Situácia - Význam a 10 znakov, ktoré ste v jednom

Počuli ste o situácii? Možno nepoznáte tento termín, ale je úplne možné, že ste v jednom. Zatiaľ čo význam „situácie“ je stále dosť vágny, zdá sa, že je vyvážený niekde medzi priateľmi s výnosmi a vzťahom.

S najväčšou pravdepodobnosťou, keď sú ľudia v štádiu svojho života, kde nie sú pripravení sa zaviazať, alebo práve vyšli z dlhého toxického vzťahu, dostanú sa do situácie. Ak hľadáte doslovný význam slova, potom mestský slovník hovorí, že je to spojenie alebo puto medzi dvoma partnermi bez konkrétneho štítku na definovanie ich situácie.

Klasická situácia vs. Rozdiel v oblasti vzťahu je v tom, že záväzok v tejto dohode neexistuje. Keď sa nachádzate v situácii, môžete vidieť iných ľudí a robiť si vlastné životné rozhodnutia bez toho, aby ste sa cítili vinní z toho, že sa nekontrolujete so svojím partnerom. Vo väčšine prípadov tento druh usporiadania nakoniec vytvára priestor pre situáciu červené vlajky.

Aby sme priniesli väčšiu prehľadnosť o situáciách a zaokrúhlili sme niekoľko príznakov, že by ste mohli byť v jednom, dostali sme niekoľko poznatkov od psychoterapeuta Hvovi Bhagwagar (m (M.A. v klinickej psychológii), ktorý má viac ako dve desaťročia skúseností v oblasti praxe v oblasti duševného zdravia, odbornej prípravy a výskumu. Definovanie situácie je stále ťažké. Ale ak vás zaujímate o situácii vs priatelia-priaznivých dynamiky alebo hľadáte príznaky na ukončenie situácie, prečítajte si ďalej.

Čo presne je situácia?

Obsah

• Čo presne je situácia?
• Existujú nejaké pravidlá týkajúce sa situácie?
• Ako viete, či ste v situácii a nie v vzťahu? (10 znakov)
  • 1. Vzťah je nekonzistentný
  • 2. Nedokončil si vzťah
  • 3. Jeden alebo obaja z vás vidíte iných ľudí
  • 4. „Vzťah“ je založený na pohodlí
  • 5. Nikto sa nestretáva s rodinou alebo priateľmi
  • 6. Neoslávte spolu oslavovať špeciálne príležitosti
  • 7. Dátumy nie sú príliš časté
  • 8. Neexistuje hlboké spojenie
  • 9. Žiadne diskusie o budúcnosti
  • 10. Možno máte pocity, ale nie je to láska
• Ako zvládate situáciu?
• Časté otázky

"Akýkoľvek vzťah (queer alebo heterosexuál), ktorý nebol legalizovaný/formalizovaný a kde chýba pocit záväzku, je situáciou," hovorí Hvovi. Inými slovami, vzťah, ktorý nemá jasnú definíciu, kde sa „vidíte“, ale nie „datovanie“, kde je to jednoducho vhodná situácia pre jedného alebo oboch z vás, možno nazvať situáciou.

Z diaľky vyzerajú situácie veľmi očarujúce a priznajme si to, trochu zvodné. Kto sa nechce tešiť všetkému pohlaviu bez toho, aby sa musel vysporiadať s touto vzťahom?„strela na nich strela? Ale skutočná dráma sa začína po tom, čo sa dostanete do tohto druhu vzťahu. Videl som, že páry zápasia s rôznymi príznakmi toxického situácie a strašnej situácie úzkosti. Dovoľte mi uviesť niekoľko príkladov:

Scenár 1: Tu sa pár zapája do úplne úžasného sexu a má emocionálnu intimitu. Jeden z nich chodí na časté dátumy, aby udržal svoje možnosti otvorené, a preto je druhý partner smutný, frustrovaný a nervózny. Obaja sa však dohodli na tejto situácii od samého začiatku, takže partner, ktorý sa cíti zanedbaný, konečne pripúšťa, že chce viac.

