Vzťahové fázy 10 fáz párov prechádzajú mesiacmi a rokmi

Či už ste boli spolu mesiace alebo roky, už ste prešli niektorými etapami vzťahov. V akej fáze si momentálne? Čo ešte len príde?

Vzťahy sú jedinečné. A skúsenosť každého človeka s láskou nikdy nie je rovnaká. Možno ste boli vo svojom živote vo viacerých vzťahoch a všetky sa budú veľmi líšiť od toho predtým. Existujú však rôzne fázy vzťahu, ktorým všetky páry prechádzajú, bez ohľadu na to, ako sa začína alebo kde ste práve teraz vo svojom vzťahu.

Vzťah fáza vo vašom milostnom živote

Vzťahy, rovnako ako život, majú svoje vlastné fázy a fázy. Začína sa pobúrením a po ceste prechádza niekoľkými míľnikmi. A tieto fázy sú ako testy, ktoré si navzájom kontrolujú vašu kompatibilitu.

Pokaziť sa kdekoľvek na ceste a váš vzťah vezme bremeno pádu. 

Už ste sa niekedy stretli s párom, ktorý vyzeral, akoby zostali navždy spolu, ale nakoniec sa rozpadli o niekoľko rokov neskôr?

Možno sa s najväčšou pravdepodobnosťou pokazili počas jednej zo štádií ich vzťahu.

Prečo majú vzťahy fázy?

Vzťahy sa musia časom budovať. Veľmi málo ľudí sa s niekým stretne a hneď skočte priamo do vážnych vecí. Je lepšie dovoliť, aby váš vzťah rastie pomaly a úmyselne. Týmto spôsobom sa navzájom správne spoznáte a môžete sa spoločne pohybovať v pokusoch a súženiach života.

Samozrejme, všetci vieme, že na začiatku vzťahu je všetko vzrušujúce a vášnivé. Ale je to tiež super-maškóza. Niektorí ľudia milujú východiskový bod. Iní to nenávidia a chcú sa dostať do bodu, keď sa veci viac usadia.

Ako sa vzťah vyvíja, je normálne pre niektoré z tepla a vzrušenia odlivu, ale to neznamená, že je to menej príjemné alebo cenné. Ak vôbec niečo, vtedy sa stanú dobré veci - vtedy sa začne vyvíjať láska a chtíč sa trochu ublíži.

Pochopenie týchto fáz vzťahov vám pomôže prestať panikáriť, keď si všimnete zmeny, ktoré sa vyskytujú. Toč sa s tým. Nech sa veci vyvíjajú prirodzene a zistite, kam váš vzťah vedie.

10 etáp vzťahu, ktoré všetky páry zažívajú v časovej osi ich vzťahu

Ste v novom vzťahu? Alebo ste v skúsenom vzťahu s niekým, s kým ste už niekoľko rokov chodili alebo ste sa vydali?

Nezáleží na tom, ako dlho váš vzťah trval, pretože všetky vzťahy sa pohodlne zmestia do jednej z týchto vzťahov. Nájdite tu svoju vlastnú fázu vzťahov a určite vám to pomôže lepšie porozumieť vášmu milostnému životu.

A keď zistíte, v ktorej etape ste, nezabudnite na ďalšie fázy, takže ste pripravení na novú zmenu a ďalšiu úroveň lásky.

Štádium 1. Fáza pobúrenia vzťahu - 0-6 mesiacov

Keď prvýkrát uvidíte niekoho, koho vás zaujíma, je to intenzívne. Vaše srdce závodí, nemôžete na nich prestať myslieť, nehovoriac, ste stále nadržaní. Toto je fáza pobúrenia a je krásna. Medzi vami je toľko vášeň. To robí každého okolo vás chorým. Ale je ti to jedno!

V tejto fáze obaja prehliadajte akékoľvek nedostatky a zameriavajte sa iba na dobrú stránku. Považujete všetko za seba atraktívne a nie tak atraktívne veci? No, myslíš si, že sú roztomilé!

