Vzťah mení všetko, čo potrebujete vedieť

V tomto článku

• Prečo sa vyskytujú zmeny vo vzťahoch?
• 5 zmien, ktoré môžete zažiť vo vzťahu
• 5 fáz vzťahov, ktoré by mal každý pár prejsť
• 5 spôsobov, ako prijať novú zmenu vo vašom vzťahu
• Ako sa vysporiadať s novými zmenami vo vašom vzťahu?
• Časté otázky
• Záverečná myšlienka

Bez ohľadu na to, aký sladký je váš partner, zmeny vzťahu sú nevyhnutné. Aké sú tieto zmeny a ako sa na ne pripravujete? Dozviete sa viac v tejto príručke.

Zvyčajne sa začiatok vzťahu javí ako dokonalý. Vy a váš partner sa javia ako kompatibilný a zhodnite sa na všetkom. Tiež chcete byť v spoločnosti druhých a robiť rovnaké aktivity neustále.

Vy a váš partner vždy vyzeráte krásne, živé a optimistické, pokiaľ ide o budúcnosť. Všetko je presne také, ako ste si predstavovali svoj milostný život, aby ste boli. Táto fáza sa nazýva svadobná scéna, aj keď nie ste vydatá.

Pocity a emócie stále stúpajú, až kým nezačnete vidieť zmeny vzťahu. Realita sa začína, keď sa veci začnú meniť vo vzťahu. Aké sú príčiny týchto náhlych zmien vo vzťahoch?

Tento článok sa ponorí do Príčiny zmeny správania vo vzťahoch, Čo robiť, keď sa váš partner zmení, a všetko, čo potrebujete vedieť o zmene a vašich vzťahoch.

Prečo sa vyskytujú zmeny vo vzťahoch?

Nie ste sami, ak sa často pýtate, ako sa láska mení v priebehu času. Mnoho ľudí je zmätených zlými zmenami vo vzťahoch. Zaujíma sa, ako sa vzťahy v priebehu času menia. Po sledovaní zmeny partnera z pokoja, milujúceho a starostlivosti o obťažované a odmietnutie by ste urobili to isté. Prečo sa teda tieto zmeny vzťahov vyskytujú?

Ak chcete začať, musíte pochopiť, že nič netrvá večne. Potom, čo ste boli na chvíľu spolu, očakáva sa, že budete navzájom príliš pohodlné. Napríklad by ste mohli konať vyhradené na začiatku svojho vzťahu, aby ste potešili svojho partnera.

Keď však o sebe veľa viete a strávite spolu značný čas, možno nebudete nútení vyskúšať. V tejto fáze sa realita zapája do. Okrem toho všetky vzťahy vydržia určité zmeny v priebehu času.

Táto zmena môže zahŕňať zmenu polohy, začatie nového zamestnania, zdieľanie účtov, oženiť sa, študovať v inom štáte, tráviť čas od seba alebo mať deti. Čoskoro si uvedomíte, že okrem svojho partnera sa musíte zúčastniť ďalších potrieb a životných udalostí. Tieto série zmien prirodzene ovplyvňujú váš vzťah s partnerom.

Napríklad, keď deti začnú prichádzať, vaše zameranie sa presunie z vášho milujúceho partnera k novým ľuďom, ktorí nepotrebujú nič iné ako vašu 100% pozornosť. Vo väčšine prípadov sú ženy najviac postihnuté v postihnutí a výživní. Ak sa starostlivosť nezaoberá, táto nová úloha by mohla rozšíriť priepasť medzi vami a vašim partnerom.

Možno budete mať menej času na strávenie so svojím partnerom ráno, pretože novorodenci alebo deti vás potrebujú. Aj keď dostanete slúžku, stále sa musíte podeliť o svoj čas, aby ste sa zúčastnili potreby detí a vášho partnera.

Toto je príklad toho, ako sa vzťahy v priebehu času menia. Keď sa vzťah zmení týmto spôsobom, nie je to chyba. Koniec koncov, deti sú požehnaním, ktoré mnohí túžia. Aj keď to môže byť bolestivé sledovanie zmeny vášho partnera, nie je to nevyhnutne zlé.

Prechody sa vyskytujú vo vzťahoch, pretože sú potrebné. Sú dôležitými časťami rastu, ktoré posilňujú jednotlivcov. Na prvom mieste vám pomáhajú prehodnotiť dôvod, prečo ste s partnerom. V tejto fáze dostanete skutočný test lásky.

