Zaobchádzanie s neverou

Môže to byť emocionálna vzdialenosť. Môže to byť nedostatok fyzickej intimity. Mohlo by to byť nuda.

Existuje veľa príčin nevernosti, ale účinky sú vždy rovnaké: traumatické.

Nevernosť narúša manželstvo na rozdiel od akejkoľvek inej udalosti alebo okolností, ktoré by sa mohli vyskytnúť vo vzťahu. Existujú emocionálne aspekty zrady a bolesti z prerušenia svadobných sľubov. Existuje aj fyzické pochybenie, ktoré by mohlo navždy zmeniť úroveň intimity páru.

Otázka znie: Ako sa s nimi zaoberáme? Ako vyzeráme v očiach nevera a uzdravíme náš vzťah a seba z jeho strihania? Je to zármutok a možno osamelá cesta na chodenie po cudzoložstve, ktorá chovala škaredú hlavu. Musíme byť pripravení s nejakou fyzickou a emocionálnou zbraňou, aby sme sa chránili.

Keď sa vyskytne vo vašom vzťahu, pochopte, že nie je tam najlepšie vec robiť alebo optimálny cesta. Musíte zvážiť, čo je pre vás a vaše manželstvo najlepšie. Vďaka tomu je potrebné zvážiť niektoré univerzálne veci, aby sa tento proces čo najsilnejší.

Byť sexuálne v bezpečí

Či už ste boli tým, na ktorý vyšiel alebo naopak, uistite sa, že ste obaja testovaní na STD. Byť ženatý znamená, že by ste mali mať iba jedného sexuálneho partnera, a keď niekto podvádza, prináša potenciál, aby bol postihnutý manželom aj manželkou.

Nemáte nechránený sex, kým si nezobrazí čas na dokončenie tohto testovania. Bez ohľadu na to, aké ospravedlňujúce boli podvádzajúci manžel, nestojí to za riziko, že od osoby niečo uzavrie, s ktorým promiskuitne spali.

Nerobte dlhodobé rozhodnutia v horúcom okamihu

O udržateľnosti manželstva sa nedá rozhodnúť v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov, keď sa objaví nevera. Urobte si čas s týmto procesom a uistite sa, že akékoľvek rozhodnutie, ktoré urobíte, nie je urobené z toho, napriek tomu alebo láske. Máme tendenciu byť emocionálnymi bytosťami, ale musíte chvíľu trvať, aby ste svoju racionálnu myseľ zabalili jej hlavu okolo toho, čo sa deje.

Nechajte prach usadiť, získajte všetky informácie na otvorenom priestranstve a rozhodnite sa na základe toho, čo je pre vás najlepšie dlhodobo. Ak ste boli podvedení, možno musíte ustúpiť a mať nejaký čas „ja“. Ak ste podvodník, možno musíte vidieť terapeuta a lepšie porozumieť dôvod urobil si to. V každom prípade bude vzťah a manželstvo potrebovať nejaký čas na uzdravenie. Neponáhľajte sa zostať v manželstve alebo ihneď. Nechajte čas prejsť a zistiť, ako sa cítite.

Obklopte sa podporou

Či už sú to priatelia a rodina, životný tréner alebo terapeut, obíjajte sa okolo ľudí, ktorí vás zdvihnú. Aj keď sa vy a váš manžel rozhodnete zostať spolu, bude mimoriadne ťažké, ak sa tí dvaja pokúšate vstať pred všetkými bolesťami a zraniť sa sami. Obaja musíte osloviť ľudí, ktorým môžete dôverovať ako solídne rameno, o ktoré sa môžete oprieť.

Ak sa rozhodnete odísť zo svojho vzťahu, byť okolo svojich obľúbených ľudí bude ešte dôležitejšie. Snažím sa to urobiť v tých ťažkých časoch sám, bude to mučivý. Ľudia, ktorí zažívajú neveru, majú tendenciu zápasiť s otázkami vlastnej hodnoty, v závislosti od závažnosti priestupku. Musíte sa ubezpečiť, že ľudia vo vašom okolí vám pripomínajú, aký veľký je človek. Nerobte to sám.

Choďte sa pozrieť na profesionála

Keď už hovoríme o podpore, nájdite dobrého terapeuta alebo poradcu, ktorý vám môže pomôcť pri navigácii v týchto ťažkých časoch. Ich odbornosť sa sústreďuje na to, aby bola objektívna a nesúdaná, keď ich vyplníte, čo sa deje vo vašom živote.

Ak vy a váš manžel robíte čestný pokus o záchranu manželstva, terapeut by mal byť dohodnutý. Zvládajú jemné situácie, ako sú tieto, a majú poznatky a taktiky, ktoré by mnohí ľudia nemysleli, že by sa uplatňovali.

Ak odchádzate od manželstva a začínate znova, terapeut môže byť rovnako dôležitý pre vaše osobné uzdravenie. Chystáte sa ísť z manželstva, v ktorom ste čiastočne záviseli od inej osoby pre veci, ako je láska, ocenenie a dôstojnosť. Terapeut alebo poradca vás v priebehu času podporíte, aby ste sa stali svojím vlastným systémom podpory.

Nesnažte sa vyrovnať

Toto je návrh bez výhra. Ak hľadáte sexuálne dobývanie alebo emocionálne spojenie s niekým iným ako váš manžel, len aby ste sa pomstili, robíte viac škôd ako uzdravenie vzťahu a seba samého seba. Fráza „oko pre oko“ sa tu nevzťahuje. Nevernosť je samotná tragédia; Sex pomsty sa na tejto traume zdvojnásobuje. Pokúste sa zdravším spôsobom pracovať prostredníctvom svojich emócií.

Dôverujte svojej intuícii

Bude veľa priateľov a členov rodiny, ktorí urobia všetko pre to, aby vám dali vedieť, čo by ste mali urobiť, keď sa stanete obeťou nevernosti. Požiadajte ich rady (objektívne ako je to možné), ale udržujte hlasitosť hlasu vo vnútri hlavy, ktorá sa zmenila na primeraný zväzok.

Vy a vy viete iba, čo je pre vás to pravé a čo vás urobí šťastným. Ak váš manžel urobil chybu, ktorú môžete odpustiť, urobte to len. Ak urobili niečo, čo navždy zmení spôsob, akým sa na ne pozriete, a spôsobí, že im nikdy neodpustí, potom odíšte.

Neexistuje žiadna správna odpoveď, takže nestrácajte dni a snažím sa ich nájsť. Snažte sa zistiť, čo chcete a čo vás urobí najšťastnejším. Neexistuje žiadna záruka, že váš manžel už nikdy nebude podvádzať. Neexistuje žiadna záruka, že vaše manželstvo sa vráti do milujúceho stavu, aj keď nie. Dôverujte sebe a svojim inštinktom a urobte najlepšie rozhodnutie, aké môžete.