To je také teplé a nejasné obdobie. Je to, keď nemôžete držať ruky navzájom a všetko o tom, čo vás bude usmievať. Pravdepodobne budete vyzerať čo najlepšie zakaždým, keď ich uvidíte, pretože nechcete, aby vás videli, ako vyzerajú nič menej ako to.

Toto je slávna fáza motýľov alebo svadobná fáza, ako sa niekedy volá. Je to zábava, ale z dlhodobého hľadiska to nemôže trvať bez toho, aby sa zmenilo na niečo iné.

Fáza 2. Fáza porozumenia vzťahu - 18 mesiacov až 3 roky

V tejto fáze sa obaja začnú lepšie spoznať. Viete dlhé rozhovory so svojím partnerom, ktoré sa tiahnu neskoro do noci, a všetko o záujmoch vášho partnera a fascinuje vás.

V tomto okamihu hovoríte o rodinách druhých, exes, páči sa mi a nepáči sa. Máte hlbšie rozhovory a trávite viac času intelektuálne učením sa o sebe.

Aj keď ste stále veľmi priťahovaní, môžete skutočne hovoriť bez toho, aby ste boli sexuálne rozptýlení.

Ale v tomto okamihu si môžete tiež začať všimnúť, že ich nedostatky sa vkrádajú trochu. Samozrejme, že tam boli po celú dobu, jednoducho ste ich nechceli vidieť!

Po prvých niekoľkých mesiacoch, keď ste tak neuveriteľne pobúra. Toto je jedna z fáz vzťahu, ktorá v podstate rozhoduje, či ho urobíte, alebo ho zlomíte.

Táto fáza je však tiež zdravá, pretože tlak sa zmierňuje. Už necítite potrebu byť obrazom dokonalosti a vidíte, že druhá osoba nie je ani dokonalá.

Stage 3. Fáza vzťahov - 18 mesiacov až 5 rokov

Táto fáza zvyčajne vynúti cestu k šťastnej romantike po niekoľkých mesiacoch blaženého kurzu. Svadobná scéna sa začína sltnúť a táto fáza vzťahu sa nakoniec dostane do lásky.

Pamätáte si na prvý boj alebo nahnevanú nesúhlas, ktorú ste mali a váš partner? Prvýkrát vo vzťahu, obaja ste sa navzájom konfrontovali nad konfliktom, aj keď je rýchlo vyriešený.

V tejto fáze si začínate uvedomovať, že ste človek a nie ste dokonalí. Stále môžu existovať sklamania a konflikty. Začnete však pracovať na spôsoboch, ako ich zvládnuť komunikáciou spôsobom, ktorý vyhovuje vás dvom.

Pre niektorých ľudí je však táto fáza jednou z najťažších, pretože komunikácia môže byť zložitá.

Táto fáza je miesto, kde sa niektoré páry rozpadnú, ak cez ňu nemôžu pracovať.

Fáza 4. Vytvorenie fázy názorov vzťahu - 3 mesiace až viac rokov

V tejto fáze obaja vytvárate názory na seba. Ako plynú mesiace, obaja viete, čo môžete od seba očakávať, a vy urobíte predpoklad, že sa váš partner voči vzťahu vzťahuje.

Už ste boli spolu na chvíľu. Obaja začínate chápať, kto ste obaja, aké sú vaše názory a čo od vzťahu očakávate.

Pre niektorých ľudí sú sklamaní, keď si uvedomia, že realita nie je to, čo si predstavovali. Napríklad váš partner môže byť menej odhodlaný, ako ste si pôvodne mysleli.

Stage 5. Fáza formovania vzťahu - 1 rok až viac rokov

Máte svoje vlastné očakávania od ideálneho partnera. A v tejto fáze sa obaja snažíte ťažko formovať, aby sa zmestili na svoje vlastné želania do perfektného partnera.

Nikomu sa nepáči táto fáza, pretože táto fáza vzťahu je o jemnom prinútiť vášho partnera zmeniť svoje správanie alebo návyky tak, aby vyhovovali vašim vlastným potrebám a pohodlia.