Zatiaľ čo niektoré zmeny, napríklad bývanie okrem vášho partnera, sú náročné na zvládnutie, niekedy nie sú zlé. Pravidelnou komunikáciou so svojím partnerom a uvedomením si týchto zmien vzťahov a ich účinkov nájdete spôsob, ako sa im prispôsobiť. Na druhej strane posilňuje váš vzťah.

5 zmien, ktoré môžete zažiť vo vzťahu

Páry často zažívajú veľa zmien vzťahov v priebehu času. Existujú však bežné zmeny, ktoré mnohí manželia zažívajú. Oni sú:

1. Sobášiť sa

Ak sa dvaja ľudia milujú a spolu strávili dosť času, môžu sa rozhodnúť oženiť sa. Koniec koncov, o sebe toľko vedia (alebo si myslia, že áno). Akonáhle začnú manželské plány, môžete si začať všimnúť zmeny vo vašom alebo svojom partnerovi.

Najprv si uvedomíte, že váš partner strávi zvyšok vášho života so svojím partnerom. Svadobné plány sa zdaňujú a môžu ovplyvniť emocionálnu a fyzickú bytosť.

2. Deti

Príchod detí do života páru je jedným z najväčších šokov vo vzťahu alebo manželstve. Možno budete milovať a byť okolo detí po dlhú dobu, ale akonáhle začnete úrodiť svoje, uvedomíte si, že proces nie je ľahký.

Deti, najmä keď sú deti, vyžadujú 100% vašej pozornosti a času. Okrem toho budete pracovať mentálne, keď premýšľate o tom, ako sa starať o deti alebo deti. Čas, ktorý ste zdieľali so svojím partnerom, je teraz odklonený na niekoho iného, ​​koho tiež milujete.

3. Prepínanie kariéry

Ďalšou zmenou vo vzťahoch zážitok z párov je zmena pracovných miest. Zvyčajne sa to stáva v manželstve. Keď plánujete vybudovať svoje manželstvo a spoločne žije, je nevyhnutná zmena zamestnania na zvýšenie zárobkovej sily a šance na zabezpečenie vašej novej rodiny.

Táto skutočnosť niekedy vyvíja tlak na páry. Niekedy by ste túto prácu nemilovali, ale potreba starať sa o vašu rodinu vás prinútila prijať ju. V dôsledku toho začnete prenášať agresiu na svojho partnera, aj keď ich veľa milujete. To môže spôsobiť určité deštruktívne zmeny vo vzťahoch.

4. Býva

Niekedy sa vzťahy menia, keď partneri začnú žiť od seba. Dôvody, ktoré môžu milovníkov, aby žili ďaleko od seba, zahŕňajú pracovné miesta a štúdium. To sú hmatateľné dôvody.

Pretože nestrávite dosť času ako predtým, môžete začať vidieť, ako váš partner prejavuje meniace sa správanie vo vzťahu. Aj keď je ľahké predpokladať, že majú niekoho iného, ​​zmena by mohla byť spôsobená ich novým pracovným alebo školským požiadavkám.

5. Zdieľanie účtov

Ďalšou príčinou zmeny vo vzťahu je zdieľanie výdavkov. Zdieľanie zákona medzi partnermi je v niektorých krajinách alebo kmeňoch obvyklé. Mnoho ľudí však stále verí, že zodpovednosť domu by mala byť na mužskej postave v manželstve alebo partnerstve.

Ak sa spoja dvaja jednotlivci s rôznymi postojmi o účtoch, dôjde k niektorým zmenám vzťahov. Keď sa vzťah zmení, je to kvôli inému porozumeniu.

5 fáz vzťahov, ktoré by mal každý pár prejsť

Život je v etapách a rovnako aj váš vzťah. Každý vzťah často prechádza týmito fázami lepšieho porozumenia. Tu sú fázy:

1. Počiatočná fáza

Táto fáza označuje začiatok každého vzťahu. Je to fáza lepšieho spoznávania sa, vymieňa si radosti, chodiť na dátumy a navštevovať príležitosti spoločne. Je to úplne nová fáza, v ktorej sa zameriavate predovšetkým na fyzické atribúty, ako je krása, výška, postava a všeobecný vzhľad.

Okrem toho sa tiež zameriavate na to, ako váš potenciálny partner predstavuje a dá si pozor na správanie, ako sú stolové spôsoby, chôdze a komunikácia.

Súvisiace čítanie: 5 fáz vzťahu a ako ich prežiť

2. Svadobná scéna

Svadobná scéna je, keď sa láska práve zavedie. Obaja ste vyjadrili svoju lásku k sebe navzájom a vyzerali ste kompatibilní. Tu trávite väčšinu času v náručí druhých a robíte rovnaké aktivity. Chcete spolu sledovať posledný film a navštíviť nové miesta spolu.

