10 príznakov narcistického kolapsu a tipov, aby sa zabránilo pascu

V tomto článku

• Čo je narcistický kolaps?
• 10 zrútených príznakov narcistického správania
• Vyhnúť sa pasci narcistického kolapsu
• Čo očakávať po narcistickom kolapsu
• Čo sa stane, keď je odhalený narcista?

Skontrolujete sa niekedy v zrkadle? A čo snažiť sa vyzerať čo najlepšie, zatiaľ čo vyteká dôvera?

Či sa nám to páči alebo nie, všetci v nás máme trochu narcizmu. Ak ste však niekedy žili alebo trávili čas s skutočným narcistom, budete vedieť, aké mätúce a škodlivé môžu byť. Najnebezpečnejšie zo všetkého je, ak ste niekedy začali vidieť príznaky narcistického kolapsu.

Čo je narcistický kolaps?

Vo svete psychiatrie je narcistická porucha osobnosti definovaná ako a „Všadeprítomný vzorec veľkoleposti (vo fantázii alebo správaní), potreba obdivu a nedostatok empatie“, Ako je zhrnuté v tomto výpise.

Znaky narcistického kolapsu sú, ako už názov napovedá Keď narcistická panika a blikne. Stáva sa to, keď stratia zdroj narcistického zásobovania a v podstate hodia hnev.

Ďalším spôsobom, ako o tom premýšľať, je to, že niečo alebo niekto ohrozil krehkú fantáziu svojej reality. Narcisti sú adept pri vytváraní falošného sef. Keď sa to rozpadá, narcista sa doslova zrúti, pretože ich zmysel pre identitu prešiel.

10 zrútených príznakov narcistického správania

Existujú rôzne modely, ktoré opisujú rôzne typy narcizmu, hoci tento článok preskúmal Dr. Jeffrey Ditzell vysvetľuje hlavné. Každý typ môže vykazovať mierne odlišné príznaky narcistického kolapsu, aj keď medzi nimi existuje prekrývanie.

1. Impulzívne reakcie

Známky narcistického kolapsu sú v podstate vtedy, keď sa ich narcistické vlastnosti náhle zvýrazňujú. Narcisti sú už impulzívni, pretože majú tendenciu zameriavať sa na krátkodobé zisky a rýchle rozhodovanie, aby vyzerali sebaisto a príťažlivo na ostatných.

Zlosť, ktorú cítia, keď sa ich svet rozpadne, zvýši túto impulzivitu, keď sa zúfalo snažia uplatniť svoju fantáziu späť. Preto sú príznaky klasického narcistického kolapsu rýchle, kolenné reakcie.

2. Odber

Znak narcista môže byť viac -menej zhrnuté do skrytých a zjavných, hoci je to skôr spektrum vlastností. Či tak alebo onak, stojí za to pochopiť, že môžete získať arogantné alebo zjavné, typ verzus plaché alebo skryté, napíšte.

Zatiaľ čo narcistické kolapsy príznaky zjavného typu budú poburujúce, príznaky skryté sa viac odoberú odobraté. Mohli by sa dokonca stať pasívnymi agresívnymi, pretože očakávajú, že sa vaša pozornosť bude opäť cítiť dobre.

3. Bezohľadné návyky

Zrútený narcista môže prejaviť bezohľadnosť. V podstate pôsobia proti ich strachu zo svojej temnej stránky. Ako opisuje tento výskumný dokument, strach sa stal maladaptívnym, a preto jedným z príznakov narcistického kolapsu riskuje extrémne riziká. Vedenie a hazardné hry sú zrejmé príklady.

Samozrejme, každý narcista je iný a existuje široké spektrum vlastností. Typickým znakom narcistu je, že nemajú empatiu. Potom nechápu, ako ich bezohľadnosť môže niekomu ublížiť, či už fyzicky alebo emocionálne.

