20 úvodzoviek na správu hnevu, aby ste boli v pokoji

20 úvodzoviek na správu hnevu, aby ste boli v pokoji

Karen Salmansohn

„Hnev je boomerang.„

Hnev je tvoj najväčší nepriateľ. To ovládať.

Bruce Lee

Rýchla nálada vás čoskoro stane bláznom

Joe Hyams

Hnev nevyžaduje akciu. Keď konáte v hneve, stratíte sebakontrolu.

Grace Kelly

Hnevať sa nič nerieši.

James Pierce

„Nemám nič, čo by bolo superveľmocou.„

Maxime lagacé

„Čím inteligentnejšie dostanete, tým viac si uvedomíte, že hnev nestojí za to.„

Leo Buscaglia

„Drž sa hnev, zranenia alebo bolesti. Ukradnú vašu energiu a chránia vás pred láskou.„ -

Benjamin Franklin

. „Čokoľvek sa začína v hneve, končí hanbou.„

Winston Churchill

„Muž je asi taký veľký ako veci, ktoré ho nahnevajú.„

William Arthur Ward

„Je múdre nasmerovať svoj hnev na problémy - nie na ľudí; zamerať svoju energiu na odpovede - nie na ospravedlnenie.„

Roy t. Bennett

„Nestrácajte čas hnevom, ľútosťou, obavami a zákrutami. Život je príliš krátky na to, aby bol nešťastný.„

Baltasar Gracian

„Nikdy nerob nič, keď si v nálade, pretože urobíš všetko zle.„

Thomas Jefferson

„Keď sa nahnevá na desať, kým hovoríš. Ak je veľmi nahnevaný, spočítajte na sto.„

Lao tzu

„Najlepší bojovník sa nikdy nehnevá.„

Joseph Joubert

Najlepším liekom na krátku teplotu je dlhá prechádzka.

Budh

Nebudete potrestaní za svoj hnev, bude vás trestaný svojím hnevom.

Ambrose Brierce

Hovorte, keď sa hneváte a urobíte najlepšiu reč, akú kedy ľutujete

Na každú minútu sa hneváte, stratíte 60 sekúnd šťastia.

Budh

Držanie sa hnevu je ako piť jed a očakávať, že druhá osoba zomrie

Predchádzajúci ďalší hnev je zbraň, ktorá viac poškodzuje osobu, ktorá ju ovláda ako ostatných. Preto je riadenie hnevu nevyhnutnou zručnosťou pre zvládnutie zvládnutia. Všetci sme ľudia, a preto je prirodzené cítiť sa frustráciou a zúrivosťou, keď sa veci nechodia do cesty. To, čo oddeľuje úspešných a spokojných ľudí od tých, ktorí nie sú, je ich schopnosť ovládať tieto negatívne pocity a nenechať ich riadiť ich správanie.

Prečítajte si kurátorský zoznam 20 úvodzoviek o správe hnevu, ktorý vám pomôže ovládať vaše emócie. Nechajte slová velikánov ako Buddha a Benjamin Franklin, aby vás inšpirovali, aby ste udržali chlad v ťažkých časoch.