V tejto fáze ste tiež viac zvedaví na svojho partnera. Skutočne chcete vedieť o nich a ich rodine všetko. Nemôžeš sa dočkať, až stráviš zvyšok svojho života spoločne. Na tejto úrovni vzťahu nikto nemyslí na bezprostredné zmeny vzťahov. A preto je pre ľudí ťažké vyrovnať sa so zmenou správania vo vzťahu.

3. Fáza pochybností

Tu prichádza prvý šok v úplne novom vzťahu. Táto fáza je miesto, kde sa zapája realita a začnete vidieť svojho manžela v novom svetle. Uvedomujete si, že nie sú tak dokonalí, ako ste očakávali, že budú, a naopak. Začínajú nedosahovať vaše očakávania. Môžete si začať všimnúť zmenu svojho partnera, keď čelíte niektorým životným udalostiam.

Vo fáze odmietnutia si všimnete rozdiely medzi vami a vaším partnerom. Tie vlastnosti, ktoré sa kedysi javili ako dokonalé, sú teraz neznesiteľné. Jeho zvedavosť, ktorú ste raz obdivovali, sa stáva nepríjemným a jej flexibilita vás ovplyvňuje.

Nemôžete sa s nimi len vyrovnať. Tu ste prebudení zo svojho sna, aby ste videli, že veci nie sú vždy to, čo sa zdajú byť. Prirodzene, bude tu trenie; Takto sa láska mení v priebehu času a kde vidíte podstatné zmeny vzťahov.

Súvisiace čítanie: Ako identifikovať a prekonať vzťahy pochybností

4. Fáza rozhodnutia

Táto fáza vzťahu ukazuje vašu reakciu na zmeny vzťahu. Ste v bode zlomu v tejto fáze. Začnete prejavovať konkrétne ochranné správanie a mechanizmy zvládania zvládania hrubého šoku rozdielov medzi vami a vašim partnerom.

Napríklad môžete nájsť dôvody, ako byť od svojho partnera, alebo odísť z domu celé hodiny po boji so svojím partnerom. Inokedy sa môžete rozhodnúť pre pobyt a komunikovať prostredníctvom týchto problémov, beriete do úvahy svoju lásku k sebe navzájom.

Okrem toho sa môžete stať ľahostajným k mnohým ich správaním. To je, keď uvažujete o opustení svojho partnera alebo si predstavujete život s iným partnerom. Fáza rozhodovania určuje, či sa vzdávate a odchádzate, zostávate a vydržiate alebo nájdete riešenia svojich problémov so svojím partnerom.

5. Láska fáza

Táto fáza je, kde je vaša láska vládnutá. Vy a váš partner ste spolu zažili nejaké životné problémy a znova ste našli lásku. Váš vzťah v tejto fáze je v najlepšom a najviac napĺňaní. Prepracovali ste svoje problémy spoločne, študovali ste si navzájom, znovuobjavili ste svoje skutočné ja a porozumeli ste si silné a slabé stránky druhej.

Tiež ste si navzájom akceptovali nedokonalosti a súhlasili ste, že každý má nedostatky. Do istej miery môžete predpovedať správanie svojho partnera. Preto všetko, čo potrebujete, je vychutnať si túto lásku, pretože nič vás nemôže prekvapiť.

Súvisiace čítanie: Prechádza 5 fázou párov lásky

5 spôsobov, ako prijať novú zmenu vo vašom vzťahu

Vzťahy sú vždy náročné budovať do zdravého štádia. Zmena a vzťahy sú vzájomne prepojené. Preto vyžaduje vedomé a úmyselné úsilie od dotknutých jednotlivcov. Keď sa veci začnú meniť vo vzťahu, hádzanie do uteráka sa javí ako ľahká cesta von, ale nie je to najlepší.

Namiesto toho je najlepšie prijať zmenu vzťahu. Vyskúšajte nasledujúce spôsoby, ako prijať zmenu vo svojom vzťahu:

1. Akceptujte, že zmeny sú normálne

Jedným zo spôsobov, ako prijať zmenu, je akceptovať, že príde. Nikto nerastie bez toho, aby zažil prechody, či už o práci, vzťahu, štúdiu alebo živote.

Toto sú udalosti, ktoré nás formujú do toho, kým sme, a vyvrcholte pri vytváraní našich skúseností. Vedú nás tiež v budúcich rozhodnutiach a bránia nám v opakovaní chýb. Čím skôr ich prijmete, tým lepšie.

