Tipy pre páry, keď obaja partneri majú duševné ochorenie

V tomto článku

• Výziev
• Keď obidve prežívajú fázu súčasne
• Zdvojnásobené lekárske výdavky
• Niekedy sa objaví 24 hodín pre vás oboch
• Tipy a triky na udržanie zdravého vzťahu
• Komunikovať, dajte svojmu partnerovi vedieť, čo cítite
• Vypracujte príznaky a bezpečné slová, ktoré môžete navzájom komunikovať

Vo vzťahu posledná vec, ktorú by ste si želali, je duševná choroba. Často ignorujeme stav duševného zdravia nášho partnera. Hľadáme všetky materialistické vlastníctvo a fyzický vzhľad.

Bývať s niekým s duševnými chorobami by ste určite potrebovali, aby ste obaja veľa pracovali na vašom vzťahu. Čo ak však obaja partneri majú duševné choroby?

V takom prípade sa vyvíja celá dynamika vzťahu.

Obaja by ste mali navzájom konať ako podporný systém a musíte si navzájom vyrovnať duševnú chorobu druhej. Úsilie a obetavosť sa zdvojnásobí, keď sa obaja objavíte, aby sa navzájom objavili duševné choroby. Takže prinášame vaše výzvy a tipy, ktoré by ste obaja mali vedieť.

Výziev

Často ignorujeme duševné choroby a výzvy, ktoré prináša vo vzťahu.

Ale mať oboch partnerov trpiacich duševnými chorobami, všetko sa zdvojnásobí: potreba porozumieť a výzvy.

Keď obidve prežívajú fázu súčasne

Úprimne povedané, nikto nemôže predpovedať, kedy a čo spustí mentálne zlyhanie. V ostatných pároch, kde jeden z nich trpí duševnými chorobami, sú situácie rôzne. Bez ohľadu na to, bude existovať človek, ktorý je pokojný a zložený a vie, ako zvládnuť situáciu.

Ak však obaja trpia duševnými chorobami, situácie, keď bude človek pokojný, môžu byť zriedkavé. Preto je dôležité, aby ste pochopili vzorec a udržiavali cyklus.

Tento cyklus bude viac, keď človek prechádza rozpadom, Ith. To nemusí byť možné okamžite dostať do tohto cyklu, ale ak ste obaja ochotní vyskúšať, určite by ste z toho našli cestu.

Zdvojnásobené lekárske výdavky

Duševná choroba potrebuje čas na uzdravenie.

Vzhľadom na popis toho, aké drahé sa ošetrení dostávajú, keď obaja partneri majú duševné ochorenie, lekársky zákon by sa mohol rýchlo zvýšiť, ako sa očakávalo.

Toto pridalo bremeno udržiavania lekárskych účtov oboch partnerov, ktoré sa môžu zdať príšerné pre celkové financovanie domácnosti, ale ak chcete pokračovať vo vzťahu, musíte nájsť cestu von. Môžete uprednostniť svoje výdavky a hľadať, čo je dôležité.

Skúste tiež ponechať nejaké peniaze bokom za to, čo máte radi. Koniec koncov, nechcete, aby sa vaša duševná choroba stala darebákom vo vašom dokonalom živote.

Niekedy sa objaví 24 hodín pre vás oboch

Keď sa snažíte držať všetko a chcete, aby veci fungovali pozitívne, ocitli by ste sa v situácii, keď aj 24 hodín pre vás bude menej.

Toto sa často stáva iným párom, ktoré niekedy zistia, že medzi nimi nie je láska. Ak ste však obaja ochotní túto výzvu prekonať, potom je tu cesta von.

Zahrňte svoju fyzickú aktivitu spolu. Pokúste sa vážiť si všetky malé chvíle, ktoré získate za tých 24 hodín.

To bude udržiavať iskru nažive medzi vami.

Tipy a triky na udržanie zdravého vzťahu

Niektorí múdri raz povedali: „Existuje riešenie každého problému, všetko, čo potrebujete, je ochota to vidieť.„Aj keď obaja partneri majú duševné choroby a môžu prejsť určitými výzvami vo svojom vzťahu, existujú tipy, ktoré vám môžu stále pomôcť udržiavať zdravý vzťah.

Komunikovať, dajte svojmu partnerovi vedieť, čo cítite

Jedna vec, ktorá zhoršuje akýkoľvek vzťah, s duševnou chorobou alebo bez neho, nie je komunikácia. Komunikácia je kľúčom k úspechu. Dokonca aj váš terapeut by vám odporučil, aby ste sa otvorili svojmu partnerovi, kedykoľvek budete mať mentálne zlyhanie.

Komunikujte, dajte svojmu partnerovi vedieť, čo cítite a ako sa cítite, problém zníži o polovicu.

Popri tom posilní dôveru a čestnosť, ktoré sú nevyhnutnými zložkami silného a dlhotrvajúceho vzťahu. Takže, ak máte zlý deň, hovorte.

Porozprávajte sa so svojím partnerom, sprostredkujte im to. Tiež, ak si myslíte, že sa váš partner o tom neotvorí, položte otázky.

Vypracujte príznaky a bezpečné slová, ktoré môžete navzájom komunikovať

Môže sa stať, že jeden z vás nie je ochotný vôbec komunikovať.

V takejto situácii je možné mať fyzické znamenie alebo bezpečné slovo, aby sa dali ostatným vedieť o tom, ako sa človek cíti.

Toto sa vám hodí, ak niektorý z vás trpí extrémnejšími výkyvmi nálady alebo nie je schopný vyjadriť pocity slovami slovami. To sa tiež môže vyhnúť akýmkoľvek fyzickým zrážkam počas mentálneho rozpadu.

Ustúpiť, kedykoľvek a dajte svojmu partnerovi nejaké miesto na zotavenie

Áno, je potrebné, aby ste stáli so svojím partnerom v dobrej a zlej, ale nemalo by to znamenať, že napadnete svoj priestor, aby ste sa zotavili z fázy.

Ako je uvedené vyššie, musíte vymyslieť príznaky a bezpečné slová, ktoré by sa použili na sprostredkovanie, keď potrebujete priestor na zotavenie. Druhý by mal navyše ustúpiť a dať potrebný priestor. Toto vzájomné porozumenie je to, čo posilní váš vzťah.