Ako udržať svoj vzťah nažive pri práci z domu

V tomto článku

• Ako môže práca z domu ovplyvniť váš vzťah?
• Prečo je dôležité nájsť správnu rovnováhu medzi prácou a vzťahom?
• 5 tipov, ako udržať váš vzťah silný pri práci z domu
• Záver

Keďže stále viac ľudí pracuje z domu, napätie sa môže plaziť a môžete cítiť, že iskra vo vašom vzťahu sa šíri, keď bojujete za vesmír a len čas. Zistíte, že vás a váš partner sa hádajú nad menšími obavami, alebo možno len pohľad na vášho partnera vás začína obťažovať? Ak je príliš veľa ukladaných spolupatričnosti, môže sa to stať.

Trvá to veľa, aby ste udržali váš vzťah nažive, prečítajte si viac tipov na oživenie Spark vo vašom vzťahu.

Súvisiace čítanie: 18 spôsobov, ako udržať svoju lásku nažive v manželstve

Ako môže práca z domu ovplyvniť váš vzťah?

Pri práci z domu sa môže javiť ako požehnanie, realita je ďaleko od nej. Ľudia sa zúčastňujú viac stretnutí ako predtým. Majú zvýšený čas obrazovky, ktorý priamo ovplyvňuje váš vzťah.

Kvôli nadmernému rozloženiu sa páry argumentujú viac ako predtým. Ľudia majú menej času na investovanie, takže sa zvyšuje medzera v komunikácii vo vzťahoch.

Práca z domu vás drží na nohách, pretože viete, že jedna pošta môže narušiť dobrú konverzáciu, jedlo, dátum, filmovú noc atď. Práca z domu zvýšila pracovné zaťaženie a vyvážila náročné vyváženie nášho profesionálneho a osobného života.

Keď obaja manželia spolupracujú na jednom mieste, stane sa výzvou odvzdušňovania práce. Výsledkom je, že páry verbálne bojujú alebo sa navzájom úplne ignorujú.

Práca z domu vytvorila pre páry viac horkých momentov ako predtým.

Prečo je dôležité nájsť správnu rovnováhu medzi prácou a vzťahom?

Pokiaľ ide o vzťahy, ignorujeme malé veci. Nájdenie správnej rovnováhy medzi prácou a vzťahom je rozhodujúce, inak bude vaša práca konzumovaná väčšinou a zostane vám menej kvalitný čas na strávenie so svojimi blízkymi a rodinou.

Udržiavanie dobrej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom znamená ochranu vášho vzťahu, duševného zdravia, fyzického zdravia a energie. Ak sa chcete cítiť dobre pri práci z domu, musíte spravovať svoj čas, aby ste vytvorili rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.

Skúste tiež: Kvíz práce a života: Nájdenie rovnováhy

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako udržiavať rovnováhu medzi pracovným životom, pozrite si toto video od najpredávanejšieho autora Simona Sineka:

Povedzte svojmu partnerovi presne to, čo chcete. Keď hovoríte o plánoch, vyhnite sa nejasným, pomôže to. Povedzte svojmu partnerovi presne, čo chcete, „potrebujem čas na prácu na svojom projekte sám štyri hodiny týždenne.„Nikto nie je čitateľom mysle, takže buďte špecifický, aby ste predišli zmätku a frustrácii.

Súvisiace čítanie: Otvorte komunikáciu vo vzťahu: Ako to dosiahnuť, aby to fungovalo

2. Urobte si spolu zábavu prioritou

Pracovanie bok po boku alebo v tom istom dome sa nepočíta ako kvalitný čas spolu. Naplánujte si čas strávený spoločným robením vecí, ktoré sa vám páčia, chôdze, tancom, jazdou na bicykli alebo dokonca varením, keď sa hudba hrá na telefóne.

Pravidelne sa znova oživte, a ak sú plány tesné, bude fungovať aj každý druhý týždeň. Myslite na svoj čas a energiu ako na investíciu do svojho vzťahu. Pamätajte, že pri udržiavaní vášho vzťahu je potrebné neustále úsilie.

Vzťahy si vyžadujú pozornosť, napríklad bankový účet, nemôžete brať peniaze a očakávať, že sa vám darí. Predstavte si svoj život bez svojho partnera a buďte vďační za ich dary; Nezabudnite sa spolu smiať.

3. Dajte si navzájom priestor

Každý to potrebuje. Možno to jeden z vás potrebuje viac ako druhý. Je to druhá strana, keď trávi spolu kvalitný čas, takže si to cti a buďte kreatívni samotným časom. Choďte na jazdu, choďte do obchodu sami a striedajte sa, nechajte sa navzájom mať miesto pre seba.

Všetky vzťahy, dokonca aj veľké, sa točia okolo vesmíru a spolupatričnosti. Obe sú nevyhnutné. Ak váš partner hovorí, že potrebuje čas, uvedomte si, že s vami nemá nič spoločné. To udržuje váš vzťah silný.

Časť toho, aby ste si navzájom poskytli priestor. Keď niekto potrebuje priestor, potrebuje čas, aby umožnil ich mysle blúdiť a predstaviť si.

Prerušuje textové správy tento proces a môže prinútiť vášho partnera, akoby sa cítil, akoby nedostal kvalitu sami, po ktorom túžili, čo môže spôsobiť rozhorčenie. Žiadne hovory, žiadny text, žiadne prerušenie matice vesmírneho času.

Súvisiace čítanie: Koľko miesta vo vzťahu je normálne?

4. Nehrajte hru viny

Nevyberajte svoju frustráciu na svojho partnera, ak je niečo pokazené. Prevezmite zodpovednosť za svoje činy a pokúste sa nájsť riešenie. Je ľahké obviňovať niečo alebo niekoho iného. Pokúste sa spoločne prekonať výzvy.

5. Vyvarujte sa extrémnym opatreniam

Nerobte si príliš nevyužívajte ani v práci, ani pri udržiavaní svojho vzťahu. Obidve veci sú dôležité a budú fungovať, ale ak máte pocit, že musíte pracovať na oboch súčasne, vaše telo vyhorí.

Namiesto toho kategorizujte prácu na oboch. Plánujte svoj deň inteligentne, aby ste si urobili čas na prácu, vzťahy a seba samého.

Záver

Ak čelíte výzvam pri udržiavaní vášho vzťahu nažive pri práci z domu, nebuď na seba tvrdý. Všetci sa snažíme vylepšiť zo situácie a s vyššie uvedenými tipmi môžete udržať svoj vzťah iskrivý žiariaci.