25 princípov vzťahov, ktoré by mal každý pár vedieť

Mať úspešné vzťahy nie sú nikdy ľahké, pretože máte dvoch ľudí prichádzajúcich z relatívne odlišných prostredí do práce a chodiť spolu po zvyšok svojho života, takže existujú konflikty záujmov.

Pravda je taká, že každý partner bol vychovaný a vychovaný určitým spôsobom v porovnaní s druhým, takže nikdy neuvidia ani nezobrazujú veci rovnakým spôsobom.

Čo robí vzťah úspešným?

Dobrým spôsobom je naučiť sa kompromisovať a porozumieť si navzájom. Úspešné vzťahy sú nielen založené na láske, ale aj na mnohých ďalších faktoroch. Aby sa udržal vzťah v chode a udržanie jeho lásky, šťastia a harmónie, partneri potrebujú veľa trpezlivosti a komunikácie.

Existujú rôzne úspešné odporúčania týkajúce sa vzťahov, ktoré musí každý pár pamätať, aby pochopil, čo robí úspešnú vzťahovú prácu.

25 princípy úspešných vzťahov

Čo robí úspešný vzťah?

Ak sa snažíte začať vážny vzťah alebo stanoviť dlhodobé ciele vzťahov, tu sú niektoré zásady vzťahov, ktoré vám môžu s tým pomôcť:

1. Musíte pustiť svoje minulé skúsenosti

Obaja partneri by mali vynaložiť vedomé úsilie, aby zabudli na to, čo si myslia, že majú pravdu alebo nesprávne. Napríklad dievča, ktoré ide hore v prostredí, kde jej mama musela robiť všetko, pretože jej otec nebol schopný zvládnuť situácie, by malo dojem, že by mala byť tým, kto sa má postarať o svoj domov.

Pravda je, že ak sa neopustíte, pokiaľ sa neodpustíte, pokiaľ neodpustíte situáciu, pokiaľ si neuvedomíte, že situácia je skončená, nemôžete sa pohnúť vpred.

- Steve Maraboli

Zabudnutie do minulosti a pokračovanie v živote si tiež vyžaduje, aby ste zmenili svoje myslenie a zamerali sa na pozitíva. Pustite určitých ľudí z minulosti. Naučte sa odpúšťať tým, ktorí vás pokazili. Stanovte si budúce ciele pre seba. Toto je niekoľko úspešných tipov na vzťahy.

2. Buďte trpezliví a porozumieť

Obaja partneri musia vedieť, že musia spolu rásť, aby sa ľahko dostali. Mali by ste sa obaja vidieť vo fáze učenia. Prvý rok všetkých úspešných vzťahov je zvyčajne fáza učenia, pretože objavíte toľko vecí, ktoré ste o nich nikdy nevedeli.

Takže najlepším spôsobom, ako zvládnuť toto obdobie, je byť trpezlivý a viac porozumenia medzi sebou. Vypočujte si navzájom pohľad s otvorenou mysľou a vždy sa dohodnite alebo kompromis. Nikdy sa netušia k hnevu alebo bitke o vôľu alebo nadradenosť.

Zásady vzťahov sú predovšetkým trpezlivosť a porozumenie. Dá sa to dosiahnuť tým, že sa spolu venuje čas. To uisťuje vášho partnera, že ich prijímate, rozumiete ich a vidíte ich mimo ich nedostatkov.

3. Vyriešite svoje vnútorné problémy skôr, ako sa dostanete do vzťahu

Jedným z pravidiel úspešného vzťahu je poznať vopred určité veci. Vždy prekonajte všetky nevyriešené problémy, ktoré máte vo svojom živote, skôr ako sa zaviažete k inej osobe.

Pravda je, že akékoľvek nevyriešené problémy, ktoré máte o čomkoľvek alebo ktokoľvek vás bude loviť vo vašom vzťahu alebo manželstve. Čoskoro zistíte, že začnete vyberať také nevyriešené problémy so svojím partnerom tým, že budete konať iracionálne k nemu.

