Je žiarlivosť zdravá vo vzťahu

V tomto článku

• Čo je žiarlivosť?
• Odkiaľ pochádza žiarlivosť?
• Je žiarlivosť zdravá vo vzťahu?
• Ako vyzerá zdravá žiarlivosť?
• Ako zvládnuť nezdravú žiarlivosť?

Žiarlivosť vo vzťahu nie je neslýchaná. V skutočnosti je to pomerne bežná emócia. Môže buď priblížiť páry, alebo ich spôsobiť, že sa unášajú od seba. Nie je to niečo, čo kritizovať alebo trestať. Žiarlivosť a vzťahy idú ruka v ruke.

Rovnako je žiarlivosť vo vzťahu zdravá, alebo je zlá žiarlivosť?

Zdravá žiarlivosť vo vzťahu sa vyskytuje, keď ho partner zvláda so zrelosťou a primerane komunikuje. Avšak, že nemáte náležitú rukoväť tejto emócie.

Abraham Buunk, renomovaný profesor evolučnej sociálnej psychológie na University of Groningen, uviedol, že žiarlivosť je deštruktívna emócia. Preto, pochopenie toho, čo spúšťa žiarlivosť, čo pramení žiarlivosť, pomôže vám zabrániť tomu, aby táto emócia zničila váš vzťah.

Čo je žiarlivosť?

Aj keď žiarlivosť vo vzťahu môže viesť k závisti a celému množstvu negatívnych emócií, líši sa od závisti. So závisťou sa cítite pohŕdanie tým, čo sa stalo alebo sa deje, ale so žiarlivosťou bojujete s vecami neznámych a necháte vašu fantáziu zničiť váš vzťah.

Potom, čo je žiarlivosť?

Podľa Allendog.com, psychologický slovník;

"Žiarlivosť je komplexná emócia poznačená neistotou a obávaním sa straty niečoho dôležitého. Zdôrazňujú to pocity opustenia a hnevu. Žiarlivosť je odlišná od závisti (hoci sa títo dvaja často používajú vzájomne zameniteľne) v tom, že závisť je nedostatok niečoho, čo patrí k inej osobe."

Ako je definované vyššie, žiarlivosť sa zvyčajne spustí, keď sa chystáte niečo stratiť alebo niekoho dôležité.

Takže sa nebite, ak sa vždy pýtate na otázku: „Prečo sa ľahko žiarlim?„Bojíte sa stratiť osobu, ktorú máte radi.

Je však nevyhnutné, aby ste nedovolili strach prevziať svoje myšlienky a zničiť váš vzťah. Je žiarlivosť zdravá vo vzťahu môže odpovedať iba páry. Iba páry majú moc určiť, ako zvládnuť svoje žiarlivé pocity.

Nerobte panike ani sa nestarajte, ak máte pocit, že vaša osobnosť sa kvôli žiarlivosti negatívne zmení. So správnou pomocou, komunikácia s partnerom a pochopenie dôvodu, ktorý je za tým, je možné veci otočiť.

Odkiaľ pochádza žiarlivosť?

Prečo teda ľahko žiarlim?

Najprv musíte vedieť, čo spôsobuje žiarlivosť. Bojujete s dôverou svojmu partnerovi? Je to výsledok neúspešných minulých vzťahov? Alebo z neúspešného manželstva vášho rodiča, ktoré viedlo k vašej nedostatku viery v lásku, vzťah a rodinu?

Ak chcete niekedy niečo fungovať, musíte najskôr zistiť, čo presne je chybné.

Žiarlivosť je prítomná v každom vzťahu, či už ide o romantický vzťah alebo vzťah medzi dieťaťom a rodičom alebo súrodencami. Dieťa vo veku šesť mesiacov môže vykazovať príznaky žiarlivosti, ak rodič začne venovať viac pozornosti inému dieťaťu.

Takže zvyčajne položíte otázku, je žiarlivosť normálna alebo je vo vzťahu zdravá žiarlivosť? Áno, je.

Čo vás núti, aby ste sa obklopovali krkom, aby ste nahliadli do telefónu vášho významného druhého? Prečo ste viac znepokojení ako obvykle, keď je neskoro a váš partner ešte nie je doma? Alebo sa pýtate, prečo tak ľahko žiarlite?

Zistenie, odkiaľ pramení žiarlivosť.

Existujú dve veľmi bežné miesta, z ktorých môže vzniknúť žiarlivosť:

1. Neistota
2. Keď je váš partner tajný, temný a vzdialený.

Niekoľko ďalších dôvodov by mohlo vyvolať žiarlivosť ako

1. Partner je vzdialený,
2. Nabrať váhu
3. Nezamestnanosť
4. Atraktívnejší sused alebo priateľ na pracovisku partnera.

Žiarlivosť vo vzťahu niekedy môže pochádzať z niečoho, čo váš partner urobil, ale z neistoty. Neistota je nepriateľom pokroku; Vychováva porovnania, ktoré dokážu odtrhnúť vzťah.

1. Sebectvo je ďalším pôvodcom žiarlivosti. Váš partner má povolené prejaviť náklonnosť blízkym priateľom alebo dokonca cudzincom.

