10 príznakov, že sabotuje vzťah a tipy na jeho zvládnutie

V tomto článku

• Čo spôsobuje sabotáž vo vzťahu?
• Prečo by dievča sabotovalo vzťah?
• Ako môže žena sabotovať vzťah?
• 10 príznakov, že sabotuje vzťah
• 5 spôsobov, ako zvládnuť, ak sa sabotuje vzťahom
• Viac otázok o príznakoch, ktoré sabotuje vzťah
• Zobrať

Akt sabotáže vzťahu je správanie, ktoré môže poškodiť úspech romantickej únie medzi partnermi. Pokiaľ ide o sabotáž, dá sa buď vedome alebo neúmyselne urobiť.

Môže však natrvalo prelomiť vzťah, keď sa nerieši. V tomto článku sa dozviete niektoré zo spoločných príznakov, že sabotuje vzťah a možné riešenia, ktoré môžete požiadať o záchranu svojej únie.

Čo spôsobuje sabotáž vo vzťahu?

Jedným z dôvodov, prečo sa partneri môžu pokúsiť sabotovať svoj vzťah, je Keď zažívajú strach. Môže to byť strach, že sa odmietne, ublíži alebo opustí. Viac by to mohol byť strach zo zlyhania alebo zrady.

Preto namiesto toho, aby sme komunikovali so svojimi partnermi o týchto obavách.

Ďalšou príčinou sabotáže vo vzťahu je vysoké štandardy. Stáva sa to, keď má partner vysoké očakávania pre svojho milenca a často sú sklamaní, keď sa nestratia podľa svojich štandardov.

Navyše, neskúsenosť a nezrelosť môže byť ďalšou príčinou sabotáže vo vzťahu. Mohli by robiť rozhodnutia, ktoré by mohli z dlhodobého hľadiska sabotovať vzťah.

Prečo by dievča sabotovalo vzťah?

Jedným z dôvodov, prečo by dievča mohlo sabotovať vzťah, je Keď má problémy s dôverou. Môže to prameniť z traumy súvisiacej s jej detstvom, priateľstvom alebo bývalým partnerom.

Preto, keď si všimne nejaké správanie vo svojom partnerovi, mohla by podniknúť kroky, ktoré by mohli sabotovať vzťah, pretože je pre ňu ťažké dôverovať svojmu manželovi.

Ďalším dôvodom, prečo môže dievča sabotovať jej vzťah, je Keď má komplex podradnosti. Mohla mať pocit, že nikdy nebude taká dobrá ako jej partner, bez ohľadu na to, ako tvrdo sa snaží.

Takže namiesto toho, aby jej partnerovi dala vedieť, ako sa cíti, radšej by robila rôzne veci, ktoré by mohli sabotovať vzťah.

Tu je zaujímavý kúsok z pohľadu psychológov o sebaobrane v romantických vzťahoch. V tejto výskumnej štúdii Raquel Peel a ďalších autorov s názvom to, čo majú psychológovia povedať o sebaobrane v romantických vzťahoch, sa dozviete, ako môžu konanie ľudí negatívne ovplyvniť ich odbory.

Ako môže žena sabotovať vzťah?

Pokiaľ ide o jeden zo znakov, ktoré sabotuje vzťah, budete ho pozorovať z toho, ako hovorí o minulých vzťahoch. Porovnáva vás so svojimi minulými partnermi, aby ste sa cítili zranení. Žena môže tiež sabotovať vzťah tým, že podhodnotí svojho partnera.

Pravidelne kritizuje jeho názory, Či už sú nesprávne alebo správne. Tiež by mohla brať svojho partnera ako samozrejmosť, čím sa vzťah stane nestabilným stavom.

Znova, Rozhodnutie, že nebudete tráviť dosť času so svojím partnerom je ďalší spôsob, ako ženy sabotujú svoje vzťahy. Nemusia vynaložiť dostatočné úsilie, aby trávili kvalitný čas a robili si spomienky so svojím manželom.

10 príznakov, že sabotuje vzťah

Keď žena sabotuje vzťah, mohlo by to znamenať, že jej činy, buď úmyselne alebo neúmyselne, ovplyvňujú nepriaznivý vzťah. Tu sú niektoré z oznámení znaky, ktoré sabotuje vzťah.

1. Drží proti tebe záštity

Jeden z jasných príznakov, že žena sabotuje vzťah, je, keď odmietne nechať veci ísť po konflikte. Mohla radšej udržať svoj hnev, čo nakoniec ovplyvní spôsob, akým s vami komunikuje následne.

Ľudia, ktorí udržiavajú zášť vo vzťahoch. Ak si všimnete, že úplne odmietne vyjadriť svoje nelibosti, ale dáva prednosť tomu, aby o tom nehovorila, potom môže sabotovať vzťah.

Keď majú partneri vo vzťahoch nesúhlas, je vhodnejšie rozprávať veci a nájsť mäkké miesto na pristátie, ktoré umožní obom stranám pohnúť sa vpred.

2. Kritizuje ťa

Dať deštruktívnej kritike vášmu partnerovi je jedným zo známok samoobslužných vzťahov.

V zdravom vzťahu majú partneri, aby tu boli navzájom pre seba napriek okolnostiam. Preto, ak jedna strana urobí niečo, čo nie je príliš príjemné, druhý partner by ich mal láskyplne opravovať namiesto toho, aby hovoril veci, vďaka ktorým sa budú cítiť menej zo seba samých.

Kritika v zdravých vzťahoch by sa mala robiť zdravým spôsobom. Urobí to, že obe strany sa navzájom ocenia. Ak však pravidelne uprednostňuje, aby ste sa cítili zle svojimi komentármi alebo názormi, je to jeden zo znakov, že sabotuje vzťah.

Súvisiace čítanie: 10 spôsobov, ako sa vysporiadať s kritikou vo vzťahu

3. Do vzťahu nevkladá úsilie a energiu

Keď už vo vzťahu neuplatňuje úmyselnosť a stále uvádza rôzne dôvody, môže to byť jeden zo znakov, že sabotuje vzťah. Stala sa príliš zaneprázdnená vo vzťahu, že sotva má čas hovoriť o dôležitých problémoch, ktorým čelia vás dvaja?

Ak si všimnete, že sa úmyselne snaží vyhnúť sa niektorým rozhovorom, potom je to vlastné sabotážne správanie vo vzťahu. V zdravých vzťahoch si partneri robia čas pre seba napriek svojim rušným rozvrhom. Považujú tento vzťah za za zatvaní ako iné aspekty svojho života.

4. Už sa nestretáva s sexom s tebou

Keď žena nevykazuje záujem, aby bola s vami intímna a preskúmala jej sexuálne fantázie, mohlo by to byť jedným zo znakov, že sabotuje vzťah. Ak ste do niekoho zamilované, možno si želáte, aby ste s nimi boli intímne.

Preto sa pokúsite z času na čas iniciovať sex s sexom.

Ak však vaša žena sotva vynakladá úsilie o začatie sexu s vami z rôznych dôvodov, naznačuje to, že sa sabotuje vzťah. Možno stratila záujem o vzťah alebo nie je spokojná so sexuálnym životom.

Ak nedokáže oznámiť svoje skutočné dôvody, je to jeden zo príznakov, ktoré vás niekto sabotuje.

5. Nevy dodržiava svoje sľuby

Ak partneri vo vzťahu navzájom sľubujú, je dôležité ich splniť, pretože to robí druhú osobu šťastnou. Keď však žena naďalej prináša sľuby a nedrží jej slovo, môže to naznačovať, že sa snaží sabotovať vzťah.

Napríklad, mohla sľúbiť, že vám dá romantickú pochúťku, len aby ste to neurobili bez dôvodu.

Môže sa dostať do bodu, keď vás unavujú zvyšovanie svojich nádeje, pretože ste si istí, že nebude splniť očakávania. Keď sa to stáva pravidelne, je to jeden zo znakov, že sabotuje vzťah.

Súvisiace čítanie: Porušovanie sľubov vo vzťahu - ako sa s tým vysporiadať 

6. Nemá realistické očakávania

Je celkom normálne, že partneri majú od seba očakávania. Mať rôzne očakávania vyvoláva dojem, že sa môžete vždy spoľahnúť na svojho manžela. Keď váš partner spĺňa vaše očakávania v určitej oblasti, je tu toto šťastie, ktoré sa vo vás vrhá.

To isté platí, ak spĺňate očakávania vašej ženy, pretože na vás môže byť hrdejšia ako kedykoľvek predtým.

Ak si však všimnete, že vaša žena neustále stanovuje nerealistické štandardy a očakávania, mohla by sa snažiť sabotovať vzťah. Jedným zo spôsobov, ako zistiť, keď sa budete stále cítiť menej zo seba, pretože sa nestretávate s tým, čo chce.

7. Má tendenciu zameriavať sa na vaše nedokonalosti

Nikto nie je dokonalý; Každý má určité nedostatky a nedostatky, vďaka ktorým sú jedinečné. Vo vzťahoch by si niektorí ľudia mohli byť vedomí nedostatkov svojho partnera, ale rozhodnú sa ich neustále milovať. Naopak, ostatní sa nemusia dlho vysporiadať, keď si všimnú nedostatky niektorých svojich partnerov.

Ak sa vaša žena rozhodne hovoriť o svojich nedokonalostiach, potom je to jeden zo znakov, že sabotuje vzťah. Keď sa vo vzťahu objavia konflikty, môže naďalej zdôrazniť vaše nedostatky ako hlavnú príčinu namiesto toho, aby sa zameriavala na riešenie problému.

