Čo je Stonewalling a ako sa s tým vysporiadať?

Stonewalling vo vzťahu je prediktor rozvodu, konečné narcistické správanie. Ak chcete vedieť, čo je Stonewalling vo vzťahu jeho odlišné vlastnosti, a čo je najdôležitejšie, ako sa s tým vysporiadať, ste na správnom mieste. Pozrieme sa na rôzne spôsoby, ako vás partneri môžu byť Stonewall a ako sa tým môžete dostať.

Stonewalling vo vzťahu je narcistaovým krokom, v ktorom sa jeden partner odpája zo vzťahu.Odstúpenie partnera vás môže nechať cítiť nekompetentne a hovno a myslieť si, že museli niečo urobiť pre svojho partnera, aby ich Stonewalling. Môže to viesť k neistote, horkosti a spokojnosti neskôr.

Stonewaller úmyselne prestane rozprávať a odpojí sa z akejkoľvek konverzácie, ktorá by mohla vyvolať problémy. Možno takto videli, ako sa ich rodičia zaoberajú argumentmi. Keby mali toxických rodičov, ktorí sa navzájom stretli s podobnou liečbou, je pravdepodobné, že Stonewalling je pre týchto ľudí vnímaný ako normálny.

Možno boli vychovávaní týmto spôsobom, keď ste „čas“, keď sa veci príliš zahrievajú alebo emócie sú príliš obrovské na spracovanie. Môže existovať niekoľko dôvodov pre ich správanie, ale musí sa zmeniť zdravý a šťastný vzťah, ktorý sa môže časom stavať. Pozrime sa na základný koncept Stonewalling vo vzťahu najskôr a potom sa presuniete na svoje rôzne vlastnosti a ďalšie.

Čo presne je Stonewalling?

Obsah

• Čo presne je Stonewalling?
• 5 príznakov, ktoré ste vo vzťahu Stonewall
  • 1. Stonewallers sa vôbec neotvára
  • 2. Rýchlo vás odmietnuť
  • 3. Vyvarujte sa kontaktu s očami
  • 4. Neodpovedajú na otázky
  • 5. Vždy odchádzajú
• Ako sa vysporiadate s Stonewallingom?
  • 1. Prežiť, ale nezaoberajte sa
  • 2. Nechoďte dolu do otvoru viny
  • 3. Dajte im vedieť o vašom nesúhlase s touto záležitosťou
  • 4. Využite svoj čas
  • 5. Vypracujte to so svojím partnerom
  • 6. Prihlásiť sa s nimi
  • 7. Rozhodnite sa zapojiť, keď budete pripravení
  • 8. Vynechajte batožinu po skončení Stonewallingu
  • Ako ovplyvňuje Stonewalling vzťahy?

Čo je kamenné vo vzťahu? Stonewalling je presne to, ako to znie - človek okolo seba postaví stenu kameňa, aby zrušil myšlienky rečníka. Inak emocionálne dostupný človek by mohol byť Stonewalling. Prostredníctvom svojho tichého zaobchádzania, ktoré je samo osebe formou zneužívania, sa partner pokúša odpojiť od akejkoľvek konverzácie.

Prečo ľudia Stonewall? Pretože je to v mysli Stonewallera, že všetko, čo sa im robí, je nesprávne a tiché zaobchádzanie je trestom za to.

A poviem ti, čo sa s tým deje? Okrem všetkého?

Súvisiace čítanie: Ako sa vyhnúť samo-sabotujúcim vzťahom?

Psychológia Stonewalling vo všeobecnosti znamená, že aj keď v milujúcom vzťahu je potrebné mať narcistickú kontrolu nad svojím partnerom tým, že s nimi zastavuje akékoľvek verbálne alebo mentálne spojenie, zatiaľ čo sa veci zahrievajú alebo konfliktné. Vďaka tomu sa partner cíti, akoby urobil niečo strašné.

Ale to nie je pravda. Vedzte, že narcisti napriek tomu nie sú schopní udržiavať vzťahy.

Jedna z priateľiek môjho priateľa ho zvykla Stonewall za najmenšie veci. A zatiaľ čo Stonewalling, zvykla si zaneprázdniť úlohu - napríklad predstierať, že čítala knihu alebo bola v procese čistenia miestnosti. Jedného dňa išla tak ďaleko, aby povedala: „Dávam ti tiché zaobchádzanie, pretože si mi ublížil.„Na otázku, prečo by to radšej nerozprávala, povedala (a pamätám si to ako deň),“ robili ste zločin. Musíte urobiť čas."

Stonewalling je druh trestu bez tyče. Je to mentálne mučenie pre partnera, keď ich Stonewall.

Je kamenný príklad pasívneho agresívneho správania vo vzťahoch? Áno, úplne. A čo je dôležitejšie, toto pasívne agresívne zaobchádzanie ukazuje, ako si ľudia vo vzťahu zaslúžia Stonewall a sú kamenné. Niektorí to dokonca považujú za duševné zneužívanie. Vytvára mentálnu traumu u osoby, ktorá je kamenná, pretože ich partner má emocionálne odstavenie, ktoré musia vydržať.

5 príznakov, ktoré ste vo vzťahu Stonewall

Nie je vždy ľahké pochopiť emocionálne odstavenie, ktoré je súčasťou Stonewalling Psychology. Váš partner je zrazu tam, ale nie tam a vy neviete, čo máte robiť.

Rihanna a Vivien chodili rok predtým, ako sa rozhodli oženiť sa. Vivien bol plachý, introvertný druh, ktorý sa zvyčajne rozhodol zostať mlčať, keď sa stali argumenty. Rihanna si myslela, že je to jeho spôsob, ako zabezpečiť, aby sa hádka nemala škaredý tvar. Ale po manželstve si Rihanna všimla, že riešením každého problému, ktorému čelili, bolo ticho od Viviena.

"Bolo to podráždené," povedala Rihanna. "Keby som povedal, že potrebujeme ísť a získať potraviny, ktoré by sa správal, akoby nepočul.". Keby som povedal, že potrebujeme kúpiť dom, nedostal by sa do diskusie a len by pokrčil plecami a povedal: „Jedného dňa by.'“

Vivien bola emocionálne vzdialená, zriedka komunikovala s Rihannou a postupne začala cítiť, že je vydatá za stenu. Ticho, ktoré tam bolo skôr počas argumentov, sa rozšírilo na všetko v živote.

Teraz sa pozrite, pri vykonávaní s láskavosťou a nevyhnutnosťou môžu existovať určité výhody tichých ošetrení. Znaky Stonewalling tam budú vždy, ak ste vo vzťahu kameň. Tu uvádzame 5 znakov.

Súvisiace čítanie: 13 vecí, ktoré treba robiť, keď vás manžel ignoruje

1. Stonewallers sa vôbec neotvára

Bez ohľadu na to, koľko sa snažíte komunikovať so svojím partnerom, budete mať pocit, že z diskusie niečo vynechávajú. Cítili by ste, že existuje časť z nich, ktorú vôbec nevieš. Existujú rôzne spôsoby, ako prekonať problémy s komunikáciou vo vzťahoch, ale zvyčajne je to ťažšie pre ľudí, ktorí boli zvyknutí na kamenné.

Stonewallers nikdy nie sú pohodlné diskutovať o pocitoch.  Či už ide o pocity o vás, o rodičoch, o súrodenci alebo dokonca o práci alebo kolegami. Hovorili by s vami, ale ak sa dostanete na územie vyjadrovania pocitov, rýchlo by sa zastavili.

2. Rýchlo vás odmietnuť

Keby Rihanna povedala Vivienovi, že sa obávala, že jazda v jej spoločnosti by stála jej prácu, len by povedal. „Nič také by sa nestalo“ a skončite to takto. Bolo to, akoby ju jej manžel úplne ignoroval.

Rihanna sa cítila strašne, keď boli jej obavy prepustené tak rýchlo a cítila sa, akoby neexistovala ako osoba. Vďaka tomu sa cítila ako menšia osoba vo svojom vzťahu a vyberala na ňu duševnú daň, keď sa opakovala.

3. Vyvarujte sa kontaktu s očami

Stonewallers sa zvyčajne vyhýbajú kontaktu s očami. Ak očakávate, že sa budú hlboko pozerať do vašich očí a srdečne hovoriť, urobíte chybu. Vždy by sa odvrátili na diaľku a rozprávali sa. Ukázalo sa, že príťažlivosť kontaktu s očami je kľúčovým aspektom vzťahov a pomáha pri lepšom spojení. Presná opak sa stane, keď sa váš partner vyhýba pohľadu na vás.

Kým chodili, Rihanna si myslela, že nepozeranie na oči je Vivienovým filozofickým vzhľadom, a dokonca ho dokonca zistilo, že je roztomilý. Ale časom si uvedomila, že to bol vzhľad, ktorý použil na zabránenie kontaktu s očami.

Súvisiace čítanie:Čo robiť po boji so svojím priateľom?

4. Neodpovedajú na otázky

Mohli sa vrátiť neskoro v noci z práce a nasledujúci deň ste sa ich mohli pýtať pri raňajkovom stole, prečo sa tak neskoro dostali. Hádajte, že je to úplne normálna otázka, ktorú si manžel môže položiť.

Ale Stonewaller by sa mohol len utekať v pohári šťavy a novín a neodpovedať na jednu otázku. A keď sa hneváš, boli by ste odmenení ešte väčším tichom. Toto je absolútne znamenie, že ste vo vzťahu s Stonewallerom. Vytvára vo vás pocity zanedbávania a rozhorčenia, ktoré môžu časom vyberať ťažké duševné mýto.

5. Vždy odchádzajú

Ak uvažujete o tom, ako reagovať na Stonewalling, potom by ste mohli zostať naveky premýšľať. Pretože akonáhle sa argument varí, kamenný.

Nielenže odchádzajú z argumentov, ale tiež odchádzajú z problémov a problémov, ktoré je potrebné riešiť. Escape je najlepšou cestou pre Stonewaller. Toto sú niektoré z najjednoduchších taktík, ktoré môžu vo vašom manželstve spôsobiť rozhorčenie.

Ako sa vysporiadate s Stonewallingom?

Prvá vec najskôr. Je ľahké niekomu kamenný, keď vás Stonewalling. Ako v prípade môjho priateľa. Je to tiež veľký nie.

Dôvod?

Pretože Stonewalling je trhaný ťah. Obdobie. Dokazuje, že ich výučba lekcie je dôležitejšia ako jej hashovanie ako dospelí. Je nezrelý a efektívne ničí atmosféru a náladu, vďaka čomu je Stonewaller hlupák.

To, že váš partner berie úzku, Bendy Road do Relation Town, neznamená, že ich musíte sledovať po nezdravej ceste. Spôsobilo by to ďalšie rozdelenie vášho vzťahu a mohlo by to ísť na cestu, z ktorej sa nemožno vrátiť. Čo je kamenné vo vzťahu, ak nie toxický znak? Okrem toho, kedy sa zaoberá toxickým znakom s ďalšou toxickou črtou? Nikdy.

Tu je návod, ako sa vysporiadate s Stonewalling vo vzťahu.

1. Prežiť, ale nezaoberajte sa

Je ľahké Stonewall niekoho, kto vám dáva tiché zaobchádzanie. Môžete dokonca zdvojnásobiť úsilie pre Stonewalla niekomu, pretože to, čo sa deje, sa vracia, správne?

No, nie.

Prežiť tiché zaobchádzanie, ale nezaobchádzajte s nimi, akoby sa k tebe zaobchádzali. Oznámenie sa zo vzťahu je nie. Povie: „Zaskrutkujte ťa, nepotrebujem tvoje sračky“ je veľký nie-nie. Zapojenie sa do posmelníkov a tvrdenie škodlivých vecí spôsobí horšie poškodenie vzťahu. Naučiť sa prežiť a nezaujatie môže byť ťažké, ale je to lepší spôsob.

2. Nechoďte dolu do otvoru viny

Keď Stonewalt, pocity hnevu, zranenia, zneužívania a sklamania môžu byť príliš veľa. Vo chvíľach, ako sú tieto, je dôležité urobiť krok späť a posúdiť sami, či existuje niečo, čo ste skutočne urobili, aby ste si takéto zaobchádzanie zaslúžili. Stonewalling v komunikácii, ak sa to robí vo vhodných časoch, môže byť neagresívny spôsob, ako niekomu ukázať hnev.

Ak je vaše svedomie jasné, nie je potrebné sa cítiť vinný. Nie je to vaša chyba, ktorú sa partner rozhodne ísť na verbálnu blokádu namiesto komunikácie.

Súvisiace čítanie: 10 príznakov, že ste v manželstve bez lásky

3. Dajte im vedieť o vašom nesúhlase s touto záležitosťou

Váš partner si vybral Stonewall, namiesto toho, aby hovoril o dôvode ich verbálneho uzamknutia. Dajte im vedieť, čo sa cítite. Niečo ako, "Bolí ma, keď na mňa ideš ticho", Môže pracovať zázraky. Tiež, "Možno sa o tom budeš cítiť lepšie."?" Pochopiteľný partner by to zvážil a pracoval na zlepšení komunikácie vo vašom vzťahu.

4. Využite svoj čas

Namiesto toho, aby ste cítili nenávisť, hnev, bolesť a sklamanie (niekedy pomstychtivé), využívajte svoj čas. Tak "čas vypršal" vo vzťahu môže tlmiť vaše nálady, ale sledujte ukazovateľ bez nahrádeného a používajte čas konštruktívne. Môže sa tiež stať, že keď váš partner pozoruje, že vás neovplyvní ich Stonewalling, môžu vám prestať dávať tiché zaobchádzanie.

Niekedy jednoduchá odpoveď na to, čo robiť, keď je váš partner Stonewalling. Občas pokračujte aj vo svojich denných dielach zázrakov.

5. Vypracujte to so svojím partnerom

Spýtajte sa ich, ako dlho bude Stonewalling trvať? Ak nedostanete jasnú odpoveď, nech ich bude. Nedovoľte, aby sa vaše emócie pohltili. Využívajte časový limit zapojením sa do viac času rodiny a priateľov, navštevujte miesta, ktoré nikdy nenavštevujete, pretože vášmu partnera Stonewaller sa to nepáči. Pustite vo svojom vzťahu akákoľvek zášť a múdro využívajte čas podľa svojich želaní.

Nie je to tak, že by ste sa nestarali o to, že vám váš partner dáva tiché zaobchádzanie. Je to skôr ošetrenie starostlivosti o seba, keď ste Stonewaled; akýmsi rozptýlením z toho.

6. Prihlásiť sa s nimi

Aj keď dávate svojmu partnerovi nejaký priestor, skontrolujte sa s nimi. Nie je potrebné, aby sa búdalo, len obvyklé, "Ako sa máš? alebo „Môžeme o tom hovoriť, keď sa budete cítiť lepšie?" urobí. Je to, aby vášmu partnerovi vedel, že ste stále tam. Niekedy to má a dáva osobný priestor vo vzťahu.

Je to tiež tlakom, aby rozložili steny a skutočne začali komunikovať. To ich prinúti, aby sa cítili vážení a oceňovaní vo vzťahu a pracovalo by pre nich, aby boli láskavejší a pozornejší.

7. Rozhodnite sa zapojiť, keď budete pripravení

Keď váš partner zastaví svoje verbálne uzamknutie, ale stále sa s ním zaoberáte, postupujte svojím vlastným tempom, nastavte čas. 2 hodiny? 2 dni, 2 mesiace? Nastavte čas a držte sa toho. Povedz svojmu partnerovi: "Dajte mi pár dní na spracovanie tohto problému". Pochopiteľný partner bude rešpektovať tento proces. A možno bude premýšľať dvakrát, kým ťa nabudúce Stonewall bude. Tým, že si vezmete svoj vlastný čas, aby ste sa vysporiadali s argumentom alebo bojom, nebudete sa spoliehať na svojho partnera, aby ste sa rozhodli, kedy hovoriť a kedy nie.

8. Vynechajte batožinu po skončení Stonewallingu

Po skončení Stonewallingu je dôležité riešiť všetky nedorozumenia a rozdiely vo vzťahu. Môžete sa na to pozerať ako na stúpajúci vrchol vo svojom vzťahu. Je dôležité, aby ste sa s ňou zaobchádzali ako s kapitolou z minulosti a v budúcnosti ju nevynárali bez dôvodu. Vezmite si to ako čerstvý dych a pracujte na vytvorení zdravého a harmonického vzťahu.

Súvisiace čítanie: Ako povedať svojmu partnerovi, že potrebujete priestor, keď ste naštvaní

Ako ovplyvňuje Stonewalling vzťahy?

Hovorí sa, že existujú štyria jazdci, ktorí hlásia zánik vzťahu. To sú kritika, pohŕdanie, obrana a kamenné. V prítomnosti týchto štyroch vlastností by nebolo čas, aby sa vzťah rozpadol na kúsky a kúsky.

Následné účinky Stonewallingu môžu vyhláskovať Doom pre niektoré vzťahy. Zníženie verbálnej komunikácie nie je nikdy inteligentným krokom pre vzťah. Z tohto dôvodu by sa malo pracovať a vylúčiť s úsilím oboch partnerov.

Stonewalling môže spôsobiť reakcie na to, ktoré rozlišujú vzťah. Zúfalý partner by mohol urobiť alebo povedať niečo škodlivé, len aby som počul, že ich partner s nimi znova hovorí - veci, ktoré nemusia vziať späť neskôr. A veci, ako sú tieto, môžu vážne poškodiť váš vzťah a sú niektoré zo spôsobov, ako sa horkosť vkráda do vzťahov.

Niektorí ľudia majú vo zvyku kamenný partnera na konci dni, čo by mohlo spôsobiť, že sa partner cíti nemilovaný a neochvejný. Opakované záchvaty tohto druhu Stonewallingu by mohli viesť partnera k nájdeniu lásky a náklonnosti inde.

Existuje veľa ľudí, ktorí sa nachádzajú v Stonewallingu, ale ani si nie sú vedomí, že sú Stonewallers a aký vplyv má ich správanie na svojich partnerov. Stonewalling by mohol byť tichým vrahom vzťahu, pokiaľ sa oň nebudete starať.

Ako sa vysporiadať s manželom na plynové osvetlenie?

Nemohli sme ukončiť náš vzťah ani spolu nevidíme budúcnosť ..

Ako nahradiť po boji