Čo je verbálne zneužívanie, ako rozpoznať a vyhnúť sa verbálnym bitom

V tomto článku

• Prečo sa deje slovné zneužívanie
• Čo je slovné zneužívanie
• Pochopenie urážlivých ľudí
• Ako reagovať na verbálne zneužívanie

Je veľmi dôležité vedieť, čo je verbálne zneužívanie, aby ste identifikovali skutočnú povahu vášho vzťahu a pochopili, či sa ukazuje ako urážlivý.

Takže predtým, ako sa ponoríme do znakov verbálneho zneužívania, účinky verbálneho zneužívania a ako sa vysporiadať so verbálnym zneužívaním, pochopme, ako definovať verbálne zneužívanie v najjednoduchších podmienkach.

Jednoduchá definícia slovného zneužívania môže byť: starostlivo používané slová na najlepšie vykreslenie osoby ako negatívnej.

Slovný útok sa môže stať vo vzťahu, manželstve, práci, v škole, na vysokej škole alebo medzi členmi rodiny.

Prečo sa deje slovné zneužívanie

Veľmi často sa stáva, že ľudia, ktorí urážajú, si neuvedomujú, že zneužívajú. Pozadie zneužívania zvyčajne leží hlboko v detstve, keď sa učili, ako komunikovať.

Ak jeden alebo obaja rodičia boli navzájom urážliví alebo k dieťaťu, potom si teraz dospelý človek bude myslieť, že spôsob, akým komunikujú, je normálny spôsob.

Verbálne urážliví ľudia poznajú rozdiel medzi obeťou a zneužívateľom, ale skutočným problémom je, že si myslia, že je normálne, že jeden z nich bude potlačený a druhý udržiavať kontrolu po celú dobu.

Nie je to tak, že o zneužívaní nevedia, ale myslia si, že je to ich jediná voľba, pretože druhou možnosťou je zneužívať sami, nechápu, že život nie je čiernobiely a nikto nemusí byť zneužívaný.

Ďalšími dôvodmi môžu byť problémy s hnevom, nedostatok empatie, závislosť od alkoholu alebo drog a ďalšie vážne duševné poruchy.

Čo je slovné zneužívanie

Slovné zneužívanie má širokú škálu schopností.

Tu je niekoľko príkladov verbálneho zneužívania.

• Kritizovanie
• Obviňovanie
• Sarkastické komentáre
• Urážky
• Zavolací
• Posudzovanie
• Obvinenie
• Riadenie
• Manipulujúci
• Protiklad
• Stiahnutie informácií

Medzi ďalšie typy verbálneho zneužívania patrí, Neprejatie zodpovednosti za svoje činy a zneužitie úradnej moci, konanie blahosklonne akoby ste boli nadradení a vedia lepšie. Urážlivý človek bude Snažte sa dostať preč so svojím priestupkom, odovzdať verbálne bitie ako vtip.

Slovné zneužívanie môže byť také škodlivé ako fyzické zneužívanie. Ak existuje pretrvávajúce verbálne násilie, môže to viesť k vyššiemu riziku stresovej poruchy po Traume a vážnemu psychologickému kolapsu pre verbálne urážlivú manželku alebo verbálne urážlivého manžela.

Všetky tieto verbálne zneužívanie sa odohráva okolo nás a niekedy možno pre nás, ale nevšimneme si ich, pretože kľúčom k „úspešnému“ verbálnemu zneužívateľovi sa nesmie odhaľovať ako jeden, namiesto toho, aby vždy udržal vinu za vinu výsluch a sťažovanie sa obete.

Súvisiace čítanie: Známky verbálneho a emocionálneho zneužívania by ste nemali ignorovať

Pochopenie urážlivých ľudí

Pre obeť vo verbálne urážlivom vzťahu je ťažké pochopiť a odpustiť násilníkovi o svojom správaní.

Každý, kto musí žiť alebo tráviť viac hodín okolo verbálnych zneužívateľov, môže zostať s vážnymi emocionálnymi jazvami.

Ako sa teda vyrovnať s týmito ľuďmi?

Terapeut môže byť najlepším riešením. Profesionálne zaobchádzanie im ukáže, čo je normálne a čo je urážlivé správanie a naučí ich, ako komunikovať s ľuďmi, ktorých milujú a starajú sa o ňu.

Pokus o primeraný rozhovor o svojom správaní môže byť v niektorých prípadoch tiež užitočný, ale vo väčšine prípadov, verbálni zneužívatelia nechápu dôvod alebo mať jasnú odpoveď na to, čo je verbálne obťažovanie, potom je pre vás veľmi ťažké to dosiahnuť.

Urobte tento test a zistite, či zažívate verbálne zneužívanie v manželstve alebo vzťahu:

Musíte pochopiť, čo je verbálne zneužívanie, a identifikovať príznaky verbálneho zneužívania vo vzťahu, aby ste sa podľa toho mohli pripraviť.

Ale „Dôvod“ nie je slovo v slovníku zneužívateľa. Takže, ako zastaviť verbálne zneužívanie?

• Vašou najlepšou líniou obrany je jasne nakreslite čiaru, za ktorou je zneužívanie príliš veľa.
• Dajte zneužívateľovi vedieť, že ich činy nebudete brať ako normálne A nenechá sa s vami správať takto.
• „Stop to“ je skvelá odpoveď v mnohých prípadoch. Použi to.

Ak nič nefunguje a všetky vaše pokusy o vypracovanie vecí zlyhávajú, premýšľajte o tom, že opustíte verbálne urážlivú osobu skôr, ako bude neskoro.

Robiť to všetko sami sa môže zdať mimoriadne skľučujúce, najmä ak ste finančne závislí od verbálne urážlivého manžela alebo s nimi deti.

Je to rovnako náročné, ak je zneužívateľom kolegom, blízkym členom rodiny alebo neoddeliteľnou súčasťou vašej sociálnej siete.

Priatelia a rodina, dokonca aj s vašimi najlepšími záujmami v ich srdci nemusia byť schopní ponúknuť neopodstatnené rady a správne nástroje, ako zastaviť verbálne zneužívanie v manželstve alebo zvládnuť emocionálne zneužívanie na vzťahu alebo na pracovisku.

Pretože je ťažšie na zisťovaní ako jasnejšie alebo viditeľnejšie fyzické zneužívanie, vyžaduje si jedinečný súbor zručností na to, aby sa s tým vysporiadal. Oslovte dôveryhodného, ​​odborného terapeuta, ktorý môže počuť váš príbeh, pomáha vám preskúmať vaše vlastné emócie a navrhnúť spôsoby, ako opustiť urážlivý vzťah.

Pochop to Nie je možné opraviť urážlivý vzťah s niekým, kto nie je ochotný pracovať na zmene svojho urážlivého prístupu, Takže je najlepšie ich nechať, keď je plánovaný, a nezastavte sa.

Správa odberu pre obeť verbálneho zneužívania je taká, že či už ide o pracovisko alebo vzťah, ukončenie spojenia s násilníkom je jediný spôsob, ako zastaviť verbálnu agresiu vo vzťahu.