Ako si dať svoj život spolu 30 spôsobov, ako žiť svoj najlepší život

Máte pocit, že nemáte svoj život spolu? Nie si sám. Život môže byť ťažký, ale existujú nástroje, ktoré môžete použiť na to, ako spojiť svoj život.

Je úplne v poriadku byť lenivý a vziať si nejaký voľný čas, najmä keď máte jeden z tých dní, keď to jednoducho necítite. Mali by ste však vedieť, že život sa pre nikoho nezastaví, ani pre vás. Pri učení sa, ako dať svoj život dokopy, ste ten, kto sa rozhodne, kedy ste pripravení. A ak to čítate, vyzerá to, že sa blíži čas na zmenu.

Ako si dať svoj život dokopy

Takmer každý prechádza fázou, v ktorej sa nestarajú o to, čo v živote dosiahnú. Koniec koncov, vždy je zábavné ísť na párty a skončiť výpadok opitý na gauči - kým to tak nie je. Toto zameranie na prietok môže byť na krátku dobu zábavné, ale nakoniec sa ocitnete vyčerpaní týmto životným štýlom.

Aj keď to prichádza bez výčitiek, zanecháva vám skutočné lekcie života. Možno si pomyslíte a uvedomíte si: „Do prdele, budem mať dvadsaťšesť a neurobil som čokoľvek." Panika sa potom začne usadiť a dostanete nutkanie dať svoj život dokopy. To je okamih, keď si uvedomíte.

Avšak ste si nezhodovali svoj život.

Žiadna učebnica vám nepovie ako Mali by ste žiť život, a ak je tam, nečítajte ho. Tempo každého v živote je iné a nie je dôvod, prečo by ste sa mali porovnávať.

Môže vám to chvíľu trvať, ale nikdy nie je príliš neskoro na to, aby ste zistili, ako dať svoj život dokopy.

V tejto funkcii vás prevedieme všetkým, čo potrebujete vedieť o tom, ako dať svoj život dokopy. Možno začnete neskoro, ale lepšie neskoro ako nikdy, správne?

1. Sprav si posteľ

To znie čudne, ale nie je to! Výroba postele má tento zvláštny spôsob, ako sa cítiť produktívni, aj keď všetko, čo ste urobili, je opraviť svoje poschodie a vankúše.

Je to skvelý spôsob, ako začať svoj deň - nielen to, aby vaša posteľ vyzerala dobre, ale na zaostrenie vašej mysle ráno ráno.

2. Získajte plánovač

Kto vedel, že je dospelým, bude potrebovať toľko organizácie, ale čím starší dostanete, tým viac vecí máte na tanieri.

Nenechajte sa len plánovačom, ale v skutočnosti sa pretlačte pri jeho používaní. Či už sú to vaše myšlienky po celý deň alebo váš zoznam úloh, začnite čmárať veci dole.

3. Vytvorte malé ciele

Nie, nemusíte plánuje vyšplhať sa na Mount Everest *, pokiaľ nechcete *. Tieto ciele by nemali byť obrovské. Namiesto toho by mali byť malé a dosiahnuteľné.

Ciele vám spôsobujú, že máte spolu svoj život, pretože vám dáva zmysel pre smer a účel.

Aj keď sú vaše ciele také jednoduché ako cvičenie ráno alebo dokončenie knihy, stále môžu zlepšiť váš život najmenšími spôsobmi.

4. Zorganizujte svoj priestor

Keď máte okolo vás veľa neporiadkov, nemá to vplyv iba na váš priestor, ale ovplyvňuje to vašu schopnosť jasne myslieť. Nie je potrebné hromadiť veci, ktoré sotva potrebujete, či už sú to všetky topánky, oblečenie alebo iné materiálne predmety, ktoré už nepoužívate.

Nehovoríme, že musíte ísť úplne minimalistický vo svojom dome - ale musíte odmietnuť a zorganizovať svoj priestor. Keď to urobíte, budete mať pocit, že budete schopní lepšie premýšľať.

5. Držať rastlinu

To je správne; Získajte papradiu - alebo akúkoľvek inú skutočnú rastlinu. Získanie rastliny vám pomáha naučiť sa prevziať zodpovednosť vo vašom živote, ktorá nie je taká ťažká ako psa alebo starostlivosť o dieťa.

Musia byť neustále napojení a majú tendenciu, ale je to zvládnuteľný prvý krok. Ak sa vám podarí udržať rastlinu nažive, ste o krok bližšie k tomu, aby ste sa spojili.

6. Nepoužívajte vzťah na opravu svojho života

Ako blažené ako vzťah znie, nie je to kľúč k tomu, aby váš život spojil.

V skutočnosti by ste mohli dokonca premietnuť niektoré zo svojich osobných problémov do svojho súčasného partnera, ak skočíte do vzťahu, aby ste opravili svoj život. Vzťah bude spôsobovať viac škody ako úžitku, keď sa pokúsite spojiť váš život.

7. Sledujte svoje rozprávanie

Je smiešne, ako môže jazyk ovplyvniť spôsob, akým o sebe myslíme. Bez ohľadu na to, koľko ľudí vás kritizuje, nikto nemôže byť taký tvrdý ako pre seba. Namiesto toho, aby ste neustále hovorili na sebe, skúste úplne zmeniť svoj prístup.

Ak by ste takto nerozprávali s najlepším priateľom, ktorý niečo prechádza, tak prečo by si bol na sebe taký tvrdý? Dajte si trochu kredit, pretože ste viac ako vaše negatívne vlastnosti, aj keď to ešte nevidíte.

8. Obklopte sa správnymi ľuďmi

Ľudia, ktorých sa obklopujete, majú schopnosť definovať smer, ku ktorému idete. Ak sa stále obklopujete ľuďmi, ktorí nerobia nič iné ako večierok a robia všetko, čo im potešíte, nikdy nedosiahnete svoje ambície a úspech tým, že sa okolo nich zavesíte.

Obklopte sa ľuďmi, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre, ale čo je najdôležitejšie, ktorí prinášajú váš najlepší potenciál. Je ľahké nájsť ľudí, s ktorými sú zábavní, ale je náročnejšie nájsť tých, ktorí majú správnu sadu hodnôt a postojov, ktoré povzbudia váš rast.

9. Pustite minulosť

Áno, mali ste to urobiť alebo to ... vieme, vieme. Nemôžete však zmeniť minulosť bez ohľadu na to, koľko na ňu bývate. Jediná vec, ktorú urobí, je, aby sa cítili uviaznutí vo vašich spôsoboch, čo nie je spôsob, ako žiť svoj život.

Ak to myslíte vážne na dosiahnutie niečoho vo svojom živote, pomyslite na vplyv, ktorý bude žiť v minulosti vo vašom živote. Namiesto toho, aby ste sa toho držali, najlepšie, čo môžete urobiť, je nechať to všetko ísť.

10. Prestaň sa sťažovať

Všetci vieme, aké ľahké je sťažovať sa na všetko zlé na našich životoch. Sťažovanie sa však môže vyvolať negatívne myslenie a je to presný opak toho, čo poskytuje vďačnosť.

Namiesto toho, aby ste sa sústredili na veci, ktoré vám chýbajú, prečo sa neskúšate sústrediť na veci, ktoré už máte? Tento prepínač Mindset môže urobiť toľko, ak chcete vedieť, ako dať svoj život dokopy.

11. Zamerajte sa na vďačnosť

Spomenuli sme vyššie, že vás sťažnosť nedostane nikam, ale namiesto toho sa musíte sústrediť na vďačnosť.

Ak vás zaujíma, ako si dať svoj život dohromady, nezabudnite, že prenasledovanie šťastia vás nebude šťastní, alebo si nedopustí svoje sračky. Ak si myslíte, že šťastie je cieľom, zamyslite sa znova.

Mnoho ľudí si myslí, že musia prenasledovať šťastie bez toho, aby si uvedomili, že je to rozhodnutie, ktoré musia robiť každý deň. Aj keď ste obklopení zmätkom a neistotou, ste schopní dosiahnuť radosť, ak sa namiesto toho sústredíte na vďačnosť.

12. Samostatne odrážajúci

Sebareflexia je niečo, čo neustále vidíte vo svete svojpomocného, ​​ale na zvládnutie je potrebné zručnosti a trpezlivosť. Kde si bol minulý rok? Ako ste sa odvtedy zmenili? Prijímate, kto ste a vaše nedostatky? Toto sú niektoré z otázok, ktoré si musíte položiť, ak sa chcete naučiť, ako spojiť svoj život.

Je ťažké byť introspektívny so sebou, ale musíte si položiť aj ťažké otázky, ak sa chcete stať lepším.

13. Posuňte svoje telo

Vaša myseľ a telo sú vzájomne prepojené, či sa vám páči alebo nie. To je dôvod, prečo sa fyzická aktivita ako cvičenie spôsobuje, že sa budete cítiť produktívnejší a pod napätím v porovnaní so životným štýlom bez nej.

Ak sa chcete naučiť, ako spojiť svoj život, začlenenie fyzickej aktivity do vašej rutiny je najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť. Vieme, že to znie nudne, ale keď sa budete cítiť úžasne, nebudete ľutovať.

14. Zamerajte sa na svoje vášne

Možno nerobíte prácu, ktorá sa vám páči, a to je v poriadku. Väčšina z nás pracuje na práci, ktorú nemusíme nevyhnutne milovať, ale nemáme veľa možností. Ak máte čas na šetrenie, nezabudnite tráviť čas na veciach, ktoré podporujú vašu dušu ohňom a vášňou.

Aj keď je to niečo také svetské ako písanie básne, nikdy nebudete ľutovať trávenie času s vecami, vďaka ktorým sa budete cítiť nažive.

15. Pripomeňte si, že nevieš všetko

Čím viac sa vystavíte rôznym zážitkom a poznaniu, tým viac si uvedomíte, že neviete ani polovicu všetkého, čo by ste mali vedieť - dokonca ani blízko.

Existujú veci, ktoré jednoducho neviete, a to je úplne v poriadku. Ak chcete dať svoj život dokopy, prijmite veci, ktoré nepoznáte, a buďte otvorení ich učeniu.

16. Pustite deštruktívne návyky

Vaše návyky majú schopnosť dosiahnuť alebo prelomiť celý váš pokrok. Deštruktívne návyky, ako je pitie alebo párty, spôsobia váš pokrok väčšie škody, najmä z dlhodobého hľadiska.

Namiesto toho sa rozhodnite obrátiť svoje návyky a začleniť zdravšie, ako je denník a cvičenie.

17. Zmeňte svoje prostredie

Rovnako ako by ste sa mali obklopiť správnymi ľuďmi, vaše prostredie tiež zohráva úlohu vo vašom pokroku. Ak ste v prostredí, ktoré už nepodporuje váš rast, možno je čas zmeniť svoje okolie.

Ak je to možné, môžete sa presťahovať do nového mesta alebo zmeniť svoje životné podmienky, ak už pre vás nefunguje.

18. Prestavať

Či už ste úzkostlivý človek alebo nie, nadhadanie je prirodzená tendencia, najmä keď zistíte, ako sa dá spojiť svoj život. Avšak nič nevyriešite nadhadzovaním. Pravdepodobnejšie, len si dávate iracionálne scenáre na stres nad tým, čo môže alebo nemusí byť pravda.

Vaše myšlienky sú najsilnejším faktorom, ktorý hrá úlohu, ktorým smerom smerujete smerom k. Počúvaním svojich negatívnych myšlienok nikdy nedostanete svoj život dokopy.

19. Konať

Najlepším spôsobom, ako spojiť svoj život, je urobiť potrebné kroky, aby ste sa tam dostali. Chceš prácu? Opravte svoj životopis a pokračujte v niekoľkých rozhovoroch. Chceš byť šťastnejší? Robte veci, ktoré vás robia šťastnými.

Život je omnoho jednoduchší ako všetci, ktorí to robia. Ak chcete niečo, jediný spôsob, ako sa tam dostať, je skúsiť to sami prenasledovať.

20. Vytvorte rannú rutinu

Ako je to svetské a nudné ako ranná rutina, môže vám to poskytnúť pocit normality počas celého dňa, ktorý začína vašu produktivitu a motiváciu. Z tohto dôvodu majú najúspešnejší ľudia nejakú formu rutiny skôr, ako začnú svoj efektívny deň.

Nemusí to byť nič veľké - môže to byť niečo také jednoduché ako na raňajky a písanie vo vašom vďačnom denníku.

21. Zamerajte sa na pokrok, nie na dokonalosť

Ak ste perfekcionista alebo niekto, kto chce veci urobiť určitým spôsobom, je ľahké posadnúť malé detaily.

Keď sa však zameriavate na perfekcionizmus, nič však nedosiahnete, pretože je to nemožné dosiahnuť. Pokiaľ sa zameriate na svoj pokrok, bez ohľadu na to, ako dlho vám to trvá, malo by to stačiť.

22. Vypadnite zo svojej zóny pohodlia

Vaša zóna pohodlia nie je miestom, kde môžete rásť a naučiť sa, ako spojiť svoj život. Mohlo by sa to cítiť bezpečne a známe, ale naučíte sa lekcie, ktoré potrebujete, v mieste pohodlia.

Čeliť svojim obavám a robiť veci, ktoré ste zvykli váhať - toto je jediný spôsob, ako sa otvoriť niekoľkým príležitostiam, ktoré by pre vás mohli nakoniec urobiť veci lepšími.

23. Požiadať o pomoc

Nie je to najjednoduchšie požiadať o pomoc, najmä ak sa vám vaše pýcha a ego dostanú do cesty. Radšej by ste však žili nešťastný život, pretože ste nepožiadali o pomoc alebo ste prežili svoj najlepší život, pretože ste boli dosť pokorní na to, aby ste požiadali o pomoc?

Ten by bol lepší pre vaše vlastné zlepšenie, takže či už ide o pomoc od vašich rodičov, súrodencov alebo priateľov, neváhajte to urobiť.

24. Prestaňte brať všetko osobne

Nie všetko je o vás a kým si to neuvedomíte, vždy si vezmete všetko osobne. Keď sa váš partner rozčuľuje alebo keď manažér prijímania nenazýva rozhovor, nie je to automaticky odrazom vašich najhorších vlastností.

Ak tento druh personalizácie nezastavíte, nikdy nedosiahnete bod zrelosti.

25. Hranice

Rozdiel medzi ľuďmi, ktorí majú svoje hovno spolu, a ľuďmi, ktorí nie sú schopní stanoviť hranice. Ak vás necháte naďalej nerešpektovať a byť frustrovaní hneď, ako to urobia, nebudete prísť na to, ako dať svoj život dohromady.

Všetko to začína tým, že nakreslí hranicu medzi tým, čo ste ochotní prijať a čo nie ste.

26. Povedzte áno príležitostiam

Popadnite túto prácu, povedzte áno neistote a nebojte sa ísť za nové príležitosti. To sa, samozrejme, nevzťahuje na to, že hovorí áno, na veci, ktoré váš život berú na zostupnú špirálu, ale to platí pre všetko, čo vám pomôže rásť.

Neváhajte a povedzte áno všetkým druhom kariérnych príležitostí, ktoré sa vám prezentujú, pretože nikdy neviete, či by jeden z nich mohol mať pravdu, ktorý vás zastrčí správnym smerom.

27. Porozumieť dôsledkom

Zodpovednosť je jedno slovo, ktoré musíte zvládnuť, ak sa chcete naučiť, ako spojiť svoj život. To znamená, že každá chyba alebo nesprávne rozhodnutie vedie k určitému dôsledku - a to je niečo, s čím musíte žiť.

Iba v tom, že sa učíte byť zodpovední.

28. Pustite veci, ktoré nemôžete ovládať

Bez ohľadu na to, koľko chcete, naozaj nemôžete všetko ovládať. Namiesto toho sa musíte naučiť akceptovať veci, ktoré nemôžete zmeniť, a namiesto toho sa sústrediť na veci, ktoré môžete.

Čím viac sa zameriavate na veci, ktoré nemôžete ovládať, tým viac sa budete cítiť frustrovaní.

29. Sledujte svoj pokrok

Na vašej ceste k osobnému rozvoju vám sledovanie vášho pokroku pomôže zostať motivovaní v pohybe vpred a tlačením smerom k lepšiemu životu.

Zakaždým, keď si myslíte, že nedochádza k pokroku alebo že vaše úsilie je zbytočné, potrebujete niečo, čo dokážete inak. Môžete sledovať svoj pokrok vo svojom denníku, v telefóne alebo kdekoľvek kdekoľvek.

30. Uspokojenie

Boli ste tak zvyknutí na okamžité uspokojenie, ale teraz je čas na to, aby ste to mohli dosiahnuť ambície a ciele namiesto toho. Ak sa zameriavate na povrchné veci, ako sú vaši sledovatelia Instagramu alebo ďalšia párty so svojimi priateľmi, nikdy nič nedosiahnete.

Toto je jedna zo situácií, keď by ste mali povedať nie, ak to znamená tlačiť sa k úspechu.

Ako teda opravíte svoj život späť spolu?

Ak sa chcete naučiť, ako dať svoj život dokopy, musíte byť ochotní obetovať pohodlie a známosť pre rast a úspech.

Nikto nikdy nepovedal, že si opravuje váš život a stal sa hrdým, bol ľahký, ale je to cesta, za ktorú sa vám nakoniec poďakujete.

Teraz máte nástroje, aby ste vedeli, ako dať svoj život dokopy. Môže to byť na začiatku výzvou, ale keď sa veci usadia, budete radi.