Keď váš manžel nebude hovoriť

"Môžeme sa porozprávať?„Toto je známe vyhlásenie medzi pármi. Komunikácia je dôležitá v akomkoľvek vzťahu, či už doma alebo v práci, ale aby komunikácia vykonala svoju prácu pri zúčtovaní konfliktov a prehĺbenia porozumenia, obaja ľudia musia hovoriť.

Často tomu tak nie je. Často sa chce jedna osoba rozprávať a druhá sa chce vyhnúť rozprávaniu. Ľudia, ktorí sa vyhýbajú rozprávaniu, dávajú dôvody, aby nehovorili: nemajú čas, nemyslia si, že to pomôže; Myslia si, že ich manželia alebo kamaráti chcú len hovoriť, aby ich mohli ovládať; Vidia túžbu svojho manžela hovoriť ako otravovanie alebo nejaký neurotický dopyt po pozornosti.

Prečo ľudia nebudú komunikovať?

Niekedy ľudia, ktorí nebudú hovoriť, sú workoholici, ktorí veria v činnosť, nehovoria a celý život sa teda trávia v práci alebo vykonávaní iných projektov. Niekedy sú nahnevaní a držia sa späť, pretože proti svojmu partnerovi nie sú záštity. Niekedy súhlasia s rozprávaním, ale prechádzajú iba návrhmi na upokojenie svojich partnerov; Preto nedošlo k žiadnemu skutočnému pokroku.

Hlavnou príčinou ľudí, ktorí sa nechcú rozprávať, je však to, že sa nechcú vzdať správne.

Konfucius raz povedal,

"Cestoval som široko široko a ešte som musel nájsť muža, ktorý by mohol priniesť domov rozsudok proti sebe."."

Zdá sa, že väčšina ľudí chce vidieť veci, a nezaujímajú sa o žiadne rozhovory, ktoré by mohli viesť k tomu, že sa musia vzdať svojho vzácneho hľadiska. Zaujímajú sa iba o to, aby vyhrávali nie v odovzdávaní skutočne autentickej komunikácie.

To platí nielen o partneroch, ktorí nechcú hovoriť.

Partneri, ktorí sa chcú rozprávať, sa často zaujímajú iba o presvedčenie svojich významných ostatných, že majú pravdu, v základe „otvorenej“ diskusie.

To môže byť ďalší dôvod, prečo ich partner nechce hovoriť. V tomto prípade partner, ktorý chce hovoriť, len predstiera, ale v skutočnosti nechce hovoriť (zapojiť sa do konštruktívneho dialógu) vôbec. Pointa je, že osoba, ktorá nechce hovoriť.

Existujú dva aspekty tohto problému:

(1) Identifikácia osoby, ktorá nechce hovoriť,

(2) prinútiť túto osobu hovoriť.

Prvý aspekt môže byť najťažší. S cieľom identifikovať osobu, ktorá vás nechce rozprávať; Musíte byť ochotní sa na seba objektívne pozerať. Ak napríklad, ste osobou, ktorá sa chce rozprávať, bude pre vás ťažké zistiť, že nie ste skutočne motivovaní hovoriť toľko, aby ste svojho partnera videli, aby ste videli váš názor a počúvali svoje požiadavky na zmenu jeho správanie.

Ak ste osoba, ktorá neustále odmieta hovoriť, bude pre vás rovnako ťažké vzdať sa výhovoriek. Budete si myslieť, že vaše dôvody na to, aby ste nehovorili, sú úplne opodstatnené a budete ochotní ich ani premýšľať alebo ich preskúmať.

"Zakaždým, keď hovoríme, vedie to len k argumentu."?„Povieš, alebo:„ Nemám na to čas!“Alebo„ len chceš za mňa vinu a požadovať, aby som sa zmenil."

Pozrite sa na seba objektívne

Vyžaduje si to viac odvahy ako skákanie z horiaceho ohňa. Je to preto, že keď skočíte do horiaceho ohňa, viete, čo sa týka, ale v snahe sa objektívne pozerať na seba, ste konfrontovaní s vlastným v bezvedomí. Myslíte si, že sa na seba objektívne pozeráte a viete, čo je čo.

Freud bol prvý psychológ, ktorý naznačil, že väčšina našej mysle je v bezvedomí. Takže si uvedomuje, čo je v bezvedomí, čo je ťažká súčasť objektívneho pohľadu na seba.

Podobne sa musia ľudia, ktorí odmietajú hovoriť. Takže pre každého partnera, ten, kto odmieta hovoriť, a ten, kto predstiera, že chce hovoriť, musí byť najprv schopný urobiť tento prvý krok k identifikácii, či skutočne chcú hovoriť alebo prečo nechcú hovoriť.

Ak ste partnerom, ktorý sa chce rozprávať a dlho hľadal spôsob, ako prinútiť svojho partnera hovoriť, prvým krokom je pozrieť sa na seba. Čo môžete robiť, aby ste spôsobili, že sa nerozpráva? Najlepší spôsob, ako prinútiť niekoho, aby sa rozprával, ktorý nechce hovoriť, je začať tým, že prevzal zodpovednosť za svoj vlastný príspevok k tejto záležitosti.

"Myslím, že nechceš hovoriť, pretože si myslíš, že ak budeme hovoriť, len urobím veľa obvinení alebo požiadaviek," môžete povedať. Demonštrujete empatiu, a preto môžete naznačovať, že ste v súlade s druhou osobou.

Ak ste osoba, ktorá odmieta hovoriť, Môžete vyskúšať podobnú taktiku. Keď váš partner povie: „Poďme,“ môžete odpovedať: „Bojím sa hovoriť. Obávam sa, že sa možno budem musieť vzdať, že má pravdu.„Alebo môžete povedať:„ Chápem, že máte pocit, že ťa nepočúvam, ale bojím."

Slovo „skúsené“ je tu dôležité, pretože konverzáciu udržuje subjektívnu a požičiava sa na ďalší dialóg. Ak ste povedali: „Bojím sa hovoriť, pretože v minulosti mi vždy chceš dokázať zle a sám sebou.„Vyhlásenie sa teraz objavuje skôr ako obvinenie a nevedie k dialógu a rozlíšeniu.

Ak chcete niekoho hovoriť, kto sa nechce rozprávať, musíte najprv hovoriť spôsobom, ktorý nechcete rozprávať-to je vcítiť sa do svojho partnera, než aby ste sa snažili manipulovať. Ak chcete niekoho prestať predstierať, že hovorí, musíte sa vcítiť do tohto partnera a preukázať úmysel dať a brať.

Áno, je to ťažké. Ale nikto nepovedal, že vzťahy sú ľahké.