Pochopenie skutočných dôvodov konfliktov

V mojej práci s pármi je spoločnou témou, že majú rovnaké zápasy znova a znova. Zvyčajne nie sú tieto argumenty svojou povahou vážne, ale v priebehu rokov majú rovnaké spory, emocionálna intimita sa začína rozkladať.

Čo je emocionálna intimita?

Je to schopnosť byť zraniteľná a necháva sa táto zraniteľnosť splniť s následkom. Vidíte to medzi starými priateľmi, v ktorých môžete odhaliť všetkých svojich bláznov, a oni vás milujú a akceptujú vás a zvyčajne sa s vami smejú. Zamyslite sa nad tým, kedy ste sa prvýkrát stretli, a nasledujúcich mesiacov. Boli ste nadšení, že ste sa s nimi porozprávali a podelili sa o svoje myšlienky a skúsenosti a ideológie a že spojenie bolo magické. Toto spojenie je začiatkom romantickej lásky a emocionálnej intimity. To je tajomstvo trvalých vzťahov. Toto spojenie a bezpečnosť pri videní a počutí pre to, kto ste.

Rýchly posun vpred o niekoľko rokov a svetská fuška spolužitia by mohla začať v tomto spojení odtrhnúť a zistíte, že sa neotáčajte tak často na túto podporu a emocionálnu alebo intelektuálnu intimitu.

Ah! Keby som vám mohol povedať intenzitu za mojím argumentom s mojím partnerom o odpadku! Raz týždenne má byť odpad pretiahnutý na koniec príjazdovej cesty, aby bol vyzdvihnutý. Zabezpečujem, čo musí byť mimo domu, a jedinou zodpovednosťou môjho partnera ... je vytiahnuť ho z garáže a nechať ju vyzdvihnúť. Zobudím sa, pripravujem deti do školy, obliekajte sa na deň v práci a don the Stilettos. V dobrý deň behám a zakopávam sa s knižnými taškami a obedmi a mojou kabelkou a ich topánkami a mačky nenabíjam, keď behám dverami do auta a vidím, že deti dnes nie sú neoprávnené! A keď sa vytiahnem ... je tu kôš na odpadky, stále na boku domu. Predstavme si farebný telefonický hovor, ktorý sa chystá dostať. Prevádzam správu už 50. krát, že toto je jediná vec, ktorú potrebujem v utorok!! Odpovedá späť s vrúcnymi ospravedlnením a dvoma možnosťami, buď si vyberte odpadky (v mojich bodoch), alebo ho len nechajte na budúci týždeň, nie je to také veľké obchody a je unavený otravným. Argument sa potom eskaloval vo vášnivom pokuse o vypočutie a pochopenie oboma stranami.

Pochopenie problému

To je miesto, kde moja práca ako terapeuta (sprostredkovateľ a rozhodca) sa stáva veľmi ťažkou. Je to naozaj o odpadku? Je to naozaj tak, že sa mu to nestará alebo je lenivý? Je to o tuhosti? Vo všetkých situáciách existujú dva perspektívy a obidve sú presné- povedzte mi, že obaja sú opäť presní v obmedzenom vnímaní pravdy. Jediným spôsobom, ako prekonať túto konkrétnu prekážku a mať nádej na udržanie nedotknutého spojenia, je pokúsiť sa pochopiť, čo stojí za reakciou vášho partnera.

Tiež sledujte: Čo je to konflikt vzťahov?