Hranie obete 13 znakov a dôvodov, prečo to zhoršuje váš život

Hranie obete je manipulačná taktika, ktorá vás nikam nedostane. Vďaka tomu sa ovládate, sebapoškodzujte a toxické, keď to robíte ostatným.

Nikto nechce byť obeťou podvádzania, zneužívania, nevedomých konaní iných ľudí. Ale prekvapivo, hranie obete bez toho, aby ste sa skutočne stali obeťou, je niečo, čo veľa ľudí má tendenciu robiť.

Môžu to urobiť pre pozornosť, pre ľútosť alebo len pre to, že sa tokra môžu dostať preč s tým.

Ak ste to vy a myslíte si, že váš život je v poriadku a dandy hraním obete, chystáme sa vám dokázať veľmi, veľmi zle. Vidíte, ľudia, ktorí hrajú obeť. Napríklad vo vzťahu hráte obeť, aby ste sa vyhli priznaniu chyby za vaše chyby. Pozrite sa, čo máme na mysli manipulatívnym?

Ale keď to neustále robíte, v tom okamihu môžete získať bod Brownie, ale vaše činy by ublížili vašim vzťahom a ľuďom okolo vás zakaždým.

Prečo je obeť taká zlá vec?

Je to zlá vec, pretože to vo všeobecnosti znamená, že prepínate vinu. Vieš, že je to tvoja chyba a namiesto toho, aby ste boli slušnou ľudskou bytosťou a ospravedlňovali sa, vyzeráš, akoby to bola ich chyba. Najhoršie na tom je, že ak je osoba, na ktorej hráte obeť, láskavá a nezištná, urobí to aj tak.

Povedia prepáč za niečo, čo bolo tvojou chybou. Aké kruté je to? Keď si zvyknete robiť to vo všetkých svojich vzťahoch a priateľstvách, sľubujeme vám, že všetci odtlačíte preč. Nikto nemá rád niekoho, kto manipuluje veci čisto pre svoj prospech.

Keď to urobíte, nútite vás ľudí ľutovať namiesto toho, aby ste robili morálnu vec a ospravedlňovali sa. Hranie obete je jednou z taktík plynu, ktorá je opäť ďalšou technikou manipulácie.

Keď je niekto odborníkom na to, urobí všetko, čo je v ich silách, aby ste sa za ne ľučili a mali sa pre nich ľútosť. Ak ste v boji, skončí sa tým, že kvôli tomu bude mať hornú ruku.

Čo vám bude hrať obeť

Tu sú len niektoré zo spôsobov, ako môže uloženie celej prednej časti obete zhoršiť váš život.

1. Si energetický upír

Ak vždy vydávate negatívnu energiu, pritiahnete negatívnu energiu. Nikto nechce byť okolo niekoho, kto sa vždy sťažuje a hovorí o tom, ako sa život naje. Napríklad, ak sa stretnete s chlapom v bare a on sa vás pýta, ako sa nachádzate, v skutočnosti neznamená, že chce, aby ste mu povedali každú maličkosť, ktorá sa s vami momentálne týka.

Nasávaš život všetkého a všetkých okolo seba. Nebudete vyčerpaní neustále hraním obete? Nie ste trochu unavení z manipulatívnych hier?

Musíte prestať správať sa, akoby ste nosili všetky problémy na svete na ramene. Nie si. Je to len akt, aby vás ľudia boli ľúto.

2. Príliš sa bojíš

Ak ste vždy paranoidní a obávate sa vecí, v podstate strácate stále stále, že by ste mohli používať viac dobrých časov. Môžete nosiť dáždnik všetko, čo chcete, ale neznamená to, že meteorman bude správne predpovedať počasie.

Ak sa vždy obávate, že sa snažíte ubezpečiť, že máte kontrolu, nikdy ju nezískate. Keď hráte obeť, príliš sa staráte. Takže nikdy nebudete žiť život naplno, keď ste neustále ohromení strachom a úzkosťou.

Samozrejme, zlé veci sa môžu stať v živote, ako sú vraky auta, lúpež, dokonca vražda. Ale aj dobré veci sa stávajú! Všetky vzostupy a pády v živote sú tým, čo robí život vzrušujúcim. Bez zlých vecí by sme neocenili dobro.

3. Vždy žiarliš

Vždy bude k dispozícii niekto krajší, bohatší, múdrejší, škaredší, otupený a čokoľvek iné ako ty. Mali by ste byť radi, že nie každý je rovnaký, pretože keby boli všetci, život by bol skutočne nudný.

Ak sa ocitnete vždy naštvaní alebo si želáte zlé veci o ľuďoch, potom ste veľmi žiarlivý človek, ktorý je dosť úbohý a úbohý, aby ste boli okolo.