4. Bezcitný nepraktický postup

Mnohí veria, že sa vypočíta zrútený narcista a škodlivý. To môže byť pravda, ale nie vždy. V skutočnosti majú taký nízky zmysel pre vlastnú hodnotu, že konanie je jediná vec, o ktorej vedia, že ich svet zrúti. Bohužiaľ sa nikdy nenaučili, ako správne komunikovať alebo spracovať svoje emócie.

Samozrejme, pre väčšinu z nás sú ich slová a správanie kruté a ponižujúce. Môže to znieť kontraintuitívne, keď si myslíte, že chcú, aby ste ich obdivovali. Ich skrútený prístup má byť opäť očarujúci, keď urobíte svoje ponuky. Preto príznaky narcistického kolapsu môžu vyzerať vypočítané na cudzincov.

5. Mentálne zlyhanie alebo psychotické prerušenie

Kolaps narcistickej poruchy osobnosti je desivý pre zúčastneného človeka aj pre ľudí okolo nich. Už nevedia, čomu majú uveriť toľko, že sa môžu stať samovražedným alebo začať halucinovať.

Ako si viete predstaviť, ak začnete vidieť tieto príznaky narcistického kolapsu, musíte sa chrániť. Narcist sa môže stať nebezpečným a násilným, keď uprostred narcistického mentálneho rozpadu. V týchto prípadoch budete potrebovať odbornú pomoc, aby ste vás podporili, pokiaľ nemôžete, celkom jednoducho odísť.

6. Nadmerné sťažovanie

Ďalším znakom kolapsu narcistickej poruchy osobnosti je to, že svet je proti nim. Budú sa sťažovať nekonečne, že nič nie je spravodlivé. Samozrejme to môže byť mätúce pre ľudí okolo seba, pretože nikto nerozumie svojmu fantasy svetu.

Všeobecne platí, že narcistické príznaky kolaps. Môže sa stať veľmi osobným a manipulatívnym.

7. Nepriateľská vina a zlosť

Keď sa narcista cíti porazený, nemajú čo stratiť. Nie každý dostane slepú zlosť, ale ak áno, je to zvyčajne preto, že sú tak ohromení stratou svojho fantasy sveta.

Hnev je prvotná emócia, ktorú cítime, keď nevieme, ako pristupovať a spracovať jemnejšie emócie. Takže namiesto toho, aby ste čelili svojej zraniteľnosti a v mnohých prípadoch hanba, príznaky narcistického kolapsu sa točia okolo hnevu. Je to jednoduchšie zažiť.

Ako sa uvádza v tomto výskume, hnev je tiež stratégiou pre veľkolepé alebo zjavné narcisti, aby vyvíjali kontrolu a moc nad svojím životným prostredím. Takto prežívajú svoju autonómiu. Keď sa narcista cíti porazený, rozpadajú sa hnev, aj keď zjavní narcisti sa namiesto toho mohli stiahnuť.

8. Zjavné prechody alebo naopak

Zrútené narcistické správanie môže zahŕňať zvrat rolí, kde Covert by mohol prejsť na zjavného narcistu a naopak. Ako vysvetľuje tento dokument, skrytý narcista sa často chce stať zjavnejším do tej miery, že niektorí dokonca túžia po tom, aby boli s narcistom, ich vzorom.

Na druhej strane, príznaky narcistického kolapsu môžu byť, keď zjavní narcisti stratia zmysel pre identitu natoľko, že sa stanú skrytými a stiahnutí. Hanbia sa za to, že stratili kontrolu nad svojou realitou, že sa v podstate skrývajú pred svetom.

Na druhej strane, skrytý narcistický kolaps možno opísať ako oddelenie od sveta s ľahostajnosťou. Vyhnú sa konfliktom, aj keď sa stanú pasívne tvrdohlavými, až kým sa znova nedostanú.

9. Ohováranie charakteru

Hlboko dole sa ľudia môžu cítiť, keď sa objavia príznaky narcistického kolapsu. Namiesto toho sa dostanú skoro, aby sa vyhli narcistickým mentálnym rozpadom. V podstate urobia čokoľvek, aby chránili seba a svoju povesť.

