Ako narcista reaguje, keď vás už nemôžu ovládať?

V tomto článku

• Čo je narcizmus?
• Príznaky manipulácie narcistov
• Čo sa stane, keď narcista nad vami stratí kontrolu?
• Odkiaľ pochádza potreba narcista kontrolu?
• Bežné narcistické správanie, keď ich potreby nie sú uspokojené
• Ako uplatniť svoje potreby s narcistom
• Často
• Zhrnúť

Kúzlo, charizma a sebadôvera alebo 3cs narcizmu Cenený odborníkom na psychoterapeut na narcisti Dr. Ramani Durvasula, často je dôvodom, prečo padáme za narcistov. Temná strana je, že tiež čelíte ovládaniu, neopatrnému a odsudzujúcemu správaniu.

Ako teda reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať?

Prečítajte si tento článok a dozviete sa viac o rôznych aspektoch reakcie narcistov, keď stratia kontrolu, ktorú predtým mali nad vami.

Čo je narcizmus?

Zatiaľ čo slovo narcizmus a fráza narcis sa takmer stali hlavným prúdom, existuje veľká debata. Ako vysvetľuje tento prehľad kontroverzií v narcizme, Existujú rôzne modely a teórie, ktoré sa snažia definovať narcizmus.

Kľúčovým bodom je, že existuje celý rad symptómov, od zdravého narcizmu po patologickú narcistickú poruchu osobnosti. Zatiaľ čo médiá rýchlo nazývajú týchto ľudí márne a zamerané na seba, zvyčajne sú hlboko neisté. Vďaka tejto neistote sa cítia tak zraniteľní, že potrebujú neustálu validáciu.

Bez tejto validácie sa môžu rýchlo stať narcistickou kontrolou šialenstiev v zavádzajúcich pokusoch chrániť svoju krehkú sebaúctu. Ako teda reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať? Urobia čokoľvek, aby znovu získali túto kontrolu, aby sa cítili pri moci a asertívne.

Príznaky manipulácie narcistov

Čo znamená narcista, keď sa chvália svojimi úspechmi, klamú alebo znepokojujú? Všetko sa snaží pokúšať sa skryť hlbokú hanbu tým, že sa vás pokúša ovládať.

Ako deti mohli kontrolovať alebo odmietajú rodičia rozdrviť svoju sebaúctu. Ako vysvetľuje táto psychológia o narcistickej poruche osobnosti, Potom sa naučili nezdravé mechanizmy zvládania na pokrytie extrémneho nedostatku seba-lásky. Môže sa to dostať ako kontrola, paranoid alebo nárok.

Narcisti často ležia, Infantize a Gaslight You. Môžu vás položiť a napriek tomu túžia po vašom obdive. Všetky tieto taktiky sú pokusom ovládať vás, pretože umelo zvyšujú svoju sebaúctu tým, že vyvíjajú svoju moc.

Bohužiaľ, narcisti ničia, koho nemôžu ovládať. Neexistuje žiadna únik z tejto skutočnosti, pokiaľ s ňou neurobíte niečo. TónRy, aby som si pamätal, že je to zriedka so škodlivým úmyslom.

Väčšina narcistov si nie je vedomá svojho správania, a preto Ich zlosť sa môže zdať tak mimo kontroly. V podstate reagujú iba na to, že sa cítia stratení a zmätení. Necítia žiadnu empatiu pre ostatných, ale majú úplnú stratu, pokiaľ ide o ich emócie.

Súvisiace čítanie: Znaky ste vo vzťahu s niekým s narcistickou poruchou osobnosti

Čo sa stane, keď narcista nad vami stratí kontrolu?

Narcisista stratený kontrolu môže byť skutočne desivý. V závislosti od typu narcista, s ktorým sa zaoberáte, sa môžu stať agresívnymi, násilnými alebo stiahnutými, zatiaľ čo vás izolujú od vonkajšieho sveta.

Otázka môže byť teraz: „Ako narcista koná podľa rôznych typov“? Takže by ste sa mohli zaoberať nadmerným, zjavným narcistom alebo paranoidným narcistom, ktorý na vás premieta svoje nedostatky.

Môžete čeliť narcistickému kolapsu na extrémnom konci stupnice. V podstate strata kontroly nad vami alebo vaším prostredím je pre narcista veľmi spúšťatá. Keď narcista stráca moc, uvidíte, že sa vrátia k čistej emócii úplne mimo kontroly.

Ako teda reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať? Ak sú tak spustené, budú sa na vás verbálne a fyzicky vyraziť. V podstate urobia čokoľvek, aby pokryli hanbu, že sú ponížení alebo zdôraznení na takejto úrovni.

Keď narcista si uvedomí, že vaše odmietnutie kontrolovať, panika, pretože ich požiadavky už nie sú splnené. Stanú sa donucujúcimi, manipulatívnymi a potenciálne agresívnymi. Na druhej strane, Môžu sa stať povrchne očarujúcimi, aby vás nalákali späť skôr, ako vás začnú znova ovládať.

Odkiaľ pochádza potreba narcista kontrolu?

Narcizmus leží v spektre. Aj keď všetci potrebujeme zdravé množstvo narcizmu, aby sme boli dostatočne istí, aby ste prežili svoje životy, extrémny narcizmus je zničujúci pre všetkých zúčastnených. Problém s narcismi je v tom, že ich problémy sú také hlboké, že zriedka vidia potrebu zmeny.

DR. Jeffrey Young špecificky vyvinul schémovú terapiu, ktorá pomáha obzvlášť rezistentným, rovnako ako väčšina narcistov. Jeho terapia nám tiež dáva pochopenie toho, odkiaľ to všetko pochádza. Pomáha nám pochopiť otázku: „Ako reaguje narcista, keď nemôžu ovládať."

Schémy alebo maladaptívne reakcie a presvedčenia pochádzajú z traumatických zážitkov, najmä počas detstva. Bez podpornej rodinnej siete sa narcisti rozvíjajú hlboko presvedčenie o nedôvere, perfekcionizme a hanbe.

Tieto presvedčenia potom premietajú do toho, čo nazývame narcistická manipulácia. Správanie zvládania, ktoré sa naučili skryť bolesť hanby a nedôvery, vyhodí do povetria ako kontrolný šikan, paranoidný perfekcionista alebo sa nadmerne prejavuje fanatikov.

Stručne povedané, keď vás narcista nemôže ovládať, všetka bolesť z minulosti prichádza na povrch. Predstavte si, že zúfalé divoké zviera v klietke, ktoré sa majú oslobodiť.

Preto, čo sa stane, keď narcista stratí kontrolu, je desivé. Môžu byť fyzicky násilné a mali by ste uprednostňujte svoju bezpečnosť. Jednoducho odísť. Užitočným ďalším krokom je potom osloviť skupiny podporných narcistov.

Bežné narcistické správanie, keď ich potreby nie sú uspokojené

Veci, ktoré treba očakávať, keď nie sú uspokojené potreby narcistu, zahŕňajú fyzické a verbálne násilie. Keď narcisti stratia kontrolu nad svojím prostredím, ich potreby nie sú uspokojené. Takže panike a stávajú sa reaktívnymi.

Mohli by sa tiež pokúsiť skresliť realitu, aby znova vyhovovala ich potrebám. Taktiky zahŕňajú nadmerne generálnu hodnotu, obviňovanie, katastrofovanie, vždy majú pravdu a mnoho ďalších.

Ako v tomto prípade koná narcista? Nezahŕňa to iba okamžité reakcie. Mohli by sa tiež stať pomstychtivými a manipulatívnymi v zákulisí. Takže budú klamať vašim priateľom a rodine, aby sa všetci mohli obrátiť proti vám.

Keď vás narcisti už nemôžu ovládať, môžu dokonca ísť online a vytvoriť o vás zvesti a príbehy. Prípadne vám dajú tiché ošetrenie a prinútia sa cítiť sa, akoby ste urobili niečo zlé.

Otázka „Ako reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať“, má v podstate veľa príkladov v závislosti od typu narcistov.

Takže skrytý narcista bude obviňovať všetkých ostatných a stane sa veľmi defenzívnym. Na druhej strane, zjavný narcista by sa mohol stať vykorisťovacími, ale antagonistický bude bojovať.

V tomto okamihu by vás zaujímalo, ako ovládať narcistu. Krátka odpoveď je, že nemôžete. Ak sa to pokúsite, vyvoláte iba problémy, ktoré ich viedli k tomu, aby sa stali narcistami. Pamätajte, že často ovládajú, aby pôsobili predtým.

Napriek tomu môžete byť asertívni s narcistom a budete počuť. Prvým krokom je zabezpečenie toho, že nemáte v žiadnom fyzickom nebezpečenstve.

Potom, čo znamená narcista, keď vás ovláda, prepúšťa alebo znepokojuje? Ako uvidíme v nasledujúcej časti, poznanie základnej príčiny správania vám môže pomôcť strategizovať sa na uplatnenie seba.

Súvisiace čítanie: 10 Rôzne správanie, ktoré znižujú vzťah

Ako uplatniť svoje potreby s narcistom

Ako reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať? Ako sme videli, kombinuje fyzické a verbálne násilie s rôznymi formami manipulácie, plynového osvetlenia a izolácie. Ako vziať kontrolu od narcista začína tým, že sa spoznávam sami seba.

Narcisti nás priťahujú, pretože sú očarujúce a úspešné. Môžu nás tiež priťahovať kvôli našim problémom. Ak ste sa ocitli v partnerstve s viac ako jedným narcistom v minulosti, môže to byť vzor.

Mať narcista, ktorý ovláda, niekedy môžete byť, pretože trpíte tiež poškodenou sebaúctou. Možno ste vyrastali s narcistom a podvedome, obnovujete to, čo viete z minulosti. CodePendency je ďalšou črtou, ktorej priťahujú narcisti.

Či už padnete na bombardovanie lásky kvôli emocionálnej deprivácii v detstve alebo sa spustíte do sebaobetovania, môžete svoje problémy uzdraviť. Práca s terapeutom vám pomôže uzdraviť sa zvnútra, z ktorej budete môcť začať rozvíjať hranice s narcistom vo vašom živote.

Ako prestať byť ovládaný vo vzťahu znamená, že sa nespustí?

Súvisiace čítanie: Ako žiť s narcistickým manželom? 15 znakov a spôsoby riešenia

• Hnev a konfrontácia pridávajú iba palivo do ohňa

Predstavte si malé a vystrašené dieťa, keď zvažujete otázku: „Ako reaguje narcista, keď vás nemôže ovládať.„Pokiaľ nie ste v fyzickom nebezpečenstve, porozprávajte sa s malým dieťaťom, ktorý sa stal váš narcista.

Všetci vieme, že hnev iba odcudzuje malé dieťa. Empatia je skutočným riešením. Nejde o ospravedlnenie narcistu, ale zakladanie hraníc s empatiou a porozumením. Takže poukážte na to, ako sa toto správanie cíti a čo namiesto toho očakávate.

Nenásilný komunikačný rámec je rozhodujúci pre spojenie s vaším narcistom a prestavbe zdravého partnerstva. Nespadnite do pasce dôsledkov „Ako reaguje narcista, keď nemôžu ovládať."

Namiesto toho si vypočujte tento rozhovor TED a vysvetľuje rámec v akcii, ktorý obsahuje krátky klip od Dr. Marshall Rosenberg, ktorý tento nástroj vyvinul:

"Oveľujte, usmievajte sa, nezaoberajte sa a neopúšťajte elegantne."."

Niektorí z vás by sa mohli krútiť myšlienkou potvrdenia narcistu. Nezabudnite však, že to potrebujú, aby zostali stabilné. Keď vás narcista nemôže ovládať, spustia sa. Namiesto toho podporujte ich svet, ak musíte, ale prinášajte hranice, jemne, ale pevne.

Často

Narcisistická kontrola môže byť jemná, a preto sa niekedy pýtame, či to všetko vyrábame. Pamätajte na 3Cs narcizmu? Nielenže sú narcisti očarujúci, ale aj často sú úspešní.

Ako však prestať byť ovládaný vo vzťahu, začína tým, že sa vzdelávate v rozsahu typov narcistov.

Začnite kontrolou nasledujúcich otázok, keď premýšľate o tých ľuďoch vo vašom okolí:

Čo sa stane, keď vás narcista už viac neovláda?

Po prvé, ste bez spúšťačov a po druhé, môžete nastaviť svoje hranice. Ako ovládať narcistu potom príde na zvládanie svojej reality a držanie sa krátkych interakcií.

Prečo narcisti nahnevane reagujú, keď vás nekontrolujú?

Keď narcista stráca moc, spustia sa späť do stavu strachu, nedôvery alebo bezmocnosti svojho dieťaťa. Tým sa rozvíja hlboké, primitívne emócie, ako je hnev, pretože sa nikdy nenaučili zdravé stratégie zvládania.

Ako ovplyvňujú narcisti ich obete?

Narcisistická manipulácia je zničujúca. Je to mentálny odtok, ktorý vás necháva pýtať sa a pochybovať o všetkom, čo hovoríte a robíte. To môže viesť k úzkosti a depresii.

Ako reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať? V podstate môžu tiež obrátiť svojich priateľov a rodinu proti vám.

Čo robíte, aby ste urobili z narcista nešťastný?

Keď vás narcista už nemôže ovládať, sú mizerní. Potrebujú ovládať svoje prostredie, aby si dali ego podporu, ktorú potrebujú na prežitie. Bez toho, sú stratení a zmätení.

Aký koncový bod je pre narcistov?

Ani narcista stratí kontrolu nie je pre narcistu zábavný. Nedostatok kontroly tiež spúšťa ich neistotu. Často sa však rýchlo zotavia tým, že nájdu ďalšie zdroje validácie.

Čo sa stane, ak vezmete kontrolu od narcistu? V závislosti od osoby môžu konečne zažiť dostatočne hlbokú bolesť, aby ich prinútili vyhľadať pomoc.

Potrebujú niečo podstatné, aby zničili svoj svet, skôr ako môžu pripustiť, že niečo nie je v poriadku. V opačnom prípade zostanú na ceste manipulácie a skákania z jedného zdroja validácie do druhého, ale nejako sa nikdy nedostanú.

Zhrnúť

Ako reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať? Stručne povedané, narcisti ničia, koho nemôžu ovládať, pokiaľ s tým niečo neurobia. V násilných prípadoch, keď odvádza moc od narcista, zahŕňa odchod a udržiavanie v bezpečí.

Celkový, Narcisist, ktorý vás ovláda, nie je udržateľný pre vaše duševné zdravie. Zničí to vašu sebaúctu a môže vyvolať ďalšie problémy vrátane úzkosti a depresie. Niekedy však naše problémy podnecujú dynamiku s narcistom.

Prvým krokom je nájsť skupinovú podporu alebo terapiu na vytvorenie vašich vzorov. Potom budete lepšie vybavené, keď si narcista uvedomí, že odmietnete ovládať.

Potom sa môžete naučiť byť asertívny a empatický pri stanovovaní svojich hraníc. Čím viac zdieľate svoj vnútorný súcit a silu, tým viac sa narcista môže pripojiť a prípadne dokonca uzdraviť svoje vnútorné dieťa časom.