Lovesickness - čo je to, znamenia a ako sa vyrovnať
- 3398
- 759
- Tomáš Rybníček
Láska je čudná emócia, nie? Byť zamilovaný môže spôsobiť, že sa cítite euforicky, akoby ste v raji. Môže vás prinútiť cítiť sa ako najšťastnejší človek na svete. Zároveň nedostatok IT spôsobuje milosť, čo vedie k utrpeniu a srdcovému zlomeniu. Je neuveriteľné, koľko lásky ovplyvňuje naše fyzické a duševné zdravie.
O láske sa toho veľa hovorilo, ale málo o Lovesickness. Čo je to? Je láskavosť skutočná? Aké sú jeho príznaky? Môže jeden liek milovať? Aby sme odpovedali na všetky vaše otázky, hovorili sme s psychológom Anita Eliza (MSC v aplikovanej psychológii), ktorá sa špecializuje na problémy, ako je úzkosť, depresia, vzťahy a sebaúcta. Rozpracovala definíciu lásky, čo ju spôsobuje, jej príznaky a ako sa vysporiadať s tým, že je Lovesick.
Čo znamená byť milujúci?
Obsah
- Čo znamená byť milujúci?
- Čo spôsobuje milosť?
- 13 príznakov, ktoré si miluješ
- 1. Výkyvy nálady alebo iracionálne správanie
- 2. Izolácia
- 3. Zvýšiť alebo znížiť chuť do jedla
- 4. Prenasledovanie vášho milostného záujmu
- 5. Overanalyzovanie všetkého
- 6. Nepravidelný spánok
- 7. Nepokoj
- 8. Neistota
- 9. Posadnuté myšlienkové vzorce
- 10. Príloh
- 11. Projektovanie fantázií
- 12. Ste zmätení a rozptýlení
- 13. Pocit nevoľnosti a závratov
- Ako sa vysporiadať s pocitom lásky
- 1. Zamerajte sa na ich nedostatky
- 2. Ako sa zbaviť lásky? Zamerajte sa na seba
- 3. Zacvakajte všetky kontakty
- 4. Hľadaj pomoc
- 5. Všimnite si svoje myšlienkové vzory
- Kľúčové ukazovatele
- Časté otázky
Aby sme pochopili tento fenomén, začnime pri pohľade na definíciu Lovesickness. Anita vysvetľuje: „Byť Lovesick je stav, v ktorom miluješ a chýbaš niekomu natoľko, že v ich neprítomnosti je takmer nemožné efektívne fungovať. Táto osoba je neustále vo vašej mysli. Máte tendenciu o nich stále snívať a fantazírovať. Nie je to len obmedzené na myšlienky, ale tiež vás ovplyvňuje psychologicky a fyzicky. Máte tendenciu byť tak posadnutí svojou rozdrvením, že ovplyvňuje váš spánok, náladu a chuť do jedla."
Dodáva: „Keď ste skutočne zamilovaní do človeka, nemáš nad nimi posadnutý. Máte realistický pohľad na to, kto sú, a akceptujete ich so svojimi silnými a slabými stránkami. Ale keď ste milovaní, vidíte druhého s ružovými okuliarmi. Podľa vás je táto osoba perfektná. Ani si nevšimnete ani neuznávate negatívne alebo toxické vlastnosti osoby. Tento stav je bežný v počiatočnej fáze pobúrenia, ale ak táto posadnutosť pokračuje, pravdepodobne budete trpieť milovnosťou."
Takže, je to láskavosť skutočná? Áno, veľmi to je. Lovesickness, aj keď to nie je klinicky uznávaný problém duševného zdravia, môže ovplyvniť vašu schopnosť konať normálne, pretože romantické pocity, ktoré máte pre svoju rozdrvenie, konzumujú vašu myseľ, telo a dušu, takže je nemožné sústrediť sa na čokoľvek iné. Začnete posadnúť túto osobu. Lovesickness je zvyčajne o nepríjemných, nepríjemných a nepríjemných aspektoch lásky, kde človek zažíva nežiaduce pocity, ktoré spôsobujú bolesť.