Scenár 2: Je to iba fyzický akt, ktorý blíži pár priblížených. Nepriazni sa na emocionálnej úrovni. Je to jedna z tých situácií, kde jeden partner opustí byt hneď po milovaní. A opäť, druhý partner sa vráti späť k pocitu považovaným za samozrejmosť.

Scenár 3: Toto je typ situácie bez sexu. Stretávajú sa, hovoria, ale sexuálna intimita je stále pár krokov ďalej. Keď sa nachádzate v takomto situácii, myšlienka „bude mi to niekedy úplne spadnúť?Alebo „povedie to niekedy k niečomu, čo stojí za to?„V noci vás drží hore.

Existujú nejaké pravidlá týkajúce sa situácie?

Nemôžeme vám skutočne odovzdať knihu pravidiel o príznakoch situácie. V skutočnosti, ak pôjdete k priateľovi o radu v tejto veci, možno budete musieť počuť: „Vedeli ste, do čoho sa dostávate."

Aj keď majú spravodlivý bod, ľudia mimo tejto slučky často nechápu, že to nie je vždy vo vašej ruke. Niekedy nemôžeme ovládať naše nutkanie byť s určitou osobou napriek tomu, že sme si boli plne vedomí všetkých príznakov toxickej situácie. Ako už bolo povedané, chcel by som vám ponúknuť niekoľko perly múdrosti, aby som vám zabránil rozbiť vaše srdce a dušu v tomto procese.

Zjavne vyjadrené emócie môžu otráviť situáciu. Vo väčšine prípadov sa situácie rozpadajú, pretože jedna osoba chytila ​​pocity a druhá je stále bezplatný vták. Je lepšie bojovať proti nim, až kým neuvidíte pocit reciprocie od svojho partnera.

Buďte znepokojení svojím sebaúctou viac ako čokoľvek iné. Ak sa pokúsite vstúpiť do svojho života, ktorý prekročil hranice situácie a začnete očakávať výhody pre vzťahy, nemusí to skončiť dobre. Nútiť človeka, aby sa do vás zamiloval.

Existuje iný spôsob, ako sa vysporiadať s situáciou úzkosťou a neistotou - aj svoje možnosti udržiavate otvorené. Choďte na pár dátumov, ale toto by nemalo vyzerať, akoby ste sa snažili udržať skóre alebo držať druhú osobu žiarlivosťou. A v neposlednom rade vždy, vždy, vždy chránený sex - buďte múdri vo svojom zdraví.

Ako viete, či ste v situácii a nie v vzťahu? (10 znakov)

Čím voľšie je definované a nejasnejšie vaše spojenie, tým je pravdepodobnejšie, že ste v situácii. Ak uvažujete o scenári situácie verzus priatelia s výnosmi, nezabudnite, že priatelia s výnosmi majú tiež definíciu, pokiaľ sú obe strany na tej istej stránke.

V situácii je pravdepodobné, že jeden z vás je trochu viac odhodlaný ako druhý, a keďže nikdy neexistujú diskusie o tom, kde stojíte, v podstate plávate vo vzťahu Limbo. Mohli by ste byť dokonca v diaľkovej situácii, ktorá prináša vlastné komplikácie.

„Priatelia, ktorí sú prínosov, sú sexuálnym vzťahom bez reťazcov. Dynamika a hranice sú týmto spôsobom „jasné“. V situácii je pár na takom mieste, kde sú hranice vzťahov nedefinované, takže to nie je iba príležitostný sex, ani nie je to datovací vzťah, “zdôrazňuje Hvovi. Ak si nie ste istí svojím stavom a pýtate sa, či ste alebo nie ste v situácii, tu je 10 znakov, ktoré ste pravdepodobne:

1. Vzťah je nekonzistentný

Keď sa pokúsime určiť presný význam situácie, nekonzistentnosť je jedným z prvých slov, ktoré napadne, pretože jedno alebo oboje nie je jasné, čo robíte medzi sebou alebo kde veci stoja medzi vami. Možno vaša náklonnosť k nim závisí od vašej nálady alebo sa vám páči, keď ich budete mať, keď ste osamelý. Či tak alebo onak, neexistuje žiadna stabilná niť, ako vás viazať.

Na chvíľu vás bombardujú, ďalšia vec, ktorú viete, to už boli 2 týždne a vy ste od nich nepočuli. V pondelok vám povedia, že sa s vami stretnú v piatok, ale na poslednú chvíľu sa zrušia alebo sa vôbec nesledujú. Nesúladnosť je jednou z najväčších červených vlajok situácie.

"Videl som toto dievča mimo a na tri mesiace," hovorí 27-ročný Michael. "Bola zábava a mali sme skvelý čas.". Ale ona by na konci zmizla a potom sa náhle znova objavila a znova ma osprchovala náklonnosťou. Naozaj som netušil, kedy ju uvidím ďalej, alebo čo robíme."

Zatiaľ čo ľudia a vzťahy sa vyvíjajú a menia, konzistentnosť je kľúčovou súčasťou angažovaných a zdravých vzťahov. Aj keď ste neplánovali zvyšok svojho života, aspoň niektoré z vašich nápadov o budúcnosti by mali zosúladiť.

Súvisiace čítanie: Láska mapy: Ako to pomáha budovať silný vzťah

2. Nedokončil si vzťah

Definovanie vzťahu alebo DTR je stále najdesivejšou konverzáciou, ktorá sa má uskutočniť vo začatí vzťahu. Priznajme si to, vždy sa obávame. „V situácii nemusia byť partneri ochotní viesť diskusiu o tom, že vzťahy dáva meno/značku,“ hovorí Hvovi. Takže zabudnite na „rozhovor“, dokonca naznačujúc prednášku, niekedy nie je možné.

Definovanie vzťahu by znamenalo všetky druhy očakávaní a otváranie sa navzájom o spoločných cieľoch vzťahov a iných intímnych záležitostiach. Je zrejmé, že ak je jeden z vás spokojný s tým, aby sa situácia vznášala tak, ako je, nebudete chcieť diskutovať o jeho zmene nijakým spôsobom. V skutočnosti, zatiaľ čo situácia je nekonzistentná každým iným spôsobom, možno jedinou konzistenciou bude strach z emocionálnej zmeny alebo nechať pocity vstúpiť na obrázok.

3. Jeden alebo obaja z vás vidíte iných ľudí

Takže ste nedefinovali vzťah - nehovorili ste o tom mnohými slovami, že môžete vidieť iných ľudí, ale ste. A zostanete premýšľaní, či je to otvorený vzťah alebo situácia vs. vzťahový scenár. Na konci dňa ste veľmi zmätení svojím ďalším ťahom.

Čo napriek tomu diktujú pravidlá situácie? Pokiaľ vieme, situácia má veľmi málo pravidiel - je to druh zákona sám o sebe. Mohlo by to znamenať, že je v poriadku vidieť iných ľudí, ale závada je, že to pravdepodobne nebudete diskutovať alebo položiť žiadne základné pravidlá skôr, ako sa do toho dostanete.

"Vyšiel som s týmto chlapom, ktorého som stretol v aplikácii na zoznamovanie 6 mesiacov," hovorí Tanya, 24. "Nikdy sme sa nedohodli, že bude exkluzívne, ale stretli sme sa takmer každý víkend a začalo sa cítiť, že by to mohlo byť niečo.". A potom som si uvedomil, že sme obaja stále v aplikácii na zoznamovanie a videli ostatných ľudí. Nikdy sme o tom nehovorili.„Ak niekto alebo obaja vidíte iných ľudí a nehovorilo sa o tom, je to definitívne znamenie, že ste v situácii a nie vzťahu.

4. „Vzťah“ je založený na pohodlí

Nehovoríme, že vzťahy musia byť nepohodlné, aby boli skutoční, ale život je nepríjemný, keď sa snažíte upraviť svoje plány a plány s niekým iným, spolu s silnou emocionálnou závislosťou. Niekto, kto vás miluje a chce byť s vami.

To je základná situácia vs. rozdiel v vzťahu. V situácii to bude všetko o tom, čo je ľahké. Náhodou žijete v rovnakej oblasti? Je to nejaký druh kancelárskej romantiky, kde chodíte s spolupracovníkom? Ste vo všeobecnosti k dispozícii navzájom v krátkom čase? Pokiaľ to stáva, uvidíte sa navzájom. Ale akonáhle to vyžaduje mimoriadne úsilie, všimnete si výrazný pokles komunikácie a stretnutí.

Ak sa nevynakladáte žiadne úsilie na to, aby ste sa navzájom videli, pokiaľ vás okolnosti nezastaví alebo potrebujete dátum a sú k dispozícii, nakláňa sa to k situácii. Ak sa v scenári na dlhé vzdialenosti nevynakladáte úsilie na seba alebo máte pravidelné počítačové dátumy, je to skôr diaľková situácia bez sexu. A ako vždy, nebude sa konať o očakávaniach a pravidlách.

Súvisiace čítanie: 10 príznakov, že váš vzťah je len fly a nič viac

5. Nikto sa nestretáva s rodinou alebo priateľmi

Toľko rom-coms sa točí okolo pohodlného dátumu rodinnej svadby, ktorá sa nakoniec zmení na vášnivú romantickú aféru. To by sa mohlo stať v situácii, ale je pravdepodobnejšie. „Sociálne sa situácia nepodobá párom dynamiky. Nemusí existovať pripravenosť ani informovať o sociálnych kruhoch alebo rodinných kruhoch o osobe, “hovorí Hvovi.

"Nechcem otázky od svojich ľudí alebo od svojich priateľov," hovorí 25-ročná Sally, ktorá sa teší z jej príležitostných situácií. "Nie som pripravený sedieť a diskutovať o tom, ako vyzerá moje puto s človekom alebo kam smeruje.". Som v poriadku, keď neviem, čo to je, a nechcem byť umiestnený na mieste. Takže svoje dátumy držím mimo svojich sociálnych kruhov."

Stretnutie s rodinou sa často považuje za významný krok vo vzťahu, čo je znamenie, že sa stáva vážnym. Keďže situácia nie je v skutočnosti určená na to, aby ste smerovali kamkoľvek, nenájdete sa vo svojom rodinnom dome alebo na narodeniny svojej sestry alebo s nedeľnými brunch so svojimi priateľmi.

6. Neoslávte spolu oslavovať špeciálne príležitosti

Je to tvoje narodeniny? Buď nebudú poznať dátum, alebo snáď pošle textovú správu a umyte si ruky z záležitosti. Pokiaľ ide o Vianoce alebo iné sviatky, už sme diskutovali o tom, že nebudete rozbaliť darčeky okolo rodinného vianočného stromčeka alebo zdieľať slávnostné jedlo spolu. Pretože všetky znaky situácie jasne tvrdia, že rodina je mimo obmedzenia.

S najväčšou pravdepodobnosťou by ľudia zapojení do situácie strávili osobitné príležitosti a sviatky s inými ľuďmi ako s touto „situačnou osobou“. Opäť, posielanie niekomu špeciálny darček k narodeninám alebo kvety by si vyžadoval, aby ste ich dobre spoznali a ich osobné preferencie. Je to tiež znamenie, na ktoré ste mysleli.

Teraz, situácia neznamená, že sa o seba vôbec nestaráte, ale oslavovanie špeciálnych dní spolu má základné pohodlie a intimitu, ktorú ste pravdepodobne vo svojom spojení nedosiahli. Mohli by ste im priať dobre, ale nebudete to hovoriť s kvetmi.

