Neverím svojmu priateľovi 20 dôvodov, prečo a najrýchlejšie opravy

Dôvera je základom všetkých vzťahov. Takže ak stále premýšľate, neverím svojmu priateľovi, môže to byť väčší problém, ktorému treba čeliť.

Pokiaľ ide o zdravý vzťah, musí existovať dôvera. Nemôžete žiť svoj život s niekým, keď neveríte tomu, čo robia. Ak ste zvyknutí hovoriť stále: „Neverím svojmu priateľovi,“ musíte prísť na to, čo s ním naozaj neveríte. Zradil ťa raz predtým? Niečo skrýva?

Bez dôvery vo vzťah sa všetko nakoniec rozpadne a rozbije sa. Takto fungujú vzťahy. Bez dôvery je potrebné, aby existoval nedostatok úcty a lásky.

Keď je jeden z vás vždy vystrašený a panikári nad tým, čo robí ten druhý, je to zlé pre obe strany. Najčastejšie existuje dôvod, prečo mu neveríte, a vy nie ste len nadmerné veci.

Prečo je dôvera vo vzťahu rozhodujúca

Hovorí sa, že dôvera je ako sklo - akonáhle sa zlomí, je zložité dostať sa späť k tomu, ako to bolo. Keď máte dôveru vo vzťah, máte takmer všetko, čo potrebujete na prácu.

Je to preto, že dôverujete, že vám úmyselne neublížia, alebo dôverujete, že budú mať vždy chrbát, alebo dokonca dôverovať, že vás vždy stretnú na polceste. Preto sú dôvery, úcta a láska vzájomne prepojené. Takže môžete očakávať, že keď je dôvera rozbitá, vzťahy a dokonca aj manželstvá sa rozpadajú a rozpadnú sa.

Ak vám neustále pochybujete o ich zámeroch a lojalite k vám, vtedy sa začnú vyskytnúť problémy.

Stavebné bloky zdravého vzťahu

Nikto nechce byť v hovno vzťahu. Všetci chceme šťastie. A to znamená, že všetci chceme byť v zdravom vzťahu, ktorý prináša naše životy iba hodnotu. Aby sme to dosiahli, musíme sa zamerať na stavebné bloky. Príliš veľa ľudí sa ospravedlňuje, že ak to bude „určené“, bude to.

Pravda je, že musíte pracovať vo vzťahoch. Aj keď niekoho milujete, stále musíte vynaložiť úsilie. Preto stavebné bloky zdravého vzťahu sú dôvera, komunikácia, úsilie a láska.

Bez toho, aby bol iba jeden z nich, váš vzťah je odsúdený na rozpadnutie. Tieto štyri aspekty zahŕňajú zdravý vzťah, čo tiež robí vzťahy takú tvrdú prácu.

Neverím svojmu priateľovi - čo mám robiť a prečo to musíte napraviť

Akonáhle sa stratí dôvera, je veľmi ťažké sa vrátiť späť. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste si udržali, že dôvera je predovšetkým stratiť jej stratu. A to znamená, že obaja ľudia musia byť ochotní zaviazať sa a byť verní vo všetkých smeroch.

Ak ste nedávno mali problém vo svojom vzťahu, ktorý spôsobil, že ste stratili dôveru, musíte tento problém opraviť ASAP. Ak chcete začať znova dôverovať svojmu priateľovi, to sú všetky dôvody, ktoré potrebujete na jeho opravu, a spôsoby, ako to môžete urobiť len.

Prečo potrebujete prestavať dôveru

Dôvera je vo vzťahu rozhodujúca. No, jedna z najdôležitejších vecí, ako sme zdôraznili skôr. Bez nej otvoríte svoj vzťah k plechovke červov.