Rovnako ako srdcový zlom spôsobuje bolesť a emocionálne nepokoje a má tendenciu ovplyvňovať vaše zdravie srdca, milostná choroba ovplyvňuje vašu každodennú rutinu a vašu fyzickú a duševnú pohodu. Niekto, kto je milovaný. Všetko, čo vedia, je, že sa im táto osoba páči a cítia sa pre nich silný, posadnutý a intenzívny zmysel pre túžbu, čo sťažuje premýšľať o čomkoľvek inom.
Súvisiace čítanie: Posadnutá láska a priľnavé záležitosti - skoré príznaky a riešenie s tým
Čo spôsobuje milosť?
Lovesickness zistí, že v niektorých najskorších spisoch, starodávnych lekárskych textoch a klasickej literatúre, aj keď podľa rôznych mien. Popisy konceptu nájdete v gréckej filozofii a v dielach Shakespeara a Jane Austen. Hippokrates veril, že Byť Lovesickom je výsledkom nerovnováhy v tele a jeho emócií, zatiaľ čo francúzsky lekár Jacques Ferrand publikoval štúdiu s názvom Pojednanie o Lovesickness (skrátene mena) na definovanie, diagnostiku a prípadne vyliečenie lásky.
Predtým, ako budeme diskutovať o príznakoch láskyplnosti, najprv pochopme, čo spôsobuje láskavosť. Podľa Anity „Lovesickness môže prameniť z rôznych situácií. Ak niekoho milujete, ale nie sú schopní s vami vybudovať emocionálne spojenie, môžete pre túto osobu cítiť lásku, pretože vás ich odmietli. Máte pocit, že nie ste dosť dobrí. Ďalším možným dôvodom je viera, že milostick človek „potrebuje“ lásku a pozornosť svojej rozdrvenia a pokiaľ ju nedostanú, cítia sa o sebe neistí.„Nižšie je niekoľko dôvodov alebo situácií, vďaka ktorým sa budete cítiť láskavo:
- Túžba alebo túžba po romantickej láske
- Strata partnera buď rozchodom alebo smrťou
- Pocit limerencie alebo nevyžiadanej lásky
- Nepodarilo sa spojiť s niekým na emocionálnej alebo fyzickej úrovni
- Cítiť sa bezmocne alebo bezcenné bez lásky a náklonnosti ich špeciálneho
- Chýba vášmu partnerovi, ktorý je od vás preč (v prípade vzťahu na dlhé vzdialenosti)
- Chýba niekomu natoľko, že vás to robí fyzicky chorým
- Človek sa môže tiež cítiť milujúci, ak vo svojom živote nikdy nezažili lásku
- Obsedantné myšlienky o osobitnej osobe
Lovesickness vám môže spôsobiť, že sa cítite šťastní aj nešťastní. Spôsobuje chemické nerovnováhy v mozgu, ktoré vyvolávajú fyziologické a emocionálne reakcie podobné reakciám niekoho, kto sa zaoberá drogovou závislosťou. Aby sme vám pomohli získať lepší nápad, pochopme rôzne príznaky lásky.
13 príznakov, ktoré si miluješ
Tie motýle v žalúdku sa cítia úžasne, keď ste zamilovaní, ale keď sa pocity otočia a spôsobia, že sa budete cítiť chorí vo svojom vnútornosti do tej miery, že stratíte kontrolu nad svojou mysľou a telom, potom je tu problém. Toto sú príznaky lásky, ktoré potrebujete vedieť a buďte opatrní. Keď je človek konzumovaný myšlienkami romantickej lásky natoľko, že sa stáva posadnutosťou, pravdepodobne trpí milovnosťou.
Neistota, odmietnutie, túžba po láske, prijímanie zmiešaných signálov od osoby, ktorú máte radi, alebo limerencia je jedným z najbežnejších motivátorov láskyplnosti. Takéto pocity alebo posadnuté vzorce myslenia môžu byť škodlivé pre váš životný štýl a šťastie, pretože môžu spôsobiť vážne fyzické a duševné zdravie. Tu je niekoľko príznakov láskyplnosti, na ktorú by ste si mali dávať pozor:
1. Výkyvy nálady alebo iracionálne správanie
Iracionálne sa správanie alebo prežívanie extrémnych výkyvov nálady je znakom láskyplnosti. Láska spúšťa určité zmeny vo vašom mozgu, ktoré nakoniec ovplyvňujú vašu náladu a správanie. Podráždenosť, problémy s hnevom a výbuchy, frustrácia, nervozita, úzkosť a pocit smutných a depresívnych sú príznaky. Niekedy možno ani nechápete, prečo prežívate také extrémne negatívne emócie. Občas sa môžete cítiť šťastní bez toho, aby ste pochopili prečo.
Anita vysvetľuje: „Lovícka osoba môže prejaviť iracionálne správanie, ako je tajne sledovať ich rozdrvenie alebo stráviť dlhú dobu prípravou len pre prípad, že by niekde narazili do svojho milostného záujmu.„Môžete tiež sledovať miesto pobytu svojho milostného záujmu, ukázať sa na svojom pracovisku alebo kdekoľvek je to, že sa stretávajú alebo vedia imaginárne rozhovory a pripravte.
2. Izolácia
Anita vysvetľuje: „Izolácia je možným známkou láskyplnosti. Lovícka osoba má tendenciu odpojiť sa s ostatnými, pretože ich myseľ je vždy zaujatá myšlienkami o ich milostnom záujme.„Niekedy by tí, ktorí zažívajú lásku. Necítia potrebu byť s ľuďmi okrem osoby, ktorú milujú. Nezaujímajú sa o to, čo sa okolo nich deje. Radšej zavrie všetkých, pretože cítia, že ich nikto nerozumie.
3. Zvýšiť alebo znížiť chuť do jedla
Anita hovorí: „Láska môže spôsobiť zvýšenie alebo zníženie chuti do jedla, pretože všetko, čo robia, je nadmerne premýšľať o ich rozdrvení.„Dodržiavajte svoj stravovací vzor a chuť do jedla. Ak si myslíte, že je nestabilný, nezdravý alebo odlišný od toho, čo bývalo, možno budete mať príznaky lásky. Ak sotva jedíte, prejedajú sa, konzumujete veľa nevyžiadaného alebo nálevu, v dôsledku toho je pre vás ťažké robiť iné veci, mohlo by to byť znamenie, že ste milovaní.
Súvisiace čítanie: Cítiť sa osamelý vo vzťahu - 15 tipov na zvládnutie
4. Prenasledovanie vášho milostného záujmu
Pokúšať sa získať informácie o vašom rozdrvení online a offline je štandardné správanie. Ale ak sa dostanete do bodu, že budete posadnutí tým, čo robia, kam idú, s ktorým hovoria, alebo ak s niekým chodia, potom je to otázka. Ak ich tajne sledujete a snažíte sa sledovať svoje aktivity online a offline, vedzte, že idete dolu klzkým svahom.
Podľa Anity: „Lovícka osoba bude pokračovať v správach, ktoré ich milostný záujem posiela a pokúsi sa prečítať medzi riadkami. Budú neustále kontrolovať svoju doručenú poštu, aby zistili, či od nich dostali nejakú správu.„Mohli by chcieť len zistiť, či ich ich rozdrvenie má rada späť alebo má pre nich city. Budú držať veci svojich rozdrvení a starostlivo ukladať všetky fotografie, videá, nahrávky alebo akýkoľvek iný materiál, ktorý by mohli nájsť, pretože to pre nich znamená veľa a je to ich jediný spôsob, ako sa cítiť blízko osobe, ktorú milujú.
