Čo môžete urobiť, keď váš manžel povie, že je s vami hotový?

"Môj manžel povedal, že si želá, aby sa ma nikdy nevydala," povedala Olivia, 37-ročná učiteľka strednej školy, zatiaľ čo ona sa stále snažila spracovať toto vyhlásenie. Aby sme pochopili, čo môžete urobiť, keď váš manžel hovorí, že je s vami hotový, skúsme vstúpiť do topánok ženy, ktorá čelí tejto traumatickej situácii v jej živote. Olivia mala doteraz dlhé šťastné manželstvo - prinajmenšom vo svojej verzii bola v tomto vzťahu spokojná. Samozrejme, vždy sa vyskytli nejaké opakujúce sa problémy s jej manželom, ale ktoré manželstvo to nemá?

Jedného dňa sa jej svet rozpadol, keď jej manžel zrazu zrazil túto bombu a povedal, že sa nemôže rozhodnúť, či chce byť s ňou. Prvých pár dní ho ani nebrala vážne. Aj keď sa závažnosť tohto zjavenia ukázala, zostala v neustálom popieraní namiesto toho, aby pripustila skutočnosť, že jej manželstvo bolo na pokraji zlomenia.

Áno, chápeme, že keď váš manžel povie, že je s vami hotový, musí vás opustiť triasť. A Olivova situácia sa nelíšila. Odopieranie vám však nepomôže, keď váš manžel stále hovorí, že chce odísť. Je to predohra k tomu, že hľadá únikovú cestu. Nemyslíš si? Alebo sa aspoň pokúste namaľovať mentálny obraz o tom, aké by to bolo, keby váš manžel skutočne vyšiel z manželstva, a necháva vás pozadu, možno so svojím dieťaťom/ren.

Opýtajte sa sami seba: „Teraz, keď sa nemôže rozhodnúť, či chce byť so mnou alebo nie, som dosť silný na to, aby som to vytiahol sám? Som nezávislý?„Našťastie sa Olivia podarilo prihlásiť na oddelenie a postarala sa o seba, pretože nebola finančne závislá od svojho manžela. To nemusí byť prípad každej ženy, ktorá sa ocitne v podobnej situácii.

Aby sme pochopili, čo to znamená, keď vám váš manžel povie, že je s vami hotový a ako efektívne zvládnuť túto situáciu, konzultovali sme s psychoterapeutom Sampreeti Das (Master in Clinical Psychology a PH a PH.D. Výskumný pracovník), ktorý sa špecializuje na racionálnu emotívnu terapiu správania a holistickú a transformačnú psychoterapiu.

Prečo manžel hovorí: „Som s tebou hotový?"

Obsah

• Prečo manžel hovorí: „Som s tebou hotový?"
• Ako viete, keď s vami bude váš manžel hotový? Tu je 7 znakov
  • 1. Váš manžel je vzdialený
  • 2. Vo vzťahu nevynakladá žiadne úsilie
  • 3. Hovorí o budúcnosti, v ktorej sa nezmestíš
  • 4. V manželstve ste sa rozrástli
  • 5. Zoberie bojy
  • 6. Váš manžel je s vami hotový, pretože vás nenávidí
  • 7. Pomaly ste zmizli z jeho sociálnych médií
• Čo môžete urobiť, keď váš manžel povie, že je s vami hotový? 
  • 1. Nenechaj ho, aby ťa považoval za samozrejmosť
  • 2. Pokúste sa sadnúť a komunikovať
  • 3. Choďte na manželské poradenstvo
  • 4. Zistite presné dôvody jeho rozhodnutia
  • 5. Pri komunikácii urobte zoznam ziskov a strát
  • 6. Choďte na pokusné oddelenie
  • 7. Pripravte sa na rozvod
• Časté otázky

Toto sú vlastne najnecitlivejšie a nemilosrdné slová, ktoré môže manžel povedať svojej manželke. Ak bojujete s rovnakým druhom nedbanlivosti od manžela, vedzte, že nie ste sami. "Môj manžel hovorí, že si želá, aby sa ma nikdy nevydala" - veľa žien sa zaoberá týmto drvivým vyhlásením v určitom okamihu ich manželstva. Najprv je však dôležité porozumieť kontextu. Boli tieto slová hovorené počas boja? Alebo vážne uvažuje o ukončení manželstva?

„Insight je najlepšia pomoc, ktorá vám môže pomôcť zvládnuť takéto výroky o vlastnej hodnote. Za týchto okolností môžete cítiť nutkanie okamžite napraviť veci. Ale urobiť prestávku, okamih sám na premýšľanie o tom, čo by mohlo viesť k tomuto bodu, vám môže dať ďalšiu šancu spracovať celý príbeh z viacerých perspektív, “hovorí Sampreeti.

Predtým, ako sa dostaneme do diskusie o tom, čo robiť, keď váš manžel hovorí, že ťa opúšťa, je dôležité pochopiť koreň problému. Prečo manžel hovorí, že je s vami hotový? Tu sú dôvody:

• Toxické boje: Cíti, že vaše zápasy sa stali toxickými a už sa s nimi nedokážu vysporiadať
• Otravovanie: Mohli by ste ho otravovať bez toho, aby ste si ušetrili myšlienku na jeho stav mysle
• Cítiť sa dusený: Dusíš ho v drznom vzťahu a on chce len utiecť od teba
• Nedostatok hraníc: Vo vašom manželstve neexistujú žiadne hranice zdravého vzťahu ani emocionálne hranice. Váš manžel sa neustále snaží udržať hranice a vy ich prekročíte
• Aféra: Má pomer alebo vás podozrieva z podvádzania 
• Kríza stredného veku: Prechádza krízou stredného veku a chce začať znova život
• Z lásky: Už nie je zamilovaný do teba a nechce pokračovať v manželstve

Súvisiace čítanie: Mali by ste sa rozviesť? - Vezmite tento kontrolný zoznam rozvodu

Ako viete, keď s vami bude váš manžel hotový? Tu je 7 znakov

"Môj manžel sa nemôže rozhodnúť, či chce byť so mnou," povedal čitateľ nášmu poradcovi a dodal: „Má 55 rokov, stále nosí snubný prsteň, zostáva so mnou v tom istom dome, ale hovorí, že chce ukončiť manželstvo a cestovanie samostatne. Mám pocit, že ma zrazu zasiahla tornádo."

Váš manžel sa jedného rána náhle nezobudí a povie, že je s vami hotový. Známky, že vaše manželstvo je na skalách, by tam bolo dlho predtým, ako oznámil svoju túžbu vyísť. Možno ste si, keď sa prvýkrát objavili, nevšimli ste si ani neuznávali červené vlajky. V dôsledku. Keď váš manžel povie, že je hotový, váš vzťah je povinný už tieto príznaky ukázať:

1. Váš manžel je vzdialený

Môžete cítiť, že sa emocionálne skontroloval z manželstva a je vzdialený fyzicky aj psychicky. Nemá záujem diskutovať o svojom pracovnom živote s vami, ani sa nechce dozvedieť o vašom dni. Na jedálenskom stole zvyčajne prevláda chladné ticho a vo väčšine nocí trvá na spánku v samostatnej spálni. Váš manžel je vzdialený a môžete cítiť, že ste sa vo vzťahu rozrástli. Toto je znamenie, že váš manžel stratil záujem o vás alebo o manželstvo úplne.

Súvisiace čítanie: 12 dôvodov, prečo majú muži mimomanželské záležitosti

2. Vo vzťahu nevynakladá žiadne úsilie

Kedy som ťa naposledy vzal na dátum prekvapenia alebo ti dal úžasný darček k narodeninám? Ak sa vám zdá, že si to nemôžete spomenúť, nemali by ste byť prekvapení, keď váš manžel povie, že s vami urobil. Neprestal sa snažiť udržať toto manželstvo nažive dlho späť? Spúšťa sa v automatickom režime, pravdepodobne za posledných pár rokov. Teraz, keď sa obzeráte späť, nie všetky tieto príznaky nedávajú oveľa väčší zmysel?

3. Hovorí o budúcnosti, v ktorej sa nezmestíš

Kedykoľvek hovorí o budúcnosti, hovorí, že chce cestovať sám a žiť v malej chalupe. Zdieľa svoj sen o vybudovaní komunity so svojimi detskými kamarátmi, učením susedských detí a varením vlastného piva. Stručne povedané, kriedoval osamelý, pokojný život pre seba.

Ale raz hovoril o svojich dôchodkových plánoch, ktoré zahŕňajú aj vy? Bývanie v tejto chate v lone prírody a každé popoludnie sledovanie úžasných západov slnka? V žiadnom prípade! Toto je absolútne znamenie, váš manžel je s vami hotový. Nezostávajte v popieraní tým, že si poviete: „Môj manžel sa nemôže rozhodnúť, či chce byť so mnou.„Rozhodol sa a je čas, aby ste si vybrali vlastnú voľbu.

4. V manželstve ste sa rozrástli

Páry sa v manželstve rozvíjajú bez toho, aby si to uvedomili. Je len prirodzené, že počiatočná iskra a romantika v manželstve pomaly zmiznú, keď starnete spolu a zvyknete si na seba. V skutočnosti je zdravé mať svoj príslušný súbor priateľov a záujmov. 

Avšak, pokiaľ ide o priestor vo vzťahu, rovnováha je kľúčová. Rovnako ako príliš malý priestor môže byť potlačený, príliš veľa z toho môže prinútiť prejsť z párov na dvoch jednotlivcov, ktorí vedú paralelné životy bez križovatky. Viete, že ste sa v manželstve rozrástli, keď je príliš veľa medzery, ktorú nemôžete premostiť.

Súvisiace čítanie: 7 varovných signálov, ktoré vo svojom manželstve rozširujete

5. Zoberie bojy

Znaky vášho manžela plánuje opustiť. Ak sa zdá, že nielenže hľadá výhovorky na výber boja, ale tiež používa škodlivé slová alebo je urážlivý, potom je to určite znamenie, že je hotový so vzťahom. Váš vzťah sa stal toxickým a napriek vášmu úsiliu komunikovať s ním sa uchýli iba k tichému zaobchádzaniu a ignoruje vás ako mechanizmy zvládania všetkých vašich problémov.

6. Váš manžel je s vami hotový, pretože vás nenávidí

"Cítim sa zranený, keď môj manžel hovorí, že si želá, aby sa ma nikdy nevydala," povedal Joan našim odborníkom. Rovnako ako sa pre ňu cítime, želáme si, aby sme pre ňu mali lepšie správy. Ak ste na tej istej lodi ako Joan, potom aj pre vás. Buďme priamy - toto je život, je to nepredvídateľné v najlepšom prípade.

Ľudia sa menia v mžiku oka. Od toho, že je milujúcim, starostlivým chlapom, sa teraz mohol stať manželom, ktorý ťa nenávidí. Nič, čo urobíte, nemôže zmeniť jeho pocity voči vám. Toto je absolútne znamenie, váš manžel je s vami hotový. Z lásky sa jeho pocity zmenili na nenávisť a len čaká na správny okamih, aby ťa opustil.

7. Pomaly ste zmizli z jeho sociálnych médií

Úplne prestal zverejňovať pár obrázkov na sociálnych sieťach. Je pravdepodobné, že vás dokonca nepodpojil pod zámienkou, že zostanete v rovnakom dome. Ale nenechajte sa tým uniesť. Toto je jeho spôsob prípravy sveta na oznámenie, že už nie ste spolu. Nechce byť s tebou videný. A samozrejme, ak má pomer, potom má o to viac dôvodov, aby vás držal ďalej od sociálnych médií.

Súvisiace čítanie: Namiesto toho, aby ste robili tieto chyby v sociálnych médiách ako pár, urobte to ..

Čo môžete urobiť, keď váš manžel povie, že je s vami hotový? 

Čo robiť, keď sa váš manžel vzdá? Existujú dve cesty, ktoré sa môžete vydať - buď sa snažíte zachrániť manželstvo, alebo ho skončíte priateľsky, keď cítite, že neexistuje spôsob, ako ho môžete priniesť späť.

Sampreeti hovorí: „Zakaždým, keď niekto povie„ som hotový “, neznamená, že je to posledný rozsudok. Možno sa to povedalo z potreby pozornosti alebo by to mohlo byť jedným z znakov včasného varovania, váš manžel vás plánuje opustiť. Ak sa to stalo predtým, je pochopiteľné, že nemôžete triasť „môj manžel sa nemôže rozhodnúť, či chce byť so mnou“. Ale na chvíľu sa zamyslím nad tým, či jeho príslovie, že je s vami hotový, viedol k úspešnému zmiereniu.

„V takom prípade to môže v skutočnosti nastaviť vzor, ​​kde opakuje„ Som hotový ... “po každom boji. Ak to povedal prvýkrát a posiela vás cez horskú dráhu emócií, je dôležité upokojiť sa a vymyslieť stratégiu, aby sa veci zlepšili."

Tu je 7 spôsobov, ako vám pomôcť zistiť, prečo je váš manžel pre vás zlý, a hovorí také škodlivé veci a rozhodnúť sa o vašom budúcom postupe:

1. Nenechaj ho, aby ťa považoval za samozrejmosť

Nemôže byť nič horšie ako manžel, ktorý hovorí svojej manželke, že je s ňou hotový. Veľa to bolí, pretože tento vzťah úplne zlikviduje potom, čo ste sa do neho investovali mentálne aj fyzicky.

V tejto situácii môžete reagovať dvoma samostatnými spôsobmi. Buď sa uzamknete a smútite nad tvrdou pravdou - „Môj manžel povedal, že si želá, aby sa ma nikdy nevydala.„Alebo rešpektujete jeho rozhodnutie, akceptujete skutočnosť, že vaše manželstvo skončilo, a vysťahovať sa z konfliktu.

Áno, súhlasím, že je to oveľa ľahšie povedané, ako urobiť. Prvým inštinktom je koaxiálne a uvažovať ho, aby zostal, povedzte mu, že napravíte rozbité manželstvo a prinútite veci fungovať. Mohli by ste ho neustále prosiť, aby neprijal také vyrážkové rozhodnutie.

Ale prosím, nerob to. Nenechajte ho brať za samozrejmosť a mať moc nad vašimi emóciami a duševným blahobytom. Ak váš manžel povie, že s vami urobil, udržujte svoju dôstojnosť nedotknutú, ak je to potrebné.

2. Pokúste sa sadnúť a komunikovať

Čo robiť, keď tvoj manžel hovorí, že ťa opúšťa? Niekedy je toľko nepriateľstva, že nemôžete mať dialóg bez toho, aby ste sa dostali do škaredých bojov alebo sa navzájom obviňovali. Ale vynaložte úsilie na to, aby ste sa v týchto tendenciách opustili, sadli si a čestne komunikovali. Až potom môžete sledovať koreň toho, čo znepokojuje váš vzťah.

Nevypravujte sa na aspekty ako „nemôže sa rozhodnúť, či chce byť so mnou“ a popiera mu, že mu dáva šancu vysvetliť jeho stranu príbehu. Nedostatok komunikácie je jedným z hlavných dôvodov, prečo sa väčšina párov unáša a manželstvá sa rozkladá.

Mohli by ste vyskúšať nejaké komunikačné cvičenia na obnovenie zdravej komunikácie a narovnať záhyby vo vzťahu. Pokiaľ nie je situácia príliš zrelá a blížiaci sa zánik je blízko, mal by aspoň rešpektovať vaše úsilie. Ak je váš manžel ochotný to urobiť, určite existuje nádej do budúcnosti vášho manželstva. Na druhej strane, ak má najmenej záujem, možno by ste sa mali začať zameriavať skôr na svoje ďalšie kroky, než aby ste sa snažili zachrániť váš vzťah.

3. Choďte na manželské poradenstvo

Ak odmietne vôbec komunikovať, môžete s ním aspoň hovoriť o rozhovore s poradcom párov. Povedzte mu, že potrebujete uzavretie, nemôžete žiť s tým, že váš manžel vás opustil, keď len povedal, že je s vami hotový.

„Môj manžel hovorí, že si želá, aby sa ma nikdy nevydala“ alebo, „môj manžel hovorí, že je so mnou hotový“ - to môže byť srdcervúce realizácie. Ak má váš manžel aféru alebo ak ste v určitom okamihu vzťahu podviedli, vzťahové poradenstvo vám môže pomôcť znovu vybudovať dôveru a zachrániť vzťah.

"Práve vo chvíľach, ako sú tieto, môže byť užitočný váš najdôveryhodnejší spoločenský kruh.". Dôrazne by som odporučil odbornú pomoc. Je dôležité analyzovať špecifiká za vyhlásením „Ja som hotové“. Samotná fráza je veľmi nejasná. V každom prípade môže zameranie sa na jeho podrobnosti viesť k pozoruhodným poznatkom a zmenami začínajúcim vhľadom, či už ide o zmenu perspektívy pre prispôsobenie alebo zmenu perspektívy, aby sa veci prispôsobili, “odporúča Sampreetti.

Stále pochybnosti o tom, čo robiť, keď váš manžel hovorí, že ťa opúšťa? Manželský poradca vám môže pomôcť vysporiadať sa s vašou mentálnou agóniou a pomôcť vám pochopiť, čo sa stalo vo vašom manželstve. Ak je to pomoc, hľadáte, sú tu pre vás kvalifikovaní a skúsení poradcovia na paneli expertov v Bonobology.

4. Zistite presné dôvody jeho rozhodnutia

Ak ste neboli schopní zistiť presné dôvody, prečo tento vzťah zlyháva a prečo chce váš manžel prestať s manželstvom, poradenstvo môže nasmerovať vaše hľadanie odpovedí správnym smerom. Manžel by mohol povedať, že s vami urobil z najvýznamnejších dôvodov, ako sú vaše problémy s chrápaním v noci alebo vaša neschopnosť vzdať sa nadmerného stravovania. Akonáhle ste sa vyradili z hodnoverného dôvodu, môžete tiež pracovať na riešení a pokúsiť sa zvrátiť jeho rozhodnutie.

Sampreeti radí: „Namiesto toho, aby ste predpokladali, že ste problémom vo vašom manželstve, prijmite a uznáva túto časť z vás. Pochopte, že musia existovať dôvody, ako sa správať tak, ako to robíte. Akonáhle nájdete základné spúšťače pre vaše správanie, bude pre vás ľahšie prerušiť tieto vzory stanovením koreňovej príčiny. 

"V prípade, že v rozhodnutí vášho manžela nie ste na vine alebo nemáte malú alebo žiadnu úlohu, je dôležité posúdiť, prečo môže povedať, že je s vami hotový.". Je čas analyzovať celý vzťah, prehodnotiť dlhodobé úsilie, aby sa veci znova napravili."

Súvisiace čítanie: Ako sa vysporiadať s rozhorčením v manželstve? - Odborník vám hovorí

5. Pri komunikácii urobte zoznam ziskov a strát

Ak sa vám konečne podarí komunikovať s ním, urobte si zoznam vecí, o ktorých si myslíte, že boli vo vzťahu pozitívne a veci, na ktorých je potrebné pracovať. V scenári, v ktorom sa skutočne oddeľujete, uveďte všetky spôsoby, ako by ste získali niečo, čo sa od seba oddeľuje a veci, ktoré by ste stratili, pretože ste sa rozhodli rozdeliť cesty.

Najčastejšie, keď manžel príde a povie vám, že to urobil s vami, robí tak bez toho, aby si uvedomil závažnosť výsledku. Ani on, ani vy ste dali vzťahu skutočný otras alebo hĺbkovú analýzu, aby ste si navzájom porozumeli perspektíve druhej.

Jeden z mojich kolegov pre mňa rozprával jej príbeh o odlúčení: „Môj manžel povedal, že si želá, aby sa ma nikdy nevydala, niekoľkokrát. Po dlhých zbytočných pokusoch o záchranu manželstva sme si vzájomne vybrali oddelenie. Ale počas tých 6-7 mesiacov sme zostali oddelení, stále sa ku mne vracala. Niekoľko telefónnych hovorov, opitých textov a emocionálnych výbuchov Neskôr som si uvedomil, že vo vnútri drží veľa horkosti, ktorá nedostala šancu na vydanie."

Nakoniec vyriešili svoje manželské problémy so šťastným koncom. Teraz ste na rade, aby ste urobili túto analýzu zisku a straty, aby ste presne vedeli, kde stojíte a či by ste boli lepší spolu alebo sami.

6. Choďte na pokusné oddelenie

Nemôžete strácať cenné dni svojho života navíjanie pod váhou realizácie: „Môj manžel sa nemôže rozhodnúť, či chce byť so mnou. Môj život stratil svoj význam.„Pokiaľ bola lopta na vašom súde, dali ste to najlepšie, aby ste zachránili toto manželstvo. Teraz sa musíte zamerať na začatie procesu sťahovania.

Ak nič iné nefunguje, dajte skúšobnú separáciu výstrel. Toto nie je zákonné oddelenie, ale zostanete od seba oddelení, aby ste pochopili, ako sa cítite, že ste navzájom preč. Je to skvelý spôsob, ako získať pohľad na váš vzťah. Mnoho párov sa vracia po separácii pokusu, ale niektoré si tiež uvedomujú, že sú lepšie oddelení.

Ak máte pocit, že sa váš manžel rozhodol prestať bez toho, aby si to premyslel, bola by to pre neho príležitosť získať kontrolu reality. Existuje však aj možnosť, že počas skúšobného oddelenia by ste mohli vnímať, že ste lepšie bez bojov a pasívnej agresivity, ktorú si navzájom ukážete. V takom prípade môže toto oddelenie skúšky viesť k rozvodu, a to nie je vždy zlá vec.

7. Pripravte sa na rozvod

Po všetkom, čo ste prešli ako manželský pár, váš manžel stále hovorí, že chce odísť. Jedinou logickou radou je pripraviť sa na rozvod. Niektoré rady pre rozvod pre ženy vám pomôžu hladko vyplávať celú vec. Možno budete chcieť začať tým, že pripravíte kontrolný zoznam rozvodu a najímanie právnika, ktorému môžete dôverovať, aby ste chránili svoje záujmy.

Snažili ste sa čo najviac, aby ste zachránili svoj vzťah, ale keď si uvedomíte, že ťaháte mŕtve manželstvo s nulovými vyhliadkami, je najlepšie ho pustiť a začať znova život. Pripravte sa vo svojej mysli: „Aby sa nemohol rozhodnúť, či chce byť so mnou alebo nie. Ale nenechám jeho nerozhodnosť diktovať môj život a tlačím ma k temnote a pochmúrnej depresii."

Robíte si voľbu žiť - žiť lepší život bez neho. V žiadnom momente by ste nemali nechať slová alebo postojovu manžela, ktoré s vami robí, ovplyvniť vašu morálku, duševné zdravie alebo dôveru. Čo robiť, keď sa váš manžel vzdá? Skúste svoju úroveň najlepšie, aby ste zachránili manželstvo, ale ak to nefunguje, nikdy sa necítite vinní alebo ľutujte, že ste sa rozišli.

Niekedy sa môžu ukázať, že sú navzájom nezlučiteľné dve úžasné ľudské bytosti. Nemali by ste držať záujmy, pretože to len zablokuje cestu k pohybu ďalej. Nestrácajte beznádejné hodiny pokusom o počítanie nedostatkov do seba. Vybral si, čo je pre neho najlepšie, jeho šťastie a blaho. Teraz si na rade ty. Ak ste sa rozhodli odísť, odíďte s milosťou!

Časté otázky

Znaky sú vždy tam. Váš manžel sa bude správať, akoby sa stal vzdialený, nevyvíja žiadne úsilie v manželstve a hovorí o budúcnosti, v ktorej sa nezmestíte.

Mohol by vám len povedať, že s vami urobil a chce odísť, alebo by mohol robiť veci ako vyzdvihnutie konštantných bojov, chce spať v samostatných spálni a neustále vás obviňovať. Vtedy viete, že naozaj chce odísť.

Viete, že vzťah sa skončil, keď neexistuje žiadna komunikácia, existujú vážne problémy s dôverou, obaja hľadáte spôsoby, ako sa navzájom uniknúť alebo sa cítite osamotení, aj keď ste spolu.

13 znakov, aby ste vedeli, či sa vzťah stojí za to ušetriť

Rozvod o 50: Ako som našiel nový život a šťastie

50 vecí, ktoré treba diskutovať pred manželstvom