Čo je prerušované posilnenie vo vzťahoch

V tomto článku

• Čo je to prerušovaný vzťah posilnenia?
• Príklad prerušovaných vzťahov s posilňovaním
• 4 kategórie prerušovaného posilňovania
• Prečo je prerušované posilnenie vo vzťahoch také nebezpečné?
• Prečo by niekto používal prerušované posilnenie?
• Ako reagujete na prerušované posilnenie?
• Záver

Bojovali ste so svojím partnerom a škaredý boj pokračuje. Potom jedného dňa zrazu dostanete príjemné prekvapenie alebo sladký rozhovor. Zdá sa, že všetko sa opäť stalo normálnym. Myslíš si, že je to naposledy. Čo je teda prerušovaný vzťah posilňovania?

Ale ako čas plynie, rovnaké udalosti idú na opakovanom cykle. Zdá sa, že máte to, čo nazývame prerušované vzťahy posilňovania.

Môže to vyzerať zdravo a spočiatku stabilný vzťah, ale to nie je pravda. Váš partner používa príležitostné odmeny ako výkonný nástroj manipulácie. Táto emocionálna manipulácia v prerušovaných posilňovacích vzťahoch môže byť veľmi škodlivá pre každého.

Ale v žiadnom vzťahu nie sú pravidelné bojy a argumenty? Normálne vzťahy a prerušované vzťahy s posilňovaním sú rôzne.

Takže, ak vy a váš partner veľa bojujete a dostanete od nich sladké rozhovory, je čas prehodnotiť.

Urobme skok viery a prečítajte.

Čo je to prerušovaný vzťah posilnenia?

Intermitentné vzťahy posilňovania sú typom psychologického zneužívania. V týchto vzťahoch, Prijímač alebo obeť dostáva pravidelné kruté, bezcitné a urážlivé zaobchádzanie s niekoľkými občasnými a náhlymi prejavmi extrémnej náklonnosti a odmeny, ktoré poskytujú prípady.

V prerušovaných posilňovacích vzťahoch sa zneužívateľ nepredvídateľne udeľuje občas a náhle náklonnosť. To často spôsobuje, že sa obeť stane potrebným milencom.

Zúfalstvo a úzkosť spôsobená emocionálnym (alebo fyzickým zneužívaním) spôsobujú, že sa obeť stane zúfalou príznakom lásky a náklonnosti.

Náhle zobrazenie náklonnosti sa nazýva intermitentná odmena. To spôsobuje, že sa naplnia radosťou. Začínajú veriť, že to, čo dostávajú, je dosť a ideálne.

Okrem toho nepretržité posilnenie spôsobuje, že obeť rastie vysoko závislá od ich násilníka a pokračuje vo vzťahu napriek tomu, že im škodí.

Podľa výskumu čelí takmer 12% až 20% mladých dospelých trochu emocionálne urážlivé romantické vzťahy. Značná časť týchto ľudí je zapojená do prerušovaných vzťahov s posilňovaním.

Príklad prerušovaných vzťahov s posilňovaním

V rôznych prípadoch existujú rôzne typy príkladov prerušovaného posilnenia.

Najprv zvážte hráča, ktorý hrá hry. Hráč sa môže opakovane stretnúť s pravidelnými stratami. Ale keď vyhrajú, sú nadšení raz za čas. Výhry môžu byť malé alebo veľké.

Ale náhle víťazstvo spôsobí, že sa budú vzrušovať. Hráč si myslí, že majú skvelý deň, čo nie je platné.

Teraz zvážte vzťah medzi dvoma dospelými, A a B. B často emocionálne zneužíva v prípadoch, ktoré používa fyzické zneužívanie) na a. Ale B to postupne vymýšľa s odmenami, drahými darčekmi a luxusnými dovolenkami.

Tu si myslí, že B je jednoduchý človek s horúcimi hlavami, ktorý miluje skutočne. V niektorých prípadoch môžu jednotlivci ako A myslieť aj na zneužívanie ako znak extrémnej lásky.

Tu je ďalší príklad. Dvaja ľudia, C a D, sú vo vzťahu. C je veľmi krátkodobý a často bojuje s D, aby niečo požadoval. D sa nakoniec vzdá a ruky preč, čo C chce.

Časom sa C začne hádzať záchvaty hnevu na menšie veci, aby sa zabezpečilo, že dostanú to, čo chcú. Je to jeden z bežných negatívnych príkladov posilňovania vo vzťahoch s dospelými.

4 kategórie prerušovaného posilňovania

Podľa výskumných pracovníkov môžu byť prerušované vzťahy štyroch typov v závislosti od frekvencie výskytu odmeňovania. Tieto sú-

1. Vzťahy s pevným harmonogramom intervalu (FI)

V tomto prípade zneužívateľ udeľuje obete posilnenie po stanovení alebo stanovenom období intervalu z posledného posilnenia. Je tiež známa ako čiastočné prerušované posilnenie vo vzťahoch.

Zneužívateľ môže čakať na stanovený čas na ponúknutie náklonnosti. To spôsobí, že obeť zobrazí pomalšie reakcie po prejavení posilňovacieho správania. V prítomnosti takéhoto posilnenia vo vzťahu sa obeť stáva voči zneužívaniu tolerantnejším v čase, keď plynie čas.

2. Vzťahy s variabilným intervalom (VI)

V takýchto vzťahoch prichádza odmena posilňovania po premennej času z predchádzajúceho. Obeť môže dostať posilnenie bez akéhokoľvek časového intervalu.

Takéto prípady zvyšujú očakávanie odmeny a náklonnosti. Preto sa obeť často stáva závislým na posilňovaní a toleruje emocionálne zneužívanie svojho partnera, aby získala spontánnu náklonnosť alebo odmenu.

3. Vzťahy s opravným pomerom (FR)

V vzťahoch s pevným pomerom je zneužívateľ alebo iná osoba po niekoľkých odpovediach láskavý displej.

V takýchto prípadoch obeť naďalej vytvára vyššiu mieru reakcie, kým nedostane odmenu. Správanie sa zastaví a obeť pokračuje rovnakým vzorom po nasledujúcom incidente v oblasti zneužitia.

4. Vzťahy s premenlivým pomerom (VR)

Posilnenie sa udeľuje po variabilnom počte odpovedí vo vzťahoch s rozvrhom premenných.

Zneužívateľ môže kedykoľvek ponúknuť náklonnosť alebo kedykoľvek oneskoriť náklonnosť. To zase spôsobí, že obeť vykazuje vysokú a stabilnú rýchlosť alebo reakciu po prijatí posilnenia.

Prečo je prerušované posilnenie vo vzťahoch také nebezpečné?

Pravda je, že prerušované vzťahy posilňovania nie sú za žiadnu cenu dobré. Môže to spôsobiť, že obeť trpí aj rôznymi problémami.

Môžete si myslieť, že pozitívne prerušované posilnenie je dobré. Preto sú malé boj a posilnenie v poriadku. Vo väčšine prípadov sa však nepoužíva pozitívna posilňovacia psychológia. Obeť používa prerušované negatívne posilnenie na pokračovanie v zneužívaní.

Nebezpečenstvá takýchto vzťahov zahŕňajú-

1. Spôsobuje, že obeť sa trochu rozvíja v Štokholmskom syndróme

Obeť často vyvíja Štokholmský syndróm. Rozumejú a uvedomujú si, že ich partner je urážlivý a manipulatívny. Ale podivne sa cítia priťahovaní k svojmu partnerovi a cítia sa nadšení iba jednoduchým, láskavým displejom.

2. Cítite sa závislý na ich zneužívaní

Neustála manipulácia spôsobuje, že obeť rozvíja potrebu zneužívania. Inými slovami, sú závislí na zneužívaní a viac túžia po tom.

Môžete si myslieť, prečo som vo vzťahoch horúci a chladný, ale odpoveď spočíva v správaní vášho partnera.

3. Dopražíte si sebaobviňovanie

Obete prerušovaných vzťahov s posilňovaním sa často oddávajú samostatným hraniam. Majú pocit, že ich činy spôsobili nevyspytateľné správanie ich partnera. Nenávidia sa. Môže to spôsobiť veľa problémov.

4. Spôsobuje depresiu a úzkosť

Intermitentné vzťahy môžu spôsobiť závažnú depresiu a úzkosť v dôsledku stresujúcich situácií. Obete sa často rozvíjajú problémy duševného zdravia vrátane klinickej depresie, bipolárnej poruchy atď., Kvôli neustálemu zneužívaniu.

Súvisiace čítanie: Ako zistiť, či máte úzkosť: 10 príznakov, príznakov a liek 

5. Môže spôsobiť závislosť

Mnoho obetí sa uchýli k závislosti na úľave od príslušného zneužívania. Môžu začať konzumovať alkohol, drogy atď., na zmiernenie ich duševnej úzkosti, čo vedie k závislosti.

Prečo by niekto používal prerušované posilnenie?

Prečo ľudia používajú prerušované posilnenie vo vzťahu? Odpoveď spočíva v posilňovaní vo vzťahu.

Môže existovať viac príčin takéhoto nevyspytateľného a neopodstatneného správania vrátane-

1. Psychológia traumatických väzieb

V prípade prerušovaných vzťahov s posilňovaním, občasné leták náklonnosti zvyšuje reakciu obete. Spôsobuje to, že sa obeť usiluje o schválenie svojho partnera.

Obete si myslia, že ich partner sa vráti do svadobnej fázy dobrého správania, ak sa správajú dobre.

Inými slovami, zneužívateľ používa traumatický zážitok na vytvorenie silného zväzku s obeťou, aby im zabránil v odchode.

Dozviete sa viac o traumatických väzbách:

Pravda je, že existuje spôsob, ako sa vysporiadať s prerušovanými vzťahmi posilňovania. Nemusíte byť zneužívaní a uspokojiť sa s drobkami.

Ako človek si zaslúžite veľa lásky a starostlivosti mínus násilie a zneužívanie.

Ak máte pocit, že ste vo vzťahu s podobnými vzormi, podniknite kroky ako-

• Držte svoje hranice, aj keď je to nepríjemné
• Pochopte, že neexistuje „naposledy“. Namiesto toho vás bude váš partner naďalej manipulovať pre seba
• Rozhodnite sa, koľko ste ochotní stratiť
• Naučte sa milovať a chrániť sa
• Ak sa cítite ohrození, nechajte vzťah. Zneužívateľ môže použiť emocionálnu manipuláciu, aby vám zabránil odchodu. Neoddávajte si
• Porozprávajte sa s terapiami, aby ste získali emocionálnu stabilitu

Záver

Prerušované vzťahy posilňovania sú urážlivé vzťahy. Obete často berú príležitostné láskavé odmeny ako všetko a tolerujú zneužívanie.

Je to však nebezpečné pre fyzické a duševné zdravie každého človeka. Preto je potrebné podniknúť prísne kroky, aby sa zabezpečilo, že človek môže prelomiť vzor.