5. Overanalyzovanie všetkého
Lovesick ľudia majú tendenciu nadmerne analyzovať najbežnejšie alebo najmenšie veci, ktoré pre nich hovorí alebo robí ich milostný záujem. Vždy sa snažia čítať a analyzovať reč tela svojho rozdrveného a vidieť veci z iného hľadiska. Nikdy neveria ani nečítajú povrchový význam všetkého, čo robí ich predmet záujmu. Nič sa nepovažuje za nominálnu hodnotu.
Anita vysvetľuje: „Lovíci ľudia majú tendenciu čítať skrytý význam toho, čo ich predmet záujmu hovorí alebo robí pre nich. Pretože majú tendenciu fantazírovať a sny, začínajú si predstaviť scenáre vo svojej mysli a ak sa tieto myšlienky dokonca zhodujú s tým, čo ich rozdrvenie robí alebo hovorí, veria, že ich predstavivosť toho, aký je ich predmet záujmu, byť pravdivý."
6. Nepravidelný spánok
Podľa Anity: „Byť milovníkom môže ovplyvniť váš spánok. Možno nebudete schopní vôbec spať, pretože neustále a nadmerne premýšľate o svojom predmete záujmu.„Môžete zápasiť s nespavosťou alebo poruchou spánku, pretože myšlienky vašej rozdrvenia vás udržiavajú v noci, čo vedie k únave, vyčerpaniu, podráždenosti a únave nasledujúci deň. Mohlo by to ďalej zhoršiť vaše výkyvy nálad.
7. Nepokoj
Anita hovorí: „Jedným z hlavných príznakov láskyplnosti, ktorú si človek môže všimnúť, je nepokoj a ťažkosti so zameraním na ďalšie aspekty svojho života. Stáva sa to preto, že človek nemôže z ich mysle dostať svoju rozdrvenie.„Môže sa vám tiež ťažko riadiť svoju náladu. Skočíte z jednej úlohy alebo aktivity na druhú bez toho, aby ste ich dokončili. Produktivita v práci alebo v iných sférach života ide o hodenie.
8. Neistota
Pocit neistej je jedným z najbežnejších príznakov lásky. Lovesick človek neustále konkuruje s tými, o ktorých si myslia, že si zaslúžia svoj predmet záujmu. Vždy hľadajú konkurentov a snažia sa byť lepší ako oni. Ak majú pocit, že sa niekto iný priblíži k ich rozdrveniu alebo zistí, že sa niekto opakovane objavuje na sociálnych médiách svojho milostného záujmu, mohli by sa začať báť straty osoby, s ktorou je tak obkľúčený, a spôsobí, že sa cítia neistý.
9. Posadnuté myšlienkové vzorce
Toto je najzreteľnejšia charakteristika milostnej osoby. Anita vysvetľuje: „Zažívajú neustále posadnuté myšlienky o ich rozdrvení. Jednoducho ich nemôžu dostať z ich mysle. Vždy o nich fantazírujú, snažia sa dozvedieť viac o svojich životoch a predstavovať si šťastné alebo romantické scenáre s ich predmetom záujmu, kvôli ktorým sa ťažko sústreďujú na iné veci."
10. Príloh
Anita rozpracováva: „Štýl pripútanosti sa vytvára na začiatku života pozorovaním našich primárnych opatrovateľov a naďalej funguje ako pracovný model vzťahov v dospelosti. Ak má osoba bezpečný štýl pripútanosti, je dostatočne presvedčený, aby vyhovoval svojim vlastným potrebám namiesto toho, aby sa o nich starali o svojho partnera, aby sa o ne postaral. Ale ak má niekto neistý štýl pripútania, má tendenciu vybrať si partnera, ktorý podľa nich naplní svoje najhlbšie potreby."
Do veľkej miery to vysvetľuje správanie a myslenie láskyplného človeka. Osoba, ktorá zažíva príznaky lásky, má tendenciu fungovať v úzkostnom štýle pripútanosti, kde sa vždy bojí odmietnutia a opustenia. Bojí sa, že stratia ľudí, ktorých milujú. Vďaka tomu vytvárajú v hlave fantáziu, kde je všetko šťastné a perfektné. Pripájajú sa k tomu, pretože im dáva zmysel pre kontrolu. Navyše, v ich fantázii je človek do nich zamilovaný a je vždy po svojom boku bez ohľadu na to, ako vyzerá iná realita.
11. Projektovanie fantázií
Lovesick ľudia majú tendenciu premietať svoje fantázie o predmete ich záujmu. Anita vysvetľuje: „Lovícka osoba stále fantazíruje o svojom romantickom milostnom záujme, má tendenciu mať s nimi imaginárne rozhovory, vidí iba svoju pozitívnu stránku a odmieta uznať svoje nedostatky a nedokonalosti, aj keď to poukazujú iní."
Vytvárajú falošnú realitu, v ktorej žijú a fungujú. Skutočne sa nestarajú o to, ako je ich milostný záujem v skutočnom živote. Všetko, na čom im záleží, je ich predstava o tom, kto a ako je táto osoba. Nezaujímajú sa o toxické vlastnosti ich rozdrvenia, pretože vo svojej fantázii je tento jednotlivec najdokonalejší človek, ktorý môže nájsť.
Súvisiace čítanie: Psychológia štýlov pripútanosti: Ako ste boli vychovaní, ovplyvňuje vzťahy
12. Ste zmätení a rozptýlení
Ak ste vždy zmätení o veciach, máte problémy s budovaním mentálnej alebo emocionálnej intimity s ľuďmi, je ťažké interpretovať to, čo hovoria ostatní, alebo si nedokážu spomenúť na minulé udalosti alebo sústrediť sa, vedzte, že ide o obavy. Lovesicness môže ovplyvniť vašu pozornosť. Možno bude pre vás ťažké hovoriť o iných veciach, ako je táto osoba, ktorú máte radi, alebo o vzťahu, ktorý s nimi chcete. Môže to spôsobiť, že stratíte zameranie na prácu, prinútia vás zabudnúť na každodenné práce a pochôdzky a odvrátiť vás od svojich povinností.
13. Pocit nevoľnosti a závratov
Jeden z najbežnejších fyzických príznakov bytia Lovesicka zahŕňa pocit nevoľnosti a závraty. Pravdepodobne máte pocit, že sa chystáte omdlieť. Môžete sa cítiť, akoby sa vaša hlava točila. Môžete tiež zažiť nepokoj, nepohodlie, závraty a nervozitu - to všetko vás núti zvracať. Takéto fyzické príznaky zvyčajne vyplývajú z problémov duševného zdravia spôsobené milovnosťou.
Štúdia Národného centra pre biotechnologické informácie z roku 2017 dospela k záveru, že príznaky fyzickej láskyplnosti môžu zahŕňať aj spustenie horúčky, stratu chuti do jedla, bolesti hlavy, rýchle dýchanie a búšenie srdca. Váš mozog sa preťaží chemickými zmenami, v dôsledku toho zažívate celý rad emócií (zvyčajne negatívnych), ktoré ovplyvňujú vaše fyzické zdravie. Ak sa môžete týkať niekoľkých z vyššie uvedených znakov, dovoľte nám, aby sme vám pomohli prísť na to, ako sa zbaviť láskyplnosti.
Ako sa vysporiadať s pocitom lásky
Ako sa dá liečiť jedna liečba? No, nie je to rýchla oprava. Zaobchádzanie so srdcom alebo posadnutosťou nie je ľahké. Môže trvať týždne, mesiace alebo dokonca roky, kým sa lieči. Lovesickness môže spôsobiť, že sa budete cítiť zhnitý vo vnútri a nie je to pekné miesto, kde sa nachádzať. Dobrou správou je, že z toho sa môžete uzdraviť. Bude to trvať čas a úsilie, ale je možné s ním bojovať. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť láskyplnosti:
1. Zamerajte sa na ich nedostatky
Byť Lovesickom vás robí posadnutím osobou do tej miery, že si nevšimnete jej nedostatky. Vo vašich očiach sú dokonalé, a preto je nevyhnutné, aby ste sa vedome pokúsili zistiť svoje nedostatky a nedokonalosti. Zamerajte sa na to, kto sú ako človek, vzorce správania, akékoľvek toxické vlastnosti, ktoré by mohli mať, a ich názory a presvedčenia. Nesnažte sa nájsť žiadny skrytý význam vo svojich slovách a konaniach. Vezmite ich podľa ich nominálnej hodnoty.
2. Ako sa zbaviť lásky? Zamerajte sa na seba
Lovesick človek je ťažké sa sústrediť na seba a na svoj život, pretože sú tak zaneprázdnení premýšľaním o svojom predmete záujmu. Preto sa pokúste presunúť zameranie zo svojej rozdrvenia na seba. Dávaj na seba pozor. Buďte zaneprázdnení vecami, ktoré vám prinášajú radosť. Dostaňte sa do rutiny a zapojte sa do aktivít počas voľného času.
Precvičiť seba-lásku. Stanovte hranice zdravého vzťahu. Mohli by ste skúsiť denník, hudbu alebo akúkoľvek formu umenia. Anita vysvetľuje: „Na vyliečenie lásky, musíte sa sústrediť na seba, svoje potreby a svoju vlastnú hodnotu namiesto toho, aby ste slepo sledovali svoju rozdrvenie a umiestnili ich na podstavec. Zapojte sa do záľub, starajte sa o svoju celkovú pohodu, stretávajte sa s priateľmi alebo precvičte akúkoľvek tvorivú aktivitu, ktorá vás robí šťastnou. Je to skvelý spôsob, ako zvládať a vyjadriť ťažké emócie."
3. Zacvakajte všetky kontakty
Anita odporúča: „Stanovte pravidlo bez kontaktu s príslušnou osobou. Zahŕňa to zastavenie kontroly svojich aktivít v oblasti sociálnych médií.„Musíte si dať čas a priestor na uzdravenie, a to zahŕňa zachytenie všetkého kontaktu s vašou rozdrvením, bez ohľadu na to, aké ťažké to vyzerá. Vyhýbajte sa im volanie alebo posielanie textových správ alebo ich neustále kontrolujte. Odstráňte všetky fotografie, videá, nahrávky alebo akékoľvek iné médiá, ktoré máte na nich. Zbavte sa svojich vecí. Počkajte, kým sa nebudete cítiť lepšie. Dovtedy majte spomienky a osobu na uzde.
Súvisiace čítanie: 7 zložiek mužskej psychológie počas pravidla bezkontaktných - podporovaných odborníkom
4. Hľadaj pomoc
Podľa Anity „môže chvíľu trvať, kým sa prekonajú tieto nezdravé vzorce myšlienok a správania. Ale ak trvajú dlho, vyhľadajte odbornú pomoc. Terapia môže pomôcť, pretože vyškolený profesionál vám pomôže dostať sa ku koreňu problému, viesť vás k identifikácii vašich iracionálnych presvedčení a nahradiť ich efektívnejšími a funkčnými vzormi správania."
Lovesickness môže trvať dlho, kým sa lieči v závislosti od závažnosti problému a osoby, ktorá sa s ním zaoberá. Terapeut môže pomôcť identifikovať základné faktory a navrhnúť mechanizmy zvládania, aby sa zbavili lásky a budovali zdravé vzťahy v budúcnosti. Ak ste uviaznutí v podobnej situácii a hľadáte pomoc, panel skúsených a licencovaných terapeutov spoločnosti Bonobology je len kliknutím.
5. Všimnite si svoje myšlienkové vzory
Anita hovorí: „Lovícka osoba musí najprv identifikovať svoje posadnuté vzorce a myšlienky. Musia si uvedomiť a uznávať, že ich pocity a správanie sú nezdravé pre ich celkovú pohodu. Pomáhať osobe identifikovať ich spúšťače, ktoré ich udržiavajú fixované na ich rozdrvení, je prvým krokom procesu hojenia."
Sledujte svoje myšlienkové vzorce a činy. Ak sa chcete správať, musíte si uvedomiť a uvedomovať si svoje pocity a vzorce správania. Keď myšlienky na vašu romantickú lásku konzumujú vašu myseľ, usilujte sa rozlíšiť medzi fantáziou a realitou. Analyzujte svoje myšlienky a pocity, pretože vám to pomôže uzdraviť sa.
Kľúčové ukazovatele
- Feeling Lovesick zahŕňa posadnutie človeka natoľko, že to začína ovplyvňovať vaše celkové blaho
- Medzi fyzické príznaky lásky patrí nevoľnosť, strata chuti do jedla, horúčka, závraty, rýchle dýchanie a búšenie srdca
- Lovesicka sa môže cítiť nepokojne, úzkostlivo a dokonca samovražedná. Môžu zápasiť s problémami nespavosti a koncentrácie
- Starostlivosť o seba, zachytenie všetkého kontaktu s vašou rozdrvením a zameranie na ich nedostatky vám môže pomôcť zbaviť sa láskyplnosti
Nemôžete vyliečiť milostnú chorobu cez noc, takže ju neponáhľajte. Vezmite to jeden deň po druhom. Prijmite skutočnosť, že existuje problém a že potrebujete čas na jeho vyriešenie. Liečenie je časovo náročný proces, ale plodný proces. Akonáhle sa začnete sústrediť na seba, vaše pocity za vašu zamilovanie nakoniec zmiznú. Pamätajte, že skutočná láska by vás mala prinútiť cítiť sa úžasne a dobre o sebe. Nemalo by to vyvolať pocity úzkosti, stresu a nervozity.
Časté otázky
1. Ako dlho môže milovať, vydrží?Nemôžete predpovedať, ako dlho trvá milostné. Takáto podmienka môže trvať týždne, mesiace alebo dokonca roky, kým sa lieči. Všetko záleží na závažnosti situácie a od osoby, ktorá sa zaoberá problémom. Ak si však všimnete, že príznaky milovnosti pretrvávajú viac ako niekoľko týždňov, vyhľadajte pomoc.
2. Je to láskavé, dobrá vec?Feeling Lovesick nie je dobrá vec, pretože zvyčajne vychádza z negatívnych emócií. Srdcový zlom, odmietnutie, túžba po láske, strach z opustenia, nevyžiadaná láska - všetky tieto situácie môžu človeka milovať. Môže to tiež viesť k závažným problémom duševného zdravia, ako je depresia a úzkosť.
3. Muži sa cítia milovaní?Áno. Muži tiež trpia láskou. Prieskum elitných singlov odhalil, že muži majú tendenciu trpieť najviac, pokiaľ ide o to, že sa týka Lovesicka. Z 95% mužov, ktorí sa priznali k pocitu lásky, sa zistilo, že asi o 25% viac mužov trpí milovnosťou ako ženy po skončení vzťahu.
12 znamenia aféra sa mení na lásku
Snaží sa niekoho prekonať? Tu je 13 odborných tipov
Necítim sa milovaný: Dôvody a čo s tým robiť
- « 10 základných pravidiel netikety, všetci by mali nasledovať
- 5 cvičení na terapiu párov, ktoré môžete vyskúšať doma »