Pozrite sa skôr, ako skočíte, ak by ste sa oddelili, aby ste si zachránili manželstvo?
- 1049
- 23
- Ladislav Maslo
V tomto článku
- Môže oddelenie zachrániť manželstvo?
- Trvanie
- Ciele
- Komunikácia
- Termíny
- Deti
- Podpora tretích strán
Tu je situácia v reálnom živote.
"John a Katie boli nešťastne manželia desať rokov a žili s nekonečnou úzkosťou a obavami".
Po mnohých rokoch manželstva a výchove detí sa John zistil, že si myslí, že nie je spokojný so svojím manželstvom. Bol zaťažený problémami s dôverou, nedostatok komunikácie, a intimita Problémy trápia ich manželstvo.
John svojej manželke povedal, že chce oddelenie. Jeho manželka súhlasila a obaja sa rozhodli urobiť šesťmesačnú prestávku od manželstva."
Mnoho faktorov môže spôsobiť zlyhanie vášho manželstva. Ale môžete si zachrániť manželstvo skôr, ako skončíte na súde na rozvod.
Ale „Mali by sme sa oddeliť alebo nie?'
Oddelenie sa javí ako praktická možnosť pre mnohých. To predstavuje šancu premýšľať o dôležitých problémoch, ktoré spôsobujú nepokoje vo vašom manželstve.
Ale predtým, ako sa všetko stratí, musíte sa pokúsiť zachrániť svoje manželstvo naposledy. Koniec koncov, rozvod nikdy nemôže byť jedinou možnosťou, ako uniknúť manželským problémom.
Môže oddelenie zachrániť manželstvo?
Existujú tri hlavné dôvody na oddelenie od manžela.
Po prvé, je to krok v procese rozvodu. Väčšina párov len vie, že ich manželstvo nebude trvať a nepoužije oddelenie, aby ste si dali čas pred rozvodom. Niekedy sa páry oddeľujú, aby získali pohľad na svoje manželstvo (ako John a Katie). Po ich odlúčení sa John a Katie dokázali znova zjednotiť a posilniť svoje manželstvo.
Oddelenie môže pomôcť vylepšiť váš vzťah s partnerom a nakoniec si zachrániť manželstvo.
Rozhodnutie o oddelení od vášho manžela nie je ľahké. Páry, ktoré sa rozhodnú oddeliť.
Možno vyskúšali rôzne ďalšie taktiky a zásahy, aby pomohli ich manželstvu, ale nič pre nich nemuselo fungovať. Nakoniec sa rozdelili a nakoniec sa rozviedli.
Tak prečo sa páry oddeľujú, ale nie rozvod? Koniec koncov, je tu ďalšia strana. Páry sa ťažko prestanú vyhodnotiť terapeutickú hodnotu separácie. V skutočnosti, ak sa to urobí správnym spôsobom (a zo správnych dôvodov) s jasnými dohodami na začiatku, môže to nielen zachrániť vaše manželstvo, ale tiež ho vylepšiť.
Aby sa dosiahol konečný cieľ (Oddelenie na záchranu alebo zlepšenie manželstva), musíte sa ubezpečiť, že pred tým, ako sa ponoríte, je na mieste niekoľko vecí.
Tu je niekoľko ukazovateľov alebo tipov na oddelenie manželstva, ktoré vám môžu pomôcť -
1. Trvanie
To sa môže líšiť pre každý pár, ale 6 až 8 mesiacov doby separácie sa do značnej miery považuje za ideálny.
Hlavnou nevýhodou rozšíreného manželského oddelenia je to, že často môže viesť oboch partnerov pri prílišnom pohodle so svojím novým životným štýlom, čo ich viedlo k presvedčeniu, že ich rozdiely nemožno vypracovať alebo že sú omnoho lepšie.
Preto je stanovenie jasných a primeraných očakávaní. Nastavením trvania pre vaše oddelenie sa vzájomne súhlasíte s tým, že toto je časové obdobie, ktoré obaja potrebujete na vyriešenie svojich rozdielov.
Ak sa ponechajú nerozhodnuté, môžu sa objaviť nové problémy, ktoré môžu viesť k väčšej disharmónii. Funguje oddelenie na záchrane manželstva? Sú chvíle, keď predĺžené oddelenie úplne preruší všetky väzby medzi pármi.
Takže, ak musíte zachrániť svoje manželstvo pred rozvodom, mali by ste prehodnotiť trvanie odlúčenia manželstva skôr, ako vystúpite zo vašich dverí.
2. Ciele
Ako môžete zachrániť manželstvo počas odlúčenia? Diskusia so svojím partnerom je vždy najlepším spôsobom, ako ísť o oddelenie a vyriešiť záležitosti ako tím.
Nikdy nepredpokladajte, že ste obaja na tej istej stránke. Diskutujte a súhlasíte s tým, že to obaja robíte, aby ste vyriešili svoje záležitosti a vylepšili svoje manželstvo.
Napríklad -
Ak chce jeden z partnerov zachrániť manželstvo, ale druhý si myslí, že toto je práve začiatok procesu rozvodu, potom to môže viesť k hlavným problémom s dôverou. Preto je diskusia o tejto záležitosti vopred nevyhnutné, aby sa z tohto úspešného cvičenia stalo úspešným cvičením.
3. Komunikácia
Po rozhodnutí, že obaja chcete pracovať na svojich problémoch tým, že budete pokračovať v odlúčení, aby ste zachránili manželstvo, diskutujte o tom, ako budete navzájom komunikovať počas tohto obdobia.
Ak nebudete mať vôbec žiadny kontakt, samozrejme nebude slúžiť na dosiahnutie konečného cieľa. Rozhodnite sa o frekvencii vašich interakcií už predtým. Ak chce jeden partner hovoriť každý deň, ale druhý chce, aby to bola týždenná záležitosť, musí sa prijať vzájomné rozhodnutie.
Ak si chcete zachrániť manželstvo, musíte prísť k vzájomnej dohode o tejto fáze dočasnej separácie.
4. Termíny
Mali by ste sa pred rozvodom oddeliť? Ak sa prestanete navzájom vidieť po separovaní?
Oddelenie neznamená, že ste sa navzájom konali. Rozhodnite sa, ako často sa stretnete a trávite medzi sebou čas.
Choďte na dátumy večere a emocionálne sa znovu spojte so svojím manželom. Použite tento čas na diskusiu o tom, ako vyriešiť záležitosti, ktoré spôsobujú nepokoje vo vzťahu. Objavte nové riešenia, ktoré môžete priniesť do svojho manželstva.
Namiesto fyzickej intimity zamerajte svoju pozornosť na svoje emocionálne spojenie a skúste ju vychovávať. To vám môže pomôcť zachrániť manželstvo pred rozvodom.
5. Deti
Oddelenia môžu byť pre vaše deti znepokojujúcim čas. Odpovedzte na otázky svojich detí spolu a uistite sa, že ovládate svoje negatívne odpovede (napríklad hnev, volanie mena atď.) pred nimi.
6. Podpora tretích strán
Hľadanie tretej strany, ako je terapeut, duchovenstvo alebo sprostredkovateľ (člen rodiny alebo priateľ), môže uľahčiť proces riešenia vašich problémov.
Dôrazne sa odporúča, aby ste počas procesu oddelenia hľadali nejakú formu pomoci, aby ste zachránili vaše manželstvo pred rozvodom.
Záver
Keď cítime, že náš manžel sa od nás skĺzne, našou prirodzenou reakciou je priblížiť sa k nim a robiť všetko, čo je potrebné na záchranu manželstva. Myšlienka odlúčenia alebo vytvárania vzdialenosti v takom čase vnáša pocit paniky, strachu, pochybností a veľkých obáv.
Cvičenie takejto možnosti môže byť obzvlášť náročné, keď je puto krehké alebo vzťah drasticky oslabil.
Ale pri zamestnávaní starostlivosti a zručností (zvyčajne s pomocou profesionála) môže byť oddelenie dosť efektívne pri spájaní dvoch ľudí bližšie. V skutočnosti sa zachránenie manželstva po odlúčení bude oveľa jednoduchšie.
Majte na pamäti, že tento nástroj nie je pre tých, ktorí nemajú v úmysle zostať so svojimi partnermi. Najhoršia vec, ktorú im môžete urobiť, je predstierať, že máte záujem o prácu na práci.
- « Kladenie správnych otázok na vylepšenie vašich vzťahov
- 6 cvičenia s terapiou pre lepšiu komunikáciu »