Ale rovnako nepríjemné, ako je táto fáza, je to súčasť vzťahu, ktorý je nevyhnutný, pretože vám pomáha obom porozumieť tomu, aby si navzájom porozumeli očakávaniam druhého od vzťahu.

Táto fáza je veľa o rozdávaní a prijímaní a obaja partneri sa neustále snažia navzájom jemne presvedčiť, aby zmenili svoje správanie smerom k vzťahu. Toto je boj o moci a taký, ktorý môže ukončiť vzťah, ak obaja partneri dominujú.

Teraz nechceme povedať, že vám „opraví“ svojho partnera, pretože všetci vieme, že to nie je možné urobiť. Ale povedali by sme, že je to skôr formovanie. V tomto okamihu pracujete na vzťahu a snažíte sa zlepšiť určité aspekty, napríklad problémy so správaním, aby ste mali najlepší možný vzťah.

Počas tejto fázy vzťahu sa naučíte, ako kompromisovať a rozhodnúť sa, či je to niečo, čo chcete.

Fáza 6. Šťastná fáza pripútanosti vzťahu - 3 až 5 rokov

Ak vzťah prežije okolo fázy formovania, obaja ste sa mohli navzájom meniť rovnako a porozumeli si očakávania druhej. V tejto fáze sa vzťah perfektne plaví a obaja môžu byť navzájom blažene spokojní.

Takmer vždy, toto je fáza, keď sa obaja cítite ako perfektný zápas. Môžete sa dokonca rozhodnúť, že sa zasnúbíte alebo sa oženíte. Táto šťastná scéna je tiež fázou pripútanosti, keď sa obaja skutočne cítite navzájom spojení a navzájom sa milujete intenzívne.

Fáza 7. Fáza pochybností - 1 rok až viac rokov

Je to rok alebo niekoľko rokov, pretože obaja ste boli vo vzťahu medzi sebou. A niekde na ceste sa začnú pochybnosti plaziť dovnútra. Intenzita pochybností závisí od toho, ako šťastní sú obaja vo vzťahu medzi sebou.

Začnete myslieť na svoje minulé vzťahy, vaše exes a ďalších potenciálnych partnerov. Svoje šťastie priväzujete so svojím vzťahom. Ak ste nešťastní, obviňujete to zo vzťahu.

To je vtedy, keď všetky pozitívne a negatívne vlastnosti vášho partnera upevňujú v dlhodobom vzťahu. Prídete sa dozvedieť, čo môžete očakávať od svojho partnera a čo viete s istotou, že vám váš partner nemôže dať.

V tejto fáze začnete porovnávať svoj vzťah s ostatnými pármi a inými vzťahmi. Prežil by váš vzťah v tejto fáze? Určite by to mohlo, pokiaľ váš vzťah nie je monotónny a opakujúci sa.

Zmena je dlhodobý proces, ktorý môže trvať roky. Samozrejme, môžu existovať aspekty vášho partnera, ktoré sa vám nepáčia, a to je normálne.

V tejto fáze preskúmate tieto nedostatky a zistíte, či sú to nedostatky, ktoré zvládnete v dlhodobom vzťahu. Počas tejto fázy sú argumenty časté a prežitie vzťahu závisí od ochoty páru spolupracovať.

Fáza 8. Sexuálne prieskum alebo fáza poprsie vzťahu - 3 mesiace až 2 roky

Toto je fáza vzťahu, keď váš sexuálny život začne hrať kľúčovú úlohu. Obidve vaše sexuálne disky sa môžu zmeniť alebo jeden z vás môže stratiť záujem o sex so svojím partnerom.

V tejto fáze sa buď vzdáte vášnivého sexu a uspokojíte sa s nudným sexom raz za zriedkavý, alebo neustále hľadáte spôsoby, ako urobiť sex vzrušujúcejšími. Ak sa tu začnú líšiť sexuálne záujmy, jeden z vás môže skončiť s aférou alebo sa zmenšuje na sebakratifikáciu.

Ale na druhej strane, ak nájdete kreatívne spôsoby, ako zvýšiť vzrušujúce sex, váš vzťah by sa mohol zlepšiť a obaja vás priblížiť. Toto je fáza vzťahu, keď by ste si to mohli buď udržať ako nadržaných zajačikov a urobiť každý ďalší pár žiarliť, alebo sa zmeniť na jeden z tých párov, ktorí spolu trávia čas robením rôznych vecí.

Všeobecný konsenzus je, že sex vo vzťahu sa môže stať rutinou kdekoľvek od troch mesiacov až dva roky. Ale veľa ľudí hovorí okolo šesťmesačnej známky, veci sa trochu nudia. Toto je po štádiu pobúrenia. Obaja sa rozhodnete preskúmať a experimentovať so sexom, alebo sa jednoducho vyschne.

Stage 9. Fáza úplnej dôvery vo vzťah - 1 až 5 rokov

Toto je šťastná fáza, keď sa obaja milujete a navzájom si navzájom dôverujete. Zároveň sa však nedotknuteľná dôvera v seba navzájom môže zmeniť na navzájom ako samozrejmosť.

Prešli ste dostatočnými zážitkami, aby ste vedeli, že máte navzájom chrbty bez ohľadu na to, čo sa stane. Toto je úžasné miesto na to, aby ste boli vo vzťahu.

Táto fáza však závisí výlučne od vás a váš minulé skúsenosti. Niektorí ľudia trvajú dlhšie, kým rozvíjajú dôveru, zatiaľ čo iní ľudia môžu ľahko dôverovať novým vzťahom.

V tejto fáze vzťahu obaja poznáte smer vzťahu a obaja ste navzájom úplne spokojní a je ľahké si navzájom predpovedať správanie a rozhodnutia druhej strany. Ale so stabilitou v láske prichádza nutkanie brať si navzájom ako samozrejmosť.

Rovnako príjemné a blažené, ako môže byť táto posledná fáza lásky Romance pre vášho milenca.

10. etapa. Fáza záväzku - 2 roky na viac rokov

Spoznali ste sa na hlbšej úrovni a vyvinuli ste hlbokú úroveň dôvery. A teraz sa chcete navzájom zaviazať. Našli ste osobu, s ktorou chcete byť, a ste pripravení urobiť tento ďalší krok a urobiť ju oficiálnou.

Väčšina párov sa vydáva okolo dvojročnej známky vzťahu. Opäť to však záleží na páre.

Toto je tiež fáza rastu. Rozhodli ste sa byť spolu a pokračovať vo svojej budúcnosti navzájom, a to je krásne. Teraz ste pripravení pokračovať v raste. Máte solídnu a zdravú základňu pre tento vzťah a naďalej pracujete na sebe a na problémoch vo vašom vzťahu.

Ako dlho trvá každá fáza vzťahu?

Dali sme vám odhad, pokiaľ ide o dĺžku času každej fázy, ale skutočne záleží na páre. Závisí to tiež od toho, čo sa deje vo vzťahu a okolo neho. Neexistuje žiadna „jedna veľkosť, ktorá sa zmestí na všetky“ odpoveď.

Najväčší problém, ktorému čelí väčšina párov, je nedostatok romantiky, keď sa fázy vzťahov pohybujú ďalej. Nie je možné, aby bolo všetko také magické a posypané rozprávkovým prachom ako prvá fáza. Z dlhodobého hľadiska by ste boli vyčerpaní!

Mohlo by sa tiež stať, že nedostatok romantiky by mohol prinútiť jedného partnera do náručí niekoho iného. V takom prípade sa musíte pýtať, čo vo vzťahu skutočne hľadajú.

Je nevyhnutné pamätať na to, že spojenie, ktoré máte, je oveľa dôležitejšie ako rýchle vzrušenie. Možno je to jeden z hlavných dôvodov, prečo vzťahy zlyhávajú, pretože páry nechápu, že skákanie na seba neustále nie je niečo, čo môžete držať krok viac ako pár mesiacov naraz.

Potom začnete rozvíjať emocionálne spojenie, ktoré je oveľa cennejšie a oveľa dôležitejšie ako čokoľvek iné.