Sú chvíle, keď si ich chcete len pre seba, ale nezabudnite, že individualita vo vzťahu je nevyhnutná.

Mali by ste dôverovať a rešpektovať svojho partnera natoľko, aby ste vedeli, že aktivity alebo záujmy nie ste súčasťou, že neznamená niečo, čo sa deje.

Je žiarlivosť zdravá vo vzťahu?

Na zodpovedanie otázky je žiarlivosť zdravá vo vzťahu? Áno, malá žiarlivosť vo vzťahu je zdravá. Takže ak zistíte, že sa pýtate na otázku, je žiarlivosť normálna?

Pamätajte, že žiarlivosť je nielen normálna a očakávaná v každom vzťahu, ale existuje zdravá žiarlivosť.

Všimnite si, že žiarlivosť vo vzťahu môže byť tiež nezdravá. Ak vás žiarlivosť upozorní na hrozbu, je bezpečné vedieť, že môžete nesprávne interpretovať niektoré situácie. Ak chcete vedieť, ako správne zvládnuť žiarlivosť, musíte vedieť, či je to zdravá žiarlivosť alebo nezdravá žiarlivosť.

Takže, odkiaľ pochádza žiarlivosť, je žiarlivosť emócia?

Žiarlivosť je emócia vytvorená z lásky, neistoty, nedostatku dôvery alebo posadnutosti. Zdravý vzťah naplnený rešpektom a dôvera spôsobí zdravú žiarlivosť. Existuje vynikajúca komunikácia, pevná dôvera, srdce počúvania a priateľský partner v zdravom vzťahu.

Jediná žiarlivosť, ktorá môže vyrastať zo zdravého vzťahu, je pozitívna.

Žiarlivosť založená na neistotách je však nezdravá žiarlivosť. Psychológia žiarlivosti vo vzťahoch uznáva, že všetci chceme byť centrom pozornosti pre našich partnerov.

Takže sa môžeme cítiť trochu vynechané, ak sa takáto pozornosť zameriava na inú osobu, bez ohľadu na to, aké krátke. Ako však zvládnete takúto situáciu, je to, čo buď zlomí alebo vytvorí váš vzťah.

Ako vyzerá zdravá žiarlivosť?

Spúšťače žiarlivosti majú upozorniť na hrozbu pre váš vzťah. To, čo spôsobuje žiarlivosť, by mohlo byť správanie vášho partnera alebo osoba.

Pozitívna žiarlivosť vo vzťahu jednoducho znamená, že máte radi a bojíte sa straty svojho partnera. Ak cítite iskru žiarlivosti, dajte svojmu partnerovi vedieť. Tým.

Váš partner sa bude cítiť milovaný, vážený a poznať vzťah pre vás v tejto situácii veľa znamená veľa. Konverzácia bude znamenať, že ste vo vzťahu na dlhé vzdialenosti. Vybuduje tiež dôveru a pomôže vám a vášmu partnerovi sa priblížiť.

Keď nedostávate pozornosť, ste zvyknutí, žiarlivosť kopne. Ale to z vás neurobí zlého človeka; Potrebujete len ubezpečenie od svojho partnera. To je miesto, kde komunikácia vstúpi do. Jednoducho vysvetlite svojmu partnerovi svoje pocity a sledujte, že zdravá žiarlivosť sa zmenšuje.

Pozrite sa na toto video, ktoré vám pomôže zistiť, či je žiarlivosť vo vzťahu zdravá:

Čo robiť, keď sa cítiš žiarlivo?

Komunikovať, komunikovať a komunikovať viac.

Bez ohľadu na to, koľkokrát ste to počuli a prečítali, oznámite svoje obavy, starosti, problémy s dôverou a neistoty, ktoré vám zachránia stratu vášho vzťahu.

Komunikujte so svojím partnerom, ak máte podozrenie; Ak tak neurobíte, starosti vás môžu zjesť a zmeniť vašu žiarlivosť nezdravé. Buďte trpezliví, porozumieť a prijať dobrú komunikáciu. Vypočujte si starosti a strach svojho partnera a povedzte im aj váš.

• Pochopiť, odkiaľ pramení žiarlivosť

Keď si začnete predstaviť, že vás partner podvádza, položte brzdy na svoju myšlienku. Vráťte sa a určte, čo prinieslo takéto myšlienky a čo spôsobilo žiarlivosť. Bolo to niečo, čo urobil váš manžel, alebo si len neistý?

Opýtajte sa sami seba, odkiaľ pramení žiarlivosť. Iba keď nájdete zdroj, môžete zvládnuť nezdravú žiarlivosť vo vzťahu.

Záver

Odpoveď na otázku je vo vzťahu zdravá žiarlivosť alebo je normálna žiarlivosť? Je „áno.„Nerobte si starosti, keď zistíte, že žiarlite na menšie veci; Stáva sa to všetkým.

Nesnažte sa to však zvládnuť sami, pretože to môže viesť k nezdravej žiarlivosti. Svoje problémy nemôžete vyriešiť samostatne, najmä ak zahŕňa vzťah, pretože to, aby to fungovalo, vyžaduje dvoch ľudí.

Porozprávajte sa o tom so svojím partnerom a položte všetky svoje karty na stôl; iba to bude vzťah posunúť vpred.