25 vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať

Všetci máme hlbokú vnútornú potrebu spojiť sa s inými ľudskými bytosťami. Vedci z Penn State University urobia tento krok ďalej a tvrdia, že láska je kľúčovou súčasťou blahobytu. Pre lásku k práci potrebuje otvorenú a čestnú komunikáciu. Na druhej strane sú veci, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať.

Prirodzene, všetci máme rôzne úrovne tolerancie. To znamená, že niektorí z nás môžu často odpustiť určité veci, ktoré iní nemusia. Bez ohľadu na to, čo ste ochotní akceptovať, všetci sa stále musíme oceniť a poctiť ako ľudské bytosti.

Preto sú vo vzťahu, na ktoré sa môžete dávať pozor na to, aby ste si mohli dávať pozor.

25 príkladov neprijateľného správania vo vzťahu

Pokiaľ ide o veci, ktoré sa majú robiť vo vzťahu, nezáleží na tom, z ktorej kultúry a pozadia pochádzate. Existujú, samozrejme, jemné rozdiely, ale v konečnom dôsledku sme všetci ľudia s podobnými potrebami a každodennými problémami, s ktorými sa treba vyrovnať. Preto sa uistite, že viete tento zoznam vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať, aby ste boli šťastní.

1. Fyzické zneužívanie

Páry zriedka začínajú tým, že sa navzájom zasiahnu od prvého dňa. Často sa veci hromadia z počiatočného strhnutia alebo facku a dostanú sa do bodu neprijateľného správania vo vzťahu.

Je smutné, že veľa ľudí zostáva s týmito partnermi, aj keď je to jedna z kľúčových vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať. Prečo ľudia zostávajú? Dôvody sú zložité, ale siahajú od strachu po nízku sebaúctu a nedostatok siete podpornej priateľov.

Po chvíli zneužitia tiež urážajúci partner často zapína kúzlo a robí úžasné výhovorky. Môžu byť v tom takí dobrí, že sami seba pochybujete, najmä ak nemáte nikoho, s kým by ste sa mohli rozprávať.

Ak to znie ako vy, neváhajte a zavolajte miestnym pomoci pre domáce násilie.

Súvisiace čítanie: Účinky fyzického zneužívania

2. Duševné a emocionálne zneužívanie

Veci, ktoré by ste vo vzťahu nerobili, sa nezastavujte iba pri fyzickom zneužívaní. Duševné a emocionálne zneužívanie môže byť jemnejšie a príklady zahŕňajú vás urážanie a všeobecne vás podhodnotiť. Či tak alebo onak, ničí to vašu sebaúctu a skončíte sami druhý a budete príliš emocionálni.

3. Kamenný

Ponižujúce správanie vo vzťahu môže zahŕňať ignorovanie vašich pocitov a zatvorenie vás. Keď vás niekto Stonewalls, odmieta vám odpovedať a dokonca by mohol odísť v polovici konverzácie.

Bohužiaľ, existuje veľa potenciálnych príčin, ako opísal psychoterapeut Marni Feuerman, ale ak niekto nebude mať otvorenú konverzáciu a nebude pracovať na svojom správaní, prídete na slepú uličku.

4. Ignorovanie hraníc a potrieb

Veľké partnerstvá sú postavené na solídnom základoch dôvery, úcty a vzájomného porozumenia rozdielov druhých. Preto veci, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať.

Hranice sú pokyny pre to, ako sa chcete zaobchádzať a ako možno splniť vaše potreby. To má vplyv na vaše duševné zdravie a ak sa ignoruje, v priebehu času sa objaví na zášť a dokonca aj potenciálne vyhorenie. Všetci vieme inštinktívne, že to sú veci, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať.

5. Nikdy sa neospravedlňuj

Všetci sme sa stretli s tými ľuďmi, ktorí si myslia, že svet sa okolo nich točí. Toľko, že ak sa niečo pokazí, je to vždy chyba niekoho iného. Toto je vysoko na zozname vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať, pretože akákoľvek sebaúcta, ktorú máte.

6. Manipulácia a kontrola

Hovorí vám váš partner, čo sa má nosiť, koho vidieť a čo robiť? Máte niekedy pocit, že robíte veci, možno koníčky, keď dávate prednosť tomu, aby ste robili niečo iné?

Nie je vždy ľahké spozorovať manipuláciu, ale hlboko dole, budete vedieť, že niečo je vypnuté a že to sú veci, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať. Niekedy ľudia manipulujú alebo kontrolujú tým, že sa ostatní cítia vinní alebo odstúpením. Potom vás „odmeňujú“ ich takzvanou milujúcou prítomnosťou, keď ste im dali, čo chcú.