7. Dátumy nie sú príliš časté

Možno sa stretnete niekoľkokrát mesačne. Keď sa v meste otvorí roztomilá, nová kaviareň, nie sú prvou osobou, na ktorú myslíte. Keď sa víkend rozbehne, sú nejasne na mysli, ale v piatok večer netrávite podľa pravidiel situácie.

"Stretol som dievča v práci a my sme to zasiahli," hovorí Kristen. "Vyšli sme niekoľkokrát a bavili sme sa.". Nehovorili sme o tom, kam smerujú veci, takže sme sa nikdy nerozpadli ani nič. Niekedy sme sa navzájom videli, ale každý víkend sa neočakávalo ani očakávanie, že míňajú každý víkend."

Dátumy plánovania a zdieľanie času s niekým ukazujú, že sú významnou súčasťou vášho života a tento vzťah pre vás skutočne niečo znamená. Poznáte sa jeden druhého a spomínam si v procese. Na druhej strane, vynakladanie dostatočného úsilia na plánovanie a skutočne sa stane dátumová noc alebo sa na krátky nočný výlet spolu nie je hlavnými charakteristikami situácie.

Súvisiace čítanie: Nedostatok náklonnosti a intimity vo vzťahu: 9 spôsobov, ako vás ovplyvňuje

8. Neexistuje hlboké spojenie

Všetko, čo robíme vo vzťahu - trávime čas spolu, stretávame sa s rodinou a priateľmi atď. - je vybudovať emocionálnu intimitu a silné spojenie s osobou, ktorú vidíme. „V situácii,“ hovorí Hvovi, „partneri by mohli byť trápne, keď si navzájom vyjadrujú svoje pocity a radšej zostanú vo fáze príležitostného rozhovoru alebo príležitostného sexu. Bude sa mať malý záujem ísť za povrch a spoznať druhej osoby na hlbšej úrovni."

Opäť by sa tu mohla nakresliť paralelu s priateľmi, ktorí sú prínosmi. Ale úprimne povedané, nevyzerá to, že tu je vždy veľa priateľstva. V skutočnosti by zavolal niekomu priateľovi aj vymedzenie vzťahu a situácia spadá mimo týchto parametrov.

9. Žiadne diskusie o budúcnosti

Situácia závisí od tu a teraz. Nie je tu žiadne premýšľanie a nie sú plány, ktoré sa navzájom berú do úvahy. Buď sa buď nepoznáte dosť dobre, alebo si stále neistí, kde stojíte, že spolu nevidíte budúcnosť. Koniec koncov, ak si nie ste istí, kedy znova navštívite svojho partnera, zdá sa, že sa zdá.

To neznamená, že by ste nikdy nemohli mať spolu budúcnosť. Ak je to niečo, čo chcete, je nevyhnutné viesť túto diskusiu s druhou osobou a uistite sa, že je na tej istej stránke. Tiež trochu prepožičajte a zistite, či máte na mysli, keď robíte plány budúcich, a zistite, či sa nachádza v ich. Ak odpovede nie sú príliš sľubné, dobre, ste v situácii.

10. Možno máte pocity, ale nie je to láska

Situácia by mohla byť založená na pohodlí, ale to neznamená, že nie sú zapojené žiadne pocity. Je možné, že máte určité teplo pre druhú osobu a môže sa dokonca preplatiť. Mohlo by sa vyskytnúť náklonnosť, priateľstvo a skutočné potešenie zo spoločnosti druhej spoločnosti. Ale to neznamená, že je to pravá láska.

Nie je ľahké definovať lásku akýmkoľvek špecifickým spôsobom. Ale je bezpečné povedať, že pre lásku pôjdete na extra míľu. Budete sa o nich chcieť postarať, keď sú chorí a kašľajú a vyzerajú ako niečo z toho Exorcista. Budete chcieť poznať ich vtipy a excentricity. A nebude vám vadiť vynaložiť úsilie na zosúladenie vášho života s ich. Láska je uznať silné pocity a konať na ne každý deň. Situácia, aj keď môže obsahovať pocity, nebude s nimi ísť celú cestu.

Ako zvládate situáciu?

Hvovi hovorí: „Zatiaľ čo terminológia okolo vzťahov sa mohla meniť s prelomom tisícročia, naše mozgy naďalej spracúvajú emócie nadčasovým a univerzálnym spôsobom. Takže naše potreby pripútanosti k partnerovi majú veľmi inštinktívny základ. Nachádzame pohodlie a bezpečnosť v partnerstve, kde je konzistentnosť a záväzok. Akýkoľvek vzťah, ktorý nemá prístup k hlbokej emocionálnej intimite, alebo pocitom záväzku je nepravdepodobné."

Súvisiace čítanie: 11 príznakov, že ste v komplikovanom vzťahu

Dodáva: „Zatiaľ čo situácie môžu mať dočasné výhody, ako napríklad pár vie, že jeden z nich sa premiestni a dovtedy chce byť v partnerstve, väčšina ľudí hľadá dlhodobé vzťahy. Ak sa cítite nespokojní s neistým základom vašej dynamiky a môžete vidieť znaky oznámenia na ukončenie situácie, potom je najlepšie mať so svojím partnerom srdce a zdieľať svoje pocity a zdieľať svoje pocity. Ak nechcú záväzok, je najlepšie ísť ďalej.

„Pre túto generáciu sa zdá, že používanie menej„ obmedzujúcich “výrazov (napríklad datovanie, priateľ/priateľka/partner, ísť stabilne) na definovanie vzťahu ich ponecháva s väčším počtom možností. Väčšina mladých párov tiež kvôli sociálnym médiám považuje svoje životy úplne vystavený svetu a tlak na ne je pomerne vysoký. Použitie nejednoznačných výrazov na definovanie partnerstva im umožňuje mať vzťahy bez sociálnych očakávaní a tiež umožňuje sexuálny prieskum a sexuálnu agentúru.

„Ak však pôjdeme podľa toho, ako sú naše telá a mysle naladené na vzťahy, inštinktívne nie sme vyrezávaní pre zle definované partnerské role. Nejednoznačnosť vo vzťahoch môže znížiť príťažlivosť a viesť k zlej sexuálnej intimite. Niekoľko štúdií tiež nedávno preskúmalo, ako kultúra pripojenia vyvolala v partnerstvách misogyny, sexuálne násilie a neistotu v oblasti pripútanosti v partnerstvách. Takže výhody a nevýhody je potrebné si s párom preskúmať skôr, ako sa buď emocionálne ovplyvní."

Časté otázky

Aj keď neexistuje žiadna pevná časová os pre situáciu, mala by pokračovať iba vtedy, kým obaja partneri nebudú na tej istej stránke. Ak je jeden z vás viac odhodlaný alebo hľadá väčší záväzok, dynamika sily vzťahu je nevyvážená, čo môže viesť k utrpeniu a nezdravej situácii.

Mať jasno v tom, čo chcete zo vzťahu. Ste v poriadku s príležitostnou situáciou bez reťazcov, alebo chcete viac? Potom sa porozprávajte so svojím „situačným partnerom“. Zistite, či sú na tej istej stránke. Ak nie, skončite veci. Možno môžete zostať v priateľských podmienkach, ale pri odchode od situácie sa objasnite svoje podmienky.

Áno, ak to chcú obe strany. Situácia je, keď nedefinujete, kde stojíte, takže aby ste sa zmenili na vzťah, budete musieť hlbšie kopať a vidieť, aké sú vaše pocity pre seba a ako ďaleko ste ochotní ísť za vzťah.

8 pravidiel datovania viacerých ľudí naraz

21 Kontroverzné otázky týkajúce sa randenia a manželstva

9 psychologických otázok, keď je druhou ženou