7 špeciálnych spôsobov, ako vylepšiť svoj vzťah intimity

Intimita vyplýva z vašich skúseností spolu

Intimita je niečo, čo sa vo vzťahu často vyžaduje a chýba, keď chýba. Intimita vzťahov však nie je niečo, na čo sa páry vo vzťahu často zameriavajú alebo vedome riešia. Často sú zapojené do sexuálnych záležitostí bez ohľadu na všetky ostatné a veľmi dôležité spôsoby, ako sa intimita odohráva vo vzťahu.

V tomto článku

• Intimita vyplýva z vašich skúseností spolu
• Pamätajte, prečo ste sa v prvom rade zamilovali
• 2 Vytvorte medzi vami komunikačnú stratégiu
• Vypracujte kódové slovo pre časy, keď človek „nepočuje“ druhý
• Každý deň tvrdo pracujte, aby ste boli a investovali do svojho partnera
• Plánujte pravidelné dátumové noci
• Pravidelne si hovoríte, že si vážite a milujete sa navzájom
• Vytvorte medzi vami tradície a držte sa ich

Intimita vzťahov sa môže začať vyvíjať zo sexuálnej príťažlivosti v počiatočných fázach po tom všetkom, ako to predstavujete svoje najzraniteľnejšie ja v týchto etapách. Ale ako plynie čas, intimita vyplýva z vašich skúseností spolu, ako plánujete spolu a pri porozumení tých malých nuancií a reakcií, ktoré pochádzajú iba od niekoho, kto vás dôverne pozná.

Ak chcete vylepšiť svoj vzťah intimity, tu je niekoľko spôsobov, ako vedome rozvíjať a udržať si intimitu vo vašom vzťahu.

1. Pamätajte, prečo ste sa v prvom rade zamilovali

Na prvom mieste si vždy pamätajte, prečo ste sa zamilovali, takže v časoch problémov, vzdialenosti alebo konfliktu budete mať oveľa lepšiu šancu na ňu spolu. Len prepnete svoj stav mysle smerom k milovaniu a vzájomnému oceneniu, zmäknete okraje vzťahu a pomôže vám obom, aby ste sa navzájom zaviazali a navzájom sa intímne.

2 Vytvorte medzi vami komunikačnú stratégiu

Komunikácia môže byť výzvou pre tých najlepších z nás a môže byť rovnako príčinou vzdialenosti vo vzťahu, ako môže byť tvorcom intimity vzťahu. Dozvedieť sa, ako naša komunikácia zamieňa, obťažuje alebo sa navzájom inšpiruje, môže nám pomôcť napraviť našu komunikáciu.

V niektorých prípadoch môže otvoriť podlahu, aby prediskutovala, prečo komunikujeme ako my a ako to ovplyvňuje jeden druhého - čo by mohlo len rozptýliť niektoré argumenty. Naučiť sa, ako spolu milovať a intímne spôsoby komunikovať.

3. Vypracujte kódové slovo pre časy, keď človek „nepočuje“ druhý

Sú chvíle vo vzťahu, keď jeden partner by mohol považovať druhého za prehnané, žartovať alebo dokonca otravovať problém. Čo ich potom spôsobí, že situácia minimalizuje. Samozrejme, ak je druhý partner vážny, môže to byť veľká príčina konfliktu a vzdialenosť do najbližších párov. Súhlasíte s kódovým slovom, ktoré je súkromné ​​medzi vami. Kódové slovo sa dá použiť aj na to, aby sa navzájom oznámili, keď to vážne pri opustení udalosti alebo pomoci v umení vyjednávania.

Na udržanie sily kódového slova by sa malo používať iba vo vážnych situáciách a nikdy sa nepoužívať ako vtip alebo vynútiť svoju vôľu na druhú stranu. Pri správnom použití sa však zvyšuje intimita vášho vzťahu, pretože obaja viete, že máte kódové slovo, ktoré môžete použiť v situácii, ktorá je pre vás príliš extrémna alebo frustrujúca. Takmer vytvára bezpečnostnú prikrývku, aby ste sa cítili pohodlnejšie v tom, že ste zraniteľní a navzájom dôverovali.

4. Každý deň tvrdo pracujte, aby ste boli a investovali do svojho partnera

Ak obaja tvrdo pracujete každý deň, aby ste mali na pamäti najlepšie záujmy vášho partnera. Aby ste ich fyzicky, emocionálne a psychicky podporovali a obaja ste odhodlaní to robiť, zistíte, že dôvera a intimita vo vašom vzťahu rastie - len preto, že sa môžete spoľahnúť na druhú osobu, aby ste mali svoje najlepšie záujmy v srdci.

5. Plánujte pravidelné dátumové noci

Je ľahké sa uniesť so životom, koníčkami, prácou a rodinou. Ste obaja jednotlivci, ktorí žijú individuálny život, ale na konci dňa sa vraciate spolu. Je ľahké zabudnúť, že sa musíte navzájom znovu pripojiť. Najmä pokiaľ ide o udržanie intimity vášho vzťahu a pocit blízkosti medzi vami.

Urobte si čas na pravidelné rande v noci, ak ste rodičia alebo vynakladajte úsilie, aby ste sa obliekli a choďte von, ak ste pár, ktorí sa s pohovkou práve trochu pohodlne cítili! To vás nielen priblíži bližšie a intímnejšie, ale bude tiež udržiavať horieť iskru medzi vami a prinútiť vás, aby ste sa cítili dobre, keď si užijete krásnu noc vonku.

6. Pravidelne si hovoríte, že si vážite a milujete sa navzájom

Intimita vyžaduje dôveru, nielen dôveru, že môžete mať svojho partnera chrbát, chrániť vás alebo byť k vám úprimný, ale tiež potrebujete vedieť, že vás emocionálne držia, že vás oceňujú a milujú vás a milujú vás a milujú vás a milujú vás. V rovnakom duchu váš partner potrebuje to isté od vás, a tým budete udržiavať svoj vzťah nažive a svoju intimitu niečo úžasné.

7. Vytvorte medzi vami tradície a držte sa ich

Vytváranie tradícií, ako je oslava noci, ktorú ste sa prvýkrát stretli, vaše výročie, každý rok držte rodinné grilovanie. Revízia krásneho miesta na víkend alebo vyčlenenie jedného víkendu za rok (alebo viac, ak sa môžete natiahnuť), aby ste preskúmali svet. Dokonca aj malé tradície, ako je partner, ktorý varí menej pravidelne, sa snaží v nedeľu variť raňajky.

Možno každý víkend si užijete špeciálnu prechádzku spolu. Tradície vytvárajú posvätné spomienky a zastavia sa týždne, ktoré sa rozvíjajú do rokov. Takže ak nie ste tým, kto oslavuje tradičné oslavy, vytvorte si svoje vlastné, zmysluplnejšie oslavy a sledujte, ako vás zážitky a spomienky privádzajú bližšie a vylepšujú váš vzťahový vzťah.