Čo robiť, keď váš partner nechce byť intímny 10 tipov

V tomto článku

• Aká dôležitá je intimita vo vzťahu?
• Prečo váš partner nechce sex?
• 10 vecí, keď váš partner nechce byť intímny
• Tipy na zlepšenie intimity vo vzťahoch
• Ďalšie body na diskusiu
• Vždy existuje riešenie

Pre veľké množstvo ľudí je intimita kľúčovým aspektom vzťahu, ale čo robiť, keď váš partner nechce byť intímny? Toto je dilema, ktorej čelí mnohí páry.

Aj keď vzťah bez sexu nie je možné si predstaviť, zmenšujúci sa sexuálny život môže spôsobiť, že sa ľudia cítia menej hľadaní. Či sa manželka vyhýba intimite alebo manželovi, druhá osoba vo vzťahu sa môže cítiť neistá a nespokojná.

Intimita a sex môžu mať rôzne významy pre rôznych ľudí. Napriek tomu je dôležité udržiavať určitú úroveň intimity vo vzťahu, aby bola silná a zdravá. Ľudia, ktorí špekulujú o „môj partner nikdy nechce sex“, sa možno bude musieť ponoriť hlbšie do veci.

Aká dôležitá je intimita vo vzťahu?

Intimita je dôležitá pre akýkoľvek vzťah, a to nie je len odhad laikov. Uskutočnilo sa niekoľko štúdií, aby sa pochopila úloha pohlavia v intímnom vzťahu. Zatiaľ čo sex nepochybne fyzické a psychologické prínosy, Môže to mať významný vplyv na manželstvo a vzťahy.

Sex zlepšuje spokojnosť vzťahov a poskytuje fyzické výhody napríklad nižší krvný tlak a znížený stres. Pre vzťah, sex pomáha pri uvoľňovaní hormónu oxytocínu, ktorý pomáha pri posilňovaní väzby a celkovej pohody v pároch.

Sexuálna aktivita tiež pomáha párom cítiť sa blízko seba a môže tiež povzbudiť spôsoby, ako byť intímny bez toho, aby ste boli fyzickí. Keď partner nie je intímny, môže sa druhá osoba cítiť vzdialená.

Ľudské bytosti sú zapojené, aby chceli byť intímni so svojím partnerom, a to pre väčšinu môže znamenať, že chcú mať sex. Ten nedostatok sexu Vo vzťahu môže spôsobiť, že partneri sa vzdialia av niekoľkých prípadoch to môže viesť k nevernému.

Keď váš partner nechce mať sex, neznamená to, že obaja hľadáte inde. Skôr môže byť pre vás obaja príležitosť zistiť, ako vládnuť iskru.

Prečo váš partner nechce sex?

Nechcem mať sex, neznamená, že váš partner si neželá. Iné stresory v živote môžu skôr ovplyvniť libido ľudí. Čo by teda mohlo byť dôvod, prečo váš partner nechce byť sexuálne intímny?

Takže predtým, ako premýšľate o tom, čo robiť, keď váš partner nechce byť intímny, premýšľajte o tom, prečo nechcú byť intímni. „Môj partner nechce mať sex“ môže mať zdôrazňujúci problém.

1. Stres

Náročné zamestnanie, rýchlo sa priblíženie termínov a celkovo rýchly pracovný život spôsobujú, že ľudia sú náchylní k stresu. Keď je človek zdôraznený, samozrejme, jeho sexuálne libido sa znižuje a možno nebude chcieť byť intímne tak často.

Keď sa intimita zastaví vo vzťahu, môže to byť aj červená vlajka pre klesajúce duševné zdravie partnera.

Súvisiace čítanie: 10 spôsobov, ako viesť rozhovory so stresom so svojím partnerom

2. Lieky

Lieky môžu byť tiež dôvodom, prečo váš partner nemusí byť intímny. Rôzne typy liekov majú rôzne vedľajšie účinky, z ktorých jeden môže byť znížený libido. Ak váš partner nedávno prešiel na nejaké lieky, možno ho považovať za príčinu.

3. Pôrod

Prečo váš partner nechce byť intímny? Možno preto, že sa zotavujú. Tehotenstvo a pôrod môžu výrazne ovplyvniť duševné a fyzické zdravie páru. Akonáhle sa pár stane rodičmi, život môže byť hektickejší.

Keď sú rodičia zaneprázdnení, sexuálny život môže byť nejaký čas vložený do horáka. V takýchto prípadoch by sa manželia mohli pýtať, prečo „moja žena ma nechce sexuálne."

Po pravde povedané, keď sa váš manžel alebo manželka vyhýba intimite, dôvod môže byť komplikovanejší ako vaša žena, ktorá vám nepovažuje za žiaducu. Pôrod je kľúčový proces a následky môžu byť pre mužov aj ženy ťažké.

4. Minulá nevera

Pochopenie minulosti vášho partnera je dôležité. Keby boli podvedení v minulosti alebo boli s niekým, kto sa venoval tajnému sexuálnemu správaniu mimo vzťahu, mohli by im zostať vážne problémy s dôverou. Takéto skúsenosti im môžu sťažiť, aby sa neskôr dostali do intímne.

Súvisiace čítanie: Ako prežiť neveru: 21 efektívnych spôsobov

5. Erektilná dysfunkcia

Erektilná dysfunkcia je pomerne bežná, ale zriedka sa hovorí. Namiesto toho, aby ste sa cítili nežiaduci a premýšľali, čo robiť, keď vás váš manžel nechce sexuálne, možno budete chcieť pochopiť, či je príčinou erektilná dysfunkcia.

Možno sa čudujete „prečo so mnou nebude mať sex,“ ale odpoveď vám nikdy nebude jasná, kým sa neprizná. Nepredpokladajte, že váš partner je niekým, kto nemá rád sex.

Vo väčšine prípadov sa muži môžu vyhnúť tomu, aby boli úplne intímni, než aby sa zverili svojim partnerom o svojich dilemách. Môže to prinútiť druhú osobu, aby sa čudoval, prečo je to tak, že chcem sex, ale môj partner nie.

6. Minulé sexuálne zneužívanie

Ak váš partner v minulosti zažil sexuálne zneužívanie, potom to môže veľmi ovplyvniť ich ochotu byť intímny so svojimi partnermi. Môže byť pre vášho partnera ťažké hovoriť o zneužívaní, ktoré zažili a ako to ovplyvňuje ich libido.

7. Finančné problémy

Nič nemôže zdôrazniť človeka ako finančné problémy.

V neistých časoch sa finančné starosti môžu zvýšiť a viesť k tomu, že sa človek cíti stresovaný a nervózny. Prirodzene, môže to znížiť ich záujem o sex a prinútiť ich, aby trávili viac času v práci alebo pozerali na rozpočet. To nemusí ponechať veľa priestoru na to, aby sa s partnerom stal intímny.

8. Preferencia

Každý človek má inú preferenciu, pokiaľ ide o sex a intimitu. Niektorí preferujú konvenčné procesy, zatiaľ čo iní radi budú dobrodružnejšie. Odpoveď na tento. Skôr by ste sa mali usilovať o čestné rozhovory o svojich preferenciách.

9. Sexuálne nepohodlie

Počas sexu môže byť fyzicky nepohodlný pre ženy aj pre mužov. Určitý typ a úroveň bolesti, ktorá sa vyskytuje počas sexuálnej intimity.

Súvisiace čítanie: 6 príznakov sexuálnej represie, ktoré by mohli ovplyvniť váš sexuálny život

10. Náboženská viera

Pre niektorých ľudí môže nutkanie mať sex, môže prameniť z náboženských alebo osobných presvedčení. Zatiaľ čo niektorí ľudia si nemusia myslieť, že sú náboženskí, nápady, ktoré boli vyvŕtané do ich hlavy.

V každom prípade je najlepšie pochopiť viac o tom, čo váš partner verí o sexe a intimite.

10 vecí, keď váš partner nechce byť intímny

Bez ohľadu na dôvod, prečo sa sexuálna intimita môže vo vašom vzťahu zmenšovať, je dôležité vedieť, čo robiť, keď váš partner nechce byť intímny, aby zabezpečil, že nemá negatívny vplyv na váš vzťah.

1. Vysloviť

Prvým krokom na boj proti akémukoľvek problému vo vzťahu je otvorene hovoriť s partnerom. Čestný rozhovor diskutovať o vašich potrebách a obavách môže ísť dlhou cestou, keď pomáhajú partnerom cítiť sa lepšie. Pomáha upriamiť problémy a umožňuje vám oboma pracovať na ich stanovení.

Súvisiace čítanie: Ako sa porozprávať so svojou rozdrvením a urobiť ich ako vy späť

Váhajte s diskusiou o sexe so svojím partnerom? Pozri si toto video:

6. Diskutujte o frekvencii

Niektorí ľudia chcú byť so svojimi partnermi intímne častejšie ako ostatní. Keď sa snažíte diskutovať o problémoch vo vašom sexuálnom živote, uistite sa, že máte spoločnú reč o očakávaniach.

Diskutujte o tom, ako často by ste chceli mať sex so svojím partnerom a opýtať sa, či sa cítia rovnako. V niektorých prípadoch možno budete musieť dosiahnuť kompromis, aby ste zaistili, že sú obe strany spokojné.

7. Pamätajte na súhlas

Byť vo vzťahu neznamená, že sa naznačuje súhlas.

Kľúčom je súhlas! Je dôležité poznať a akceptovať, kedy váš partner nechce mať sex, než aby sa ich snažil presvedčiť, aby sa dostali do intímne len preto, že chcete. Niekedy môže váš partner cítiť, že ich natlakujete na sex.

Rešpektujte teda ich súhlas a udržiavajte konverzáciu neformálny, aby sa váš partner cítil v pohode.

8. Definovať intimitu

Pochopenie toho, čo pre vás a vášho partnera znamená intimita, je dôležité. To, čo si myslíte, je nedostatok intimity, sa nemusí zdať rovnakým spôsobom pre vášho partnera. Preto je rozhodujúce diskutovať o intimite a vašich očakávaniach.

Súvisiace čítanie: Čo je intimita a 12 typov intimity vo vzťahu

9. Sledujte erotické filmy

Niekedy sa začne konverzácie s partnerom o vašom sexuálnom živote. V takýchto prípadoch môžete začať sledovaním zmyselného filmu so svojím partnerom a potom sa pokúsiť začať konverzáciu okolo neho. Môže to pomôcť pri prirodzenejšom toku diskusie a necíti sa konfrontačný.

10. Úcta

Rešpekt je kritický v každom vzťahu a mal by pochádzať od oboch strán. Uistite sa, že rešpektujete výber svojho partnera, ale tiež sa cítite rešpektovaní. Pri diskusii o problémoch by ste obaja mali navzájom pozorne počúvať, aby ste pochopili, kde problém leží.

Súvisiace čítanie: 10 dôvodov, prečo je rešpekt vo vzťahu dôležitý

Tipy na zlepšenie intimity vo vzťahoch

Zatiaľ čo konverzácia je vždy radšej vyriešiť problémy s intimitou, môžu existovať aj iné spôsoby, ako povzbudiť vášho partnera vo veciach sexu. Môžete začať jednoduchým a sladké gestá ako objímanie a držanie za ruky.

Rezervovať nejaký čas pravidelne len pre vás dvaja a z toho vyťažite maximum. Posilňovať emocionálne spojenie prostredníctvom hlbokých rozhovorov o živote a šťastí. Emocionálne spájanie často vydláždi cestu k fyzickej intimite medzi párom.

Môžete tiež zvážiť nechať sexuálne napätie zostaviť láskavé dotyky a eroticky robiace vtipy. Občas sa im len obliekajte bez konkrétneho dôvodu a sprostredkujte svoju túžbu po blízkosti.

Súvisiace čítanie: Aká dôležitá je intimita vo vzťahu

Ďalšie body na diskusiu

Intimita sa točí okolo rovnice, ktorú zdieľate so svojím partnerom a pracujete na nej podľa potreby. Mám viac otázok o intimite? Skúsme sa pozrieť na to, o čom viac môžeme diskutovať o zdravej sexuálnej rutine vo vzťahu.

Môže vzťah trvať bez intimity?

Skutočnosť, že ľudia môžu mať napĺňajúci manželský alebo romantický život bez sexu, nemožno prepustiť. Šťastný vzťah v podstate záleží na tom, ako sa cítite spokojní s tým, že ste so svojím partnerom a ako ste obaja ochotní, aby ste to udržali v chode.

Odpoveď tu teda je áno. Aj keď vzťah môže prežiť bez intimity, nemôže zaručiť prvky prítomné v sexuálne aktívnom vzťahu. Existuje tiež možnosť zvýšeného zmyslu pre nevôľu a nelibosť od oboch alebo oboch partnerov.

Do istej miery žiadny sex vo vzťahu neznamená to, čo si môžete myslieť, že za ním je dôvod, a nájdenie praktického riešenia pre neho.

Čo nespôsobuje žiadnu intimitu?

Ako je uvedené vyššie, môže existovať viac dôvodov, prečo vo vzťahu nedostatok intimity. Stres a finančné obavy zaberajú v našich mysliach veľa priestoru a môžu nechať malý priestor pre osobné zákazky.

Stojí tu tiež zvážiť fyzické problémy a lieky. Pokles libido môže byť spojené s klesajúcim zdravím a nadmernou okupantnou mysľou. Môže to mať pocit, že váš partner nemá záujem získať intímne, ale nemusí to byť dôvod.

Vždy existuje riešenie

Intimita je dôležitá vo vzťahu. Žiadne druhé myšlienky o tom!

Príčina zmenšujúceho sa sexuálneho života je však viac ako váš partner, ktorý nechce mať sex. Aby ste pochopili dôvod, ktorý stojí za vzťahom s žiadnou alebo menšou intimitou, a vedieť, čo robiť, keď váš partner nechce byť intímny, môžete mať otvorenú konverzáciu.

Mali by ste tiež zvážiť, čo od svojho vzťahu očakávate, a pokúsiť sa stretnúť svojho partnera niekde uprostred. Nie každý bude mať rovnaké očakávania a túžby. Šťastný a uspokojujúci vzťah si často vyžaduje trochu prispôsobenia oboch strán.