1. Keď mu nemôžete dôverovať, nikdy nemôžete byť úplne sami sebou

Vždy je tu časť z vás zadržaná. Keď niekto stratí vašu dôveru, nemôžete sa pustiť a byť sami sebou, pretože ste boli zranení. A to je pochopiteľné. Takže ak stále premýšľate, neverím svojmu priateľovi, nemôžete si len zvyknúť na tento pocit.

Akékoľvek problémy s dôverou, ktoré cítite, musíte sa s nimi vysporiadať, aby váš vzťah fungoval. V opačnom prípade bude vo vašom vzťahu vždy múr.

2. Nikdy nebudeš šťastný, keď nie je hneď vedľa teba

To je obrovský dôvod na opravu vašej dôvery so svojím priateľom. Pretože vždy, keď nie je v okolí, budete sa obávať. Vždy ste podozriví, že ak ho nevidíte alebo nie okolo neho, vždy sa prepašuje a robí niečo alebo niekoho.

Nemôžete pokračovať v takomto vzťahu a je to hlavný príklad toho, prečo je dôvera taká dôležitá. Toto nie je spôsob, ako žiť alebo byť vo vzťahu.

3. Nebudete môcť žiť svoj život

Budete mať ťažké ísť von a budete s priateľmi, zatiaľ čo váš priateľ nie je s vami. Keď mu neveríte, budete sa viac zaujímať o to, čo robí, a nie toľko o tom, čo robíš.

Prestanete žiť svoj život. Bez ohľadu na to, ako mu neveríte, nemôžete formovať svoj život okolo svojich problémov s dôverou. To nie je spôsob, ako žiť život alebo byť vo vzťahu.

4. Pri strate sa stratíte, zatiaľ čo sa obávate

Keď nemôžete dôverovať svojmu priateľovi a ste na večierku alebo by ste sa mali baviť, keď tam nie je, nebude to. Budeš premýšľať o tom, čo robí.

Preto je také dôležité čeliť vašim problémom s dôverou, ak zistíte, že neustále premýšľate, neverím svojmu priateľovi. Prekáža tomu, aby si žil svoj najlepší život.

5. Stres bude nezdravý

Buďme skutoční, keď niekomu neveríte, zdôrazňujete o nich. Tento stres môže ovplyvniť veľa vecí vo vašom živote. Stratíte spánok, môžete priberať na váhe a vaša práca alebo školenie by mohlo trpieť.

Ak ste stresovaní kvôli svojmu priateľovi, hádajte čo? To ovplyvňuje aj ďalšie významné oblasti vášho života.

Ako znova dôverovať svojmu priateľovi

Dôverovanie niekoho je ľahšie povedané ako urobené, ale je potrebné, ak chcete napraviť svoj vzťah a nechcete sa s ním rozbiť v priebehu niekoľkých nasledujúcich mesiacov.

Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tom, že znova dôverujete svojmu priateľovi.

1. Dostať sa na spodok problému

Musíte zistiť, čo sa do pekla deje. Prečo mu neveríš? Keby niečo urobil, musíte sa dostať na spodnú časť. Je zrejmé, že sa niečo deje, aby ste dospeli k záveru: „Neverím svojmu priateľovi."

Ak je to tak, určite existuje významnejší problém. Takže musíte presne vedieť, čo vyvoláva vaše problémy s dôverou.

2. Opýtajte sa sami seba, či je ich priestupok odpustiteľný

Ak urobili niečo zlé, musíte urobiť nejaké myslenie sami. Je to, čo urobili niečo, čo môžete odpustiť? Môžete to skutočne prekonať vo svojom vzťahu?

Ste jediný človek, ktorý na to môže odpovedať, takže buďte k sebe úprimní. Ak je to neodpustiteľné, máte nejaké vážne premýšľanie o svojom vzťahu ako celku.

3. Získajte názory ostatných

Pokiaľ ide o tých, ktorých milujeme, nie vždy jasne myslíme. Preto by ste mali mať svojmu priateľovi znova, mali by ste získať názory svojich priateľov. Existuje dôvod, prečo je príslovie „Láska je slepá“ je tak populárna, a to preto, že v skutočnosti vás láska môže metaforicky slepiť.

