Ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy a spôsoby, ako sa vyrovnať

V tomto článku

• Je práca dôležitá pre manželstvo?
• Čo robiť, keď sa váš manžel stane nezamestnaný?
• Ako pomôžete svojmu partnerovi, keď stratia prácu
• Zobrať

Strata zamestnania je o oveľa viac ako len o strate peňazí. Zmena príjmu môže zdôrazniť manželstvo a vyberať emocionálne mýto.

"Práca môjho manžela ničí naše manželstvo."!"

"Strácam úctu k nezamestnaným manželom/manželke"

Toto nie sú neobvyklé myšlienky, keď sa zdá, že váš manžel nemôže zostať zamestnaný.

Záležitosti peňazí môžu byť zdrojom nešťastia v mnohých manželstvách. Výskum uskutočnený pre 748 prípadov manželského konfliktu medzi 100 pármi zistil, že peniaze boli najčastejšou a najvýznamnejšou témou. Bolo to tiež najpravdepodobnejšie vyriešené.

Naučiť sa, ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy, vám môže pomôcť pochopiť, ako zvládnuť stratu zamestnania vo vašom manželstve. Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, prečo je práca dôležitá pre manželské šťastie a dozviete sa, čo môžete urobiť, ak je váš manžel alebo manželka náhle nezamestnaný.

Je práca dôležitá pre manželstvo?

Pri pohľade na to, ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy, je dôležité poznamenať, že v manželstve je viac ako len finančná strata.

Nezamestnanosť vytvára v manželstve psychologické ťažkosti a ekonomické ťažkosti. To môže dať manželstvo na neistú pôdu.

Pravdepodobne ste si vzali svojho partnera, pretože sa vám páčila jeho práca. Vzal si si ich, pretože miluješ, kto sú ako človek. Rozosmeli vás a zdieľajú vaše záujmy.

Výskum však naznačuje, že náhla nezamestnanosť môže zmeniť spôsob, akým sa pozriete na svojho manžela. Jedna štúdia zistila, že po strate zamestnania sa váš nezamestnaný manžel stáva pre vás menej atraktívny.

Prečo je práca taká rozhodujúca pre manželstvo? Tri kľúčové dôvody

1. Pomáha to, čo finančne funguje hladko

Najzreteľnejším dôvodom „Strata stresu“ alebo „stres z práce manžela / manželky“ môže byť vo vašom vyhľadávacom dotaze, že umožňuje vašej domácnosti finančne fungovať.

Vaše každodenné potreby (účty dostávajú platené, potraviny vyplňujúce chladničku) sú splnené, pretože máte peniaze na starostlivosť o svoju rodinu.

Súvisiace čítanie: Ako sa vyhnúť finančným problémom vo vašom manželstve

2. Umožňuje vám robiť zábavné veci

Jedným z výhod financovania je to, že vám umožňuje liečiť sa tak často.

Plánovanie prepracovaných výletov, úspory za veľké nákupy a chodenie na zábavné dátumové noci sú vzrušujúce časti manželstva, ktoré môžu mať negatívny vplyv na stratu pracovných miest.

3. Prináša stabilitu rodinnému životu

Deti nie sú lacné. Keďže najmenší neustále vyrastajú z oblečenia a športovo havary.

Súvisiace čítanie: 9 tipov na vybudovanie zdravého a stabilného vzťahu

Čo robiť, keď sa váš manžel stane nezamestnaný?

Naučiť sa, ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy, je ťažká lekcia. Čo by ste mali robiť, keď zrazu máte manžela mimo práce alebo nezamestnanú manželku?

Nerobte paniku. Tu je niekoľko návrhov o tom, čo robiť, keď vy a váš manžel zažívate smútok na stratu zamestnania.

1. Zoberte uvoľnenie

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď sa ocitnete s nezamestnaným manželom, je začať pracovať.

Ak pracujete na čiastočný úväzok, opýtajte sa svojho šéfa, ak existuje nejaký spôsob, ako môžete chytiť niekoľko ďalších zmien v najbližších mesiacoch.

Ak už pracujete na plný úväzok, budete musieť vytvoriť prísny rozpočet, ktorý môžete vy a vaša rodina sledovať, až kým nebudete späť v domácnosti s dvoma príjmami.

2. Snažte sa neprehrávať

Môže to byť výrazne stresujúce, keď neviete, odkiaľ pochádza vaša ďalšia výplata. Zistenie, že váš manžel stratil svoj zdroj príjmu, môže mať vašu myseľ navíjanie s takými otázkami ako:

• Ako budeme platiť nájomné?
• Čo urobíme s našimi dlhmi?
• Ako mohli byť tak neopatrní (x, y, z) a vystreliť?
• Kedy budú znova zamestnaní?

Len viem, že čokoľvek si myslíš, tvoj manžel o tom už premýšľal a pravdepodobne sa obával, že sa vráti domov, aby ti povedal o ich strate. Prehnaná reakcia a pridanie k ich stresu im nepomôže získať prácu rýchlejšie.

Zatiaľ čo správy sú šokujúce a rozrušujúce, dajte im vedieť, že sa cítite nezamestnaná manželka alebo sa s nimi hádajte o tom, ako by mohli urobiť lepšie v práci, nepomôže.

Byť tímom. Zistite, ako zostanete finančne nad vodou na ďalšiu chvíľu a riešite problém spolu.

Súvisiace čítanie: Ako prestať preháňať vo vzťahu: 10 krokov

3. Vyhnite sa tomu, aby ste svojho manžela ustúpili

Ak váš manžel stále stráca prácu a vy ste hlavným živiteľom rodiny doma, môže to posunúť tak, ako si myslíte.

Ak vy a váš partner zdieľate bankový účet, môžete sa začať cítiť ochranné pred peniazmi, ktoré ste zarobili. Možno máte pocit, že váš manžel by už nemal mať prístup k výdavkom ťažko zarobeného príjmu.

Je prirodzené, že sa cítite chránení pred peniazmi, keď ste jediný finančne podporujúci svoju rodinu. Váš rozpočet je pravdepodobne oveľa prísnejší ako predtým a chcete zabezpečiť, aby bolo všetko pre vaše účty.

Len buďte opatrní, ako hovoríte so svojím manželom. Snažte sa nevystúpiť, akoby ste boli veľkým šéfom domu alebo sa s ním zaobchádzajte ako s dieťaťom s príspevkom.

Pozrite sa na toto video, aby ste sa dozvedeli niektoré spoločné príznaky neúcty vo vzťahoch, ktoré by sa nemali ignorovať:

Súvisiace čítanie: Čo robiť, keď ťa tvoj manžel ustúpi: 15 tipov

2. Buď ich roztlieskavačkou

Jedným zo spôsobov, ako pomôcť, ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy, je byť podporným roztlieskavačom vášho partnera.

Manželka alebo manžel nepracujú, môžu sa cítiť strašne o sebe. Môžu cítiť, že si vás nezaslúžia a neprinášajú vašej rodine nič.

Povzbudzujte ich a vyhoďte negatívne myslenie. Pripomeňte im, že sú úžasní človek, ktorý vám veľa ponúkne a pracovný svet.

Urobte niečo, aby ste tečú smiech. Výskum ukazuje, že páry, ktoré sa spolu smejú, hlásia, že sa cítia spokojnejšie a emocionálne podporované v ich manželstve.

Rozveselte ich, keď sa uchádzajú o novú prácu, choďte na pohovor alebo pobavte prepínanie polí pracovných miest.

Vaša podpora pre nich bude znamenať svet.

3. Ponúknite svoju pomoc

Ak strácate úctu k nezamestnanému manželovi alebo sa cítite nezamestnanou zášťami, je čas prehodnotiť svoje myšlienky.

Je tu čokoľvek, čo môžete urobiť, aby ste pomohli svojmu manželovi? Áno!

• Môžete im láskavo pomôcť hľadať prácu, ktoré ich zaujímajú.
• Môžete sa pozrieť na ich životopis, aby ste sa uistili, že sa prezentujú najlepším možným spôsobom
• Môžete im dať osobný priestor na riešenie zármutku ich straty zamestnania
• Môžete ich povzbudiť tým, že im dáte komplimenty a pripomína im ich úžasné vlastnosti

Zmeňte, ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy tým, že ponúka vášmu partnerovi svoju milujúcu podporu počas inak stresujúceho času.

Súvisiace čítanie: Ako povzbudiť svojho manžela

4. Buďte počúvaním ucho

Niekedy je potrebné počuť všetok váš nezamestnaný manžel, je to, že ste tu pre nich. Nepotrebujú, aby ste im našli nové zamestnanie alebo vyriešili všetky svoje problémy. Potrebujú len vedieť, že ste tam, kedykoľvek potrebujú hovoriť.

5. Povzbudzujte ich, aby boli produktívni inými spôsobmi

Ak má váš partner problémy s pohovorom, povzbudzujte ich, aby boli produktívni pri prestojoch. Príklady zahŕňajú:

• Cvičenie. Zvyšovanie srdcovej frekvencie uvoľňuje endorfíny, vďaka ktorým sa budete cítiť šťastnejší a znižovať úzkosť, stres a príznaky depresie.
• Upratať dom
• Nájdite spôsoby, ako prinútiť ostatných ľudí, aby sa o sebe cítili dobre
• Postarajte sa o záhradu
• Každý deň robte novú aktivitu s deťmi

Povzbudenie vášho manžela, aby zostali aktívni, im zabráni v uviaznutí v neproduktívnej koľaji.

6. Navrhovať poradenstvo

Cítite sa „práca môjho manžela ničí naše manželstvo“, pretože sa zdá, že nemôže zostať v práci? Ak áno, možno budete chcieť vyhľadať terapiu, aby ste zistili, prečo váš manžel nemôže udržať prácu.

Terapia môže pomôcť vášmu manželovi dostať sa na spodok svojich problémov so záväzkom a naučiť ich, ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy na emocionálnej úrovni.

Cítite sa rozhorčiť svojho manžela? Poradenstvo pre páry vám tiež môže pomôcť a vášmu manželovi naučiť sa, ako sprostredkovať vaše problémy zdravšie a produktívnejšie.

Zobrať

Naučiť sa, ako nezamestnanosť ovplyvňuje vzťahy, vám môže pomôcť pri navigácii akýchkoľvek pocitov straty úcty k nezamestnanému manželovi/manželke, ktoré môžete cítiť.

Finančná stabilita vám pomôže udržať váš život pohromade.

Ak sa váš manžel stane nezamestnaný, urobte maximum pre finančne podporu svojej rodiny, kým nedokáže získať novú prácu.

Snažte sa neprehrávať alebo utiecť svojho manžela.

Ak je váš partner v rozpakoch o strate zamestnania, možno sa budete chcieť vyhnúť tomu, aby ste svojim blízkym priateľom a rodine na chvíľu rozprávali - a zároveň sa uistite, že stále máte emocionálnu podporu, ktorú potrebujete počas tejto doby.

Medzitým pomôžte svojmu manželovi hľadať nové pracovné príležitosti a povzbudiť ich úsilie.

Ak vám vaša „nezamestnaná manželka“ zabráni v tom, aby ste si užívali svoje manželstvo, vyhľadajte poradenstvo párov. Vyškolený profesionál vám a vášmu manželovi môže pomôcť dostať sa späť na rovnakú stránku ako milujúci a podporný tím.