Predtým, ako sa problém stane vlečným ťahom o tom, kto má pravdu a kto sa vo vzťahu mýli, nastavte malé diskusie. To vás oslobodí od akýchkoľvek nepríjemných bojov v budúcnosti a ich emocionálnych vedľajších účinkoch.

4. Miluj seba

Pre úspešné vzťahy, Najprv sa musíte milovať skôr, ako budete milovať iného. Nemôžete dať, čo nemáte.

Napríklad, ak vás niekto požiada o peniaze, môžete mu dať iba vtedy, ak skutočne máte. To isté platí pre lásku alebo záväzok vo vzťahu. Biblia dokonca poukazuje na to, milujte svojho suseda ako seba, tak mi povedzte, ako môžete milovať svojho suseda, ak sa nemilujete.

Milovať sa musí odrážať vo vašich činoch. Ako jeden zo základných princípov vzťahov musíte precvičiť seba-lásku nasledujúcimi spôsobmi:

• Majte na pamäti, ako trávite čas
• Tráviť čas sám
• Starajte sa o vašu stravu
• Vyvarujte sa kŕmeniu mysle odpadkami.
• Prerušiť toxických ľudí

5. Dať darčeky

Ak skutočne milujete svojho partnera, nie je nič zlé, občas si kúpite nejaké darčeky, ktoré jednoducho sprostredkujú správu, ktorú vás milujem a starám sa o vás.

Zoberte správnu knihu z kníhkupectva, špeciálny dezert, šperky alebo oblečenie, ktoré ste si všimli v obchode. Aj keď v prírode sa každý z týchto darov javí ako veľmi malá, ale ide o dlhú cestu, aby ste jej ukázali svoju lásku a náklonnosť.

6. Navzájom si dôverovať

Dôvera je jedným z najdôležitejších zásad vzťahov na udržanie vzťahu.

Ak nemáte absolútnu dôveru vo svojich významných ostatných, nemá zmysel byť vo vzťahu.

Život vyvoláva na vás niekoľko rôznych okolností a skúseností a vy a váš partner konáte ako tím, aby ste tvrdo pracovali a čelili bitkám dohromady.

Neprítomnosť dôvery môže viesť k forme trhlín vo vzťahu. Praskliny, samozrejme, znamenajú, že vzťah nie je dostatočne silný na to, aby sa búril.

7. Buď úprimný

Ak existujú prvky zdravého vzťahu, ktoré by ste potrebovali od svojich významných druhov, bolo by čestné.

Tajomstvá nie sú prechádzky v parku a v podstate jedia vzťah.

Bez ohľadu na to, o akom vzťahu, o ktorom ste snívali, to nie je nič bez čestnosti. Pamätajte, že jeden zo základných princípov vzťahov, aby ste boli úprimní voči vašim tajomstvám, obavám a pochybnostiam.

Nezabúdajte, že väčšina argumentov vyplýva z nášho vlastného strachu a bolesti, ktorému sa dá ľahko vyhnúť, ak sme k sebe úprimní.

8. Stanoviť efektívnu komunikáciu

Odborníci a ľudia vo všeobecnosti súhlasia s tým, že komunikácia je mimoriadne dôležitým nástrojom pre zdravé a dlhodobé vzťahy.

Človek nemôže skryť život pred svojimi partnermi a očakávať, že všetko bude veselé. Vzťah znamená závislosť od vašich partnerov, od niekoho, na koho sa môžete spoľahnúť a utekať.

Ak existujú medzery v komunikácii alebo mosty, potom nemôžete cítiť rovnaké množstvo pohodlia a puto sa začne cítiť skôr namáhavá ako zdroj ľahkosti.

9. Záväzok

Vlastne trochu nelietania.

Bez ohľadu na to, ako ste čestní alebo koľko otvorenej komunikácie máte dvaja, ak je niekto z vás len trochu váhavý na dlhovekosť vášho vzťahu, potom to určite nie je dobré znamenie.

Ak chcete mať zdravý a stabilný vzťah, musia byť zahrnuté obe strany na tej istej stránke a pevne vo vašom záväzku.

