorím z osobnej skúsenosti, viem, ako sa to podráždenie môže dostať, keď sa človek spravodlivým človekom nemôže udržať pred konverzáciou, ktorý mal byť o vás. Takže, keď povieš: „Môj manžel o ňom robí všetko“, stotožiem sa s tebou. Môžete však vy alebo skutočne poprieť naše ľudské nedostatky? Ani váš manžel nemôže. 

Ľudia padajú na ľudí a strávia celý život spoločným objímaním všetkých týchto vzťahov červených vlajok. Pretože niekedy tí zelení prevyšujú červené. Ak ste neústupní pri riešení týchto problémov s manželstvami a prilepení po jeho boku cez hrubé a tenké, musíte vo svojom živote urobiť nejaké miesto pre milosrdenstvo. Niekoľko bojov, niekoľko nedorozumení je možné mávať, pokiaľ sa nevyvinú do vzoru. 

16. Zvážte profesionálne vedenie

Vzťahy častejšie trpia drsnými záplatami a dvaja partneri môžu zaostávať, aby našli cestu z týchto začarovaných kruhov. Najpraktickejším krokom, ktorý sa tu podarí. Buď môžete plakať samostatne a nechať svoje manželstvo spadnúť do odkvapu s každým prechádzajúcim dňom. 

Alebo by ste sa mohli rozhodnúť sedieť v kancelárii terapeuta a opýtať sa: „Môj manžel nesprávne vykladá všetko, čo hovorím. Ako ho prinútim uvedomiť si svoju hodnotu a prinútiť ho, aby sa ku mne správal lepšie?„Len tak viete, bonobológia je s vami vždy. Ak je to pomoc, hľadáte, sú tu pre vás kvalifikovaní a skúsení poradcovia na našom paneli odborníkov.

17. Dávaj na seba pozor 

Keď váš manžel vždy odchyľuje váš pohľad na záležitosť, môže hrať zmätok so svojím zdravým rozumom. Ste jediný, kto sa stará o svoje duševné zdravie, a táto cesta nebude prechádzkou v parku. Budú dni, ktoré by vás mohli premôcť toľko chaosu a naplniť vašu myseľ zášťom. Mali by ste mať po ruke plán zálohovania, ktorý vám ponúka uspokojenie a vnútorný pokoj, aby ste sa ďalej zaoberali touto rodinnou drámou. Hobby, kúpeľná terapia, učenie sa novej zručnosti, meditácie alebo chôdze v lese - ponorte sa do všetkého, čo vás v tomto svete robí šťastným bez toho, aby ste dvakrát premýšľali.

Vážený čitateľ, dúfame, že nabudúce, keď nabudúce budete cítiť, ako vás preteká hnev o „môj manžel nesprávne interpretuje všetko, čo hovorím“, budete poznať prostriedky na upokojenie. Buďte trpezliví, nenechajte ho príliš hlboko pod pokožkou a komunikovať čo najspornejšie. Prajeme vám nejaké pozitívne vylepšenia a lepšiu budúcnosť s vaším milým manželom. 

Časté otázky

Za týmto správaním by mohlo byť veľa dôvodov. Možno je niekedy skutočne naštvaný na vaše správanie. Alebo možno nie je dostatočne zrelý, aby vlastnil svoje chyby a potrebuje dierovaciu tašku, aby uvoľnil zmysel pre vinu. 

Mohlo by to znamenať, že láska opustila váš vzťah, alebo je s vami dokončený. Možno sa stretol s niekým novým a občas s vami vyberá boj, pretože všetky vaše nedostatky sú mu teraz zvýraznené.

Existuje možnosť, že je to jedna z jeho charakteristík, keďže je vo svojej podstate narcistický alebo misogynistický svojou povahou. Keby sa s ním zaobchádzalo hrubo alebo dominoval vonku, možno by sa v práci pokúsil nasmerovať tento hnev tým, že by s vami argumentoval. 

21 Krásne modlitby za manžela za večnú lásku

18 Top nešťastné príznaky manželstva, ktoré potrebujete vedieť

14 Znaky váš manžel plánuje opustiť vás