Manželské poradenstvo vs. Terapia párov Aký je rozdiel?

Manželské poradenstvo a terapia párov sú dva populárne návrhy pre páry, ktoré prechádzajú drsným časom. Aj keď ich veľa ľudí berie ako dva veľmi podobné procesy, v skutočnosti sú celkom odlišné.

Mnohí z nás majú tendenciu využívať manželské poradenstvo a terapiu párov zameniteľne a existuje dôvod tohto zmätku.

Manželské poradenstvo a terapia párov sú služby ponúkané tým, ktorí sa vo vzťahu zaoberajú stresom.

Počas tohto procesu budete musieť sadnúť ako pár a porozprávať sa s odborníkom alebo s licencovaným profesionálom, ktorý má formálne akademické školenie o manželstve alebo vzťahoch všeobecne. Môže to znieť trochu rovnako, ale nie sú.

Keď v slovníku pozriete slová „poradenstvo páry“ a „manželská terapia“, uvidíte, že spadajú pod rôzne definície.

Zamerajme sa však na túto otázku: Aký je rozdiel medzi manželským poradenstvom a terapiou párov? Získajte svoje odpovede na otázku párov terapiu vs manželské poradenstvo - aký je rozdiel?

Manželské poradenstvo alebo poradenstvo pre páry?

Čo pozostáva z manželského poradenstva?

Manželské poradenstvo pomáha párom zvládnuť výzvy manželského života. Cieľom je dostať vzťah späť na cestu. Zameriava sa na „teraz“ a problémy, ktorým čelia páry, opakovane. Manželské poradenstvo vám poskytuje príležitosť hovoriť o vašich rozdieloch a kompromisoch.

Viac ako čokoľvek iné, čo poradenstvo robí, je pomôcť obom riešiť vaše problémy pre silnejší a šťastnejší vzťah.

Manželské poradenstvo je tiež o tom, ako pomáhať páni zvládnuť umenie komunikácie. Poradenstvo môže pomôcť napraviť dôveru alebo znovu oživiť plameň.

Funguje manželské poradenstvo? Áno, je to veľmi efektívne, pretože je to o pomoci páru vyrovnať sa s rôznymi druhmi stresu, ktorý sa vo vzťahu vyskytuje.

Manželské poradenstvo je zvyčajne krátkodobou zameranou liečbou, zatiaľ čo terapie sú terapeutickým procesom, ktorý môže trvať niekoľko relácií.

Dalo by sa dokonca povedať, že terapia manželských párov zahŕňa poradenstvo a toto prekrývanie je dôvodom, prečo sú zmätení ako jedna pre druhú.

Na druhej strane manželská terapia bude vyžadovať, aby ste riešili svoje problémy z koreňa. To znamená, že sa vrátite k svojim predchádzajúcim bojom a argumentom, aby ste zistili, kde to všetko začalo.

Čo ho robí jedinečným od poradenstva pre páry, je to, že by to mohlo ísť tak ďaleko, ako sa zaoberať vašimi individuálnymi a osobnými problémami, aby sme pochopili správanie, ktoré prejavujete vo vzťahu.

Je to skôr o zisťovaní, prečo sú skôr ako o tom, ako je.

Takže, čo je terapia párov? Terapia odpovie na otázku „Prečo máme tieto druhy problémov?“A prinútite si uvedomiť si, na akej konkrétnej oblasti vášho vzťahu by ste mali pracovať.

Napríklad pár, ktorý prechádza niektorými ťažkými časmi, pretože jeden z nich je jazdený s chorobou.

To neznamená, že sú akceptované iba páry s problémami tejto úrovne, aby prešli terapiou. Môžete sa tiež stretnúť s terapeutom párov, aby ste vyriešili problémy s kompatibilitou a požiadali o radu od niekoho, kto pozná to najlepšie.

Problém je v tom, že na terapiu párov je pripojená stigma. Táto stigma nerobí nič dobré.

Namiesto hľadania riešenia má veľa párov tendenciu sa vyhýbať liečbe, ktoré potrebujú. Namiesto toho, aby dalo vzťahu šancu na zlepšenie.

Pre nich je to posledná možnosť, keď by mala byť jednou z hlavných možností.

Úloha manželského poradcu vs. terapeut

Čo robia manželskí poradcovia na poradenskom zasadnutí o pároch?

V poradenstve v manželstve a vzťahu je úlohou poradcu vypočuť si problémy a uľahčiť diskusiu medzi pármi. Ako sprostredkovateľ poradca umožňuje páru vykonávať organizovanú metódu komunikácie.

V skutočnosti môže vodca vašej cirkvi slúžiť ako váš manželský poradca.

Úloha poradcu spočíva v tom, že je akomkoľvek rozhodcom - vyhnúť sa páru v súzvuku, kričať na seba a prejavovať akékoľvek agresívne správanie voči druhému.

S ochotou a súhlasom oboch strán môže poradenstvo v manželstve a pároch pomôcť párovi urobiť nové pravidlá vzťahov, aby znížili argumenty.

Napríklad, ak má jeden z vás workoholické tendencie, poradca by mohol navrhnúť, aby nepriviedol prácu doma, aby sa sústredil na nejaký rodinný čas.

Poradca vám tiež môže pomôcť stanoviť niektoré hranice. Napríklad, ak má jeden z vás tendenciu prechádzať cez telefón vášho partnera bez toho, aby požiadal o povolenie, poradca s najväčšou pravdepodobnosťou naznačuje, že si navzájom rešpektujete súkromie vložením na telefónne zámky, ak s ňou každá strana súhlasí.

Manželskí poradcovia môžu byť súčasťou týchto rozhodnutí, ale záleží na určitých faktoroch.

Napríklad, manželskí poradcovia sú odborníci, ale musia mať licenciu vydanú na štát, aby sa diagnostikovali duševné choroby, ak je to veľká časť problému vo vašom vzťahu a niektorí poradcovia nie vždy držia licencie, ale môžu radiť.

Na druhej strane terapeuti manželstva alebo párov sú vyškolení a licencovaní na poskytovanie celej škály služieb duševného zdravia pre akýkoľvek problém, ktorý ovplyvňuje vzťah.

V terapii môžu psychológovia páry hovoriť o vašich skúsenostiach s depresiou a o tom, ako to ovplyvňuje vaše správanie voči vášmu partnerovi.

Stále by vás však museli odkázať na psychiatrov v prípade vážnejšieho nálezu.

Terapeuti majú pri riešení svojich klientov veľmi organizovaný proces. Liečba v podstate pozostáva zo štyroch krokov:

1. Prvý krok - Terapeut sa pokúsi zistiť zameranie na konkrétny problém. Mohlo by to byť problémy týkajúce sa pohlavia, zneužívania drog, zneužívania alkoholu, nevernosti alebo žiarlivosti.
2. Druhý krok - Terapeut bude aktívne zasiahnuť, aby našla spôsob, ako liečiť vzťah.
3. Tretí krok - Terapeut stanoví ciele liečby.
4. Štvrtý krok - Nakoniec nájdete riešenie s očakávaním, že počas procesu sa musí zmeniť správanie pre dobro.

Koľko stojí terapia párov a poradenstvo páry?

V priemere náklady na manželské poradenstvo od 45 do 200 dolárov za každých 45 minút až hodinu zasadnutia.

S manželským terapeutom sa cena za každé zasadnutie 45-50 minút pohybuje od 70 do 200 dolárov.

Ak vás zaujíma: „Ako nájsť manželského poradcu?„Bolo by dobré hľadať odporúčanie od priateľov, ktorí sa už zúčastnili poradenských stretnutí s manželským poradcom s manželským poradcom. Bolo by tiež dobré pozrieť sa na adresáre terapeutov.

Ľudia sa tiež pýtajú: „Trikare pokrýva manželské poradenstvo?„Odpoveď na to spočíva v tom, že sa týka manželského poradenstva, ak je manžel, ktorý hľadá liečbu, a manžel dostane odporúčanie, ale vojak to urobí, keď sa vyžaduje stav duševného zdravia.

Oba páry poradenstvo pre manželské páry a terapiu párov sa zaoberajú uznávaním základných vzťahov a riešenia konfliktov. Nemusia byť úplne rovnaké, ale obidve pracujú na zlepšení vzťahov.