Ako si dokážete predstaviť, môže to byť nepríjemné ako zrútení narcisti, ktorí sú zlých ústoví, ktokoľvek, koho vedia,. Zvyčajne, čím viac verejnosti, tým lepšie vrátane sociálnych médií.

Súvisiace čítanie: Som urážlivý? Ako zistiť, či ste urážlivý manžel

10. Prenasledovanie a návnada

Jedným z posledných príznakov narcistického kolapsu je to, ako sa správajú k svojim takzvaným obetiam. Potrebujú týchto ľudí, aby im nakŕmili svoju fantáziu moci a úspechu. To znamená, že obťažujú a lákajú, aby sa jej osoba vrátila späť do nevoľníctva.

Nezabúdajme, že narcistický kolaps osobnosti si vyžaduje široké spektrum vlastností vrátane očarovania. V podstate urobia čokoľvek, aby prestavali svoj svet. Bizarne, tiež vás budú prenasledovať na výbuch, aby ukázali, že vás ovládajú.

Vyhnúť sa pasci narcistického kolapsu

Narcisistický kolaps príkazu osobnosti je ťažké zvládnuť, najmä s členmi rodiny, pretože sa vo všeobecnosti cítime viac lojality. Či už spravuje zjavný alebo skrytý narcistický kolaps, prvá vec je stanoviť prísne hranice.

Hranice vám pomôžu zostať asertívnymi a pripojenými k vašim potrebám a pocitom. Je oveľa ľahšie nechať veci, aby sa nad vami umyli z miesta dôvery.

Aby ste sa vyhli chyteniu príznakov narcistického kolapsu, musíte si vybudovať silný zmysel pre seba. Bude vždy konflikty a budete dokonca nevedomky spustiť narcistov. Preto môže byť užitočné vedieť, ako sa zrútiť narcista. Medzi ne patrí kritizovanie, bitling alebo ich trápne.

Súvisiace čítanie: Čo robiť, keď narcista vie, že ste ho prišli?

Čo očakávať po narcistickom kolapsu

Ak sa stále pýtate „čo je narcistický kolaps“, v podstate je to, keď narcista koná, pretože ich zmysel pre identitu a význam prešiel. Kvôli rôznym detským zážitkom si vybudovali krehký fantasy svet, ktorý maskuje svoj zmysel pre nedostatok hodnoty. Bez tohto sveta ich zmätok vedie k zúrivosti.

Veľkou otázkou je, že sa môže zrútený narcista zotaviť? Aby sa niekto zotavil z duševnej poruchy, musí existovať túžba zmeniť. Bez nej sa nikto nemôže zmeniť. Niektorí terapeuti môžu samozrejme vyvolať tú túžbu z ľudí, ale je to veľmi ťažké.

Ak však niečo posúva narcisov na okraj tak, že sa stanú samovražednými a nefunkčnými, existuje nádej prostredníctvom liečby.

Čo sa stane, keď je odhalený narcista?

Prvá vec, ktorú urobí exponovaný narcista, je pokúsiť sa obnoviť kontrolu. Môžu dať ultimáty, klamať a využiť ľudí alebo jednoducho stiahnuť a manipulovať v závislosti od toho, kde sú na spektre.

Niektorí sa budú uchýliť k násiliu a iní sa stanú obeťou. Akékoľvek známky narcistického kolapsu, ktoré zobrazujú, môžete si byť istí, že nájdu cieľ na obťažovanie. Potom sa môže zrútený narcista zotaviť? Môžu získať späť svoje falošné ja.

Súvisiace hodnoty: 3 kroky na identifikáciu narcistu a ako zvíťaziť proti nim

Pozrite sa na toto video, ktoré pekne sumarizuje, čo sa stane, keď je vystavený narcista a čo s ním môžete urobiť: