5 charakteristík šťastných párov
- 2734
- 437
- Mgr. Arpád Kollár
V tomto článku
- Dobrá komunikácia
- Viazanosť
- Prijatie
- Vášeň
- Milosť
„Šťastné rodiny sú podobné; Každá nešťastná rodina je svojím spôsobom nešťastná.„Začína teda klasický román Leo Tolstoy, Anna Karenina. Tolstoy sa nerozpracoval o tom, ako sú šťastné rodiny podobné, takže som sa rozhodol pre neho urobiť, na základe môjho výskumu ako psychoanalyst.
Tu je moje päť charakteristík šťastných párov zdieľa. Je zrejmé, že na to, aby mali tieto vlastnosti, obaja členovia páru musia byť emocionálne zdraví.
1. Dobrý cudelenie
Šťastné páry hovoria. Verbalizujú svoje pocity namiesto toho, aby ich konali. Neklamú, zadržiavajte, podvádzajú, obviňujú, navzájom sa porazia, navzájom sa prepúšťajú, hovoria o sebe za chrbtom, blahosklony navzájom, dajú si navzájom tiché zaobchádzanie, vinu, zabudnite na svoje výročie, kričať na seba navzájom , volajte si navzájom, navzájom sa démonizujte alebo robte rôzne iné typy konania, ktoré robia nešťastné páry.
Namiesto toho, ak majú problém, hovoria to. Majú základnú dôveru a odhodlanie, ktoré im umožňujú, aby sa stali zraniteľnými zdieľaním svojich zranení a poznaním, že tieto zranenia budú empaticky prijaté. Komunikácia nešťastných párov má manipulovať. Komunikácia šťastných párov má za cieľ vyriešiť konflikty a obnoviť blízkosť a intimitu. Šťastné páry sa nezaujímajú o to, kto je správny alebo nesprávny, pretože sa považujú za jeden organizmus a čo je pre nich dôležité, je to, že ich vzťah je správny.
2. Viazanosť
Šťastné páry sa navzájom zaväzujú. Ak sú zosobášení, berú svoje manželské sľuby vážne a obaja sú rovnako zaviazaní k sebe bez akých. Či už sú zosobášení alebo nie, majú silný záväzok, ktorý nikdy vážne nezavrží. Je to tento neotrasiteľný záväzok, ktorý prináša vzťahu stabilitu a dáva obom členom silu, aby sa vysporiadali s vzostupmi a pádmi, akýkoľvek vzťah prejde.
Záväzok je lepidlo, ktoré posúva vzťah. Akékoľvek ťažkosti, ktorým váš partner prechádza, ste tam. Nebudú žiadne rozsudky, žiadne obvinenia, žiadne hrozby odchodu alebo rozvodu. Takéto veci nie sú vylúčené. Záväzok je tu ako konštantný a silný základ, ktorý udržuje vzťah na kurze.
3. Prijatie
Šťastný pár sa prijíma navzájom za to, kým sú. Nikto nie je dokonalý a väčšina z nás nie je ani zďaleka dokonalá. Šťastné páry si navzájom prijímajú nedokonalosti, pretože sú schopné prijať svoje vlastné nedokonalosti. Toto je kľúč: Aby ste prijali ostatných tak, ako sú, musíte byť schopní prijať seba tak, ako ste. Preto, ak má váš partner tendenciu sa obávať, chrápajte, chváliť, koktaním, príliš veľa, rozprávať sa príliš málo, alebo chcete príliš veľa sexu, akceptujete také veci ako idiosynkrasie, nie chyby.
Nešťastné páry si myslia, že sa prijímajú tak, ako sú, ale často sú popierajú. Môžu vidieť škvrnu v očiach svojho partnera, ale nie lúč vo svojom vlastnom. Pretože popierajú svoje vlastné chyby, niekedy ich premietajú k svojim partnerom. "Nie som ten, ktorý spôsobuje problémy, si."!„Čím viac popierajú svoje vlastné chyby, tým netolerantnejší sú chyby svojich partnerov. Šťastné páry sú si vedomé svojich chýb a odpúšťajú im; Preto odpúšťajú a prijímajú chyby svojich partnerov. To vedie k vzájomne uctivým vzťahom.
4. Vášeň
Šťastné páry sú navzájom nadšené. Ich vzťah je najdôležitejšou vecou v ich živote. Sexuálna vášeň je niečo, čo môže prísť a odchádzať, ale vášeň pre seba a pre ich vzťah je konštantná. Mnoho párov začína s vášňou počas fázy svadobnej cesty, ale tento druh vášeň sa niekde na ceste kladie. Láska a vášeň pre seba, napríklad vášeň pre koníček, je niečo, čo vydrží za svadobné obdobie.
Vášeň je to, čo dáva vzťahu jeho vitalitu. Záväzok bez vášne vedie k prázdnemu vzťahu. Záväzok s vášňou prispieva k naplnenému vzťahu. Vášeň je podporovaná dobrou komunikáciou. Keď pár zdieľa čestne a vyrieši konflikty, blízkosť a vášeň zostávajú konštantné. Vášeň udržuje vzťah zmysluplný a živý.
5. Milosť
Je samozrejmé, že šťastný pár je milujúci pár. To však neznamená, že pár sa navzájom zamiluje. Zamilovať sa je často viac nezdravé ako zdravá vec. Shakespeare nazývaný Falling In Love A Forma šialenstva. Je to idealizácia založená na narcistických potrebách, ktorá nemôže trvať. Zdravá láska je niečo, čo sa deje v spojení s vyššie uvedenými charakteristikami: dobrá komunikácia, záväzok, prijatie a vášeň.
Naša prvá skúsenosť lásky je v našom vzťahu s našou matkou. Dôvera a bezpečnosť, ktorú nás núti cítiť, je láska. Láska nie je sprostredkovaná slovami, ale konaním. Rovnakým spôsobom, keď zažívame dôveru a bezpečnosť s našim partnerom v živote po dlhú dobu, prežívame trvalú lásku. Trvalá láska je láska, vďaka ktorej sa život oplatí žiť.
- « Ako zistiť, či začatie individuálnej terapie pomôže vášmu vzťahu
- Tipy, ako udržať intimitu nažive po deťoch »