10 spôsobov, ako zvládnuť sexuálnu nekompatibilitu vo vzťahoch

V tomto článku

• Čo je sexuálna nekompatibilita?
• Čo robí partnerov sexuálne kompatibilnými?
• Prečo sexuálna nekompatibilita neskončí vzťah?
• 10 spôsobov, ako zlepšiť sexuálnu kompatibilitu
• Niektoré bežne kladené otázky
• Záverečné myšlienky

Pre mnoho párov je sexuálna intimita dôležitou súčasťou vzťahu. Pomáha párom posilňovať ich puto a užívať si ich telá druhých.

Keď zistíte, že vo vzťahu existuje sexuálna nekompatibilita, môžete sa obávať, že to nebude fungovať, ale nemusí to tak byť. Naučte sa, ako zvládnuť, keď nie ste sexuálne kompatibilný so svojím partnerom.

Čo je sexuálna nekompatibilita?

Sexuálna nekompatibilita v manželstve sa vzťahuje na rozdiely v sexuálnych potrebách, preferenciách a túžbách. Napríklad pár, ktorý zápasí so sexuálnou nekompatibilitou, môže mať rôzne názory na to, ako často uprednostňujú sex. Jeden partner môže uprednostňovať sexuálnu intimitu trikrát týždenne, zatiaľ čo druhý môže vyžadovať tento typ intimity niekoľkokrát mesačne.

Partneri môžu mať aj rôzne názory a preferencie týkajúce sa sexuálnych aktivít. Niektorí môžu uprednostňovať viac „vanilkového“ sexu, zatiaľ čo ich partner môže mať celý rad fantázií a preferovať novosť.

Pointa je, že sexuálna nekompatibilita sa vyskytuje, keď dôjde k prerušeniu medzi tým, čo chce jedna osoba a čo chce jej partner sexuálne.

Čo robí partnerov sexuálne kompatibilnými?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré sa všeobecne považujú za prispievajúce k sexuálnej kompatibilite v manželstve. Tie obsahujú:

• Rozprávanie o sexe
• Poznanie sexuálnych preferencií druhých druhých
• Uspokojenie navzájom sexuálne potreby
• Schopnosť vyriešiť sexuálne problémy
• Dohodnutie sa na frekvencii sexu
• Zdieľané názory na to, či bude negatívny styk, ako je orálny sex, súčasťou sexuálneho života páru
• Dohoda o preferovaných sexuálnych pozíciách
• Dohoda o metódach antikoncepcie
• Podobné plány spánku/prebudenia

Ako je vidieť v zozname vyššie, sexuálna kompatibilita závisí od niekoľkých faktorov. V niektorých oblastiach môžu byť páry kompatibilné, ale v iných sa líšia. Z tohto dôvodu možno povedať, že sexuálna kompatibilita sa vyskytuje na kontinuu.

Ďalšie faktory, napríklad fyzicky priťahovanie k vášmu partnerovi a pocit, že sex je príjemný, môžu byť tiež signálmi sexuálnej kompatibility.

Prečo sexuálna nekompatibilita neskončí vzťah?

Fyzická intimita môže byť dôležitou súčasťou vzťahu a extrémne problémy so sexuálnou nekompatibilitou môžu vyberať negatívne daň vo vzťahu. Sexuálna nekompatibilita v manželstve však nemusí ukončiť vzťah.

Tu je dôvod:

• Je nereálne očakávať, že budete úplne kompatibilní s vaším partnerom.
• Sex je iba jednou časťou rovnice.
• Vo väčšine prípadov sa musíte zapojiť do tímovej práce, aby ste si vybudovali sexuálnu kompatibilitu so svojím partnerom.
• Môžete spolu rásť ako pár a naučiť sa navzájom sa stať kompatibilnejšími.
• Mať rovnaké sexuálne potreby a preferencie by sa časom mohlo skutočne nudiť.
• Niekedy je sexuálna nekompatibilita iba dočasným bojom. Napríklad jedna osoba sa môže vyrovnať s významným stresom, ktorý dočasne znižuje sexuálnu jazdu, alebo môže mať zdravotný problém, ktorý narúša ich sexuálny život a je vyriešená liečbou.

10 spôsobov, ako zlepšiť sexuálnu kompatibilitu

Ak zistíte, že ste si všimli: „Som ženatý, ale sexuálne nezlučiteľný s mojím partnerom!„Môžete začať panikáriť alebo sa obávať, že vzťah je odsúdený. Našťastie to tak nie je a existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na zlepšenie svojej kompatibility.

Sexuálne nekompatibilitu možno prekonať použitím niektorých alebo všetkých nasledujúcich stratégií:

1. Hovorte o nových veciach, ktoré by ste chceli vyskúšať spoločne

Zatiaľ čo niektoré páry môžu pociťovať okamžitú iskru a sexuálnu chémiu, v mnohých prípadoch sa v priebehu času vybuduje sexuálna kompatibilita. To sa dá dosiahnuť vyskúšaním nových vecí, aby ste zistili, čo pre vás oboch funguje.

