Jemné formy emocionálneho zneužívania - Prachi Vaish

Nezistíte, že ste emocionálne zneužívaní, až kým nebude neskoro. Je ťažké pochopiť skoré príznaky emocionálneho zneužívania. Emocionálne zneužívanie sa deje tak tajne, že si to obeť neuvedomuje, pretože si nie sú vedomí významu emocionálneho zneužívania.

Definícia emocionálneho zneužívania hovorí, že keď je človek kontrolovaný, manipulovaný, obviňovaný, šikanovaný, plynový, kritizovaný a ich duševné zdravie a sebaúcta sú zničené, dochádza k emocionálnemu zneužívaniu.

Emocionálne zneužívanie a toxické príznaky vzťahov sú vzájomne prepojené a ak prechádzate nasledujúcimi, potom existuje dôvod na obavy:
• Ak stratíte svoju identitu
• Ak ste sa zmenili ako osoba
• Ak ste sa zmenili k horšiemu
• Ak je vo vás konštantná medzera
• Ak neustále žijete v strachu
• Ak vás naďalej obviňujú zo všetkého

Nezávislé, vzdelané a profesionálne ženy s väčšou pravdepodobnosťou zostanú dlhšie v toxických vzťahoch a najhoršou časťou emocionálneho zneužívania je, že obete majú pocit, že sú na vine.

Jemné príznaky emocionálneho zneužívania sa odohrávajú bombardovaním lásky, ktoré sprchuje pozornosť a náklonnosť s cieľom získať svoju dôveru čo najskôr. Bombardovanie lásky sa deje s oboma pohlaviami.

Ak ťa dnes niekto pobozká a zajtra ťa zabuchne, nerobí to facku v poriadku. Sú to fyzické príznaky emocionálneho zneužívania. Spoločné vyhlásenie násilníkov - „Rozhneval som sa, pretože si ma vyprovokoval."

Súvisiace čítanie: 5 spôsobov, ako to mení vina vo vzťahu, poškodzuje to

Ľudia často tolerujú emocionálne a fyzické zneužívanie z dôvodu nedostatku finančnej slobody. Deti sa používajú ako pešiaky na emocionálne zneužívanie partnera.

Ale ako zastaviť zneužívanie vzťahov? Chyba komunikácie vedie k toxickému správaniu, ktoré je možné opraviť. Ale keď je to zneužívanie, zničenie sebaúcty a manipulácie, neexistuje spôsob, ako to napraviť.

Existujú fázy zotavovania sa z emocionálneho zneužívania a aby ste sa uzdravili zo zneužívania, musíte urobiť:
• Vytvorte si svoju podpornú sieť
• Oslovte starých priateľov
• Nájsť si nových priateľov
• Buďte pripravení na hrozby, emocionálne vydieranie a osobné útoky
• Vytvorte si denník, aby ste zaznamenali, čím ste prešli
• Dôverujte svojim inštinktom

Súvisiace čítanie: Uzdravte zlomené srdce s týmito 15 tipmi od odborníkov

Zotavovanie sa z emocionálneho zneužívania vyžaduje čas, ale je to možné. Sadnite si so svojím partnerom a komunikujte o tom, ako sa cítite pri zneužívaní, a potom obaja môžete ísť spolu do vzťahu poradenstva. Existuje nádej a uzdravenie z emocionálneho zneužívania.

Namiesto toho, aby som sa pýtal: „Čo je so mnou zlé?“, Spýtajte sa svojho mozgu„ Čo je s týmto vzťahom zlé?"
Terapia pomôže pri uzdravení z emocionálneho zneužívania a môžete spolu rásť spolu.

Je zneužívanie kamenných? Ako sa vysporiadať s emocionálnym kamenným?

Finančné zneužívanie: Môj manžel ma núti vziať si peniaze od môjho otca