Ak zistíte, že sa ľahko žiarli na úspechy ostatných, je dôležité sa opýtať sami seba, a uvedomiť si, že za svoju nešťastie máte vinu iba vy. Zmenil si sa na svoje vlastné žiarlivé monštrum.

Pravda je, že žiarlivosť nie je pre nikoho atraktívnou črtou, takže by ste mali prestať hrať obeť, ak si môžete pomôcť. Ak neustále hovoríte, že vám je ľúto, že nie ste tak atraktívni, len zastavte. Ukazujú sa vaše neistoty.

4. Máte tendenciu nájsť a vytvárať drámu, drámu, drámu

Nešťastní ľudia majú tendenciu mať vždy drámu, ktorá ich obklopuje, nikdy nepreberá zodpovednosť za svoje činy, pretože život je zlý a vonku ich vždy. Ak vždy hovoríte o ľuďoch, nemalo by byť žiadnym prekvapením, že títo ľudia o vás budú hovoriť aj s ľuďmi.

Nie ste niekto, kto bude považovaný za dobrého priateľa, ak hovoríte negatívne o svojich priateľoch s ostatnými priateľmi. Byť závislý na dráme a zapojenie ostatných povedie k negatívnemu životu. Je to jednoduché pravidlo: Správajte sa s ostatnými, ako sa chcete zaobchádzať. Ak sa s priateľmi zaobchádza zle, na oplátku sa vám bude zaobchádzať zle.

To siaha späť k celej negatívnej energetickej myšlienke. Dostanete to, čo dávaš. Ak ste vždy zapojení do nejakej drámy, budete sa naďalej zaoberať veľmi smiešne problémy a výlety hlavy. Keď sa rozhodnete byť typom priateľa, ktorý by ste chceli, až potom začnete žiť život bez drámy.

5. Nikdy nechceš robiť, ani nič neskúšať

Ak nikdy nechcete ísť nikam alebo vyskúšať nové veci, potom nikdy v živote nechodíte nikam, doslova. Šťastní ľudia sú tí, ktorí sa ráno zobudia s cieľmi, plánmi, odhodlaním a ktorí padajú 7 -krát a vstanú 8. Keď ste šťastný človek, oceňujete slnečný deň a všetko, čo ponúka.

Hranie obete nie je dobrá vec, aj keď vás to povzbudzuje, aby ste nad niekomu získali výhodu. Takže ak chcete zastaviť tento začarovaný cyklus, vytvorte ciele a choďte za nimi.

Vytvorte rutinu a žiť šťastný život. Keď hráte obeť, spíte celý deň, keď slnko svieti, a sťažujete sa na problémy s nohami alebo ste bolieť chrbát a pokračujte ďalej a ďalej o tom, ako ste chceli cvičiť, ale „nemohol ste„ nemohli ste."

Ospravedlňujete sa za všetko a na čokoľvek, pretože nechcete pozerať na slnko, aj keď musíte šupieť.

6. Si nevďačný

Ach áno, vďačnosť. Je to taká dôležitá emócia, ktorá počíta všetky negatívne a ťažké emócie, ktoré existujú. Obete hráči sú tí, ktorí nikdy nie sú spokojní a vždy nájdu chyby s vecami.

Napríklad, ak sú vaše narodeniny a váš priateľ vám kúpi sveter, normálnou a zdvorilou vecou by bolo povedať: „Ďakujem, milujem to!„Namiesto toho hráči obete hovoria niečo viac v súlade„ nechcel som ružovú."

Nielenže je to pasívne agresívne, ale hráte obeť a nútite vás ľutovať vás. Ak nič necelí, potom určite nemáte možnosť oceniť život, ktorý ste dostali.

7. Ste konzumovaní tým, čo bolo kedysi

Ak ste niekto, kto vždy hovorí o tom, aké úžasné ste na strednej škole, alebo ako ste boli skutočne chudí alebo čokoľvek spojené s vašou minulosťou a „raz bolo“, potom sa nikdy nepohybujete vpred a nenájdete skutočné šťastie. Musíte prestať žiť v minulosti.

Hranie obete znamená, že ste prilepení na udalosti minulosti, čo nikdy nie je dobrá vec. Kto ste boli v minulosti namiesto súčasnosti, v skutočnosti nežiješ svoj život. Obývanie v minulosti vás udržuje uviaznutím, kým sa už nebudete môcť pohnúť vpred.

Mali by ste si uvedomiť, že život sa mení, a to, že nemusíte byť tam, kde chcete byť, neznamená, že nemôžete a nebudete. Iba vy máte kontrolu nad sebou a životom, ktorý chcete žiť.

Je to v poriadku, ak si čas od času spomínate so svojimi priateľmi o strednej a vysokej škole, ale ak máte tendenciu ocitnúť sa, že je jediný, kto hovorí o svojich sláve, nakoniec sa ocitnete.

8. Nevieš, ako si vziať zodpovednosť

Výsledok hrania obete vo vašom živote spôsobí, že nevedíte, ako prevziať zodpovednosť. Nie je nič pozitívne alebo dobré, že hranie obete poskytne vo vašom živote. Všetko, čo urobí, je povzbudiť vás, aby ste sa vyhýbali vine a nezodpovedali za svoje chyby.

Je to taká bežná manipulačná taktika, pretože to funguje, najmä pre ľudí, ktorí nevedia, čo znamená hranie obete. Ak to robíte, kedykoľvek ste na vine a myslíte si, že sa s tým môžete zakaždým dostať preč, príde deň, keď sa váš milovaný človek presne uvedomí, čo robíte. To je, keď pre vás skončí hra.

9. Zapájate sa do negatívnej samoobsluhy

Hranie obete tiež znamená, že máte tendenciu zapojiť sa do negatívneho rozhovoru a nie je nič dobré. Obzvlášť, keď je tu konflikt a vaši blízki sú s vami frustrovaní, budete naďalej využívať negatívne rozprávanie vo svoj prospech - aby vás ľudia ľutovali.

Toto je tá najprijavujúca vec, ktorú si môžete urobiť pre seba, takže keď sa dostanete z viny, obeť je vaša vlastná dôvera a sebaúcta. Keď hráte obeť, hovoríte tak zle o sebe, že sa cíti tak vyčerpávajúce a vyčerpávajúce aj pre vás a ostatných.

10. Manipulujete s ostatnými

Ak je niečo, o čom sa hrá obeť, je to známa, je to manipulačná taktika. Čo to robí, umožňuje vám manipulovať s ľuďmi, ktorých máte radi, až kým nikto nezostane po vašom boku, pretože máte tendenciu hrať obeť.

Neexistuje absolútne žiadny priestor na manipuláciu, keď niekoho milujete, pretože to znamená, že chcete mať kontrolu a zvršku zakaždým.

Takže ak sa pýtate, čo hráva obeť vo vašom živote, povzbudzuje vás, aby ste manipulovali a plynovali ostatným, aby ste dostali presne to, čo chcete. Pretože keď sa vám ľúto, dá vám to navrch.

11. Neúmyselne vytlačíte ľudí preč

Hranie obete sa cíti tak škodlivé pre prijímací koniec, že ​​vo svojom živote odtlačíte všetkých, či už sa vám páči alebo nie. Preto by ste sa nemali v prvom rade pokúšať hrať obeť. Takže ak chcete, aby ľudia zostali vo vašom živote a neopustili vás, pretože vás nemôžu zvládnuť, prestaňte hrať obeť.

Pamätajte, že či už viete, že ste hrali obeť alebo nie, stále je to manipulačná taktika, ktorá bude kontrolovať veci vo váš prospech.

Takže čím dlhšie robíte túto tendenciu v každom konflikte, nikto nebude chcieť zostať vo vašom živote. Ak zostanú, je to z povinnosti alebo tolerancie, nie láska.

12. Chýba vám dôvera a sebaúcta

Už sme spomenuli, že keď máte tendenciu hrať obeť, povzbudzujete nízku sebaúctu a dôveru. Toto by malo byť vaša primárna motivácia prestať to robiť úplne. Keď hráte obeť, všetko, čo robí, odráža, ako veľmi sa skutočne vidíte.

Keď presvedčíte ostatných, že sa cítite tak bezcenní a nezaslúžite si ich, všetko, čo robíte, odráža vašu nedostatok dôvery v nich. Takže prestaňte hrať obeť a stačí sa zodpovedať za svoje chyby.

13. Máte náladu

Je tu známa ďalšia vec, ktorú hrá obeť, a ukazuje to vašu temperamentnú stránku. Či už je to hnev, frustrácia, zlosť alebo nevôľa, musíte ukázať svoj temperament. Keď sa veci nechodia do cesty a nedostanete to, čo chcete, používate svoj nálada proti ostatným.

Nemáte sebakontrolu a disciplínu na kontrolu svojich emócií, takže vaša nálada má tendenciu ukázať sa, keď ste frustrovaní. Hranie obete vás prinúti, aby ste sa cítili, akoby vás temperament kontroloval, a nie naopak.

Ako teda hranie obete zhoršuje váš život?

Ľudia so skutočnými problémami sa o nich nebuchajú, pretože o nich hovoria, pretože vedia, že život stojí za to žiť, bez ohľadu na okolnosti, a vymýšľajú, ako žiť tak, ako chcú.

Hranie obete okolností slúži iba na to, aby vám zabránilo v živote, nad ktorým máte kontrolu. Prestaňte ovládať všetko a čo je najdôležitejšie, prestaňte manipulovať s ľuďmi a vecami vo váš prospech. Skončíte sami, keď to robíte stále.