5 úrovní komunikácie, ktoré vaše manželstvo potrebuje

V tomto článku

• Čo je dobrá komunikácia v manželstve?
• Dôležitosť komunikácie v každom manželstve
• Päť úrovní komunikácie
• Ako zlepšiť komunikáciu v manželstve?
• Zobrať

Všetci chápeme, aká dôležitá komunikácia je v manželstve, ale viete o rôznych úrovniach komunikácie v manželstve?

Časom, Manželské páry rozvíjajú svoj jedinečný štýl komunikácie. Niekedy môže pár komunikovať medzi sebou s iba pohľadom, že viete ten!-A správa sa nachádza nahlas a jasne.

Ale väčšina párov čerpá z piatich úrovní komunikácie v manželstve, keď sa navzájom rozprávajú.

V závislosti od diskutovaného predmetu môžu páry používať jednu, dve alebo všetkých päť z týchto úrovní, ktoré ich miešajú podľa toho, čo si pár chce vyjadriť.

Variácia a frekvencia, s akou sú tieto úrovne komunikácie implementované v konverzácii, ovplyvňujú rozlíšenie alebo rozvoj komunikačných problémov v manželstve.

Súvisiace čítanie: Ako môže nedostatok komunikácie v manželstve ovplyvniť vzťahy

Čo je dobrá komunikácia v manželstve?

Komunikácia je nevyhnutnou súčasťou manželstva, preto je dôležité mať náležitú a efektívnu komunikáciu. Dobrá komunikácia v manželstve zahŕňa vyjadrenie pocitov bez toho, aby ste si navzájom ublížili.

Aby ste to dosiahli, musíte byť tiež lepším poslucháčom, aby ste nereagovali, ale správne reagujete. Keď ľudia reagujú, väčšinou sa stáva argumentom; Premyslená reakcia je však znakom dobrých komunikačných schopností.

Pri komunikácii svojich potrieb a chce vášmu partnerovi vždy uctiť. Byť úctou pri diskusii o všetkom je jadrom dobrej komunikácie. Ďalšou vecou, ​​ktorú by ste mali mať na pamäti pri komunikácii so svojím partnerom, je byť konkrétny. Keď jasne neuvádzate veci, môže to byť mätúce.

Súvisiace čítanie: 10 Efektívne komunikačné zručnosti vo vzťahoch pre zdravé manželstvá

Dôležitosť komunikácie v každom manželstve

Komunikácia je chrbtovou kosťou manželstva. Predpokladajme, že nemôžete ľahko komunikovať so svojím partnerom. V takom prípade vznikajú mnoho zbytočných problémov a konflikty, ktoré je možné ľahko vyriešiť s dobrou komunikáciou, sa natiahne dlhšie, ako by mali byť.

Komunikácia v manželstve je rozhodujúca, pretože pomáha predchádzať nedorozumeniam, budovať dôveru, získať úctu atď. Tu je podrobný článok o dôležitosti komunikácie v manželstve, ktorý môže poskytnúť toľko potrebných poznatkov.

Päť úrovní komunikácie

Tu je päť úrovní komunikácie v manželstve, o ktorých by si každý pár mal byť vedomý:

1. Hovoria bežne používané frázy

Frázy, ktoré neznamenajú veľa, ale slúžia na masťovanie spoločenských kolesov diskurzu. Príkladmi by boli typické výmeny, napríklad „ako sa máš?Alebo „Prajem vám skvelý deň!„Toto sú frázy, ktoré všetci používame každý deň, spoločenské dobytia, o ktorých nikto hlboko nemyslí, ale my ako spoločnosť si napriek tomu vážime.

2. Komunikácia žiadostí založených na faktoch

Toto je jedna z najbežnejších úrovní komunikácie v manželstve medzi pármi, keď začínajú svoj deň: „Zobrali by ste si dnes večer viac mlieka na ceste domov?„Auto potrebuje vyladenie. Môžete zavolať do garáže a nastaviť ju?„Táto úroveň komunikácie má byť rýchla a jednoduchá. Nemá príliš veľa premýšľania, že do žiadosti vkladá akýkoľvek pocit alebo emócie. Je to účelné a priame a dokončí prácu.

Pozrite si toto video a pochopte, ako lepšie komunikovať:

Páry zriedka používajú úrovne štyri a päť

Napríklad pár, ktorého komunikačný štýl zostal na úrovniach, jeden a dva by jednoznačne boli pár, ktorý by mohol mať úžitok z nejakého času strávený učením sa hlbšieho spôsobu spojenia.

Aké nespokojné by bolo obmedziť rozhovory so svojím manželom na PAT frázy a smernice.

Niektoré páry však spadajú do pasce používania úrovní jeden a dva počas hektických období, hovoria šialený týždeň v práci alebo dom plný spoločnosti na sviatky.

Manželia sa stávajú ako lode prechádzajúce v noci, medzi nimi iba niekoľko verbálnych výmen.

V rušných časoch je dôležité pamätať na to, že máte málo času na to. Prihlásiť sa so svojím manželom, dokonca aj na 5-10 minút, aby ste zistili, ako držať ukazuje svoju lásku a Ocenenie vášho partnera.

Ako zlepšiť komunikáciu v manželstve?

Ak chcete zlepšiť komunikáciu v manželstve, mali by ste si najskôr urobiť čas, aby ste mali zmysluplné rozhovory. Aj keď ste zaneprázdnení alebo vyčerpaní z práce, uistite sa, že ste si každý deň komunikuli s partnerom najmenej 15 minút denne.

Eliminuje možnosť vytvorenia komunikačnej priepasti medzi vami a pomôže vám zostať v kontakte so životom a myšlienkami vášho partnera.

Podrobné tipy na zlepšenie komunikácie v manželstve môžete odvolať na tento článok.

Zobrať

Nech už je váš tajný jazyk s tým, aký je váš tajný jazyk, usilujte sa používať úrovne komunikácie štyri a päť najmenej 30 minút denne.

To vám pomôže cítiť sa podporovaný a pochopený, dve kľúčové zložky šťastného manželstva.

Pochopenie toho, prečo je komunikácia dôležitá v manželstve a kedy implementovať rôzne úrovne komunikácie v manželstve, môže prejsť dlhú cestu pri posilňovaní zväzku medzi pármi a zvyšovaním manželskej spokojnosti.