Bojovať alebo bojovať? Individuálna terapia môže pomôcť

V určitom okamihu konca dvadsiatych rokov mi bolo jasné, že muži, ktorých som najviac priťahoval, boli pre mňa najhoršími partnermi. Moje najviac zanietené vzťahy, tie, ktoré som cítil, že „mali byť“, muži, ktorí boli mojimi „dušami“ ... to boli tie, s ktorými som mal najviac drámy, najšgitnejšie zápasy, najviac chaos, najviac bolesti. Spustili sme sa navzájom ako blázon. Tieto vzťahy sa najmenej podobali zdravému vzťahu, ktorý som chcel.

Som si istý, že niektorí z vás sa môžu vzťahovať.

(Hádaj čo? Viem, ako to napraviť. Čítať.)

To ma viedlo k tomu, aby som sa cítil dosť beznádejný. Ako by mohlo byť pravda, že som bol predurčený buď vo vzťahu s množstvom vášne a množstvom bojov alebo byť zaradený do nudného vzťahu, ktorý bol stabilný, ale vášnivý? Vyzeralo to ako krutý a nezvyčajný trest za to, že vyrástol v nezdravej rodine.

Urobil som vo svojej mysli všetky veci, aby som sa s tým vyrovnal. V jednom okamihu som sa rozhodol, že jediným riešením bolo mať otvorený vzťah, takže som mohol mať stabilné manželstvo s dávkou vášne na boku. Ale vo svojom srdci som vedel, že by pre mňa naozaj nefungovalo.

Prečo som si vybral terapiu

Po mnoho rokov, keď som zápasil s touto dilemou, som tiež robil svoju prácu. Bol som si dobre vedomý, že dôvodom, prečo som bol priťahovaný týmto druhom partnerov, bol moje nestabilné detstvo. Takže som bol samozrejme v týždennej terapii, ale aj viac ako to. Namiesto dovolenky som išiel na ústupy, aby som urobil viac terapie. Ústupy zahŕňali, že mi zavrčím duš. Boli drahí a boli tvrdí. Chcel som stráviť týždeň plačom a opätovným navštívením bolesti v detstve, keď som mohol byť na pláži v Mexiku? nie. Chcel som čeliť všetkým svojim démonom a obavám? Nie najmä. Teším sa, že nechám ostatných ľudí vidieť časti mňa, za ktoré som sa hanbil? Ani jeden kúsok. Ale chcel som zdravý vzťah a nejako som vedel, že to bola cesta k tomu.

mal som pravdu. Fungovalo to

Postupne som vyhodil svoje staré cesty, staré presvedčenie, staré atrakcie. Postupne som sa dozvedel, čo ma drží späť. Uzdravil som sa. Odpúšťam. vyrástol som. Naučil som sa milovať seba a vstúpil som do svojho plného ja.

Teraz si nevadí, nikdy som si neuvedomil, že som vyrastal. Alebo uzdravenie robiť. Cítil som sa dobre. Nebol som depresívny alebo úzkostlivý. Nebol som stratený ani zmätený. Žiadny som nekončil, až na to, že moje vzťahy sa vysali. Sériová monogamia starla ... ako ja. Ale vedel som, že spoločným menovateľom v mojich vzťahoch som bol ja. Tak som si myslel, že niečo vo mne potrebovalo zmeniť.

Veľa sa zmenilo. Zmenil som sa spôsobom, ktorý som si nemohol predstaviť. A konečne som sa ocitol s mužom, ktorý som blázon, kto je taký zdravý a stabilný, ako je to možné. Niet divu, že je jedným z tých zriedkavých ľudí, ktorých detstvo bolo skvelé. (Najprv som tomu neveril, ale ukázalo sa, že je to pravda). Nebojujeme a zriedka sa navzájom spúšťame. Keď to urobíme, hovoríme o tom a je to sladké a jemné a potom sa obaja cítime viac zamilovaní.

V dnešnej dobe ku mne často prichádzajú páry na terapiu a hovoria mi, že bojujú stále, ale sú tak zamilovaní a chcú zostať spolu. Vždy im hovorím pravdu: Môžem vám pomôcť, ale bude to veľa práce.

Vysvetľujem im, že dôvodom, prečo bojujú, je to, že ich partner spúšťa nejaké nesmierne kúsok sám o sebe. A toto uzdravenie je jediný spôsob, ako zastaviť šialenstvo.

Myslím, že väčšinou mi neveria. Myslia si, že môžu nájsť partnera, ktorý ich nespúšťa. Veria: „Nie som to ja, som on.“A bojujú sa. Samozrejme. Bál som sa tiež. chápem.

Ale niektoré páry súhlasia s tým, že sa vydajú na cestu. A preto som terapeuta párov. To je môj raison. Pripojím sa k nim na zázračnej a krásnej ceste. Musím byť s nimi, keď sa do seba zamilujú úplne novým spôsobom, pretože ľudia, ktorí sú viac a viac schopní milovať dospelých.

Tak pokračujte, pokračujte v boji, ak musíte. Alebo hľadajte niekoho, s kým nebudete bojovať. Alebo sa vzdaj a usadte sa. Alebo sa presvedčte, že ste neboli určení na manželstvo. Viem lepšie. Viem, že môžeš mať to, čo mám. Všetci sme schopní uzdraviť.

Nebolo to také zlé, všetka terapia. Je to niečo ako pôrod ... hneď ako bude koniec, nezdá sa to také zlé. A vlastne si to trochu miloval. A chcem to urobiť znova.