7. Posadnutosť

Nikto nechce byť vo vzťahu s niekým horším ako nadmerná ochranná mama. Žiarlivosť je škaredá vec a je tam na zozname vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať.

Samozrejme sme všetci ľudia s našimi okamihmi neistoty. Bez ohľadu na to, ak váš partner nemôže otvorene komunikovať a zavolať vám 10 -krát, keď ste vonku so svojimi priateľmi, musíte si položiť otázky.

Súvisiace čítanie: 15 príznakov žiarlivosti vo vzťahu

8. Porovnanie iracionálne

Všetci pochybujeme o sebe v určitých bodoch počas dňa. Najhoršie je, že ak vás váš partner potom zavolá na tieto veci porovnaním s inými ženami. Koniec koncov, váš partner by vás mal milovať napriek alebo kvôli svojim nedokonalostiam.

Ak ukazujú opačné správanie, možno vás používajú na nejaký iný motív?

9. Ponižujúce vyhlásenia

Medzi veci, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať. Koniec koncov, ak je to tak, potom to má zmysel vzťahu? V podstate urážajú alebo škodlivé komentáre o vás, vašej práci, cieľoch, rodine alebo čokoľvek iné, jednoducho nepochádzajú od starostlivého a milujúceho partnera.

10. Hanba

Netolerujte neúctu. Je to skutočne také jednoduché, najmä keď vás niekto posudzuje a kritizuje vás za vaše telo alebo znaky charakteru. Nikto nie je dokonalý, najmenej zo všetkého niekoho, kto vás zahantuje. Nakoniec je rešpekt o prijatí vás bez toho, aby ste vás prinútili byť niekým iným.

11. Plynové svetlo

Manipulácia s akoukoľvek formou vrátane plynového osvetlenia je na zozname neodpustiteľných vecí vo vzťahu. V tomto prípade plynového osvetlenia partneri popierajú, že robia niečo zlé a skresľujú veci natoľko, že spochybňujete svoju realitu. Ak chcete konkrétne príklady, musíte kontaktovať terapeuta.

Skúste tiež: Som plynulý?

12. Zlomte svoju dôveru

Väčšina kontrolných zoznamov vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať. Život však nie je vždy jasný a niekedy sme súčasťou problému. Preto je kľúčové celkové archingové slovo „dôvera“.

Prelomenie vašej dôvery tiež nezahŕňa podvádzanie. Mohlo by to byť zlé, keď vás za chrbtom alebo nesledujete záväzky bez dobrého dôvodu. V skutočnosti existuje jemná rovnováha medzi dôverou a odpustením, ale uistite sa, že vy a váš partner viete, čo pre vás nie je možné získať. Inak spadnete do zlých návykov vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať.

Dôvera je o hodnotení vás a vzťahu. Pozrite sa na toto súhrnné video, aby ste sa trochu odlišovali o dôvere a ďalšie neprijateľné správanie vo vzťahu:

13. Neustále sa im ospravedlňuje

Keď váš partner presne vie, čo povedať, aby boli ich slová škodlivé a osobné, mali by ste prehodnotiť veci. Každý si zaslúži lásku a súcit. Na druhej strane, používanie toho, čo viete o niekom, aby ste ich skutočne znížili v jadre, je vo vzťahu neprijateľné správanie.

17. Popieranie svojich priateľov

Silné, podporné vzťahy rešpektujú, že ste pár aj jednotliví ľudia. To znamená mať čas a byť schopný vidieť svojich priateľov spolu aj samostatne.

Na druhej strane, partner sa vás môže pokúsiť izolovať buď preto, že sú potrební alebo ovládajú. V každom prípade sú to príklady ponižujúceho správania vo vzťahu. Jedného dňa sa prebudíte a vaši priatelia budú dávno preč, rovnako ako akákoľvek mentálna a emocionálna rovnováha z vášho života.

18. Odmieta vašu rodinu

Nikto nemá dokonalú rodinu, ale neočakávate, že ich urazí váš partner. Nikdy to nie je dobré znamenie, ak nikdy neuvidia vašu rodinu. Spočiatku sa to môže zdať relatívne neškodné, ale časom uvidíte, že váš partner je v rozpore s vašimi hodnotami a tým, kým ste. Koniec koncov, ako to sa páči alebo nie, rodina nás definuje.

19. Finančná kontrola alebo nedostatok

Peniaze sú jedným z najjednoduchších spôsobov, ako ovládať ľudí, a to môže ísť oboma smermi. Na jednej strane môžete mať príliš kontrolujúceho partnera, ktorý má jediný prístup k vašim účtom.

Prípadne môžete mať partnera, ktorý spaľuje všetky vaše peniaze. Najhoršie na tom je, keď sa ani nedotkli svojich peňazí. Potom, jedného dňa, prebudíte sa a uvedomíte si, že ste zaplatili za všetko.

20. Odmietnuť kompromisy alebo rokovať

Byť človekom znamená byť nedokonalý. To platí aj pre akýkoľvek vzťah. V skutočnosti sú to páry, ktoré prijímajú svoje nedokonalosti a ktoré chcú rásť a učiť.

Perfektné partnerstvo znamená, že sa navzájom podporí, aby ste boli najlepšou verziou seba samých. To je nemožné robiť s niekým, kto nebude kompromisovať alebo nepočúvať.

21. Závislosť bez plánov obnovy

Mnoho vzťahov pracuje prostredníctvom problémov so závislosťou, či už ide o podstatu, jedlo, prácu alebo akýkoľvek predmet túžby. Aby však veci fungovali, musí byť partner otvorený a čestný k svojmu zotaveniu.

Či tak alebo onak, vyžaduje to obrovský skok viery, aby ste niekoho podporovali takýmito výzvami, a je to jemná hranica s vecami, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať. Iba vy môžete odpovedať na otázku, či to stojí za to.

22. Liečba „otrok“

Preč sú dni žien varenie a otroky celý deň, aby sa veci pripravili na svojich manželov, aby sa vrátili domov z práce. Nikto by sa nikdy nemal cítiť ako otrok doma. Naopak, mali by sa zdieľať domáce práce a úlohy sa objavujú spoločne. Všetko sa vracia k otvorenej komunikácii a rovnováhe života.

23. Neustála negativita

Možno môžete tolerovať určité množstvo negativity, ak ste sami veľmi pozitívni? Po chvíli vás to odtiahne dole. Začnete sa frustrovať, dokonca až do tej miery, že kričíte na seba a vo všeobecnosti sa navzájom nerešpektujú.

Sú tolerancia a rešpektujú to isté? Úcta je o tom, že umožňuje ostatným veriť tomu, čo je v poriadku, vrátane pozitívnych názorov na život. Na druhej strane tolerancia je o tom, že umožňuje ľuďom hovoriť a robiť to, čo chcú, až po váš limit. Preto musíte vedieť, čo je pre vás prijateľné, pokiaľ ide o obklopenie negativitou.

Súvisiace čítanie: 20 Známky neúcty vo vzťahu a ako sa s tým vysporiadať

24. Veľkoleposť

Všetci potrebujeme seba samého a vieru v nás, aby sme úspešne pôsobili v živote. Keď sa tieto vlastnosti príliš zameriavajú na rovnováhu a vedú k sebacente a arogancii, možno budete chcieť prehodnotiť svoj vzťah.

Byť s niekým, kto sa tak zameriava na seba, a tak náročný na to, aby ostatní uspokojili svoje potreby, je vyčerpávajúci a nezdravý. Akékoľvek správanie, ktoré vás ovplyvňuje negatívne, nevyhnutne spadá do vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať.

25. Neúcta

Vráťme sa k otázke: sú tolerancia a rešpektujte to isté? Zoberme si prípad partnera, ktorý vás toleruje iba a ako taký trávi väčšinu času súdením a zneplatnením vašich pocitov. Prirodzene, v živote nemôžete dostať všetko v poriadku, ale tento postoj nerešpektuje, kto ste ako človek.

Čo chcete, je rešpekt. To znamená, že váš partner robí viac než len tolerovať, že by ste mohli mať rozdiely v názoroch. Majú tiež veľmi rešpekt na vás a všetky vlastnosti, ktoré prinesiete k vzťahu.

Každý má čo ponúknuť. Ocenenie a porozumenie, ktoré je jadrom úspešného partnerstva.

Záver

Nikto nechce byť považovaný za samozrejmé alebo použité a zneužívané vo vzťahu. Bohužiaľ, mnohí z nás sa ocitnú s nezdravými partnermi v jednom alebo druhom bode. Najprv si pozrite tento zoznam vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali tolerovať, a buďte k sebe úprimní.

Ak niektoré z týchto správaní znie dobre, porozprávajte. Po druhé, urobte to, čo je pre vás správne, pokiaľ ide o vzťah. Z dlhodobého hľadiska sa musíte postaviť na prvé miesto, aby ste si vytvorili zdravé partnerstvo založené na vzájomnom rešpekte.