5 skvelých dôvodov na prestať piť, keď sa váš manžel uzdravuje

V tomto článku

• Ukážte svoju lásku a podporu
• Vylepšite šance vášho manžela na dlhodobé zotavenie
• Zvýšte svoje šance na to, že zostanete spolu ako pár
• Vylepšite svoje zdravie
• Prehĺbiť svoju intimitu ako pár

Ak váš manžel patrí medzi údajne 10 percent dospelých v tejto krajine, ktorí sa zotavujú z závislosti na drogách alebo alkoholu, môžete čeliť spoločnej dileme. Je to dilema, ktorú často vyslovujú manželské páry v skorom zotavení, ako som videl z prvej ruky svoju prácu s rodinami klientov v liečbe zneužívania návykových látok. V mnohých prípadoch bude manžel klienta zotavujúceho sa z alkoholizmu, či a ako by mali zmierniť svoje vlastné návyky na pitie. Ak kladiete tú istú otázku, zvážte týchto päť presvedčivých dôvodov na prestať piť:

1. Ukážte svoju lásku a podporu

Závislosť je napájaná odcudzením. Liečivý antidotum je láska a spojenie. Čím viac milovaných a podporovaných manželov sa cíti, tým väčšia bude ich motivácia držať sa zotavenia-a vaša podpora je kritickým záchranným lanom lásky a podpory, ktorá môže pomôcť vašej manželke, manželovi alebo partnerovi zostať motivovaná pri zotavovaní.

2. Vylepšite šance vášho manžela na dlhodobé zotavenie

Výskum ukazuje, že výsledky zotavenia sa zlepšujú, keď sú obaja manželia aktívne zaviazaní k zdržaniu sa. Prvý rok po liečbe alkoholom je tiež vtedy, keď je váš manžel najviac zraniteľný voči relapsu, ktorý sa s väčšou pravdepodobnosťou vyskytne v prítomnosti starých narážok na pitie, ako napríklad videnie vás pitie alebo pripravená dostupnosť alkoholu v dome.

3. Zvýšte svoje šance na to, že zostanete spolu ako pár

Ak ste ťažký pijan, potom sa vás táto ďalšia štatistika týka: manželstvá, v ktorých jeden z manželov pije ťažko, je pravdepodobnejšie, že sa rozvedú. Štúdia z roku 2013 zistila, že manželstvá, v ktorých iba jeden manžel pil ťažko (šesť nápojov alebo viac alebo pitie až do intoxikácie) skončil rozvodom 50 percent času.

4. Vylepšite svoje zdravie

Aj keď ste iba umiernený pijan, existuje silný prípad, ktorý sa má pripraviť na prestať piť v areáli, že je to pre vás lepšie. Nedávne štúdie alkoholu spochybnili populárnu múdrosť, že pitie pohára červeného vína s večere je dobré pre vaše zdravie. V skutočnosti vedci údajne uzavreli v Journal of Studies o alkoholu a drogách že zdravotné prínosy pitia sú „v najlepšom prípade neisté."

5. Prehĺbiť svoju intimitu ako pár

Keď bol váš manžel v krku silného pitia a aktívnej závislosti, Booze fungoval ako tretia osoba vo vašom manželstve: Bola to prekážka skutočného spojenia. Je to preto, že alkohol tupil, že váš manžel sa cíti a buď vám prítomný. (Vieme to zo štúdií klientov závislých od alkoholu, ktoré naznačujú, že alkohol zhoršuje ich schopnosť empatie.) Teraz, keď je váš manžel triezvy, vy dvaja máte bezprecedentnú príležitosť na prístup k tomuto hlbšiemu zmyslu pre emocionálne spojenie. To je ešte pravdivejšie, keď si tiež vyberiete triezvosť.

Každý manželský pár sa musí sami rozhodnúť, ako sa priblížiť k dileme drog a alkoholu, keď sa manžel uzdravuje. Niektorí manželia a manželky prijmú triezvosť ako krátkodobé opatrenie, ktoré pomáha ich milovanej osobe prekonať tento relaps „nebezpečná zóna“ (prvý rok po liečbe). Ostatní partneri obmedzia a zmiernia svoje vzorce pitia (napríklad pitie v situáciách, keď nie je prítomný ich manžel / manželka). Napriek tomu sa iní spoločne zaviažu k zdržanlivosti na celý život. Táto tretia možnosť môže byť najmúdrejšou voľbou na základe týchto piatich úvah.