Milujete ich natoľko, že ste tak oslepení tým, čo ostatní jasne vidia. Takže to môže skutočne pomôcť mať vonkajšiu perspektívu v tom, aby ste svojmu priateľovi opäť dôverovali.

4. Dajte si úprimnú diskusiu o svojich problémoch s dôverou

Porozprávajte sa so svojím partnerom. Môže byť ťažké otvoriť sa a byť zraniteľný, ale musíte. Povedz mu, že mu neveríš. To je najvyspelejšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste okamžite vyriešili svoj problém. Ak stále premýšľate, neverím svojmu priateľovi, jediný spôsob, ako zastaviť tieto myšlienky, je hovoriť s ním.

Komunikácia je koniec koncov životne dôležitá. Dajte mu vedieť, čo sa deje vo vašej hlave, aby mohol pomôcť napraviť veci.

5. Uvidíme, či je ochotný pomôcť

Toto je hlavná vec, ktorú musíte zistiť, či chcete vyriešiť svoje problémy s dôverou. Trust je obojsmerná ulica. Trvá to obaja ľudia, ktorí spolupracujú, aby to mali.

Ak máte vo svojom vzťahu problémy s dôverou, je nevyhnutné zistiť, či je ochotný vám pomôcť prostredníctvom nich. Na to je vzťah, správne? Takže predtým, ako ho prepustíte, skúste sa otvoriť ako prvé. Môže to urobiť váš vzťah veľa dobrého!

6. Choďte na poradenstvo pre páry

Mnoho ľudí sa vyhýba poradenstvu párov, pretože sa hanbia. Ale nemusíš sa takto cítiť. Nerobí to váš vzťah zúfalý alebo zlomený. Namiesto toho je obaja silní, aby ste požiadali o pomoc. Tiež to ukazuje, že sa vám tak veľmi páčite, že ste ochotní vyhľadať pomoc pri poradenstve.

Ak budete mať niekoho iného poznať vašu situáciu a pomáhať vám dvom komunikáciou, prinúti vás to znova dôverovať, stojí to za to.

7. Vezmite si to každý deň

Ak neveríte svojmu priateľovi, neočakávajte, že sa vaše problémy s dôverou okamžite zlepšia a zotavia sa cez noc. Berte veci každý deň a uvedomte si, že je to dlhý proces. Ide o dôveru, že sa môže stratiť v okamihu, ale privedenie späť si vyžaduje čas.

Dôvera je taká krehká ako sklo, takže nemôžete ponáhľať proces. Musíte to brať každý deň, kým si nemyslíš, už neverím svojmu priateľovi.

8. Komunikujte ešte viac

Pamätajte, čo sme povedali o komunikácii? Ak chcete budovať dôveru vo svoj vzťah, je to niečo, na čom musíte pracovať. Povedzte mu, či máte pocit, že mu nemôžete dôverovať za určitých okolností. Uistite sa, že vie, kedy sa cítite nepohodlne s niečím, čo robí.

To vám môže pomôcť uvedomiť si, čo od seba potrebujete. Cvičte si navzájom otvorené.

9. Nastavte nové očakávania a držte sa ich

Objasniť svoje štandardy. Ak sa váš priateľ pokazil a vy potrebujete niečo od neho, aby ste mu znova dôverovali, povedzte mu. Musíte si stanoviť nové očakávania a držať sa ich, aby ste mu znova dôverovali.

Ak váš priateľ pozná vaše štandardy a očakávania pri budovaní dôvery, potom vie, ktoré kroky, ktoré treba urobiť, aby ste sa vyhli opäť ublíženiu. To tiež platí pre stanovenie hraníc pre vás oboch, aby ste sa vyhli prekročeniu akýchkoľvek riadkov.

10. Dozviete sa, kedy pustiť

Niekedy nemožno prestavať dôveru. Bez ohľadu na to, ako ťažké sa snažíte, môže sa to navždy stratiť. Preto sa musíte naučiť, keď je dosť dosť. Keby sa Dôvera mohla vždy prestavať, vzťahy a manželstvá by sa nikdy nerozpadli.

Bohužiaľ, tak to nie je to, ako veci fungujú. Niekedy, čím viac sa pokúsite prestavať dôveru, tým viac sa nakoniec ublížite.

11. Uvoľniť hnev

Ak stále rozmýšľate, neverím svojmu priateľovi, nikdy sa nepustíte z týchto myšlienok, ak neuvoľníte svoj hnev. Táto emócia, spolu s hnevom a zášťom, sú všetky silné emócie, vďaka ktorým sa budete cítiť uviaznutí vo vašom vzťahu.

Inými slovami, hnev urobí opak, keď vás bude opäť dôverovať svojmu priateľovi. Ak chcete, aby sa váš vzťah opäť cítil v poriadku, uvoľnite hnev vo svojom srdci. Je to ľahšie povedané, ako urobené, vieme, ale je to potrebné.

12. Odpusť im a sebe

Ak chcete svojmu priateľovi znova dôverovať, musíte nájsť spôsob, ako odpustiť jeho aj sebe. Odpusť mu za to, že to urobil, aby zlomil tvoju dôveru, ale tiež si odpusť, že sa držte toľko hnevu a za to, že neviem lepšie.

Keď odpustíte, robí to priestor pre pokoj a pokoj vo vašom srdci. Odpustenie je skutočne rozhodujúcou súčasťou dôvery vášho priateľa, bez ohľadu na to, aké nemožné je na prvý pohľad.

13. Chcem, aby to fungovalo

Ak stále premýšľate, neverím svojmu priateľovi, nemôžete prestavať dôveru, ak nechcete, aby veci znova fungovali. Ak sa váš priateľ snaží čo najlepšie a vy ho stále zatvárate a prepúšťate jeho úsilie, mysleli ste si niekedy, že možno podvedome, už nechcete, aby veci fungovali?

Možno si to neuvedomujete, ale možno ste sa mu opäť vzdali dôvery. Kľúčom k dôvery je teda to, že ho chcete prestavať.

14. Byť si vedomý

Sebavedomie sa skutočne ľahšie povie, ako urobí, a každá kniha o zlepšení sa vám to povie. Ale ak chcete znova dôverovať svojmu priateľovi, precvičte si sebavedomie.

To znamená, že si uvedomím svoje spúšťače a okolie, kedykoľvek si myslím, že neverím svojmu priateľovi. To vám tiež môže pomôcť uvedomiť si, ktoré veci vás nútia pochybovať o jeho dôvere.

15. Skontrolovať interne

Nakoniec, ak máte stále problémy s dôverou a nemôžete nájsť jediný problém, možno je to kvôli vnútornému problému. Možno vás tvoj bývalý podvádzal, alebo možno je to kvôli tvojmu detstvu. Možno je to otázka, že premietate svoje problémy s dôverou a opustením vo vašom vzťahu, keď sa nič zlé začalo, začať s.

Bojíte sa a my to dostaneme. Ale nemôžete mu prestať dôverovať len kvôli potenciálu zranenia. Láska tak nefunguje.

Ako teda dôverujete svojmu priateľovi?

Je to ľahšie povedané, ako urobené, ale môžete sa naučiť opäť dôverovať svojmu priateľovi praktizovaním otvorenej komunikácie a transparentnosti s ním.

Pamätajte, že dôvera je veľmi dôležitá a bez nej vzťah nemôže správne fungovať.

Naučiť sa niekomu znova dôverovať, bude vždy náročné. Ak hovoríte: „Neverím svojmu priateľovi,“ stále musíte urobiť niečo s týmto ASAP.