Vylepšite a obohacujte svoj vzťah
- 4146
- 265
- Blažej Bača
Cítite sa unavení a frustrovaní rovnakými vzťahmi, ktoré sa mohli objaviť počas vášho manželstva? Cítite sa odpojení od svojho manžela alebo vzťahového partnera a seba, takže sa cítite stratení a osamelí? Možno starnete a nezažívate naplnenie, ktoré ste kedysi mali vo svojom vzťahu. Tieto okolnosti môžu spôsobiť stratu motivácie pre život.
Možno máte pocit, že ste v nesprávnom manželstve a neviete, ako rozumieť protichodným myšlienkam vo vašej hlave. Možno, že dôvody, prečo ste sa vzali, sa už neplatia a všetko o tom, ako ste snívali, by vás nechalo v stave zmätku a rozčarovania.
Odborný terapeut vám môže pomôcť pochopiť, čo cítite, aké sú vaše potreby a ako sa orientovať v ťažkostiach života. Bez emocionálnych nástrojov sa môžete cítiť mimo kontroly, beznádejní a neúspešní v najdôležitejšom aspekte vášho života, vášho manželstva alebo významného vzťahu.
Komunikácia môže byť občas ťažká
Môžete sa cítiť pod tlakom silnými správami spoločnosti, že musíte držať krok s Jonesovým vedľajším. Môže byť ťažké oznámiť vašu najhlbšiu bolesť alebo zmätok svojmu blízkemu. Po pravde povedané, neexistuje nič také ako dokonalý vzťah a stav vášho manželstva nemusí určiť, ako sa cítite ako jednotlivec. Môžem vám pomôcť rozvíjať väčšiu vlastnú hodnotu a naučiť sa, ako sa orientovať v manželstve alebo vzťahu, ktorý ctí vás a vášho manžela / manželku alebo partner.
Môžete sa cítiť, akoby ste uviazli opakovanie podobných vzťahových vzorov znova a znova. Ak áno, môže to byť vodítko o tom, ako liečiť bolesť a frustráciu, ktorú môžete zažiť.
Mnohokrát naše problémy v živote pramenia z našich najstarších spomienok. Pozorovaním správania našich rodičov alebo opatrovateľov sa učíme, ako konať vo vzťahoch. Niektorí majú šťastie, že modelujú po zdravom, pokojnom prostredí a iní sa dozvedia, že chaos a boj sú prirodzenou súčasťou vzťahu. Čo je známe, je všeobecne to, čo sa opakuje.
Koľkokrát ste už počuli o zneužívanom dieťa? Môže existovať pocit uväznenia a ľudia vo vašom živote vás naďalej zradia. Možno vaši opatrovatelia nehovorili o pocitoch a nechali ste sa cítiť nepoznané alebo nepočuli váš manžel alebo milenca. Môžete veriť, že príbeh, ktorý bol vytvorený, keď ste boli mladí a postupom času, sa tieto príbehy stali samostatným proroctvom.
Je pre vás nádej a pomoc
Existuje nádej pre každého, kto chce prekonať zložité aspekty manželstva alebo vzťahu. Je možné vytvoriť nový vzťah so sebou a svojím manželom alebo partnerom. Z mojich rokov odbornej prípravy a skúseností som bol svedkom toho, ako sa klienti sťahujú z obete k Viktorovi, od uviaznutia vo vzťahu k získaniu nástrojov a osobných poznatkov, ktoré bolo potrebné splniť v ich manželstve a živote. Môj prístup pomáha klientom liečiť zvnútra von. Keď uzdravíte minulosť, môžete posunúť svoje vnímanie a nájsť odhodlanie. Uľahčujem zmenu v nesúdnom a súcitnom prostredí. Ctujem váš proces a naučím vás, ako sa ctiť, postaviť sa za seba a vytvárať zdravé hranice, ktoré vedú k posilnenejšej a milujúcej budúcnosti.
Môžem ti pomôcť:
- Rozvíjajte spôsoby, ako zostať verný sebe a svojim hodnotám vo vašom manželstve a každý vzťah vo vašom živote.
- Prejdite od reaktivity k inteligentnej a vedomej reakcii, aby ste mohli efektívnejšie komunikovať so svojím manželom a vo všetkých svojich dôležitých vzťahoch.
- Uvoľnite a transformujte strach, vinu a hanbu, ktorá vám môže zabrániť v živote, o ktorom snívate.
Používam množstvo podporných techník mysle/tela, ktoré vám môžu pomôcť vyriešiť vaše problémy z bunkovej úrovne. Neuroveda dokázala, že existuje dobre zavedený systém komunikácie medzi telom a mysľou. Poslaním pozitívnych správ do mozgu môžete vytvoriť nové neuropathways, ktoré menia spôsob, akým si myslíte o sebe a svojich vzťahoch. Vedomá myseľ je užitočná vo veciach, ako je robiť rozhodnutia a emocionálne telo je užitočné pri hľadaní odpovedí na vaše problémy. Práca, ktorú robím, je pomôcť vám pohybovať sa cez uviaznutú energiu držanú v tele, takže k novým realizáciám a pozitívnym výberom je prístup k.
Technika dychu
Jedna technika, ktorú som vyvinul, ktorá môže byť užitočná, je proces nazývaný dych. Moja vlastnícka zmes sa nazýva dych zameraná na dušu a je znovuobjavením starovekých východných praktík, ktoré otvárajú dvere pre neorganizované stavy vedomia. Koreňové slovo pre dych je „duch“. Dych energizuje psychiku a aktivuje nášho vnútorného liečiteľa a múdrosti. V dychovej relácii kombinujem gestaltskú terapiu s dychom a vedie vás cestou, aby ste odhalili váš prirodzený stav celistvosti, vynaliezavosti a kreativity, ktorá môže priniesť riešenie problémov vo vzťahu a živote.
Poznanie svojej skutočnej hodnoty je najdôležitejším vzťahom všetkých a žije od vášho autentického ja, môže sa objaviť nový život a všetky obavy z neznámeho môžu zvýšiť možnosti rozvinutia dôvery a skutočnej intimity (do me-see).