Potrat a manželstvo- 4 bežné dôsledky

Vplyv potratu na manželstvo je dvojaký. Účinky potratu vás priblížia alebo vás roztrhnú.

V tomto článku

• Vo svojom vzťahu sa môžete roztrhať
• Možno budete mať pocit, že nechcete mať ďalšie dieťa
• Zvýšené zápasy s vaším partnerom
• Nechcete byť pre svojho partnera silný

Pokiaľ niekto prešiel týmto tvrdým utrpením, nemôže úplne pochopiť závažnosť tejto srdcovej kombinácie- potratu a manželstvo.

Je dôležité si uvedomiť, že smútok za zvládanie potratu je osobnou skúsenosťou. Napriek problémom s potratom a manželstvom môžete využiť obdobie smútku na spojenie s partnerom.

Váš manželský partner je jedinou najbližšou osobou, s ktorou sa môžete porozprávať o tom, čím prechádzate pri riešení potratu.

Nedovoľte, aby strata tehotenstva poháňala klin medzi vami a vaším partnerom; Namiesto toho nech je to cementový faktor vo vašom vzťahu.

Vezmite proces smútku, aby ste boli časom, aby ste sa priblížili k sebe a lepšie si porozumeli navzájom. Na konci obdobia smútku sa hovorí.

Potraty sa vyskytujú z rôznych dôvodov. A nikto nechce podstúpiť potrat. Ale ak sa to stane, neobviňujte sa za to, ale čo je najdôležitejšie, nechajte sa smútiť za stratu.

Umožnite vyjadrenie všetkých svojich emócií o potrate a manželstve. Je to rozhodujúce, pretože ak zavriete svoje pocity, uviaznete v tom dlho.

Teraz však veľkou otázkou je, ako potrat ovplyvní váš vzťah s partnerom? Tu sú štyri primárne spôsoby, ako môže potrat ovplyvniť vaše manželstvo.

1. Vo svojom vzťahu sa môžete roztrhať

Jedným z vedľajších účinkov potratu v manželstve je, že môžete od seba vzdialiť. To sa nemusí stať okamžite a nikdy nebudete v pláne, aby sa to stalo.

Možno budete mať pocit, že za stratu máte vinu. Niekedy možno ani neviete, čo máte robiť.

Väčšina partnerov sa ocitne v tejto situácii potratu a manželstva. Preto nie ste sami.

Podľa štúdií sa zistilo, že pár, ktorý po potrate vzdialil.

Keď nehovoríte o svojich pocitoch, odtrhnete sa od svojho partnera. A ak to dovolíte, aby ste pokračovali dlho, budete depresívni.

Akonáhle sa stanete potratom, uistite sa, že ste sa otvorene vyjadrili o tom, ako sa cítite pre svojho partnera.

Prípadne sa môžete porozprávať so svojimi rodinnými príslušníkmi alebo svojimi priateľmi o svojich pocitoch. Ak je pre vás ťažké hovoriť s ľuďmi vo vašom okolí, môžete hovoriť s profesionálnym poradcom. Hovorenie pôjde dlhú cestu, ktorá vám pomôže spracovať vašu stratu.

2. Možno budete mať pocit, že nechcete mať ďalšie dieťa.

Po potrate by ste sa mohli cítiť sklamaní, podvádzaní a smutní. A to je v poriadku. Ale nikto nemôže predpovedať, čo sa stane.

Preto je prvoradé, že si dávate nejaký čas na uzdravenie, fyzicky aj emocionálne. Podstúpili ste veľké utrpenie a musíte si oddýchnuť.

Počas času uzdravenia vytvorte čas, aby ste robili veci, ktoré sa vám páčia. Napríklad, choďte na víkend, choďte preč so svojím partnerom alebo si dokonca urobte dlhý kúpeľ.

Prestávka vám pomôže uzdraviť vaše zranené emócie.

Tiež to bude skvelý čas znova sa spojiť so svojím partnerom. Rovnako dôležité, uistite sa, že dostanete všetku lekársku pomoc, ktorú by ste mohli počas tejto doby potrebovať.

Zistíte, že po chvíli sa váš postoj k životu zlepšil.

Keď máte pocit, že ste sa uzdravili a ste silní emocionálne aj fyzicky, môžete si znova predstaviť.

Nie ste sami, veľa párov zažili potraty a pokračovali v zdraví a šťastných deťoch.

3. Zvýšené zápasy s vaším partnerom

Po strate vášho nenarodeného dieťaťa môžete zažiť hnev prasknutie drobných problémov.

Zistíte, že sa hneváte na každú malú vec, ktorú robí váš partner. Bude nemožné súhlasiť s vaším partnerom na čomkoľvek.

Keď to začnete prežívať, je jasným znakom toho, že nie ste schopní zvládnuť pocit svojej straty.

Preto je prvoradé uznať, že ste stratili svoje nenarodené dieťa. Okrem toho je dôležité, aby ste sa mohli smútiť.

V skutočnosti je hnev emocionálnou fázou smútiacej straty. A je to úplne normálne.

Najdôležitejšou vecou, ​​ktorú musíte urobiť, je naučiť sa odvzdušniť svoj hnev na svojho partnera.

Najlepšie by bolo spoznať, prečo sa hneváte a naučíte sa, ako zvládnuť svoj hnev najlepšie. Je to zdravšie, keď si dovolíte smútiace obdobie.

Toto obdobie vám pomôže cítiť všetky vaše skúsenosti týkajúce sa potratu a manželstva a pomôže vám to lepšie zvládnuť vaše emócie.

A Jedným z najlepších spôsobov, ako spravovať svoj hnev, je rozhodnutie reagovať namiesto reagovania.

4. Nechcete byť pre svojho partnera silný.

Vy a váš partner máte rôzne spôsoby riešenia straty.

Neexistujú dvaja ľudia, ktorí sú rovnakí. Preto spôsob, akým zvládnete stratu, sa líši od vášho partnera.

Napríklad váš manžel môže chcieť, aby ste boli silní, ale ešte nie ste pripravení. Spôsob, akým zvládneme stratu, je určený mnohými faktormi jedinečnými pre každého jednotlivca.

Opäť je to miesto, kde je otvorená konverzácia s partnerom o vašich pocitoch rozhodujúca.

Je veľmi prirodzené mať rôzne spôsoby riešenia straty. A z tohto dôvodu by sa jeden partner mohol vyrovnať so stratou rýchlejšie ako druhý.

Preto je nevyhnutné, aby ste svojmu partnerovi povedali, ako sa cítite. Môžete ich napríklad požiadať, aby vám poskytli viac času na spracovanie straty.

Rovnako dôležité, požiadajte svojho partnera, aby vás podporil, aby ste sa stali silnými. Keď ste tu pre seba, môžete stratu spracovať rýchlejšie a efektívne.

Záver

Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať, keď dôjde k potratu, je to, že potrat sa stal vám a vášmu partnerovi, nie sám.

Preto si venujte tento čas na vyleštenie svojich komunikačných schopností so svojím partnerom a príďte s mechanizmami toho, ako sa s tým najlepšie vysporiadať.

Ak podstúpite potrat, nech je to proces, ktorý vás posilní a priblíži vás k sebe bližšie k druhému.

Tiež sledujte: