Rozhovory s vaším manželom

Komunikácia je bezpochyby jednou z najťažších častí udržiavania zdravého manželstva. Postupom času si páry zvyknú na seba a predpokladajú, že ich náprotivok chápe, ako sa cítia vždy. Páry tiež majú tendenciu vyhnúť sa určitým subjektom, aby obišli boj alebo tvrdý rozhovor. Je prirodzené chcieť sa vyhnúť konfliktom, ale niekedy sa vyhnúť konfliktom tu a teraz vedie k väčšiemu konfliktu po ceste.

V každom konverzácii v manželstve sa zvyčajne vyskytuje veľa dier. Ale s každou dierom, ktorá existuje v komunikácii vydatých párov, existuje niekoľko spôsobov, ako tieto informácie poskytnúť. Navigáciu môže byť zložité pole, pričom nášľapné míny čakajú na váš ďalší nesprávny krok vo forme argumentu alebo komentára, ktorý bol nesprávnym spôsobom.

Poďme preskúmať nejaké DOS a Nerobte o tom, ako by ste sa mali rozprávať so svojím manželom. Nikdy to neuškodí zlepšenie vašich komunikačných návykov, takže si uvedomte chyby vo svojich cestách, keď ich čítate.

Do: Viac o pozitívnych ako negatívny

Viem, zdá sa, že to nie je nič, ale je to také jemné, že veľa ľudí urobí chybu, keď hovorí, keď majú niečo negatívne na zdieľanie. Svoje slová používajte čo najviac milujúcim a bezplatným spôsobom. Povedzte svojej žene, že v tých džínsoch vyzerá dobre. Povedzte svojmu manželovi, že dnes vyzerá pekne. Povedzte svojmu manželovi, ako si ich vážite.

Ak hovoríte so svojím manželom o pozitívnych veciach častejšie, pravdepodobne sa naladia a rešpektujú to, čo musíte povedať, ak chcete svojim nelibosti uviesť niečo. Ak ich len odbočíte z toho, ako sa rozpadajú, začnú vás naladiť.

Nerob: Majte predmety, ktoré sú „mimo limitov“

Ak je niečo od vás alebo z minulosti manžela, ktorá je mimo limitov, môže to byť temný oblak nad vaším súčasným vzťahom. Jedným z výhod, že sa vydatá za niekoho, koho máte radi, je to, že môžete zdieľať otvorené a čestne bez strachu, že budete súdení.

Poskytovanie témy alebo konverzácie štítok „Off Limits“ spôsobuje, že existuje škaredá pravda alebo tajomstvo, o ktorom niekto nechce hovoriť. Vyhnite sa týmto medzerám v konverzácii, aby tajomstvo neprekonalo vzťah a nespôsobil trh neskôr.

DO: Podeľte sa o svoje kritiky s láskou

Ak nie ste šťastní z toho, ako sa váš manžel správajú alebo ako s vami hovoria, priblížte sa k konverzácii z teplého a milujúceho miesta. Aby konverzácia bola produktívna, nemôžete prísť kričať, kričať a urážať charakter svojho partnera.

Predstavte svoju kritiku ako jednu zo svojich činov, nie jedna z ich charakteru. Potrebujú vedieť, že stále milujete osobu, akú sú, jednoducho si neoceníte to, čo urobili, alebo slová, ktoré povedali. Je to taký jemný rozdiel, ale útok na ich identitu bude konverzácia vykoľajiť.

Príklad:

Kritika charakteru: „Si hlupák."

Kritika konania: „Boli ste správať sa ako a trhnúť."

Táto malá zmena je milujúci a úctivejší spôsob, ako hovoriť s vašou nespokojnosťou. Vždy zaútočte na akciu, nie na osobu, ktorá ju vykonala.

Konverzácia v manželstve medzi manželmi je dosť zložitá záležitosť. Nesprávne umiestnenie alebo použitie slov môže mať veľký rozdiel a prispievať k eskalácii triviálnej záležitosti do predĺženého sporu medzi partnermi. Zlý výber slov počas rozhovoru často pôsobí ako katalyzátor rozvodu.

V manželstve si musíte dať pozor na to, čo a ako hovoríte.

Nerob: Prineste bojový rozhovor v nesprávnom čase

Vo vašom manželstve budú časy, ktoré budete musieť mať so svojím manželom srdce do srdca. Ak urobia niečo zlé, urobte si mentálnu poznámku o tomto priestupku a potom ho vynájdte v čase, keď emócie neprechádzajú vysoko a obaja budete mať čas hovoriť. Najčastejšie ľudská vec je okamžite reagovať na svoju chybu, ale to často nevyrieši problém. Počkajte, kým obaja budete mať hlavu na úrovni a dokážete diskutovať o probléme ako dospelí.

Nevyžiadajte tiež konverzáciu, ktorá bude potrebovať čas na rozvoj, pretože obaja dochádzajú z dverí do práce alebo inej angažovanosti. To len ponecháva útesu na konverzáciu v manželstve, ktorý by sa mohol zhoršiť v priebehu dňa. Uistite sa, že ste si vybrali bod v čase, keď si môžete sadnúť a byť čestný a otvorený bez strachu, že dôjdu čas.

Do: Odpustiť

Manželstvo je celoživotný záväzok, a to bude spárované s mnohými nezhodami. Akonáhle je problém predložený od vás alebo vášho manžela, pracujte na odpustení. Drží zášť sa môže javiť ako zvuková stratégia, ale ako dlho ste ochotní držať skutočnosť, že povedal niečo, čo o vašej mame znamená? Ako dlho ste ochotní sedieť s tým, že vám povedala, že by ste mohli schudnúť?

Nestojí to za to.

Zbláznite sa, nahnevajte sa a buďte úprimní v tom, ako vás váš manžel prinútil cítiť sa, a potom buďte úmyselní odpustiť tejto osobe. Odpustenie ich nielen oslobodzuje od viny, ale oslobodzuje vás od stresu a úzkosti, ktorá prichádza s týmito zášťami.

Tiež, držanie zášť po dlhú dobu môže doslova vrhnúť tieň pochybností o akejkoľvek konverzácii v manželstve medzi manželmi.

Nerobte: Predpokladajme, že váš manžel je čitateľ mysle

Iste, ste ženatí 25 rokov, ale to neznamená, že ktorákoľvek strana môže použiť telepatiu na to, aby ste videli vo vnútri mysle ostatných. Ak máte niečo, čo máte na mysli, a váš partner sa na to nezachytí, buďte priamy.

Znovu, prezentácia akejkoľvek konverzácie v manželstve sa musí vykonať starostlivým spôsobom, aby obaja partneri v reakcii neboli defenzívni. Ale nesedajte, duste sa a spochybňujte svojho partnera, pretože si nevyzdvihnú vašu náladu.

Hovoriť nahlas. Často. Nečakajte, až vás otvorí a nahliadnite do vášho mozgu. Musíte dostať loptu, pokiaľ ide o rozhovory, o ktorých si myslíte, že sa musíte stať. Môžete si myslieť, že ak vás dostatočne milujú, mali by byť schopní vedieť, čo sa deje medzi vašimi ušami. Ale v skutočnosti, ak ste milovali nimi Dosť by ste im pomohli a povedať im, čo sa deje. Je to najlepší spôsob, ako sa vyhnúť nevôle obidvoch strán. Použite tú svoju ústa!