Ako jeden zo životne dôležitých princípov vzťahov by ste sa museli zaviazať nielen k dobrým častiam, ale aj k nie tak dobrým častiam.

Budete sa musieť zaviazať k vzostupom a pádom života, šťastiu a smútku, k úspechom a zlyhaniam. Museli by ste sa nepretržite učiť, prispôsobovať sa a rásť spolu.

10. Uprednostniť svojho partnera

Práca je nevyhnutnou súčasťou života človeka. Nemôžeme udržať svoju kariéru v pozastavení za každú malú ranu, ktorá sa objaví na ceste. Váš život a vzťahy si však vyžadujú kvalitný čas. Je len na vás, ako uprednostňujete svoj čas a naplánujete si potreby.

Váš domov je vaše posvätné miesto. Váš významný ďalší je váš človek. Na konci dňa sú vašou prioritou rovnako ako vaša kariéra. Dobrý vzťah nerobí výhovorky. Robia čas. Tvrdo pracujú. Vypracujú veci a pracujú na ťažkostiach.

Nečakajte na perfektný čas na perfektný okamih. Vezmite akýkoľvek okamih a čas, ktorý máte, a urobte z neho dokonalý.

11. Oslavovať život

Naučte sa oslavovať život a svoj vzťah každý deň. Nenechávajte svoj milostný život, aby ste prekvitali na konkrétny dátum. Dátumy plánu, buďte spontánne a prekvapte svojho významného druhého. Urobte z každého okamihu vzácny a užitočný.

12. Pokračujte v tom, aby ste sa dali exресtаtіоn this o rеlаtіоn

Všetci môžeme byť vinní z nerealistických očakávaní o láske a vzťahoch.

Ale keď sa dostaneme k skutočnému a uvedomíme si, že nie je šťastne po tom, veci nielen automaticky bežia hladko. Vzťahy si pracujú nielen na samotnom vzťahu, ale aj na sebe, keď sa vyvíjate v živote a vzťahu, môžu sa stať iba magické veci.

Tento aspekt vzťahov je tak často prehliadaný a zvyčajne sa predpokladá - vezmite ho od 1500 ľudí, ktorí sú v úspešnom vzťahu.

Mať nereálne očakávania v manželstve nefunguje!

13. Rešpektovať sa navzájom

Rešpektovanie seba a úcta k vášmu partnerovi je vo vzťahu rozhodujúca.

Ak máte pribitých, komunikácia a vzťah, ktorý nasleduje, môže byť dobrá, pretože automaticky podporuje dôveru a intimitu. Priznajme si to; Ak vás niekto rešpektuje, chystá sa k vám správne.

14. Hеаlthу rеlаtіоn thlt еаn

Byť zdravými jedincami znamená nielen byť zdraví v tele, ale aj na mysli a ducha a emócie.

Rovnako ako priťahuje, a ak nie ste v žiadnom prípade zdraví, pritiahnete nesprávnu osobu alebo sabotujete svoj vzťah.

Z tohto dôvodu je vždy dôležité čeliť a opraviť tvrdé veci (čo je pre každého úplne možné) a pracovať na vašom osobnom rozvoji a starostlivosti o seba ako záležitosť jedného zo základných vzťahov.

15. Gіvе eасh Othеr priestor

Čas alebo preč od čohokoľvek a ktokoľvek je vždy prospešný. Stanovenie hraníc vo vzťahu sa považuje za jeden z dôležitých vzťahov, ktoré treba mať na pamäti.

Skúste si navzájom dať priestor na pestovanie a užívanie zmien, robte to a nebudete stagnovať.

Vytvára novú perspektívu, umožňuje tok novej energie a je nevyhnutný pre úspešný vzťah.

16. Gеt dobrý v boji

Nemyslíme, že by ste mali byť najlepším pri výhre boja. Jedným zo základných princípov vzťahov je naučiť sa, ako s úctou komunikovať vo svojom boji a naučiť sa, ako potom opraviť.

Inštitút Gottman nazýva potrebný proces opravy vo vzťahu - pokusy o opravu a existuje určitá stratégia, ktorá sa oplatí skontrolovať - ​​je to skvelá rada.

17. Gеt dobre v fоrgіVіng

Dosť povedané, samozrejme, musí byť prítomný. V opačnom prípade nebudete stáť pri svojich hraniciach a odpustíte veci, ktoré by ste nemali odpustiť. Ale ak je prítomný rešpekt, musíte nechať veci ísť veľa času - a je to dobrá prax.

18. Thе lіttlе veci pridávajú uр

Pokračujte v kritike svojho partnera (vo vašej hlave alebo nahlas) a vo vašom vzťahu sa objaví vo veľkom probléme.

Ako jeden z dôležitých princípov vzťahov pokračujte v obdivovaní svojho partnera (vo vašej hlave alebo nahlas a bude sa hromadiť) a vo vašom vzťahu sa bude stavať veľkou výhodou vo vzťahu. Sledujte malé veci a uistite sa, že opravujete akékoľvek negatívne vzory skôr, ako sa vytvoria na veľký problém.

19. Sеx záleží ... veľa!

Urobte zo sexu prioritu, takže veľa ľudí nie je a ničí intimitu vo vzťahu.

Naučte sa, ako si užiť sex a intimitu, naučte sa, ako komunikovať o sexe so svojím partnerom, a porozumieť tomu, ako si užiť sex pre prírodný a milujúci čin.

20. Praktické a vytvorte pravítko

Môže to byť nudné, ale ak obaja viete, kde stojíte a súhlasíte s pravidlami, vyhýba sa potenciálne nenapraviteľnému poškodeniu.

Vyžaduje sa iba rokovania a rešpektovanie hraníc, ktoré by mali byť v prvom rade.

21. Naučte sa jazdiť na wuvеs

Žiadne manželstvo nie je perfektné 100% času. Najúspešnejšie vzťahy občas zasiahli skaly alebo musia prejsť temnými časmi.

Ale rovnako, väčšina ľudí nie vždy prijíma alebo zostane prítomná v dobrých časoch, z ktorých bude veľa. Jazdite vlny vášho vzťahu a bude vám to slúžiť dobre.

Pamätajte, že veci prechádzajú! Je pravda, že po niektorých udalostiach nemusia byť vždy rovnaké, ale dobré časy prichádzajú vždy vždy.

22. Ukážte ocenenie svojho partnera

Aké sú úspešné zásady vzťahov? Aby ste si udržali vzťah na dlhodobé obdobie najúspešnejším a najúspešnejším spôsobom, musíte svojmu partnerovi častejšie preukázať ocenenie svojho partnera.

Jednoducho udržuje vášho partnera šťastný, uspokojujúci a obsah na trvalejšej základe.

Existuje veľa vlastností, ktoré sa vám jednoducho páčia na vašom partnerovi, vďaka čomu vás hrdí. Oceňujte tieto vlastnosti vždy, keď máte príležitosť ich otvorene alebo tajne vyjadriť.

23. Nikdy nechodte do postele nahnevane

Nikdy sa nehnevajte na svojho partnera. Zvyknite si vždy hovoriť o dennej udalosti v noci pred spaním. Ak sa vyskytli problémy, ktoré vám ublížili, povedzte to vášmu partnerovi zdvorilo a pokojne. Vždy budú mať vysvetlenie a ospravedlnenie. Ak to príde, len choďte ďalej a nechajte to ísť a ďakujeme im za pochopenie.

Ako páry zvládajú konflikty vo vzťahu, výrazne ovplyvňuje jeho úspech. Kľúčom k dlhotrvajúcemu vzťahu je, že nikdy nechodte do postele nahnevane. Z krátkodobého hľadiska to naruší váš spánok. Dlhodobým účinkom je, že bude mať kumulatívny vplyv na zdravie vzťahu. To tiež prinúti vášho partnera veriť, že si ceníte, že vyhráte argument viac ako vzťah.

V nižšie uvedenom videu diskutuje o tom, ako môže byť spánok nahnevaný z dlhodobého hľadiska zničiť váš vzťah.

Video: