6 Základné základné ciele manželstva a vzťahu

V tomto článku

• Nespadnite do rutinnej koľaje
• Ukázať
• Smiech je najlepší liek
• Chceš mať pravdu alebo šťastný?
• Zmeňte iba seba, nie svoj partner
• Oslavujte dobré správy

Šťastné vzťahy sa nestanú len kvôli nejakej magickej „rozprávkovej prachu“, ktorý sa objavuje v deň, keď sa rozhodnete navzájom zaviazať. Pravda je, že šťastný vzťah si vyžaduje určité úsilie na vybudovanie a údržbu.

Existujú realistické ciele vzťahov, ktoré pomáhajú manželstvu a vzťahom prežiť výzvy, ktoré sú súčasťou nášho života.

V článku sa zdôrazňuje 6 silných cieľov pre vaše manželstvo, ktoré vám môžu pomôcť žiť lepší a milujúci vzťah.

1. Nespadnite do rutinnej koľaje

Zdieľanie rituálov, ako je letún v posteli v nedeľu ráno alebo jesť v obľúbenej reštaurácii, sú skvelé veci, ale akonáhle sa stanú príliš pohodlnými, môžu sa cítiť nudné a zaťažovať vzťah.

Jedným z cieľov vzťahu, ktorý by mal mať každý manželský pár, je pravidelne prelomiť rutiny, pretože vyskúšanie nových vecí vytvára vo vzťahu šťastie, s emóciami blízkymi tým, ktoré sme mali, keď sme sa zamilovali.

Ten Cieľ manželstva a vzťahu je vytvoriť zoznam nových miest a aktivít, ktoré by ste chceli spolu zažiť, a pokúsiť sa urobiť jeden z nich každý týždeň.

2. Ukázať

Často sa stáva, že akonáhle je pár ženatý, že niektoré úlohy sa považujú za zodpovednosť jedného partnera. Toto je chyba, pretože uznávanie a poďakovanie našim blízkym každý deň za ich pomoc robí vzťahy oveľa šťastnejšími.

Výročné darčeky sú perfektným spôsobom, ako im ukázať svoju vďačnosť za to, že ste za posledný rok po svojom boku, keď sa spolu tešíte na ďalší rok.

Jedným z cieľov zdravého vzťahu pre páry je napísať časopis vďačnosti, ktorý uvádza raz v deň, keď ste boli vďační svojmu partnerovi. Bude to mať silný vplyv na váš vzťah.

3. Smiech je najlepší liek

Dobré pre zdravie a šťastný vzťah, smiech obnovuje pozitívnu emocionálnu energiu a pocit spojenia medzi vami.

To neznamená, že v miestnej krčme musíte ísť do komediálnej otvorenej mikrofónu, aj keď ak je blízko, môže to byť zábava.

Znamená to však, že sa musíte naučiť, aby ste boli menej rigidní, aby ste našli humor v malých veciach, keď ste si možno mysleli, že výstava o fanúšikom bude o elektrických chladiacich strojoch, a nie vynikajúco vyzdobených fanúšikov od 18. do 20. storočia.

Ten Ciele manželstva a vzťahu majú byť otvorení pre zábavu a smiať sa na sebe.

4. Chceš mať pravdu alebo šťastný?

Boj o získanie každého argumentu povedie k menej šťastným vzťahom v budúcnosti. Výzvou, keď páry nesúhlasia, je zamerať sa na pokus o pochopenie pohľadu druhej osoby, než aby presadzoval svoj vlastný názor ako jediný, kto by mal byť.

Byť otvorený tomu, aby ste mali empatiu na inom stanovisku, znamená to, že môže existovať otvorený, flexibilný a súcitný spôsob riešenia nezhôd, aby ste mohli dosiahnuť porozumenie vzájomne prijateľným spôsobom bez „víťaza“ alebo „porazeného."

5. Zmeňte iba seba, nie svoj partner

Zmena môže prísť iba zvnútra, takže nemôžeme požadovať, aby sa náš partner zmenil tak, ako by sme chceli.

Ak kladieme požiadavky na nášho partnera, aby bol iný, povedie to iba k rozhorčeniu, pretože existuje neprijatie toho, kým sú dnes, a zároveň je toto správanie kontrolnou akciou, ktorá druhému nedáva motiváciu vôbec žiadnu motiváciu zmena.

Pocit milovaného, ​​akceptovaného a bezpečného je základným kameňom každého vzťahu, ktorý sa snaží ovládať iného úplne proti týmto princípom.

V tom istom, toto Cieľ manželstva a vzťahu nalieha na nás, aby sme sa každý deň ospravedlňovali za akékoľvek priestupky, bez výhovoriek na trivizáciu situácie.

6. Oslavujte dobré správy

Oslavu si zaslúži iba veľké výhry; Mali by sa potvrdiť aj malé úspechy.

Výživa tohto pocitu bezpečnosti zvyšuje emocionálnu intimitu, dôveru a šťastie vo vzťahu. Namiesto ignorovania pozitívnych správ, buďte nadšení, zamerajte si počúvanie toho, čo sa hovorí, a zaujímajte sa.

Tento cieľ manželstva a vzťahu pomôže nielen vášmu partnerovi, aby sa cítil ocenený a odhodlaný, ale znamená, že môžete očakávať to isté, keď máte dobré správy.