Ako sa vysporiadať s negatívnymi ľuďmi a zastaviť ich, aby ste si zasunuli energiu
- 2391
- 1
- Juraj Mečiar
Máte vo svojom živote negatívneho človeka, ktorý z vás nasáva šťastie? Naučte sa, ako sa vysporiadať s negatívnymi ľuďmi a znovu získať svoj úsmev.
Niektorí ľudia sa práve rodia s tým skleneným napoly prázdnym myslením. Potom sú niektorí, ktorí sú takí zámerom byť úplne negatívni každú sekundu dňa, odčerpávate vašu energiu, ktorá je okolo nich jednoducho. Pamätajte na Eeyore z Winnie the Pooh? To je kolektívna postava pre všetkých negatívnych ľudí! Dobrou správou je, že si môžete zachovať svoju energiu a vyhnúť.
Toto nie je len príležitostná vec, s ktorou sa treba vysporiadať. Negatívni ľudia sú tak bežní, že sa na ne používajú výrazy.
Napríklad, už ste počuli o „energetických upíroch“ alebo „náladových kopáčoch?„Áno, hovoria o negatívnych ľuďoch!
Byť okolo negatívnych ľudí spôsobuje, že sa cítite, akoby ste pod temným oblakom
Nie je to úsek povedať, že keď ste v okolí niekoho, kto vyžaruje negativitu z každého póru, máte pocit, že všetka pozitivita a nádej bola z vašej duše vysávaná. Je to, akoby nad tvojou hlavou je tmavý oblak.
Všetky veci, ktoré ste v ten deň plánovali. Ak sa cítite týmto spôsobom, stali ste sa obeťou energetického upíra!
Vidíte, negatívni ľudia vidia všetko ako úbohé a tmavé. Nepozerajú sa na veci a nemyslia si: „Možno to vyjde,“ len predpokladajú, že to vôbec nebude fungovať. Ani to nebude prejsť na mysli, že dnes bude krásnym dňom, pretože slnko svieti. Len čakajú, až príde dážď.
Majú tiež tendenciu hovoriť v tom zúfalej, dole. Všetko je monotónne a na jednej úrovni. Hľadajú konšpiračnú teóriu vo všetkom a predpokladajú, že na všetko existuje negatívny dôvod. Nepríjemné a úplne vyvolávajúce utrpenie!
Ako sa vysporiadať s negatívnymi ľuďmi
To, že máte vo vašom živote negatívneho človeka. Nejako sa radujú z toho, že môžu ostatným trieť zlým spôsobom jednoducho tým, že sú sami sebou.
Mnoho energetických upírov si však ani neuvedomuje, že ovplyvňujú ostatných okolo nich. Z tohto.
Nie je vašou úlohou, aby sa cítili lepšie, takže tu sú najjednoduchšie spôsoby, ako zabrániť negatívnym ľuďom zničiť váš deň.
1. Povedzte si, že je to dočasné
Pokiaľ nie ste ženatý alebo s touto osobou, stále si hovoríte, že byť okolo nich je iba dočasný a budete v poriadku.
Napríklad, ak pracujete s negatívnou osobou, odrazíte sa o 17:00 a nemusíte sa obávať, že s nimi budete v kontakte po zvyšok večera.
Ak máte negatívneho priateľa, vynaložte vedomé úsilie, aby ste spolu nestrávili toľko času.
2. Stretnúť sa v skupine
Misery miluje spoločnosť, takže nerobte relácie jeden na jedného s negatívnou osobou; Celá ich negativita bude smerovaná k vám.
Ak sa s touto osobou musíte stretnúť, nezabudnite naplánovať skupinové stretnutia. Týmto spôsobom bude negativita rozložená medzi vás všetkých a nebudete to tak veľmi cítiť. To je jeden z najjednoduchších spôsobov, ako sa vysporiadať s negatívnymi ľuďmi.
3. Odmietnuť sa nasať
Vždy pamätajte, že túto osobu nemôžete opraviť, takže nemá zmysel dostať sa do ich problémov. Zabrániť tomu, aby sa veci príliš ťažko a vážne zmenili téma zakaždým, keď táto osoba vynáša niečo negatívne.
Napríklad namiesto toho, aby ste ich počúvali, sťažujte sa na svoju prácu, zmeňte konverzáciu na vtipnú anekdotu.
4. Ponúknite svoju pomoc
Náhodne uvádzajte, že si ich všimnete, že sú veľmi vystresovaní a opýtajte sa, či existuje niečo, čo môžete urobiť, aby ste pomohli. Ukážete, že vám záleží, môže uľahčiť ich negativitu, ale zároveň, nezabudnite bod 3.
Nezabudnite sa príliš hlboko nasávať do svojich problémov, pretože na konci dňa môžu iba oni alebo drahí terapeuti * skutočne zmeniť.
5. Vcítiť sa do nich
Ich negativita vás nemusí obťažovať tak, keď sa vložíte do ich topánok. Pre všetko, čo viete, môže byť táto osoba super negatívna kvôli niečomu hroznému, čo sa im stalo.
6. Obmedziť množstvo času, ktorý trávite s negatívnymi ľuďmi
Neustále sa neustále stretávajte a snažte sa vidieť túto osobu počas dôležitých udalostí, ako sú svadby, narodeniny a noci v meste s ostatnými ľuďmi.
Čím menej času strávite spolu, tým menej sa musíte vysporiadať s ich negativitou.
7. Zamerajte sa na šťastné veci
Jednoduchý spôsob, ako vyčistiť vzduch akejkoľvek negativity, je porozprávať sa o pozitívnych veciach. Kto sa môže rozčúliť, keď hovorí o mačiatkoch, dúhách a motýľoch?
Drž sa ďalej od depresívnych tém, ako je ich milostný život, práca a všetko, čo súvisí s politikou.
8. Povedzte im, ako sa cítite
Je možné, že negatívny človek vo vašom živote si v skutočnosti neuvedomuje, aký vplyv má ich negativita na ľudí okolo nich. Možno sa vôbec neoznačia ako negatívne.
Aj keď by ste tam nemali chodiť, všetky zbrane, ktoré horia a povedia: „Hej, prestaň byť taký negatívny,“ môžete to zvýrazniť. Niekedy sú všetky vaše energetické upírske potreby zásah.
Vysvetlite, že aj keď radi trávite čas s nimi, sú často veľmi negatívne a cítite sa celkom dole. Nikdy nevieš, mohlo by to byť všetko, čo by sme ich vyhodili z ich funk.
9. Zónu
Pokúste sa o to iba vtedy, ak ste sa pokúsili o krok 7, bez úspechu. Ak ste v spoločnosti niekoho negatívneho a nechcete sa vysporiadať s ich drámou, jednoducho ich zone.
Ak ste to len vy dvaja, povedzte, že musíte utiecť na núdzové stretnutie.
10. Nebuď rohožkou
Nenechajte im rozprávať ucho, nenechajte im vyložiť všetku svoju negativitu na vás a určite ich nenechajte využiť, aby vás využili výhody.
Ako efektívny a šťastný môže byť, ak máte nad sebou tento obrovský, negatívny oblak? Musíte sa tiež postarať o seba.
11. Zostaňte pokojní a pozitívni okolo negatívnych ľudí
Nedovoľte, aby bol postoj tejto osoby zničený celý deň. Ak musíte, odíšte od situácie a použite dobrú výhovorku, ako je napríklad núdzový rodinný problém, pracovné stretnutie atď.
Sme si istí, že si dokážete vymyslieť niečo uveriteľné, takže sa nebojte povedať trochu bielej lož, aby váš zdravý rozum bol nedotknutý.
12. Zbav sa ich
Nie, nenechajte ich a nechajte ich plávať s rybami. Namiesto toho ich nakrájajte zo svojho života. Verte nám, keď povieme, že váš život bude oveľa lepší, ak sa nemusíte zaoberať toxickým správaním tejto osoby.
Obklopte sa šťastnými ľuďmi a zistíte, že svet je oveľa krajšie miesto ako predtým.
Dosť s negativitou, je čas nájsť nejaké slnečné žiarenie!
Bez ohľadu na to, ako blízko ste k tejto osobe, nie je k nim žiadny bod, ktorý by sa k nim pripútal a absorboval všetku ich negativitu. Neurobí to nič, len z vás urobí jeden z nich. Ak je to rodinný príslušník alebo manželka, z ktorého nemôžete tak ľahko utiecť, nezabudnite im povedať, ako sa cítite.
Život je príliš krátky na to, aby som sa sústredil na to, že sklo je stále napoly prázdne. Môže to byť rovnako ľahko napoly plné!
Ak nedôjde k žiadnej zmene v ich negativite, prihláste sa na poradenstvo, pretože v tomto bode im môže pomôcť iba profesionál im pomôcť vyriešiť ich negatívne problémy. Zaobchádzanie s negatívnou osobou nie je ľahké, ale musíte ich odrezať, ak nevykazujú žiadne známky zmeny.
- « Narcissistické zásobovanie Ako ovládať narcistu a prerušiť svoju energiu
- Prvý rok manželstva prekvapivé pravdy, o ktorých nikto nehovorí »