Čo robí vzťah úspešný?

Ako všetci vieme, niektorí ľudia to nedosahujú prvý deň, zatiaľ čo iní majú šťastné manželstvá 50 a viac rokov. Aký je rozdiel? Prečo sa niektorí ľudia dostanú do fázy rastu a iní sa rozpadnú oveľa skôr?

Ak chcete vedieť, ako to urobiť cez všetky hrubé záplaty vo vzťahu, toto sú niektoré veci, ktoré potrebujete. Toto sú zložky úspešného vzťahu.

1. Efektívne pracovať prostredníctvom konfliktu

Väčšina ľudí nemá rád konflikt a snažia sa tomu vyhnúť. Je však takmer nemožné vyhnúť sa nezhodám vo vzťahu. Takže, čo odlišuje niektoré páry od iných? Takto riešia konflikty, na ktorých záleží.

Úspešné páry, ktoré sa dostávajú cez všetky fázy vzťahu, vedia, ako pokojne, racionálne a láskyplne vyriešiť svoje konflikty. Nekričia, volajú a nekričia ich partnera.

Namiesto toho pôsobia ako tím a snažia sa prísť s riešeniami, ktoré pracujú pre oboch ľudí. Vidia sa ako jednotka - a nie ako nepriatelia.

2. Sexuálnu kompatibilitu

Vo fázach počiatočného vzťahu - najmä vo fáze pobláznenia - je sexuálna túžba zvyčajne veľmi vysoká. Väčšina ľudí nemôže držať ruky od seba a je prakticky posadnutá sexom so svojimi partnermi. Ale samozrejme, to sa opotrebuje a netrvá večne.

Aby mali dlhodobo mať šťastný vzťah, obaja ľudia musia byť sexuálne kompatibilní. To zahŕňa všetko od toho, ako často majú sex až po druh sexu, ktorý majú.

Sú to chlapče vanilka? Alebo majú obaja radi Kink? V každom prípade obaja ľudia skutočne musia byť na tej istej sexuálnej stránke.

3. Rovnaké hodnoty a morálky

Na začiatku vzťahu sa väčšinou zameriavate iba na sexuálnu túžbu a bavíte sa so svojím novým partnerom. Ale ak chcete, aby váš vzťah vydržal dlho a bol hlboký a odhodlaný, budete musieť mať v živote rovnakú morálku, hodnoty a svetonázory.

Oblasti, v ktorých potrebujete byť kompatibilný, sú veci ako náboženstvo, politika, čestnosť, integrita a oveľa viac. Aj keď je možné, aby bol liberálny k dnešnému dňu konzervatívcov, možno si navzájom nerozumejú. To isté by mohlo platiť pre moslimov a kresťanov.

Nie, že je to nemožné, ale je pravdepodobnejšie, že budete mať úspešný vzťah, čím viac ste vo svojich názoroch na svet.

4. Podobné osobnosti

Ako sa hovorí, „protiklady priťahujú.„No, naozaj? Na začiatku by sa mohli navzájom priťahovať, ale to nemusí trvať príliš dlho. Keď sú dvaja ľudia protikladmi v osobnostiach, možno si želajú, aby nemali toľko rozdielov.

Napríklad, ak je jeden partner introvert a homosexuál, ale druhý je extrovertný a spoločenský motýľ, ktorý by mohol spôsobiť problémy.

Extrovert nepochopí, prečo introvert nebude ísť von a stýkať sa s nimi. A introvert môže byť zranený, že extrovert chce vždy ísť so svojimi priateľmi a nechať ich za sebou. 

Ak sa chcete dostať cez hlavné fázy vzťahu, musíte porozumieť osobnosti druhej osoby.

5. Rovnaké ciele vzťahu

Niektorí ľudia chcú mať len fling alebo priateľov s výhodou situácie. A ak to obaja títo ľudia skutočne chcú, potom bude vzťah v poriadku. Ale ak jeden z nich chce túto situáciu, ale druhý hľadá manželstvo a deti, potom je nepravdepodobné, že by to vypracovalo.