2. Zostaňte otvorení a flexibilní

Vzťahy si vyžadujú kompromis, a to platí aj pre sex. Váš partner môže mať nejaké záujmy, ktoré vás okamžite neopierajú, ale ak zostanete otvorení a vyskúšajte niektoré z ich fantázií, možno zistíte, že máte viac spoločného, ​​ako ste si kedysi uvedomili.

3. Stanovte silnú komunikáciu

Ak chcete zlepšiť svoju sexuálnu kompatibilitu, musíte navzájom komunikovať o svojich želaniach a potrebách. To si vyžaduje prebiehajúcu konverzáciu.

Súvisiace čítanie: 7 spôsobov, ako začať sexuálnu komunikáciu a prekonať ťažkosti, ktorým čelíte

4. Vyvarujte sa obviňovaniu alebo kritike

Keď majú dvaja ľudia rôzne sexuálne preferencie, neznamená to, že jedna osoba je nesprávna alebo za vinu za rozdiely. Ak ste sexuálne kompatibilný so svojím partnerom a chcete zlepšiť svoju kompatibilitu, je dôležité vyhnúť sa obviňovaniu vášho partnera z vašich sexuálnych problémov.

5. Bavte sa objavovanie

Páry sa často čudujú, čo robiť, keď sú sexuálne nezlučiteľné, a jednou z najlepších odpovedí je toto: bavte sa! Rozdiely v sexuálnych preferenciách sú príležitosťou preskúmať spolu a dozvedieť sa, čo sa vám každý z vás páči.

6. Vylučuje základné zdravotné problémy

V niektorých prípadoch je sexuálna nekompatibilita výsledkom zdravotného problému, ktorý sa s liečbou vyrieši.

Napríklad problémy so štítnou žľazou môžu zasahovať do sexuálnej túžby, vzrušenia a spokojnosti. Hľadanie liečby základných zdravotných problémov môže pre niektoré páry zmierniť sexuálnu nekompatibilitu.

7. Zvážte ďalšie oblasti vášho manželstva, ktoré fungujú

Žijeme v spoločnosti zameranej na sex, ale manželstvo je viac ako sexuálna intimita.

Ak nie ste na tej istej stránke sexuálne, vložte veci do perspektívy zameraním sa na ďalšie oblasti partnerstva, ktoré sa darí dobre.

Možno sa úplne nezhodujete s sexuálnou frekvenciou, ale máte skvelú komunikáciu, vidíte rodičovstvo do očí a zdieľajte ciele do budúcnosti.

Súvisiace čítanie: 20 vecí, ktoré pár môže urobiť, aby posilnil manželstvo

8. Prehodnoťte svoju predstavu o tom, čo predstavuje sex

Ak veci neklikajú, keď máte sex, možno budete musieť rozšíriť svoju definíciu sexu. Odstráňte časť tlaku skúmaním iných oblastí ako Penile-vagina styk.

Možno zistíte, že sa vám páči orálny sex spolu alebo zmyselný dotyk. To môže otvoriť dvere do vylepšeného sexuálneho života.

9. Rešpektovať cestu

Nemôžete očakávať, že budete vždy sexuálne v súlade so svojím manželom. Namiesto toho, aby ste očakávali blažený sexuálny život, rešpekt, že učenie sa o sexuálnych preferenciách druhých je celoživotnou cestou a obaja sa budete vyvíjať v priebehu manželstva.

10. Zvážte poradenstvo párov

Sexuálna nekompatibilita je možné prekonať pomocou vyššie uvedených tipov, ale niektoré páry môžu mať úžitok z profesionálneho zásahu.

Prechádzanie spolužiakmi pre páry vám vám môže pomôcť lepšie porozumieť potrebám druhej strany a posilniť vašu komunikáciu, čo môže byť užitočné pri riešení sexuálnych problémov vo vzťahu.

Niektoré bežne kladené otázky

Tu sú odpovede na niektoré bežne kladené otázky týkajúce sa sexuálnej nekompatibility medzi partnermi, ktoré vám môžu pomôcť objasniť niektoré pochybnosti:

• Môže byť sexuálna nekompatibilita prerušovačom obchodu?

Či sexuálna nekompatibilita vo vzťahu je prerušovač obchodov, závisí od povahy a závažnosti nezlučiteľnosti a od toho, či sú obaja partneri ochotní spolupracovať pri riešení svojich rozdielov.

V mnohých prípadoch sa očakávajú sexuálne rozdiely, keď sa dvaja ľudia stretnú v manželstve. Spoluprátnou prácou na nájdení oblastí dohody a spoločným skúšaním nových vecí je možné vyriešiť veľa sexuálnych nekompatibility.

Ak je však sexuálna nekompatibilita taká závažná, že vy a váš partner nemôžete užiť sexuálnu intimitu a ani jeden z vás nie je ochotný alebo schopný kompromisovať pri zlepšovaní vášho sexuálneho života, vzťah nemusí trvať.

Pozrite sa na toto video a získajte viac informácií o príznakoch kompatibility vzťahov: