Ako sa liečiť z emocionálnych jaziev minulých vzťahov

Veľmi málo z nás prechádza životom bez toho, aby sme boli duševne zjazvení v láske ... Mohlo by to začať v detstve s našimi rodičmi, ktorí nás zanedbávajú a budú pokračovať, keď si vyberáme partnerov, ktorí nie sú zakotvení, súcitní alebo vzdelávaní vo svete lásky.

Uzdravenie hlbokých emocionálnych rán

Za posledných 30 rokov, najpredávanejší autor a poradca číslo jedna, David Essel pomáha ľuďom vysporiadať sa s detskými jazvami z nedostatku lásky a jaziev dospelých, ktoré pochádzajú z emocionálneho zneužívania, záležitostí a ešte viac.

Nižšie David hovorí o nápadoch a myšlienkach, aby pomohol minimalizovať alebo vymazať emocionálne jazvy, ktoré by ste mohli mať v láske.

"Emocionálna batožina.". To je to, na čo mnohí ľudia odkazujú, keď hovoríme o bolesti z minulých milostných vzťahov alebo o bolesti zo vzťahov s našou základnou rodinou, ktoré neboli vyriešené.

Každý má batožinu. Každý. Pre niektorých z nás je batožina taká intenzívna, taká hlboká a tak strašná, že sa ani nechceme pozerať do zrkadla a vidieť, čo prenášame vpred, ktoré musíme pustiť.

Iní, kvôli batožine, ktorú nikdy neuvoľnili, stali sa zneužívateľmi, podvodníkmi, závislými, alkoholicimi.

Mnohí sa stávajú neuveriteľne spoluzávislými a rok čo rok zostávajú v hrozných vzťahoch.

Čo spôsobuje v láske duševné a emocionálne jazvy

Číslo jeden-. Zanedbať. Opustenie. Od našich rodinných príslušníkov alebo bývalý milenec. Podľa štúdie je emocionálne zanedbávanie v detstve hlavným nezávislým prediktorom výskytu a priebehu úzkosti a depresívnych porúch.

Číslo dva-. Emocionálne zneužívanie. Emocionálne záležitosti našimi partnermi. Fyzické záležitosti našimi partnermi môžu zanechať neuveriteľne hlboké emocionálne jazvy, na ktoré sa pozeráme ako na emocionálne zneužívanie.

Číslo tri-. Spoluzávislosť. Bojím sa rockovať loď. Bojím sa hovoriť úprimne a otvorene o našich potrebách, želaniach a o tom, čo sa deje, že sa nám nepáči. Strach. Strach. Strach.

Tiež sledujte: Ako praktizovať emocionálnu prvú pomoc.