Zdravé, bohaté a múdre manželstvá, ktoré idú do vzdialenosti

V tomto článku

• Začnite na začiatku praktizovania zdravej komunikácie
• Urobte finančné prostriedky transparentné a hovorte o nich
• Prijmite, že dobré veci sa stanú dobrým ľuďom
• Milujte bezpodmienečne
• Počúvajte s láskavosťou
• Dôvera je nevyhnutná

Nikto vstupuje do manželstva plánovania do jedného dňa na oddelenie. Ale s rozvodovou štatistikami, ktorá sa vznáša okolo 50%, je dôležité pozerať sa na udržiavanie zdravia vzťahu. Viera, že romantická láska bude trvať večne bez vedomého úsilia, ponecháva aj ten najoddanejší pár vystavený riziku rodinného rozpadu. S toľkými tlakmi na manželstvo môžu milujúce páry ocitnúť konfrontácie s problémami so zdravím, finančným a dôveryhodným.

Úspešne manželské páry si uvedomujú, že výzvy sú normálne. Najdôležitejšie je, že identifikujú bezpodmienečnú lásku, odhodlanie, komunikáciu a humor ako kľúč k tomu, aby sa zabránilo rozpadu vzťahov a následne rozvodom.

Naopak, rozvod súvisí s problematickou komunikáciou, neuspokojenými očakávaniami, finančnými spormi a poruchou dôvery. Zatiaľ čo oba manželské páry a tí, ktorí sa nakoniec rozvedú, môžu čeliť podobným prekážkam, tí, ktorí prekonávajú ťažkosti, prejavujú ochotu získať prístup k podpore, hovoria o problémoch a zámerne sa zapoja do úsilia o prestavbu dôvery.

Tu je niekoľko bodov založených na wellness, aby vaše manželstvo prešlo na diaľku:

1. Začnite na začiatku praktizovania zdravej komunikácie

Kým komunikácia sa môže javiť ako niečo, čo by sme mali všetci vedieť, ako robiť efektívne, keď emócie bežia vysoko, spôsob, akým sa vyjadrujeme, môže byť prvou vecou, ​​ktorá sa zhoršuje. Príliš často kĺbové, láskavé ľudia sa ocitnú v obviňovaní, škodlivých slov na vyjadrenie pocitu zranenia. Od prvého dňa, ako pár, dospeli k dohode o tom, ako sa chystáte vyriešiť spory. Zaviažte sa, že sa vyhnete zavolaní a urážlivej taktike. Namiesto toho sa zamerajte na identifikáciu problému, vlastníctve toho, ako sa cítite, s vyhláseniami „I“ a vyjadrenie toho, čo potrebujete, aby ste sa cítili lepšie. Počas argumentu nikdy neohrozujte oddelenie.

2. Urobte finančné prostriedky transparentné a hovorte o nich

Bez ohľadu na to, koľko ľudí hovorí: „Nejde o peniaze“, pokiaľ ide o manželstvo a rozvod, môže to byť absolútne „všetko o peniazoch“. Príliš málo peňazí, rozdiely vo finančnom príspevku k celkovým výdavkom domácností, návykom výdavkov a nezodpovedajúcich finančným cieľom prispievajú ku konfliktom. Toto nie sú rozhovory, ktoré by mali počkať, kým poviete: „Ja“. Diskutujte o peniazoch otvorene a stres, úzkosť alebo vzrušenie, ktoré s nimi súvisia.

3. Prijmite, že dobré veci sa stanú dobrým ľuďom

Svadobné sľuby sú viac ako len scenár pre romantickú scénu. Majú zmysel. Pamätajte, že existuje skutočná možnosť, že jeden alebo obaja z vás môžu trpieť chorobou, nehodou alebo negatívnym zážitkom, ktorý by mohol narušiť vašu schopnosť fungovať. Je jednou z vecí, aby ste sa sľúbili stáť pri vašom manželovi v chorobe a zdraví, ale úplne iná, aby ste sa stali opatrovateľmi. Problémy s fyzickým a duševným zdravím kladú ďalší dôraz na manželstvá. Je nevyhnutné vytvoriť bezpečnostnú sieť pozostávajúcu z finančných, emocionálnych a fyzických zdrojov na podporu, ak by ste sa niečo pokazili. Nečakajte, až sa stane niečo zlé.

4. Milujte bezpodmienečne

Keď investujeme do zmysluplného a odhodlaného vzťahu, rozhodujeme sa o prijatí inej ľudskej bytosti bez podmienok. To znamená, že akceptujeme, že náš partner nie je dokonalý a niekedy bude robiť veci, s ktorými nesúhlasíme. Neprehradujte sa s očakávaním, že môžete zmeniť veci svojho partnera, ktoré sa vám nepáčia. Namiesto toho, láska úplne - chyby a všetko.

5. Počúvajte s láskavosťou

Keď sa niektorí ľudia opisujú ako dobrí komunikátori, hovoria o svojej schopnosti vyjadriť svoje vlastné potreby a pocity. Rovnako dôležité je schopnosť počúvať svojho manžela s empatiou. Vyhnite sa formulácii svojej odpovede, keď váš partner stále hovorí, pretože to bráni tomu, aby skutočne pochopili pocity a potreby.

6. Dôvera je nevyhnutná

Ľudia sa zapájajú do správania, ktoré narušujú dôveru bez toho, aby si boli vedomí. Ľudia príliš často hovoria: „Neviem, ako sa to stalo“. Toto je chybné zdôvodnenie. Či už ide o mimomanželský záležitosť, akumuluje dlh bez toho, aby váš manžel poznal alebo ponechal tajomstvá, tieto problémy sú výsledkom mnohých možností a rozhodnutí. Uvedomte si, čo hovoríte a robíte. Múdre páry sú transparentné o svojich rozhodnutiach, pocitoch a potrebách. Váš manžel by mal byť prvý, kto vedel, či máte ťažkosti a nezostanete zraniteľní, aby ste sa o tom dozvedeli od tretej strany.

Manželstvá, ktoré idú na diaľku, sa skladajú z ľudí, ktorí hovoria otvorene, vážia si dôveru a konajú s láskavosťou. Zdravie a zdravie vzťahu závisia od zámerne milujúceho správania.