Preto je dôležité hovoriť o týchto túžbách na začiatku v počiatočných fázach vzťahu. Nechcete ísť roky a potom zrazu zistíte, že chcete úplne iné veci od tohto vzťahu, áno? Nie, samozrejme, že nie.

6. Žiadne zneužívanie

Bohužiaľ, niektorí ľudia si myslia, že zneužívanie je prirodzenou súčasťou vzťahu. Možno vyrastali v domácnosti, kde ich rodičia boli voči sebe urážliví - alebo iba jedným *zneužívateľom a zneužívaním *. Ak je to pravda, potom by mohli prilákať aj urážlivého partnera.

Ale úspešné vzťahy nemajú priestor na zneužitie. Existuje duševné, emocionálne a fyzické zneužívanie. Všetci sú veľmi škodliví pre ľudí vo vzťahu.

Takže musíte byť schopní postaviť sa za seba a sledovať všetky negatívne správanie, ktoré vy aj váš partner musíte zabezpečiť, aby bol vzťah milujúci.

7. Žiadna toxicita

Zatiaľ čo zneužívanie je prirodzene toxické, nemusíte mať zneužívanie, aby bol vzťah toxický. Môže to byť tak z mnohých dôvodov.

Napríklad, možno je niekto náchylný na stiahnutie a zadržanie lásky alebo sexu od svojho partnera, kedykoľvek sa hnevá. Alebo možno jeden z nich hrá videohry 24 hodín denne, 7 dní v týždni alebo pravidelne používa drogy alebo alkohol.

Všetky tieto veci môžu viesť k problémom a dráme vo vzťahu. Pre vzťah je neuveriteľne ťažké prežiť, keď je toxický.

8. Láska a náklonnosť

Ak máte vo svojom vzťahu lásku a náklonnosť, je oveľa menej pravdepodobné, že bude urážlivý alebo toxický. Je dôležité poznať milostný jazyk vášho partnera a aby ich poznali vaše. Tým sa obaja udrží šťastný.

„Milujem ťa“, dávať komplimenty a darčeky, dotýkať.

9. Skutočné priateľstvo

Pri založení akéhokoľvek úspešného vzťahu je solídne a skutočné priateľstvo. Je dôležité, aby ste si navzájom navzájom najlepšie priatelia. Keď sa to stane, je oveľa ľahšie úspešne prejsť fázou vzťahu.

Nedovoľte, aby vaša minulosť ovplyvnila váš súčasný vzťah

Pre tých, ktorí sa dostanú do fázy konečnej vzťahu, je to navždy cieľ. Znamená to však, že vzťah skutočne vydrží večne? Nie vždy.

Každý vzťah má svoje problémy. Je nevyhnutné, aby ste sa neskúšali porovnávať s nikým iným.

Opäť je to ďalší problém pre páry, pretože sa začínajú pýtať, prečo nerobia a cítia sa to isté ako iný pár. Dôvod? Pretože nie si rovnakí ľudia.

Fázy vzťahov sa do istej miery líšia. Vaše skúsenosti sa budú líšiť kvôli vašim jedinečným osobnostným vlastnostiam a histórii, ktorú ste prežili.

Vaše minulé skúsenosti vždy nejakým spôsobom ovplyvnia vaše vzťahy. Kľúčom je však vyhnúť sa, aby sa tieto vplyvy stali negatívnymi. Vo fázach druhého a tretieho vzťahu, keď sa vyskytne väčšina konfliktov a otrasov, minulá batožina môže v niektorých vzťahoch spôsobiť veľké problémy.

Je nevyhnutné, aby ste si pamätali, že váš nový vzťah je úplne odlišný od všetkého, čo ste zažili v minulosti, a že váš nový partner nie je váš bývalý.

Pozrite sa na tieto fázy vzťahov ako odrazových mostíkov do lepšej budúcnosti, ktorá je plná veľa lásky a šťastia, pokiaľ obaja si pamätáte, že budete mať lásku stále nažive.