Môžete sa neustále hádať o najmenšie problémy, pretože stále hovorí o vašich nedokonalostiach.

8. Nemá zdravý životný štýl

Niekedy je jedným z dôvodov, prečo ľudia môžu mať nezdravý životný štýl, pretože nie sú spokojní so sebou alebo určitou situáciou.

Preto sa môžu oddávať návykom, ktoré škodia ich zdraviu. Ak vaša žena použije problémy vo vzťahu ako ospravedlnenie na zapojenie sa do nezdravého životného štýlu, mohla by sa snažiť sabotovať Únie.

Mohla by sa prestať starať o seba alebo sa stať závislými na drogách, alkohol atď.

Keď sa jej pokúsite poradiť a ona vás úmyselne nepočúva, potom sa o tento vzťah nezaujíma a mohla by hľadať cestu von.

9. Stále navrhuje, aby ste našli niekoho lepšie

Keď vám žena pravidelne povie, že môžete slobodne opustiť vzťah, pretože nájdete niekoho lepšieho, môže to byť jeden z príznakov, ktoré sabotuje vzťah.

Mohla by sa dokonca rozprávať na sebe a pripomenúť vám jej nedostatky, aby vás odradili a opustili vzťah.

Keď to robí často, je to pravdepodobne pokus o odtlačok preč, pretože už nechce vzťah. Nemusí byť otvorená riešeniu konfliktov vo vzťahu, pretože sa chce rozlúčiť, ale nevie, ako vám to nepriamo povedať.

10. Vyberá si zápasy o malé veci

Je normálne, že sa urazí, keď váš partner robí niečo, čo s vami nesedí dobre. Niektoré ženy by to však mohli trvať príliš ďaleko tým, že sa urazia triviálnymi problémami. Ak ste prekvapení, prečo si stále vyberá náhodné zápasy, môže sa stať, že sa snaží sabotovať vzťah.

Môže na vás zaútočiť, keď ste neurobili nič, aby ste ju urazili. Celkovo by mohla hľadať každú príležitosť, aby vás nahnevala alebo frustrovala, aby ste si mohli udržať svoju odstup od nej.

Súvisiace čítanie: 10 dôvodov, prečo je boj vo vzťahu dobrý

5 spôsobov, ako zvládnuť, ak sa sabotuje vzťahom

Teraz, keď ste potvrdili, že sa snaží sabotovať vzťah, ďalším krokom by bolo nájsť riešenie. Tu je niekoľko spôsobov, ako jej zabrániť v ďalšom sabotingovom vzťahu.

1. Rozhodnite sa, či sa vzťah stojí za to ušetriť

Niekedy je možné, že jej dôvody na to, aby chceli sabotovať vzťah, sú skutočné.

Preto musíte zvážiť túto možnosť podstúpením introspekcie. Možno budete musieť zistiť, či existuje niečo zlé, čo robíte, čo ju robí takto konaním. Rovnako je nevyhnutné rozhodnúť sa, či je vzťah za uchovávanie alebo nie.

Musíte sa tiež opýtať sami seba, či ju stále milujete alebo nie. Ak to urobíte, vám poskytne pevnosť, aby ste vedome pracovali pri riešení vašich problémov alebo opustenie vzťahu.

2. Buďte k nej úprimní, ako sa cítite

Ak ste vo vzťahu s niekým, kto sabotuje, je dôležité s nimi komunikovať, alebo by mohli vynaložiť rôzne úsilie, aby vás udržali ďalej.

Musíte so svojou ženou diskutovať o tom, ako sa jej konanie cítia. Podobne jej dajte vedieť, ako niektoré z jej zvykov alebo aktivít ovplyvnili vzťah.

Keď ste s ňou úprimní o svojich pocitoch, mohla by sa otvoriť niektoré z dôvodov, prečo sa snaží sabotovať vzťah. Možno budete môcť vidieť skutočné dôvody jej konania, ktoré vám umožnia oboma, aby ste veci vyriešili ako pár.

3. Upokojte ju o svojich záväzkoch

Vo vzťahu sa partneri musia navzájom uistiť o svojej láske, starostlivosti a odhodlaní. Keď si všimnete, že sa vaša žena snaží sabotovať vzťah, môže sa stať, že už nie je istá, čo pre ňu cítite.

Mohla by sa s vami snažiť nepriamo komunikovať o tom, ako sa cítiš, ale možno nebudeš dostávať jej signály. Preto sa uistite, že ju naďalej ubezpečujete, ako veľmi pre vás znamená a ako by ste radi pokračovali vo vzťahu s ňou.

Súvisiace čítanie: Hľadanie ubezpečenia vo vzťahu? 12 spôsobov, ako si byť istí

Pozrite si toto video o tom, ako sa zaviazať k vzťahu správnym spôsobom: