Žiarlivosť vo vzťahu je najčastejšie naznačením týchto 9 vecí, ktoré sa týka odborníka

Zisk žiarlivosti - alebo niekedy jej vedier - je to, čo robí všetky tie romcom tak vzrušujúce pozerať sa. Na základe toho, čo nám hovorí veľká obrazovka. Ale keďže život nefunguje takto, táto zložitá emócia nie je taká jednoduchá pochopiteľná. 

Je žiarlivosť znakom lásky? Znamená to iba problémy s dôverou? Dá sa to len pripnúť k jednej príčine, alebo je tu celý rad vecí, ktoré teraz budete potrebovať prečítať ďalej? 

Dostať sa na spodok žiarlivosti si naozaj nebude vyžadovať, aby ste urobili príliš veľa kopania. Najmä preto, že sme priniesli poradenský psychológ Shazia Saleem (Masters in Psychology), ktorý sa špecializuje na oddelenie a rozvodové poradenstvo, aby nám pomohol povedať nám všetkým. 

9 vecí, ktoré sa skutočne deje za žiarlivosťou 

Obsah

• 9 vecí, ktoré sa skutočne deje za žiarlivosťou 
  • 1. Čo je žiarlivosť znamenie? Samozrejme, vlastníctvo 
  • 2. Žiarlivosť vo vzťahu je najčastejšie indikáciou úzkostlivého štýlu pripútanosti 
  • 3. Existuje niečo také ako normálna žiarlivosť vo vzťahu? Stavíte sa 
  • 4. Vo vzťahu môže často signalizovať vzájomnú závislosť 
  • 5. Môže to byť kvôli vzťahu neprimeranosti 
  • 6. Byť žiarlivý a neistý bod na nízku úctu 
  • 7. Môže to súvisieť s neurotizmom človeka 
  • 8. Existuje aj zdravá žiarlivosť 
  • 9. Niekedy to môže byť iba náznakom zmätku 

Že táto emócia je zložitá, mierne sa uvádza. Na jednej strane sme si všetci veľmi dobre vedomí toho, že je to univerzálna emócia a všetci sme to cítili v jednom alebo druhom bode. Nespočetné diela poézie a divadla boli inšpirované emóciami. Boh sa doslova opísal ako „žiarlivý Boh“ a váš pes sa žiarli, keď pred ním hladíte iného psa. 

Ale na druhej strane, je to emócia, na ktorú sa pozerá dole. V niektorých prípadoch, keď žiarlivosť a neistý znamenajú hlbšie problémy vo vzťahu alebo v myslení človeka, môže existovať určitá príčina obáv. 

Takže ako presne navigujeme niečo, čo je celkom normálne, ale tiež vás núti vyzerať v okamihu, keď pripustíte, že to cítite? Čo je žiarlivosť znamenie a existuje niečo také ako normálna žiarlivosť vo vzťahu? 

Nie je to ľahké prasknúť a zistiť, čo žiarlivosť vo vzťahu je najčastejšie ukazovateľom môže byť subjektívnym každej dynamike. Pokúsme sa odhaliť dôvod za drsne sa opýtal: „Kde si bol? Ignoruješ ma?“, Váš partner, keď ste vyšli pár hodín. 

Súvisiace čítanie: 11 odborných tipov, ako prestať byť posadnutý niekým

1. Čo je žiarlivosť znamenie? Samozrejme, vlastníctvo 

V poriadku, poďme to najskôr z cesty. Príčina žiarlivosti sa líši od človeka k človeku a vlastníctvo môže byť v niektorých situáciách príčinou.

Shazia vysvetľuje, ako môže byť najbežnejšia interpretácia žiarlivosti a neistej. "Mnohokrát majú ľudia svoje vlastné vnútorné hrozby a obavy, ktoré ich môžu viesť k presvedčeniu, že ak nie." chrániť Ich partner, zostanú v prachu.

„Pretože je ťažké pochopiť, aké vaše žiarlivé pocity vám hovoria, snažia sa ovládať svoje vonkajšie prostredie a to často vedie k tomu, že osoba je ochranná alebo nadmerná. Na konci dňa sa to všetko točí okolo nevyriešených emocionálnych turbulencií v mysli človeka alebo myšlienka." 

2. Žiarlivosť vo vzťahu je najčastejšie indikáciou úzkostlivého štýlu pripútanosti 

Teória štýlov pripútanosti nám hovorí, ako sa človek správa vo vzťahu a prečo tak robí, a jedným z takýchto štýlov je „úzkostranná ambivalentná“, čo je zvyčajne spôsobené vzťahom, ktorý človek mal/má so svojím primárnym opatrovateľom. 

Nemyslel som si, že by sme to vzali celú cestu späť do vášho detstva, áno? Pravda je taká, že ľudia, ktorí rozvíjajú tento štýl pripútanosti. Možno boli niekedy k dispozícii.

V dôsledku. V niektorých prípadoch môžu ľudia rozvíjať tento štýl pripútanosti bez ohľadu na svoje detstvo. 

3. Existuje niečo také ako normálna žiarlivosť vo vzťahu? Stavíte sa 

„Žiarlivosť je normálna emócia,“ hovorí Shazia a dodáva: „Po generáciách sa nám teraz povedalo, aby sme potlačili akékoľvek emócie, ktoré signalizujú neistotu signalizáciu neistoty. Nevieme, ako sa vyjadriť prijateľným alebo primeraným spôsobom. 

"Takže keď ľudia začnú prejavovať svoju žiarlivosť divne, vtedy sa žiarlivosť často pozerá ako negatívna vec.". Ak sa s žiarlivosťou zaobchádza dobre, dobre komunikovaným a pozitívne sa zaoberáte, uvedomíte si, že to nie je niečo, čo by vždy kúzlo doom pre vašu dynamiku." 

Konsenzus spočíva v tom, že žiarlivosť vo vzťahu je najčastejšie indikáciou niečoho negatívneho. Namiesto toho, aby ste svojho partnera prepustili, skúste zistiť, čo spôsobuje takúto emóciu skôr, ako sa váš partner cíti zle za to. 

4. Vo vzťahu môže často signalizovať vzájomnú závislosť 

Podľa štúdií sú pocity očakávanej žiarlivosti ťažko prežívané v pároch, ktoré sú emocionálne závislé od seba navzájom. Iste, trávenie všetkého času v interiéri, uzamknuté v miestnosti medzi sebou sa môže javiť ako idylická situácia, ale po chvíli je nedostatok osobného priestoru vo vašom vzťahu povinný urobiť vaše výlety do toalety dvakrát tak dlho, ako oni zvykol byť. 

Vzájomná závislosť môže signalizovať zakrpatený osobný rast, problémy s dôverou a komunikačné prekážky. Je žiarlivosť znakom lásky, keď vás človek, ktorého milujete? To znie skôr ako Guantanamo ako láska, ak sa nás pýtate. 

5. Môže to byť kvôli vzťahu neprimeranosti 

Ako vyzerá žiarlivosť? Často sa môže cítiť ako hyper ohrozený stav mysle, ktorý vám hovorí, že puto, ktoré máte so svojím partnerom. A prečo si človek myslí takto? Jednoducho preto, že si myslia, že nie sú dosť dobré pre svojho partnera. 

Podľa štúdií, pocit, že nie ste dosť dobrí pre svojho partnera, myslia si, že sú oveľa lepšie ako vy a myslia si, že ľudia, s ktorými hovoria, sú lepší ľudia ako vy, môžu spôsobiť veľké žiarlivé pocity. 

Súvisiace čítanie: 15 príkladov manipulácie vo vzťahoch

Preto je dôležité pokúsiť sa zistiť, čo vám hovoria vaše žiarlivé pocity. Čím skôr si uvedomíte, že je to preto, že si myslíte, že ste podradní, tým skôr môžete na sebe pracovať. Navyše, váš partner vás upokojuje so všetkými vecami, ktoré sa im páčia, môžete pôsobiť ako potrebná podpora dôvery. 

6. Byť žiarlivý a neistý bod na nízku úctu 

Skutočne nepotrebujeme štúdie, aby sme poukázali na to, že žiarlivosť vo vzťahu je najčastejšie indikáciou nízkej sebaúcty vo vašom partnerovi. Pocity nedostatočnosti takmer vždy obsahujú nízku sebaúctu, ktorá môže byť často nepríjemná pre partnera, ktorý nechápe, prečo ich žiarlivý paramour nemôže myslieť viac na seba samých seba samých.

"Človek, ktorý je neistý, sa cíti podradný a neúplný so sebou.". Skutočne nevedia, prečo tieto pocity vznikajú, a nie sú schopné správať sa vhodným spôsobom, keď sa tieto pocity dostanú na cestu, “hovorí Shaiza. 

„Najväčší faktor, ktorý riadi žiarlivosť neistoty, je to, že títo ľudia sa snažia kontrolovať vonkajšie faktory, ktoré by nemali mať morálne kontrolu, ako s kým ich partner hovorí,“ dodáva.  

7. Môže to súvisieť s neurotizmom človeka 

Ach skvelé, viac lekcií psychológie. Nerobte si starosti, nie je príliš ťažké zabaliť hlavu okolo. Je to v podstate fantastický spôsob, ako povedať, že úzkostná a sebapochybujúca osobnosť človeka ich vedie k tomu, aby vždy rozvíjali žiarlivé pocity v romantických vzťahoch. 

Podľa štúdií jednotlivci s neurotickou dimenziou osobnosti (čo je mimochodom súčasťou typov osobnosti veľkých päť), majú tendenciu mať vyššie pocity žiarlivosti. Pretože títo ľudia často zápasia s úzkostnými alebo depresívnymi epizódami, hľadanie pomoci poradcu môže byť veľmi užitočné. 

8. Existuje aj zdravá žiarlivosť 

„Ak sa niekto snaží flirtovať so svojím partnerom a váš partner im dáva viac pozornosti, ako by ste chceli, je zrejmé, že sa budete cítiť žiarlivo. Možno sa váš partner náhle priblížil k inej osobe a zdieľajú s nimi viac tajomstiev ako vy, “hovorí nám Shazia. 

Takže je koniec koncov zdravá žiarlivosť znakom lásky? V niektorých konkrétnych prípadoch, keď to nie je dosť extrémne na to, aby sa oslabovalo a je výsledkom toho, že váš partner sa cíti nechcený, môže to byť znakom lásky. Žiarlivá láska, ale láska napriek tomu. 

Ak chcete získať viac odborných videí, prihláste sa na odber nášho kanála YouTube. Kliknite tu.

9. Niekedy to môže byť iba náznakom zmätku 

„Žiarlivosť sa stane, pretože človek si v podstate nie je emocionálne vedomý,“ hovorí Shazia a dodáva: „Je to veľmi zložitá emócia. Väčšinou to signalizuje skutočnosť, že ľudia nie sú schopní porozumieť svojim vlastným pocitom alebo myšlienkam. Byť žiarlivý a neistý vo vzťahu môže byť z dôvodu mnohých dôvodov alebo môže byť spôsobený aj situačnými faktormi." 

V takýchto prípadoch je možno najlepšou vecou, ​​ktorú treba urobiť. Ak je to pomoc, ktorú hľadáte, vedzte, že panel skúsených terapeutov spoločnosti Bonobology je len kliknutím. 

Teraz, keď viete, akú žiarlivosť vo vzťahu je najčastejšie indikáciou, dúfajme, že sa môžete dostať o krok bližšie k stanoveniu akýchkoľvek negatívnych emócií, ktoré to môžu spôsobiť. Nie je nič zdravé, komunikácia bez úsudku nemôže vyriešiť. A keď ste pri tom, skúste tiež veľa objatí. Zdá sa, že vždy fungujú.

10 tipov, ako premeniť žiarlivosť vo vzťahoch na motiváciu

Prečo muži a ženy cítia žiarlivosť inak

Ako žiarlivosť zabila milujúci vzťah