Súvisiace čítanie: Vyžiadajte svoje dieťa, aby optimisticky akceptovali zmeny

2. Investovať nekonzistentnú komunikáciu

Ak nie ste milovníkom komunikácie, môže byť náročné to robiť často. Akonáhle ste však vo vzťahu, potrebujete to. Konzistentná komunikácia vás drží so svojím partnerom. Ukazuje vám veľa vecí, ktoré potrebujete vedieť.

Aby ste mohli plne poznať svojho partnera, musí existovať viac ako počiatočná fáza vzťahu. Preto musíte mať častú otvorenú komunikáciu o sebe a svojich činnostiach.

3. Jasne vyjadrte svoje pocity

Sledovanie zmeny partnera vo vzťahu môže byť náročné. Ale ak chcete vidieť zmenu v správaní svojho partnera, vyjadrite svoje pocity. Dajte svojmu partnerovi poznať svoje starosti a obavy v najlepšom čase vôbec.

Opíšte presne to, ako sa cítite, keď konajú určitým spôsobom. Povedz to presne tak, ako je, ale neútočte na ne neútočte. Pamätajte, že je to ich postoj, s ktorým máte problémy, takže predložte svoju záležitosť a nechajte im, aby sa na rade radili.

4. Porozumieť perspektíve vášho partnera

Mnoho vzťahov je zakorenené v rôznych perspektívach. Ako vidíte situáciu, sa môže líšiť od toho, ako ju vidia, napriek tomu máte pravdu v ceste. Rýchla cesta von je dať sa do topánok svojho partnera. Prečo hovoria nejaké slová a prečo sa cítia určitým spôsobom?

Súvisiace čítanie: Ako videnie vecí z pohľadu vášho partnera môže zvýšiť vašu lásku

5. Kompromis

Nikto neakceptuje zmenu rýchlo, pretože je v rozpore so všetkým, čo ste už dlho poznali. Kompromisy sú však súčasťou základu každého zdravého vzťahu. Musíte sa obetovať, aby vaša partnerstvo fungovalo.

To znamená diskutovať so svojím partnerom a stretnutie na spoločnom mieste. Napríklad, ak sa potrebujete presťahovať do iného mesta do práce, môžete súhlasiť so svojím partnerom, aby ste sa cez víkend vrátili domov a venovali sa tento čas iba svojej rodine.

Ako sa vysporiadať s novými zmenami vo vašom vzťahu?

Nasledujúce tipy vám pomôžu zvládnuť zmeny vo vašom vzťahu najlepším spôsobom:

1. Nechajte svoje myšlienky známe

Váš problém s vzťahom sa nevyrieši nadmerným účinkom. Namiesto toho sa o nich porozprávajte so svojím partnerom a spolupracujte na vytvorení plánu na ich vyriešenie.

2. Komunikujte svoje zmeny

Diskutujte so svojím partnerom O značných zmenách vzťahov, ktoré ste pozorovali. Opýtajte sa ich, či si to všimli a dali im šancu hovoriť. Neurušujte ich a aktívne počúvajte.

Súvisiace čítanie: 5 znamenia, váš vzťah sa mení k lepšiemu

3. Znížte svoje očakávania

Očakávania sú niekedy bubliny, ktoré nás udržiavajú uzamknuté. Váš partner nie je dokonalý, takže by ste mali znížiť svoje očakávania, bez ohľadu na vaše skúsenosti s ostatnými.

4. Porozumieť

Ak si myslíte, že je ťažké vyrovnať sa s niektorými zmenami vo vašom vzťahu, možno nedostanete správu od svojho partnera. Pravdepodobne potrebujú, aby ste im porozumeli.

5. Pri sťažnosti použite vyhlásenie „i“

Neustále spomínanie „vy“ by mohlo vyzerať ako útok na vášho partnera. Namiesto toho urobte z neho osobný. Napríklad namiesto toho, aby ste povedali: „Vždy to robíš,“ povedzte: „Cítim sa .. ."

6. Urobte nejaké sebaobjavenie

Položte si niekoľko otázok týkajúcich sa zmien, ktoré vidíte vo svojom vzťahu. Prečo považujete zmeny podivné? Mohlo by to byť z dôvodu vášho zázemia alebo skúseností? Dokážete sa s nimi vyrovnať vpred? Ako?

7. Stanovte zdravé hranice

Teraz, keď si uvedomíte, že ste obaja rôzni súpravy, niektoré zdravé hranice. Popíšte veci, ktoré sa vám páčia a nie sú svojim partnerom a nechajte ich robiť to isté. Ak existuje príliš veľa rozdielov, nájdite spôsob, ako dosiahnuť spoločnú pôdu, ktorá vyhovuje všetkým.

Pozrite si toto video a naučte sa, ako nastaviť hranice: