Ako prijať minulosť vášho partnera 12 spôsobov

V tomto článku

• Záleží na minulosti vášho partnera?
• Ak by vás obťažovala minulosť vášho partnera?
• Je nevyhnutné poznať minulosť vášho partnera?
• 12 jednoduchých spôsobov, ako prijať minulosť vášho partnera

Pravda je taká, že každý má minulosť, ale môže byť ťažké posunúť sa vpred, keď budete počuť o minulosti vášho partnera, v závislosti od toho, čo to znamená. Existujú však spôsoby, ako sa môžete naučiť, ako akceptovať minulosť svojho partnera, aby vás už nebude obťažovať. Tu je pohľad na to, ako splniť túto úlohu.

Záleží na minulosti vášho partnera?

Keď sa snažíte pochopiť, ako prekonať minulosť svojho partnera, je to niečo, čo môže z vašej strany vyžadovať veľa času a energie.

V mnohých prípadoch na minulosti vášho partnera nemusí záležať, ale musíte poznať minulosť svojho partnera, aby ste sa cítili pohodlne budovať budúcnosť.

Majte na pamäti, že musíte premýšľať o svojej minulosti skôr, ako posúdite svojho partnera podľa ich minulosti, najmä ak sa cítite, že ma v minulosti obťažuje partnera. Vaša minulosť môže tiež obťažovať vášho partnera a mlčie o tom.

Skúste tiež: Ako dobre poznáte minulosť svojho manžela?

Ak by vás obťažovala minulosť vášho partnera?

Pokiaľ ide o to, že by niekto ovplyvnil vzťah pred minulosťou, odpoveď pravdepodobne nie je. Ak ste s niekým a oni vám nedali dôvod, aby ste im neverili, ich minulosť pravdepodobne nie je problémom, ktorý negatívne ovplyvní váš vzťah.

Musíte sa naučiť, ako prijať minulosť svojho partnera, ak by ste s nimi chceli mať produktívny vzťah. Aj keď si myslíte, že vás v minulosti vašej ženy obťažuje, alebo vás zaujíma, prečo ma minulosť môjho manžela tak obťažuje, sú to problémy, cez ktoré musíte pracovať.

Minulosť vášho manžela môže mať veľmi málo spoločného s vašim vzťahom medzi sebou.

Dôkazy naznačujú, že s väčšou pravdepodobnosťou budete žiarliť vo vašom vzťahu, ak si nie ste istí svojím pripútanosťou k svojmu partnerovi. Ak je to situácia vo vašom manželstve, možno budete chcieť zvážiť, čo s tým chcete urobiť. Môžete sa pokúsiť rozšíriť svoje puto alebo pracovať na svojich neistotách.

Je nevyhnutné poznať minulosť vášho partnera?

Môžete byť tiež zvedaví na to, čo je v minulosti vo vzťahu a odpoveďou je, že pre vás môže byť dôležité a nemusí to byť.

Ak ste boli vo vzťahoch, kde minulosť človeka zasahovala do súčasného vzťahu, môžete byť citliví na minulosť svojho partnera.

Na druhej strane nenechajte minulé vzťahy zničiť prítomné vzťahy. To by vám mohlo zabrániť v tom, aby ste boli šťastní a ste s osobou, s ktorou by ste mali byť, jednoducho kvôli niečomu, čo sa stalo v ich minulosti, ktorú sa nedá zmeniť.

12 jednoduchých spôsobov, ako prijať minulosť vášho partnera

Keď čelíte ťažkostiam pri zisťovaní, ako prijať minulosť svojho partnera, existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako to dosiahnuť. Už nemusíte žiarliť na minulosť partnera. Prečítajte si tieto spôsoby a použite ich, keď sa dozviete viac o prijatí svojho partnera za to, kým sú.

1. Porozprávajte sa s nimi o tom

Jedným zo spôsobov, ako prijať minulosť vášho partnera, je o tom hovoriť. Ak máte záujem vedieť viac o ich minulých vzťahoch a o tom, čo zahŕňajú, položte ich otázky. Zároveň musíte byť pripravení odpovedať na otázky týkajúce sa vašej minulosti.

Ak vás to znepokojuje, mali by ste prehodnotiť, ako sa objaví minulosť vo vzťahu.

2. Povedzte im svoje obavy

Ďalším tipom, ako prekonať minulé vzťahy niekoho, je zdieľať svoje obavy o nich. Ak ste počuli veci týkajúce sa iných ľudí, ktorých datovali alebo o tom, ako predtým zaobchádzali s ostatnými, hovorte s nimi o tom, ako sa o tom cítite a uvidíte, čo majú povedať.

Samozrejme, ak je to váš súčasný partner, dlhujete im, aby dôverovali čomukoľvek, čo hovoria. Keď sa zameriavajú na vaše obavy a poskytnú vám požadované podrobnosti, musíte mať podozrenie. Vzali si čas, aby sa pokúsili zmierniť svoje obavy, čo je dôležité.

3. Vložte sa do ich topánok

Môže to byť dosť zložité, keď vyšetrujete, ako prijať minulosť svojho partnera. Ľahký spôsob, ako to dosiahnuť, je však dať sa do topánok.

Keď poznáte ich príbeh, zvážte, či by bolo pre vás ľahké zdieľať svoju históriu s niekým, na čom vám záleží. Môžete si uvedomiť, že sa vám otvorilo úplnú úprimnosť a odvahu. To by vám mohlo umožniť oceniť vášho partnera a že sa starajú o vaše pocity.

Súvisiace čítanie: Ako videnie vecí z pohľadu vášho partnera môže zvýšiť vašu lásku

4. Zvážte, ktoré aspekty vás trápia

Ak sa obávate, keď mi manželka povie o svojich minulých milenci, je to niečo, čo musíte v sebe pracovať. Premýšľajte dlho a tvrdo o tom, aké aspekty toho, čo vám povedala, vás obťažuje a čo sa s nimi dá urobiť.

Možno ste naštvaní počtom milencov, ktorých mali v minulosti alebo ako ich niektorí z nich zaobchádzali. Či tak alebo onak, musíte zistiť, čo vás najviac trápi o tom, čo viete, aby ste sa rozhodli, ako prejsť okolo týchto problémov.

5. Nenechajte to napadnúť vaše myšlienky

Musíte si zvoliť, ako zabudnúť na minulosť svojho partnera, takže podrobnosti nie sú vo vašej mysli vždy vpredu a stredobod. Ak je to všetko, na čo by ste mohli myslieť, výrazne to ovplyvní váš súčasný vzťah.

Naliať niečo opakovane vo vašej mysli je známa ako ruminácia a môže to ovplyvniť vašu náladu a môže viesť k stavu duševného zdravia, ak sa do toho príliš zapojíte.

Súvisiace čítanie: 4 tipy, ako sa zbaviť negatívnych myšlienok vo vzťahoch

6. Zamyslite sa nad tým, ako sa o nich cítite

Zatiaľ čo zisťujete, ako sa vysporiadať s minulosťou svojho partnera, musíte dlho a tvrdo premýšľať o tom, ako sa ich cítite.

Ak máte pocit, že môžu byť vašou dušou alebo mať s nimi skutočnú budúcnosť, dlžte si to, aby ste nechali minulosť ísť. Môžete si vyrobiť históriu so svojím kamarátom a nezaujímať sa o akýchkoľvek partnerov, ktorí prišli pred vami.

7. Dôverovať im

Vždy by ste mali dôverovať svojmu partnerovi, bez ohľadu na to, či ste prišli na to, ako prijať minulosť svojho partnera.

Rozhodli sa byť s vami a ak ste tiež spokojní vo svojom vzťahu, potom je pre vás málo obávať. Na druhej strane, ak nie ste spokojní, musíte sa rozhodnúť, čo chcete robiť. Zvážte všetky svoje možnosti.

Súvisiace čítanie: Dôležitosť dôvery a vedy za ňou

8. Sledujte svoje inštinkty

Spolu s určovaním toho, čo chcete so svojím vzťahom robiť, by ste sa mali riadiť aj svojimi inštinktmi o tom, ako zabudnúť na minulosť svojho partnera.

Ak neexistovali žiadne červené vlajky, ktoré by hovorili o celom čase, keď ste sa datovali alebo boli vydaté, mali by ste vedieť, že problémy sa pravdepodobne objavia. Alebo ak existujú veci, ktoré ste ignorovali, zvážte, čo to znamená pre váš vzťah a ak v ňom chcete pokračovať.

9. Uvedomte si svoju minulosť

Pri práci na tom, ako prijať minulosť svojho partnera, pochopte, že možno bude musieť urobiť to isté, pokiaľ ide o vašu minulosť. To by pre nich mohlo byť rovnako ťažké ako vy, takže ich možno budete chcieť trochu prepustiť.

Pamätajte, že ste sa rozhodli byť medzi sebou a ste vo vzťahu iba vy dvaja z vás.

Súvisiace čítanie: Mali by ste povedať svojmu partnerovi všetko o svojej minulosti alebo nie?

10. Nedovoľte, aby ste žiarlili

Nemusíte žiarliť na minulosť svojho partnera. Je to ich minulosť, ale už nie sú s ostatnými, s ktorými mali vzťahy.

Namiesto toho musíte pracovať na tom, ako prijať minulosť svojho partnera zdravým spôsobom, aby ste žiarlili alebo obťažovali veci, ktoré sa predtým stali.

Ak chcete získať ďalšie informácie o tom, ako žiarliť na minulosť vášho partnera, pozrite si toto video: