15 rituálov vzťahov, ktoré by mali nasledovať každý pár

V tomto článku

• Čo sú rituály vzťahov?
• Dôležitosť rituálov vzťahov
• 15 Rituály vzťahov by sa mali každý deň nasledovať
• Časté otázky
• Záverečné myšlienky

Rituály vzťahov sú najlepšie opísané ako „návyky srdca.„To dokonale vyhovuje pojmu, najmä pokiaľ ide o romantické páry.

Toto sú nové tradície vytvorené medzi párom; Aj tá najmenšia rutina, ktorú vyvíjate, má osobitný význam. Ak zmeškáte deň kvôli životným okolnostiam, je viac ako smútok.

Je to skôr prázdnota, v ktorej by malo byť naplnenie. Vo svojej knihe „Love Rituals“ Leslie Koren diskutuje o dôležitosti zakladania denných rituálov, ktoré zvyšujú vzťahy.

Čo sú rituály vzťahov?

Definícia rituálov vzťahov zahŕňa venovanie konkrétneho času, tradície alebo dovolenky osobe, ktorú máte radi. Mohlo by to byť také jednoduché ako stretnutie po práci v pondelok na povzbudenie, ktoré ste dostali cez pondelok.

Vďaka tomu je ten deň jedinečným namiesto boja typický pre prvý deň v týždni. Potom, samozrejme, máte tradičné narodeniny, výročia, oslavy alebo akúkoľvek špeciálnu udalosť.

Navyše, páry rozvíjajú svoje dovolenkové rutiny okrem rozšírených rodín. To zahŕňa duchovné rituály pre páry, najmä počas náboženských sviatkov. Ktorý z týchto „návykov“ robí príležitosť, tradíciu, deň špeciálny pre kamarátov.

Dôležitosť rituálov vzťahov

Rituály sú nevyhnutné pre vzťah, pretože nielen zvyšujú intimitu páru, ale tiež posilňujú spojenie a ďalej rozvíjajú puto, ktoré kamaráti vytvorili.

Udržujte tieto rituály vzťahov čerstvé a vzrušujúce zmenou malých rutín namiesto toho, aby ste ich pokračovali na večnosť. Napríklad, ak máte každý štvrtok pravidelný dátum kávy, pretrepte ho, takže sa časom nestane nudným alebo zastaraným.

Nikto nechce, aby sa ich dlhodobý záväzok stať predvídateľným, nudným alebo vyrastaním v prepade. Zmeňte dátum kávy na iný deň a urobte z nej zamrznutá jogurt.

Alebo si to môžete urobiť popoludní s ľadovou latte v parku. Cieľom je vychutnať si zábavnú aktivitu, ktorá robí vzťahy rituálov niečím, na čo sa treba tešiť; Môžete pokračovať nejaký čas.

15 Rituály vzťahov by sa mali každý deň nasledovať

Udržiavanie rituálov pomáha párom vytvárať zdravé a prosperujúce partnerstvá, ktoré každý deň rastú silnejšie. Pár rituálov pomáha, aby vzťah fungoval tým, že poskytuje bezpečnosť páru, ponúka kontinuitu intimity a prehlbuje spojenie.

Vytvorenie zoznamu rituálov pomáha kamarátom nadviazať rituály vzťahov, ktoré uspokoja každého partnera, aby sa zvážili potreby všetkých a vzrušenie rovnako.

Pozrime sa na niekoľko rituálov vzťahov Všetky páry by sa mali denne zapojiť.

1. Vankúšový rozhovor

Či už sa ráno prebudíte alebo spíte v noci, kamaráti by si mali užiť kvalitný vankúšový rozhovor. Nemusí to zahŕňať sex.

Vankúšové rozhovory zdieľajú intímnu konverzáciu, že dvojica by zvyčajne nemala inú dobu dňa.

Môže to byť o nádeji a snoch, kde by chceli stráviť vysnívanú dovolenku, fantázie, ktoré by sa im páčili, tajomstvá a zraniteľné miesta bez strachu z úsudku. Toto by malo byť zahrnuté do denných rituálov intimity.

2. Žiadne digitálne

Denný rituálny význam diktuje, že čas strávený spolu je o lepení. To je nemožné, keď dôjde k prerušeniam a rozptýlením z elektronických zariadení.

Spojenie rituálov pre páry zahŕňajú spolu večeru večer, mať intímny večer rozhovoru a nápoj na výber, sedieť okolo ohňa alebo si užívať príjemnú jazdu auta po krajine.

V týchto situáciách by sa malo prejsť upozornenie na telefón, blikanie televízie alebo e -mail. Všetko by malo byť vypnuté alebo tlmené a odložené. Väčšina vzťahových terapeutov by to odporučila.

3. Čas na spánok

Ak chcete každý deň rozvíjať rituály na spojenie, jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je pripraviť sa na posteľ v rovnakom čase každú noc. Ak je známe, že jedna osoba zostane trochu neskoro, druhá sa môže v určitom okamihu zdriemnuť.

To im umožní vychutnať si krásny večer a pred spaním so svojím partnerom. Kompromis je jedným z mnohých rituálov na posilnenie vašej lásky.

4. Fitnes môže byť zábava

Fitness je jednou z najdôležitejších zložiek wellness. Nie je to vždy vhodný čas sám, pričom niektorí ľudia sa vyhýbajú zvyku, keď sólo.

Brilantné rituály vzťahov si vyžadujú čas na rozvoj cvičebných postupov, ktoré môžete urobiť spolu. Môže to byť zvládnuteľné, jednoduché 20 alebo 30 minút chôdze pred raňajkami alebo po večeri.

5. Prvá osobnosť poznať

Rozvoj rituálov lásky pre páry môže byť náročný. Láska je niekedy úsilie a tvrdá práca. Jedna vec, ktorú treba zvážiť, je, keď je potrebné povedať správy a váš kamarát by mal byť prvý, kto vedel, nie priatelia alebo rodina, ale váš partner.

To by malo byť ľahké a mali by ste byť nadšení, že by ste sa mohli podeliť s tým, ktorého máte radi, hneď.

6. Úmyselná náklonnosť

Rituály vzťahov by mali zahŕňať úmyselnú náklonnosť. Venujte pozornosť tomu, ako poskytujete lásku svojmu kamarátovi. Keď sa ráno pobozkáte na svojho partnera, je to rýchly „uvidíme sa“ a vy ste vonku?

Alebo povoľujete pár sekúnd, čo umožňuje nejaký očný kontakt skôr, ako sa vytiahnete z dverí? Čo by ste uprednostnili?

7. „Ahoj“ večer

V tom istom duchu, keď sa vráti domov, ktokoľvek je prvýkrát, musí objať „celé“ objatie, akoby práve videli druhú osobu prvýkrát, spolu s „ahoj“ a „Zmeškal si mi."

Keď prinútite niekoho, aby sa cítil, akoby sa váš deň točí okolo okamihu, keď ich znova uvidíte, je to rituál intimity, ktorý prehlbuje spojenie.

8. Texty lásky

Spontánne po celý deň, keď ste oddelení, rozvíjajte rituál posielania milujúcich textov navzájom, ako ste schopní po celý deň; predvídajte špeciálne plány na večer, aj keď sa len mazlí na gauči.

9. Zanechajte malé poznámky

Či už zanechávate malé poznámky na vedľajšom obede alebo lacnom geste, aby ste povedali „ďakujem“, „vážim si vás“ alebo „Milujem ťa“, za tieto nádherné malé gestá je viac vďačnosti, ako by to bolo pre akékoľvek bohaté. Drahý, prehliadkový darček.

Každodenné vzťahové rutiny, ako sú tieto, udržujú vzťah zdravý, šťastný a silný.

Súvisiace čítanie: Aká je definícia zdravého vzťahu?

10. Vážne diskusie

Ak je potrebné vyriešiť niektoré problémy alebo problémy, súhlaste s vami, že vyradíte konkrétny čas dňa, aby ste mohli mať vážne diskusie o tom, aby ste prostredníctvom týchto vecí mohli pracovať.

Otvorená, čestná komunikácia je nevyhnutná v zdravom partnerstve. Výskum nám hovorí, že rituály môžu dokonca pomôcť párom rozhodnúť sa o cieľovom mieste ich vzťahov.

11. Nezabudnite sa ospravedlniť

V tom istom duchu, keď máte opraviteľné drsné záplaty, nezabudnite sa ospravedlniť za akékoľvek nesprávne kroky bez ohľadu na závažnosť alebo ich nedostatok. Ukazuje úroveň úcty, ktorú máte pre svojho partnera a vzťah ako celok.

Pozrite sa na toto video a získajte viac informácií o dokonalom ospravedlnení: